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盛唐思邈公布的保健顺口溜 4 M4 e+ p$ y1 S8 s$ S n
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生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。+ c$ n/ D5 b. M. T! w3 M; e+ \
黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。
N- r2 K. Y% [; _& r6 @% p番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。
0 y" F+ i/ ?2 S4 g9 Z, X& Z橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。0 t* H* j$ H$ |; p
萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。2 ]2 p, n; G. ?7 R5 K
白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
1 v- ~' F7 J3 n# z9 C; J( S' Q2 J冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。8 Q* a, U+ u* G" o
木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。
* g. U! o, Y+ ^1 r( D6 J; C海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。
. U$ d O7 }1 h, ]9 [胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。; G0 D8 B% e2 N+ l6 E$ @' I% T) J
鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。! |4 m5 C3 [+ E. r% I
益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣。
2 p6 U" B& r/ c0 }4 {, e文章来自:中草药热疗网 |
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