五脏保养—三花清肝茶/茵陈舒肝茶

jiuding

青色养肝药膳/调养肝脏系统
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+ \' |( \8 l- z0 e【三花清肝茶】

材料：菊花、金银花、茉莉花各1公克。

. k& f1 L; Z0 J做法：将所有材料一起冲热开水500cc，当茶频频饮用。
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【茵陈舒肝茶】
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材料：
  ^6 @. \, b' \( X- W' w" B 1、茵陈18公克
8 Y1 a) x( g" ]  C& h 2、白芍10公克
3、红枣7枚
4、山槴子10公克
" s4 I9 P0 I. G" r9 D 5、紫胡18公克
$ n) [2 a: i3 n6 d7 J( Q* Z 6、生甘草10公克
, z8 {8 d& g! u% b1 N 7、连翘10公克

做法：将所有材料同时入瓷锅中，加水适量，煎至2碗半即可，分三餐饮用。
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: _! \1 m9 K% Z适应症：轻度肝发炎，脂肪肝、肝曾有损伤者，或是肝火旺者。
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功效：可舒肝、利湿热，用于预防肝炎。

医师小叮咛：觉得心情郁卒的肝病患者，可以煮一些舒肝解郁茶来喝。

原料：玫瑰花、西洋参、枸杞子、红枣各5公克。
  U2 ^# V1 f) m# b制作：以1000cc水煎至500cc，再加入少许冰糖即可饮用。
功效：玫瑰可以舒肝理气、舒解郁闷；并有保肝的功效。
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4 M9 P$ L/ E7 B0 T+ m6 \[ 本帖最后由 jiuding 于 2006-12-23 19:02 编辑 ]