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私家菜365道(365P)

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发表于 2008-2-29 07:20:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

0 G* U2 E6 y0 v$ w, ?' y5 U! j* e8 H  鱼香双脆制作工艺:炒 口味:咸鲜味主料:猪肚75克 鸡肫100克
/ \+ v5 E% Q; j, A6 C  配料:冬笋40克 香菇(鲜)30克
: o* h8 v* g$ o4 g* n# m0 ~! m. @  调料:醋5克 泡椒3克 淀粉(豌豆)10克 辣椒油10克 料酒8克 姜3克 大葱3克 大蒜3克 盐2克 胡椒3克 酱油10克 花椒4克 味精3克
. a8 ^$ Y0 M, }: L* l) j% }4 p: p  1. 将肚尖先切横直方格花刀,再切成5厘米的四方小块。 & r2 D; [: d! H- B* y1 \
  2. 将鸡胗切成菊花形,撒些精盐,放入湿淀粉内翻滚后,同肝尖一道放入油锅,以旺火一熘即捞出。
( w" b# |* N. ~  3. 将泡辣椒片、冬菇片、笋片放入油锅内炒几下,同时放入肚尖、鸡胗。 # ~! J( l2 Q! K6 y, `; g
  4. 最后勾入鱼香芡汁(姜末、蒜泥、糖、醋、辣油、酱油、胡椒粉、花椒粉、湿淀粉、葱花调匀)即可。 ; x" \7 L' k: r7 y* y7 G
  
+ G. a) _% [0 `7 s* H( {/ S
0 B& A* u' _2 z7 F4 n1 r  鱼香全茄制作工艺:锅烧 口味:鱼香味主料:茄子(紫皮、长)300克
  B/ _  z: C3 P. @& y" L* T  配料: 5 l) r/ S6 t3 p+ t# W
  调料:猪油(炼制)40克 酱油35克 盐3克 辣椒(红、尖)70克 大蒜10克 白砂糖15克 味精2克 醋5克 淀粉(豌豆)8克 胡椒粉2克 大葱5克 姜5克 料酒5克
3 W5 `0 R/ t) N' M+ J  1. 将长形茄子去蒂、洗净,用刀从中间一破两开,每面切成1厘米间隔的斜刀,每刀进三分之二,不切离(蓑衣花刀); ' D) O8 m, Z* H0 Z$ ^9 ]7 \2 L9 H
  2. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约15克; 3 x% T+ y+ d+ v. f4 A1 I
  3. 将辣椒、大蒜、葱、姜切丝;
- J* ]) E3 Y; Z4 W- `  4. 白糖、醋、料酒、胡椒粉、湿淀粉调汁待用;
( O( F0 W* I5 N; B, F2 x8 ]  5. 炒锅上火,锅热放入猪油25克,油热下茄子,煎至一面稍黄,翻面;
1 X6 V, @& C# I0 g; M9 N1 N  6. 再放猪油15克,煎好茄子后,放入葱、姜、蒜同煎,待发出香味后,放入酱油、精和适量热水,加盖儿稍煮;
+ x( _6 z) R; U1 N+ t# K  7. 锅开汁浓时炒锅离火,先把茄子完整的放到盘内,带皮一面向上,再把调料丝和汤汁浇在茄子上面即成。
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  鱼香油菜心制作工艺:生炒 口味:鱼香味主料:油菜500克 8 L; o: G6 z  p$ v
  配料:
3 J8 Z2 c0 W  C5 y1 q9 h5 G  调料:植物油35克 豆瓣酱15克 白砂糖25克 醋10克 酱油10克 味精3克 盐5克 淀粉(豌豆)10克 大葱5克 姜5克 豆瓣酱5克 ! d. P( D( j1 F0 I5 H& U! o
  1. 将油菜洗净、切成3厘米长的段; 5 S2 O" Z2 B+ G  B
  2. 葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细; " N( H% p1 H. \* P
  3. 用白糖、米醋、酱油、味精、盐、淀粉对汁待用;
  m# e+ C2 r/ g9 e  4. 锅中放植物油20克烧热,油菜下锅,稍炒,倒在盘中; + e2 H1 K0 {- @8 }8 A
  5. 锅中放15克植物油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒; . V4 X0 Q( X0 ^% j: s4 ?
