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来源:人民网-《生命时报》3 [, X3 A, |( J9 O. l
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饭店热门菜,教你在家做。“美食菜谱”,让您成为厨房里的巧主妇。
, I" r: Y' @, ]9 K& a$ z z6 b 牛奶白菜
a: V+ C `4 z; E4 P- e 用料
& e8 V7 ]0 @1 O6 D2 o7 C 白菜叶10片,猪瘦肉150克,纯牛奶125毫升,葱1根,姜2片,蒜3瓣,油2汤匙,盐3克,酱油1/3汤匙,淀粉1汤匙,鸡精2克。+ t' [: o* ^/ v2 e' C- }, x
做法
$ Z; Y; S K" _4 Y/ d 1.葱、姜、蒜洗净,葱切成段,姜去皮切片,蒜拍扁剁成蓉。
2 h) S1 Z- a: v, E 2.猪瘦肉洗净后剁碎,加酱油、淀粉和鸡精,拌匀腌制5分钟。
( i( a. T0 i5 ~0 H& ^( a 3.将油倒进锅中烧热,爆香葱段、姜片、蒜蓉后,倒入猪肉碎炒散,至肉色发白。
6 \, r( @0 N% t9 {1 [9 x p 4.将少量清水倒入锅中,烧开后倒入牛奶,加盐,盖上锅盖煮沸。
$ G+ {$ n* m% @) Q 5.揭开锅盖,将白菜叶放入,煮2分钟左右,白菜叶变软即可。0 l7 a- |5 I( w! f# X, }
麻酱白菜帮+ Z3 A; |% r5 I: N) v0 K$ c
用料
* V' D/ u% l: r5 ` 白菜帮6片,果仁(压碎)少许,芝麻酱2匙,生抽1匙,芝麻油1匙,醋半匙,花椒油、辣椒油、糖、盐、鸡精、蒜蓉各少许。
; F& k' \( D! h" `: ? 做法
* Z' a+ O% u7 G/ ?8 ` 1.将白菜帮洗净,沥干。锅中倒入水,水沸后下入白菜帮及少许盐焯熟,然后捞出放入冷水中浸泡片刻,沥干待用。
. P N! n; W l6 P- ] J 2.将所有调料兑到一起,调成糊状。
4 `: E/ q! c8 T& i6 a 3.把白菜帮切成小块放入盘中码齐,将调好的调料糊倒在白菜帮上,撒上压碎的果仁即可。
" d( K+ y! ?, H1 c# D3 @ 川味炒白菜
* q6 N, f; b1 W4 D 用料; I8 M9 E* L) P/ h0 ^# G8 b$ ^7 N/ }% w# _
白菜400克,干辣椒6个,麻椒5克,大蒜2瓣,料酒、盐、鸡精、醋、油各少许。
, N2 ^2 r" Q0 Q7 t+ n5 V 做法:
( h4 X' d$ O' G: |8 W! V 1.将白菜撕成片,用水清洗干净后沥干水分。
/ X' q: J( M, L% T* t9 x, C" _: V 2.大蒜去皮、洗净后剁成蒜蓉。
- a7 F* P- B! l" V$ M/ a8 O 3.炒锅内倒入油烧热,放入麻椒、蒜蓉、干辣椒爆出香味。& @% R! W' W2 P, G, i8 m6 Q1 P1 _
4.倒入沥干水分的白菜片不停地翻炒,大约2—3分钟后,白菜变软,滴几滴料酒、醋,加盐和鸡精炒匀即可。
6 l! P2 U. O: m0 e* ^7 n& s8 t' f 《生命时报》 (2008-12-23 第08版) |
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