运动专家教你选运动鞋的十妙招

逍遥子

来源：中国网

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& J4 q4 p0 I% B    在你买运动鞋的时候，你知道应如何选购适合自己的运动鞋吗？下面是运动专家给你的10个买鞋建议。
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5 N- C: \$ o: U# _" w) W    1、了解脚形。每个人都有自己独特的脚形，有些人是属于正常的脚形，而有些人脚常向内弯，有些人是扁平足；还有些人脚弓特别高。选购鞋子时必须特别注意运动鞋的设计是否符合你的脚形，是否能提供脚恰当的支持。
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    2、了解你想从事的运动项目。不同的运动鞋适合不同的运动。
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( @9 o* g8 C0 Y& \& I3 d3 Y% E    3、买鞋的最佳时间是在下午或黄昏之后，因为那时你的脚涨得最大。

/ d2 L+ o* H0 K0 r    4、穿着平时穿惯的，合适厚度的运动袜试鞋。太厚或太薄的袜子都会影响鞋子的合脚性。

    5、用双脚试穿，以其中较大的脚的尺码为准。

    6、试穿两双不同鞋码的鞋，由于不同厂商的尺码标准不是完全相同的。

& m* G# H; {+ o    7、脚趾与鞋头距离不易过于紧贴，鞋头顶端与你最长脚趾之间应有一个手指宽的空隙，让脚趾能够自由。趾头顶向鞋头，用手指按压鞋头的前端，试试鞋头是否过紧。
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    8、脚跟与鞋后跟应紧贴，不要随意滑动。
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    9、穿上袜子，系紧鞋带，在店内走一走或慢跑几步，试试是否舒适。
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* V3 a$ @) }% L- E; s5 C- h    10、价格不是选购鞋的首要因素。

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