中医如何治忧郁症

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忧郁症是最常见的精神科疾病之一，在临床上，忧郁症比例近年来成长速度惊人，女性约为男性的两倍。临床症状包括：心神抑郁、情绪不宁、胸胁胀痛、易怒喜哭、失眠等，严重时有自杀倾向。

　在古籍“内经”中就有记载。忧郁症属于情志病，治疗时从肝入手，并且兼治心脾。内经说：肝者“将军之官，谋虑出焉”，肝在中医五行中属木，因木喜条达，最忌郁闷，与情绪有关；心与思维和精神有关。女人比较重视感情，多愁善感，且容易受到生理周期变化影响，因此常有肝气郁结，也就更容易形成忧郁症。
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如平素性情抑郁寡欢，或妇女年近更年期时，情绪不稳定，或平常容易被惊吓的人，一遇到刺激或长期压力过大、心情低落，就容易发病。
以下从中医的角度介绍忧郁症的证治分类及治疗方式供读者参考。
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【证治分类】
1 z7 ^4 k/ O0 v- c8 f* w一、肝气郁结：症状为精神郁闷、情绪不宁、喜欢叹息、胸闷、少腹痛或脇肋胀痛、恶心嗳气、妇女月经不调、经前乳房胀痛、乳房肿块，苔薄白，脉弦等证。恶心嗳气，是因为胆汁分泌失常所引起的。治方可用柴胡疏肝散或逍遥散治疗。

二、肝郁化火：症状为性情急躁容易发怒、头痛眼睛红、想要呕吐、胃酸过多，口苦口干，便秘，胸闷脇肋胀痛，舌红，脉弦数等证。治方可用加味逍遥散治疗，亦即逍遥散加牡丹皮、栀子。因证与肝气郁结类似，但肝郁化火有火气大的症状。若便秘加大黄，口干加麦冬，肝火明显者加龙胆草、黄芩。

三、气结痰阻：又称为梅核气，症状为喉中有梗塞感，如有炙脔，吞之不下， 吐之不出，因肝气郁滞，加上脾的消化失常，使津液不顺，聚湿生痰，痰与气互结，上逆胸部咽喉。治方可选用半夏厚朴汤或与逍遥散治疗。

! |5 B7 s2 M0 A4 r3 q四、心神失养：经常表现得很忧郁的人，并且做事也很消极，时常暗自哭泣，这种奇怪的行为，都可以被认为与忧郁症的反应有关。在“金匮要略”记载了用“甘麦大枣汤”治疗“脏燥症”（喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸者）。若心烦不得卧、心悸，加天王补心丹合用，或百合地黄汤加减，就是百合、生地黄两味，百合可宁心安神，生地黄可滋阴养血。

! ]! f7 L2 Q0 W5 M! I0 Z4 U9 W1 }五、心脾两虚：症状为失眠健忘、心悸胆怯，面色不华、头晕，食欲不振、 腹泻神疲，舌质淡，脉细弱。治方：可用归脾汤加减。如见男子、妇人心气不足，志意不定，惊悸恐怖，悲凄忧愁，虚烦少寐，盗汗纳欠，头目昏眩，男子梦遗失精者，可用妙香散主之。
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0 F; Q- R) K. N7 u! J' V【其他治法】
1 x7 G6 I0 B5 z一、除了药治以外，尚须配合精神治疗。正如＜临证指南医案＞所说：郁证全在病者能移情易性。医务人员要关心病人痛苦，做好解释劝导工作，让病人树立起乐观主义精神，正确对待疾病，心情舒畅，有利于疾病恢复。

1 y& g/ C. F3 o# x' ?5 k# e二、适当配合气功辅助治疗，往往可收到事半功倍之效。但不论采用哪种方式治疗，家人、朋友的支持与配合，使情绪稳定，效果会更好。◇

艾美

谢谢分享,说得太好了,