  6. 待出香味,烹入对好的炒熟; . x' ^) |' y& N7 T9 B
  7. 再将油菜下锅炒匀即成。
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9 F. V5 Q" w) F! S  鲜熘鱼片制作工艺:溜 口味:微辣主料:黑鱼500克
) A/ {! [$ t1 N) w  配料:豌豆尖25克 鸡蛋清25克
. [- x/ ^0 X- S# R* ?  调料:料酒10克 盐3克 白砂糖3克 姜5克 大蒜5克 大葱15克 胡椒粉3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)35克 : O/ K& Q: J* e3 i) Q
  1. 将鱼肉去皮,去尽细刺,片成长4厘米、宽2.5厘米、厚3毫升的薄片; 9 C$ C6 {) Z8 h
  2. 鱼片放碗内,用盐、蛋清、淀粉拌匀; 9 A: G/ L  E. K9 a0 w4 m; j
  3. 另用一碗,将盐、料酒、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤调成味汁; # N: @2 C+ N/ x2 C9 Z- `( N8 m
  4. 锅置火上,下猪油烧至五成热时,鱼片入锅拨散,滗去余油;
# a  p  Q/ f: C2 w  5. 下姜片、蒜片、葱段、泡辣椒节、豌豆尖推匀,烹入味汁颠匀起锅即成。
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, l" ^$ |/ P5 p8 n4 E& @  鲜翠荷兰豆烧肉制作工艺:红烧 口味:酱香味主料:荷兰豆150克 猪肋条肉(五花肉)500克
5 _, b/ C; c1 G* c! L  配料: 7 y) j  H& F7 _/ _
  调料:盐5克 色拉油50克 料酒50克 白砂糖15克 酱油30克 姜3克 $ d/ n( Z+ l! Y- O+ u0 P
  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;
; p7 N$ g' s" P3 O0 g; u  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;
$ n( D/ L) r5 ~6 p5 p  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干; ; L  _9 R! z  {8 z- _
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香; 3 J. _, H3 I" i4 i5 U' Y( J7 P$ t
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;
3 f( D+ u  @1 t( \+ i+ c: A  6. 加入料酒翻炒; ( Q) `% h; R# d$ @5 o3 G, M
  7. 加酱油炒匀肉块; ! X8 i1 k8 [- F% E6 i0 Z# w  r
  8. 加水至肉块刚淹没;
1 q9 T( u, I0 [8 c8 o( a  9. 加锅盖,用大火将水煮沸; ) S2 I, ]8 O8 x. {* v# x5 V
  10. 加糖,用勺炒匀;
4 U7 H3 K6 V6 M& u6 d. O/ ?  11. 转小火锅盖焖烧;   @6 o3 Q2 w6 D( N. \+ z: Z6 A) ?, N3 y
  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧; ; ^# e$ x7 w) e. w0 k* e
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧; 8 h6 P9 [5 E3 _% f  B: Q
  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状; ' d$ ?* U  D; X$ ?" R
  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可; - p; n7 f  r  |5 Z/ }# ~" i! G9 H
  16. 把荷兰豆的两蒂分别折断,顺着荷兰豆的两边将筋去掉;
' o2 g4 ~. r& R7 S' l! G: P  17. 将锅中的水煮沸,加少许盐,放入洗净的荷兰豆;
9 Y5 F! x8 W# r* F+ e8 l$ }  18. 用漏勺翻动荷兰豆;
& o7 A+ i2 m5 E! f0 X( t% C  19. 捞出烫好的荷兰豆装盘;
& h" k. C1 E/ U7 u  20. 把已烧好的红烧肉放在荷兰豆上即可。 7 _$ ~* C! V6 G) {  L, p
  
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+ D7 E( u! J7 i3 U4 w  鸡腿菇拌猪肚制作工艺:拌 口味:微辣主料:猪肚500克 鸡腿蘑(干)100克
' G: t3 W5 Z7 H4 M  配料: " c2 V: a7 y, D- G
