|
来源:中国网
8 M. m7 V2 T. ], s. ^% Y3 C7 z% L0 a0 z0 }. P4 N" R
: g9 g" D! b+ B; e+ s 黑芝麻山药何首乌粉3 p. X. ^* x: F5 `
# }% ?6 g! I. }2 f8 O+ w. H8 a6 r( g/ k
原料:黑芝麻250克,山药250克,何首乌250克。8 Z% A$ w. a; D9 q
5 O# ]& Y% Q7 F 做法:将黑芝麻洗净,晒干,炒熟,研为细粉。将山药洗净,切片,烘干,研为细粉。将何首乌烘干,研为细粉,与芝麻粉、山药粉混合拌匀,瓶装备用。4 {$ h4 M5 M! ~' O- E6 p7 K- F
: r; ]. N8 T& J5 O4 D7 F& _
用法:每日2次,每次25克,入锅,用温开水调成稀糊状,置于火上炖熟即成。0 ]4 v9 O" O6 F. v; ?$ T4 m
; p g2 I x4 g9 O- R2 r 作用:健脾补肾,养血益精。5 t$ t" u) k" l" h# W! @, L
2 i+ Q; [! e! S- ^0 c* r" C. B7 N
三味地黄酒
6 s7 P, Z/ r* w" k" x2 H
& c" M7 F& Q3 @2 f k+ F% U 原料:生地黄(切片)100克,大豆(炒熟)200克,牛蒡根(切片)100克,酒2000毫升。
! o) S. X' z9 l: L" o; n. C1 ?2 v. y% d$ c& F
做法:将上述药材装入纱布袋内,放入干净的器皿中;倒入酒,将其浸泡,密封;3~5日后开启,过滤后装瓶备用。
( Y% F4 V0 D, N- O( s( T+ z# V0 T9 |& m7 g. i
用法:不限时,适量服用。
4 v. R R: z: z4 u' w
2 ~. r7 X$ z: o7 f$ q; y+ f* x 作用:此酒可补肾除烦,祛风止痛。(李玉) |
|