十大痘痘的成因榜中榜

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1 激素分泌、內分泌旺盛、荷爾蒙失調
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4 V( S0 C' y$ M" s2 G2 皮膚油脂過剩
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. p! U. o$ d" k3 上火、火氣大

4 遺傳因素
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  ?% b0 Z- o3 }5 Q! h! F) r5 角質層厚重、清潔皮膚不足、皮脂腺不順暢

# f' b1 M7 r% h6 雞蛋/牛奶/乳制品過敏,甜食引起
; Z' u3 ]0 K2 ~6 c6 a! _* A$ \+ c0 U
$ U% c9 H) n5 p# K' N$ @7 飲食不當、便秘、藥物
8 E; B% x' ^9 H, y; ^- f+ q
7 q# P2 q! H# e: l4 V8 情緒與壓力變化、睡眠質量不好
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% a' ?# j: |+ c/ y9 皮膚水分不足

. m7 y5 R" [8 R6 }, D, G( P10 生活無規律、日常壞習慣、細菌感染
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十大去痘化裝品榜中榜
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1 軍獻益膚霜 （男/痘痘較嚴重用戶，勿作護膚品長期使用）
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2 采詩痘立消 （男/女/痘痘較輕用戶）

5 i0 `$ r" }% F7 U7 L9 r3 隆力奇 （男/女/痘痘較輕用戶）

4 李醫生去痘印/暗瘡水 （男/女痘痘一般用戶）

: `! S. G/ e" e  B: ~" a( Q. x5 屈臣仕七片裝 （男/女痘痘一般者可以一試）
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2 ^. t4 U# H4 O! d0 \- a6 露得清 （女/痘痘偏輕用戶）

7 雅芳去斑精華/凈碧系列 （男/女/去痘痘印）
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8 顯臣 （痘痘較嚴重用戶，勿作護膚品長期使用）

9 海琳娜去痘精華素 （女/痘痘較輕用戶）

10 澤平痘印消 （男/女痘痘一般用戶，有脫皮現象）


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十大去痘內服藥品榜中榜
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4 u! P, w* @' \  ?, P0 ?& b! ]( U1 知柏地黃丸 （腎功能受損或內分泌系統失調）

8 H9 l, q! F1 ~6 g/ n  M2 黃連上清丸 （清熱燥濕潤肺，通便）
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3 龍膽瀉肝丸 （肝臟的分泌，解毒或造血）
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  M, N, E2 _. X4 濕毒清膠囊 （皮膚瘙癢，養血，去火）

5 秘治膠囊 （清熱，通便）

6 一清膠囊 （清熱燥濕，瀉火解毒，通便）

7 21金維他 （缺鋅，缺維生素B6容易長痘痘）

; r. m2 A) _  t& c3 o8 清熱暗瘡片 （清熱）

9 螺內脂（內） （降低皮脂分泌率）

10 維胺脂（內） （降低皮脂分泌率）
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1 Q8 `# w7 B9 W) m: G# @0 g  G十大天然食物/藥物榜中榜
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) l+ T- F0 U6 K4 P" p) B1 蜂蜜（內） （排毒功效）
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7 g2 V/ n' [+ \( N; M% Q8 ?# g2 珍珠粉（外） （美容，去痘）
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) g2 j8 z. r" {- L- ?( e' x1 b3 菊花茶 （疏風散熱，養肝明目，清熱解毒）

4 蓮子 （甘淡微澀益脾腎，固精止瀉養心神）

8 r, P( J$ d% a' a" w5 綠豆 （清熱解毒祛火）
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6 海帶 （減少放射性物質在體內的積聚）

7 紅蘿卜 （重金屬汞結合，生成新物質排出體外）

8 蘑菇 （幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝）
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9 草莓 （清潔胃腸道，并強固肝臟）
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- [0 q: r9 |8 r1 r: A& t* K) J& A, a10 葡萄/蘋果 （排毒，膳食纖維）
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油菜、仙人掌、木耳、芹菜、鴨肉、菠菜、兔肉、山楂
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; J! b! }5 `8 }重点部位去痘榜中榜


額头
6 T9 y3 ~; N) c* m. w5 v# r代表心火旺、血液循環有問題，可能是過于勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，并多喝水。可以服用“導赤散”以瀉心火。
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鼻子
4 W8 g' y) e4 {2 p8 V5 F如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。
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1 {0 R- b$ r, z& m* y下巴
表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用“知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。

% x5 U7 S! V0 j5 i左邊臉頰
6 ^5 F" d' y3 N+ k* @6 n可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用“龍膽瀉肝丸”以瀉肝火。
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右邊臉頰
  u) I# C: [. K% r) n/ ^& g可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。