  调料:辣椒油8克 酱油5克 白砂糖3克 盐3克 味精2克 香油10克 大蒜10克
5 O( n8 z" `/ p) |  1. 猪肚初加工干净后,放入水锅中煮熟,捞出放凉,切成细丝。 ' h5 q- `2 K' s/ H0 C
  2. 鸡腿菇泡发洗净后,切成丝,放入沸水中焯熟,捞出,沥干水分。
0 @9 r: P- i! O2 S3 t  3. 将精盐、白糖、酱油、蒜泥、味精、辣椒油、香油放入碗中调成蒜泥料。 5 A% s) m& W: W# C
  4. 将肚丝、鸡腿菇丝与蒜泥料调拌均匀后,装盘即成。 5 ^% `( p9 F7 A8 }, E$ b
   / i! p3 N" \3 I. S5 s/ Q( \" Q" k
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  鸭双味制作工艺:其他 口味:咸鲜味主料:鸭肉500克 鸭掌300克
" a3 V9 Y) x% @! P2 Y) y  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克 : ~8 E& P& ~5 c1 s5 k
  调料:料酒25克 小葱10克 辣椒油5克 姜25克 香油15克 大蒜10克 猪油(炼制)75克 盐15克 味精1克 2 b. m! B* n& G9 j6 c- l
  1. 鸭肉(鸭小腿)放碗内,加精盐5 克、料酒腌渍1 小时入味。
7 o* h) P. U8 x  2. 姜10 克切片、15克切丝,葱切丝。
" S) N8 V& l/ L& I) L9 o' b  3. 将腌好的鸭腿加入葱片、蒜瓣5 克上笼蒸烂取出待用。 ) _: n1 \/ T( b' f) w. C
  4. 另将鸡蛋磕在碗内,加面粉搅蛋糊,再加香油搅匀。 8 `2 ]4 i* A4 p5 Q1 K1 M2 o- ~
  5. 鸭掌煮至七成烂捞出,剔去骨,趁热用辣椒油、味精、白糖、精盐10克、蒜瓣5 克(拍碎)拌匀,堆放在盘中间。
* t7 D% }  ~' a8 V% ]! H" P1 X  6. 锅置旺火上,倒入熟猪油,烧至五成热,将鸭小腿逐个滚上蛋糊,下油锅炸至金黄色时捞起,摆放在鸭掌的周围,葱、姜丝分别放在盘的两边即成。 4 w% `+ @8 s6 m; c, C; x
   1 ~7 W: J7 f; w8 f- q- j2 N6 i
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  麻油松仁拌茭白制作工艺:拌 口味:清香味主料:茭白150克 ' W8 ~! B9 u- I4 H7 _9 D) l7 x
  配料:西芹50克 青椒50克 苣荬菜(尖叶)20克 姜5克 松子仁5克
7 ]/ ]0 R( A: ^& i  调料:盐3克 鸡精2克 白砂糖5克 香油3克
8 n- t* v8 |, }& K6 x* ]0 u7 h  1. 将西芹切成段;
7 E' J9 D+ d. T9 [0 _  2. 青椒和姜切成片;
8 W' n+ H6 S. e0 p  3. 茭白切成条; & V: M) R1 u5 y2 b2 t
  4. 西芹、青椒、茭白、姜一起放入水中焯熟; * @2 t9 W# ?' c* \6 r$ ~) C5 ^$ L6 n
  5. 捞出后放在苣荬菜上,加入盐、鸡精、白糖、香油搅拌均匀,撒上松仁即可。 0 o3 C! ~( \6 A- w* h5 }1 b1 }. Y
   1 s. i, _" X0 k+ x" o

/ S3 U6 Z- \! z  麻辣兔丁制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:兔肉500克 ! O8 O8 b8 m1 q  z$ @7 M9 w
  配料:葱白50克
1 z% Z7 b4 ?6 [" v- Z! Q4 g7 t  调料:辣椒油60克 酱油30克 豆豉25克 盐3克 味精2克 花椒粉2克 白砂糖15克   Y# k" _" |, h, a/ c9 q
  1. 兔肉洗净,放入沸水锅中煮熟; ! r6 v( I/ J0 J8 M
  2. 捞出晾凉,切成2厘米见方的丁; - V6 a0 v7 j, F! q* J+ I
  3. 葱白切成1厘米见方的丁;豆豉在菜板上用力压成豆豉酱;
' O% C4 u( O! [- w* V# p  4. 酱油、白糖、豆豉酱、精盐、味精、花椒粉和辣椒油同放一碗内调成味汁,倒入兔肉和葱白丁拌匀即可。
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  麻辣千张制作工艺:拌 口味:麻辣味主料:干豆腐150克 7 N# q9 F0 P' Q% v; W$ }" t
  配料:
/ j9 a2 g% |# v8 W$ }1 q1 a  调料:姜5克 大葱5克 酱油4克 醋5克 盐3克 味精2克 花椒粉3克 白砂糖5克 胡麻油5克 香油5克 辣椒油20克 : T) u4 Y& r2 l
  1. 千张(干豆腐)洗净,裁成6厘米宽的长方形片,叠起,切成极细的丝; 5 M# \- G7 V+ W$ ]* h
  2. 放入沸水锅内稍煮,捞出,趁热挤去水分; 0 ]4 ^, V# m* N9 D$ d# B4 Q8 C
  3. 姜、葱分别洗净,均切成丝; 9 T! M0 W6 m. `4 ]0 K& J% g. ?
  4. 千张丝与姜葱细丝拌和,加入酱油、香醋、精盐、味精、白糖、花椒面、花椒油、辣椒油、芝麻油拌匀,晾凉后供食。 . q( u/ V2 w0 K0 M6 ^
  
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8 d% i2 {) F2 s" e  黄焖牛肉丸 2 o! u6 m" Y4 G- E" t: c8 ~, L
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
. F1 ?8 \* Y5 M  主料:牛肉(后腿)300克  配料:冬笋50克 鸡蛋65克  调料:味精1克 酱油50克 料酒10克 盐2克 大葱15克 姜10克 淀粉(豌豆)15克 香油25克 花生油125克
/ \9 F  @1 ~5 H  1. 将牛肉洗净,剔净筋膜,斩成肉糜; ' ^( l3 H. J( `% @
  2. 放入碗中,加鸡蛋、细盐、姜末、黄酒、水淀粉15克(淀粉10克加水)拌匀上浆; 0 i' C4 p- J' Q2 F! t/ l( o) \2 F5 ^
  3. 笋切成丝; ; A- p* f( u# ~) i* Q+ I3 r: v8 f6 c
  4. 沙锅置旺火上烧热,放花生油烧至六成热,左手抓肉糜,从虎口处挤出桂圆大小的肉丸子,入油锅中炸制;
' x: X, }6 E8 M& o4 N  5. 3分钟后,滗去余油,加牛肉汤、酱油、冬笋丝、味精,用小火焖烧15分钟,放入葱段,用水淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,用铁勺推匀,淋上芝麻油,起锅装盆即成。
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  黑椒拌牛柳
* I+ i9 g1 l" v9 k1 l: i- v  制作工艺:葱爆 口味:香辣 3 H/ n: Z5 h) d/ o2 L" ?- r
  主料:牛里脊肉500克  配料:洋葱50克 鸡蛋50克  调料:料酒8克 盐5克 味精3克 葱汁3克 姜汁2克 胡椒粉5克 小麦面粉5克 大葱5克 辣椒油3克 香油5克 , H2 K9 v: V& E  [3 S# Q' B" J/ i  }( @
  1. 牛肉切成长4厘米、1厘米粗细的条;
# K* y* l* z4 O1 z6 L) }3 d  2. 牛肉条用黄酒、精盐、葱姜汁、鸡蛋清抓拌均匀,拌上面粉;
7 Z& S* A. r# F$ m' V  3. 洋葱洗净切成丝待用;   z8 D1 M4 o6 j3 K1 R$ [
  4. 大葱去皮洗净切成葱花备用;
* F; l; G2 g2 e9 ~* w% B  5. 油锅上火烧至八成热,放入牛肉炸至金黄色时捞出沥油;
: r4 p3 z8 I" G6 |, u/ m  6. 原锅留少许底油,放洋葱丝煸香,倒入牛肉条,放入味精、胡椒粉(黑胡椒粉)翻匀; 3 \$ Y4 O1 R/ Y' o- [2 T' C
  7. 淋上红油、香油,撒上葱花出锅晾凉即可。
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) @$ @# p3 D! l3 |   F% u' {) M, A2 E; K
  三丝河粉卷
# J& {  \* N) V8 z& g0 ~& R% m; c  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
8 I5 X! j6 z3 V, p  主料:粉皮300克 猪肉(瘦)75克 虾仁75克 香菇(鲜)40克 冬笋50克 黄豆芽75克  配料:香菜20克  调料:香油10克 酱油15克 淀粉(豌豆)25克 鸡蛋清20克 黄酒20克 白胡椒4克 盐10克
" {4 T& H/ ]; N" F$ \5 G1 X6 v  1.河粉皮泡水,取出沥干,每张成裁成8厘米宽的长条。香菇用水泡软,去蒂切丝。笋连皮洗净,用微波薄膜包起,置盘中(厚的一端朝外),用高火7分钟,取出待凉,剥皮并切去粗硬部分,切丝。豆芽、香菜洗净备用。
% K# H+ b- @0 @  2.猪瘦肉切丝和酱油、干淀粉10克拌匀,虾仁去肠泥后洗净后,加入蛋白20克、绍酒10克、白胡椒粉2克,拌匀备用。 ( Z& t3 b* }) L, Z% U
  3.取一锅,将肉丝、虾仁、香菇、笋、豆芽、香菜与绍酒10克、精盐10克、酱油8克、白胡椒粉2克调匀,作24等分,每一份馅料放入河粉皮中,逐一卷起,置盘中,覆微波薄膜,以高火蒸5分钟。
$ G- e( Q& a2 j  4.取一碗,放入高汤,以高火煮3分钟,拌入干淀粉15克、水,再以高火煮30秒钟,取出加上芝麻油,淋上河卷粉上即可。
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* q' @5 c3 Z- y! s1 t, T  三色鱼丸 & E5 f4 o& U  H, J: n
  制作工艺:煮 口味:咸鲜味 ) l7 d9 r% S6 R" x
  主料:草鱼500克  配料:胡萝卜50克 青椒50克 木耳(干)10克 鸡蛋75克  调料:大葱15克 姜15克 香油5克 植物油10克 盐2克 料酒5克 淀粉(豌豆)20克
/ Z& Z; x' m1 I  1. 将草鱼去鳞腮、内脏,洗净,用刀切刮下两侧鱼肉,将鱼肉剁成茸待用; ( p: H5 y5 ]* v: B8 A8 e" y# D
  2. 将片去肉的鱼骨架放锅里加水炖煮半小时,将鱼汤留下待用;
7 H; P* {5 |$ ]: e  3 .将鸡蛋磕入鱼茸中,放盐、葱、姜末、少许鱼汤使劲用筷子搅打上劲,用手挤成小丸子,放入沸水锅中煮熟捞出;
% Q# `( r6 R% z$ s  4. 将胡萝卜、青椒、水发木耳切成小方丁;
# ?! g$ D# b& ^6 r/ W) d  5. 炒锅放植物油烧热,放入葱、姜末炝锅,加入青椒、胡萝卜、木耳丁,再加入鱼汤、盐、料酒炖烧,至胡萝卜烂熟,用淀粉勾芡,下入鱼丸,淋入香油即成。
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  三色鸭丝 5 X/ E& O$ _) [# J  U
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
- F1 v; P# m  f0 P  主料:烤鸭200克  配料:冬笋25克 青椒25克 绿豆芽20克  调料:盐4克 味精10克 料酒10克 白砂糖4克 姜5克 大葱5克 香油10克 猪油(炼制)50克 淀粉(豌豆)15克 ! i& m. u* A4 l9 G( S4 q+ M
  1. 烤鸭肉切成6厘米长,0.3厘米粗的丝; 1 ~6 Z  t+ s) q
  2. 冬笋、青椒分别切成0.2厘米粗的丝; * k  ^( p3 s2 E2 T6 _
  3. 锅置火上,加化猪油烧至六成热,下姜米、葱花炒出香味; 6 |/ P9 ~- ^2 t) v2 N7 j, ]0 @
  4. 再放入笋丝、青椒丝; $ G4 }7 H4 o4 T
  5. 炒至青椒色深绿,放入料酒、酱油白糖、味精、盐、烤鸭丝,炒匀; , M& P' W" k9 O" J9 e' o# ^/ j
  6. 最后放入绿豆芽、加鲜汤、淋入少许湿淀粉收汁,翻匀后加入芝麻油拌匀即成。
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5 N3 s, k9 D" R3 p
  三鲜土豆泥
. M2 i+ f7 V6 x% [& y- _4 m9 a  制作工艺:炒 口味:咸鲜味 + p: t! g- N' {0 K  r
  主料:土豆400克  配料:蘑菇(鲜蘑)50克 虾皮25克  调料:植物油20克 盐3克 味精2克 大葱5克 # ~6 H: l/ R4 K. ~9 s- [
  1. 将土豆洗净煮熟去皮压成泥; 7 m; v) n* W2 x2 k& U% x1 I# r
  2. 蘑菇洗净切丁; ' F# w- b, r1 f5 \# b9 g
  3. 虾皮剁成末; 0 T3 c, C) F, n* p$ M/ y
  4. 葱切末; 8 Y6 r4 T2 O6 W: P) S
  5. 炒锅注油烧热,下入葱末炝锅,放入蘑菇丁、虾皮末、少许水焖片刻,倒入土豆泥,加精盐、味精炒匀即可。 0 t; q' @. ~6 x2 I
  
; P$ }1 r. u- W" g2 o/ V7 C
' H6 m: f) \& M! z* G& B3 z& N  五味白肉 - e7 Y( k  F- ~, D# Q
  制作工艺:煮 口味:五香味 : z+ F# p6 M& `, d8 d# J, s
  主料:猪肉(后臀尖)500克  配料: 调料:辣椒油5克 酱油10克 白砂糖3克 醋2克 芝麻10克 花椒粉3克 大葱5克 姜2克 大蒜5克 $ n8 z3 n3 F% o5 G) y2 ]) |
  1. 带皮猪肉刮洗干净,下入开水锅内煮至熟烂; % G4 ~9 y" b, x8 ~
  2. 捞出控水,晾凉切成薄片,码在盘内;   S% J' d- x' ~5 i" Y
  3. 芝麻放入热锅内炒熟后盛出磨成末; ' M" M0 l( r( t5 T+ U
  4. 葱、姜切细末,蒜捣碎成泥待用;
( U7 n# X7 K0 b2 {% M  5. 将辣椒油、酱油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒粉、葱姜末、蒜泥调匀成汁,浇在肉片上拌匀即可。
+ u+ r1 W( ~7 P" W+ }% f  Y   ( s, W; j7 b! I% F4 c, ?

  {8 u2 x" F1 L) K  五更肠旺
, u6 i! l# ?8 S' M, c/ W5 k  制作工艺:烧 口味:咸鲜味 ; o* Y: R( n$ p2 S1 {* P
  主料:猪大肠200克 鸭血(白鸭)200克  配料:芥菜100克  调料:酱油10克 盐3克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 : D" i6 C; S4 R; G0 x" R/ u" `2 `
  1. 将猪肥肠去除杂质洗净,切成块,下入开水锅内氽一下,捞出洗净;
: {6 {# d/ F' Y( \7 @  2. 葱洗净切段;
2 E: ~9 Z# d# Z3 a) u/ {. ]5 y  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉备用; 1 i* o7 Z7 N) W& l% a
  4. 雪里红(芥菜)洗净切末;
" B% g* _% A1 f  5. 鸭血洗净切块;
4 I) u% p6 x2 W4 q  6. 锅内添水烧开,放入雪里蕻、鸭血、猪肥肠,烧开后改中火,加入精盐、酱油烧至鸭血、肥肠熟透入味;
, c! ~+ u/ p2 p5 G  7. 用湿淀粉勾薄芡,撒入葱花即可。
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6 ]" Z- ]: K( l' M: {% h' X
+ H9 ?/ T4 Y9 j) o4 a6 P2 O3 j' L  五香口条 ' U6 m$ c2 t" k3 g
  制作工艺:卤 口味:五香味
1 S7 j) N7 s% i( }) ~5 N) K6 I  主料:猪舌300克  配料: 调料:八角3克 大葱3克 桂皮3克 盐4克 酱油4克 醋4克 白砂糖5克 香油10克 料酒10克
, N- `/ w) N6 h2 f  1. 将口条(猪舌)洗净,入沸水锅中焯水2分钟,捞起放进温水中;
& M- V- W6 Z0 X6 e  2. 刮去口条上的胎液,去除舌骨,洗净;
1 }/ ?. d- F% m8 I% Z; W. s  3. 炒锅上火,加热水,放入口条、葱段、姜片、八角、桂皮、精盐、酱油、白糖、料酒、醋烧沸; # C; m7 o" Q+ ^% o- K$ ?8 L, m
  4. 撇去浮沫,转小火焖煮90分钟左右;
! c  h/ X! Q8 s9 v; a/ i  5. 待口条上色,入味时,加味精、麻油调味,捞起冷却; / ^6 X8 e- ]+ ^* z4 I9 p0 @" {
  6. 将口条切成薄片排叠盘中,浇上少许原卤汁即成。
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  五香腊肉 . T) e$ e# z- C% E1 q9 `
  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味
+ L, X# R4 u1 |% Q1 J  主料:腊肉(生)500克  配料: 调料:八角3克 大葱5克 料酒3克 姜3克 味精3克
7 v2 o1 {+ j. m$ h4 c  1.将咸猪后腿肉放入清水中浸泡3至4小时,刮洗干净,八角水泡片刻洗净。 . r( F9 V, \, ]
  2.将洗净的咸肉和八角放入清水锅中,加葱段、姜片、料酒上旺火烧沸,撇去浮沫,转小火焖至咸肉酥透,加入适量味精,捞起冷却。 ; E+ H: A, f- q" S  V: I6 i9 Y
  3.将冷却的咸肉修去皮和多余的脂肪,切成大小适量的长方片整齐地铺排在盘中即成。 & I  R2 H* J/ C4 ~; Q! ?* L; r
   5 B# Q0 N  f3 N* X9 I8 H
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  五香茶蛋
, S3 s+ h+ ?' q  制作工艺:卤 口味:五香味
  W" r2 l. O" z+ a# M  主料:鸡蛋400克  配料: 调料:红茶10克 姜10克 大葱10克 酱油50克 八角3克 桂皮20克 盐3克 白砂糖40克 料酒30克 & B, a% R( \, n/ e
  1.锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉。 # X4 Y  A, C$ a: e( F4 G
  2.锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火烧10分钟左右即离火,将卤汁和蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。
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  八宝鸡
& ~& Y9 W- p# L  x; V8 r  制作工艺:煨 口味:咸鲜味 0 d6 }$ E, V- L, k: W5 I; J
  主料:鸡1500克  配料:鸡肫30克 鸡肝30克 香菇(鲜)25克 玉兰片150克 干贝50克 莲子50克 金华火腿100克 糯米35克 薏米35克 莴笋15克  调料:大葱4克 白砂糖3克 酱油4克 料酒3克 味精2克 糖色3克 猪油(炼制)25克 淀粉(豌豆)20克 姜3克 盐4克
4 e5 _6 X' v, d2 D, A  1.从鸡背脖子处开6厘米多长的口,割断鸡骨,去内脏、鸡嗉、食管、翅大骨、胸骨、大腿骨。洗净后把鸡骨翻到里边,入开水锅中烫一下,将鸡皮翻到外面再入锅中烫去血腥味后即捞出。
0 @: }- v8 z/ A1 B  2.熟莲子、糯米,薏仁米洗净。干贝去硬筋,加水少许蒸半小时。熟火腿、玉兰片(100克)、香菇(20克)、鸡胗、鸡肝、青笋洗净,均切成0.6厘米的见方小丁,入开水锅略氽捞出加料酒、盐、味精、莲子、糯米、薏仁米、干贝拌匀后装入鸡腹,缝好切口。 7 ^# K$ i0 }- \  F8 v
  3.大沙锅内放一瓷盘盛鸡,加葱(切段)、姜(切片)、料酒、酱油、水,坐旺火烧开并撇去浮沫。移坐微火煨2小时,翻转鸡身并加玉兰片(50克切片)、香菇,再煨1个多小时,捞出盛大盘,去掉缝口的线和葱、姜。
. s$ I; {6 e0 v. U2 _: ?: l) G  4.炒勺坐旺火,加原汤、糖色、味精,用水淀粉(淀粉10克加水10克调匀)勾芡,汤变成红色稠汁时,淋入猪油,将稠汁浇在鸡身上即成。
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: H# \0 h7 q: ~6 B$ U  T
$ u1 e9 ^  z$ L# q. ^# G  冬瓜炖牛肉
6 q0 P( i) P4 j- U  制作工艺:炖 口味:清香味
+ v& t$ F3 ^6 q9 s  主料:牛肉(肥瘦)1000克  配料:冬瓜500克  调料:大葱10克 姜5克 料酒30克 味精5克 盐5克 植物油50克 / P" Y- k; ~& s& w# H0 z* t
  1.将牛肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯透,捞出用清水漂洗,控去水;冬瓜去皮、籽和瓤,洗净,切成骨牌块。
1 j+ {1 E( H/ S) [  2.炒锅上量火,放入菜油烧热,下葱结、姜块(拍破)炸香,下牛肉块略煸,装沙锅中,加适量清水淹没,放入料酒,置旺火上烧沸,移至小火上炖至牛肉八成烂时,放入冬瓜块继续炖至酥烂,加盐、味精调味即成。
! M) K7 _, N' B( |$ e; o   2 ^, T4 n$ Z' `3 E1 p6 V
* k2 U) |8 F& F- \( B* v+ x1 f
  冬菇炝笋 . y* O0 I4 a- Q) w
  制作工艺:炝 口味:微辣
* ^5 H0 r) ?  I, F3 f4 S# b  主料:竹笋200克 香菇(干)30克  配料: 调料:料酒5克 大葱10克 姜5克 淀粉(蚕豆)5克 花生油15克 盐2克 白砂糖3克 $ g. s, ?8 E  K8 U
  1. 香菇泡发洗净,切丝,放沸水中焯熟,捞出入盘。
* m/ R) ^7 _8 m# a  {7 z, F1 P7 k/ `  2. 竹笋去皮,洗净切丝,放沸水中焯熟,放入盘中。
; S: }( M% C! p9 t  3. 炒锅上火,倒入花生油烧热,下葱花、蒜末、料酒、精盐烧开,将湿淀粉入锅勾成薄芡,浇在竹笋、冬瓜丝上即成。 0 }1 P9 B% b# K- f( T+ H. o
  
9 c0 n* `" \2 \& f" G  S4 g
5 x+ F' q" A* W9 }  冰冻茄丁 $ e2 Q0 m$ w/ p8 A9 i/ p
  制作工艺:冻 口味:原本味 ) R0 l; {8 S/ `: J3 y4 ]
  主料:茄子(紫皮、长)500克  配料:芹菜25克 柠檬25克  调料:大葱25克 花生油50克 蜂蜜3克 白砂糖3克 胡椒粉2克 盐2克 6 w9 \# q+ p1 m7 d. R- ]+ E) {
  1. 将茄子洗净,去蒂,切成小方丁; 8 B) f7 f" ^. h
  2. 大葱洗净切末;柠檬切片;芹菜切末备用; " Q% U0 Y/ |8 O
  3. 炒勺注油烧至五成热,放入茄丁炸熟捞出控油;
- A; s* \) [/ Y  4. 将芹菜末、葱头末放入炒勺内,炒至牙黄色,加番茄汁和茄丁,用文火煨10分钟,翻炒均匀,收浓汤汁,加盐拌匀,出勺后晾凉,放入冰箱冷藏。
  a, T+ y3 F0 m3 j* P   & P9 H; Q" m$ X4 U# N
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  凉拌木耳 " z; b- N- N6 W! F& n
  制作工艺:拌 口味:清香味
4 R; j  I( p# r  主料:木耳(干)100克  配料:黄瓜50克 核桃20克  调料:盐2克 鸡精2克 白砂糖5克 橄榄油10克 大蒜5克
. j: Z* x. A/ l4 Z# A2 E( L  1.坐锅点火倒入水,待水开后放入木耳焯熟,取出晾凉后撕成小块,黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中,先倒入少许橄榄油拌匀,再加入鸡精、白糖、盐、蒜末搅拌均匀; % U% z. Q& g0 B7 ~1 n/ @9 g3 ~
  2.坐锅点火倒入少许油,待油热后放入核桃仁炸香,取出压碎撒在木耳上即可。
! Q( u' j: K1 U. C. e. a   2 J7 m) q" s, K) g

, l: l/ S. [8 [3 d* }  凉拌汝州粉皮 # r4 U  p* S& c" z4 |
  制作工艺:拌 口味:酸辣味 ) _0 [& H5 D$ G/ S' b7 _7 B# u
  主料:粉皮150克  配料: 调料:醋5克 辣椒油10克 盐2克 6 S0 u' r( m' }6 ^
  1. 将汝州干粉皮洗净,用温水泡软,切成丝条状,装盘中备用;
' B/ B1 K, ], O: Q5 E  2. 将醋、辣椒油、盐调成汁浇在粉皮上,食用时拌匀即可。 ' W+ L: r0 y6 B+ k. o% t
  
/ Q; [' H& w' J: A* m( G 3 g8 l. V7 ~6 {6 Q& {% \3 `6 t# n
  凉拌莲藕
; `/ D6 K( L) C7 `: F) |& |+ k+ y  制作工艺:拌 口味:酸甜味 " d+ Q! j. ~9 y) @
  主料:莲藕300克  配料:辣椒(红、尖)20克 大葱10克  调料:醋15克 白砂糖10克 香油10克 ; `; x8 M  }; ^/ g+ [+ S
  1. 红辣椒、葱分别洗净,切末;
( M8 \+ @, N0 S2 w  2. 莲藕去皮洗净,切片,加入醋5克和少量的水浸泡; # v# k  [  A2 R
  3. 锅中倒入适量的水烧开,放入莲藕片煮熟,捞出沥干水分,盛在盘中待凉;
* h7 g6 \7 y0 _1 D- f. ^+ d; f  4. 最后,加入红辣椒末、葱末及调味料(白糖、醋、香油各10克)搅拌均匀就可以了。
  g8 i9 ~2 V% n  
) b$ B1 A! V( j# y4 Y1 g ! g0 U4 M. W6 P+ M
  凉拌萝卜叶
1 w( ]' w5 g+ S) q6 z' S. V  制作工艺:拌 口味:香辣
& U4 n; l8 H0 k. D# |  主料:萝卜缨500克  配料: 调料:酱油10克 醋10克 盐3克 香油5克 辣椒油5克 味精2克 芝麻酱20克 0 P! \& r2 U6 I! J7 T9 X  R! e
  1. 小水萝卜叶洗净,用开水焯一下; # Z# s, K0 {1 s
  2. 再用盐腌1小时,沥出水分,切成细丝装盘;
4 c0 F1 e$ A: ^* ]8 l9 c- D3 E0 j  3. 用酱油、醋、香油、味精、芝麻酱调成的汁浇在萝卜叶上拌匀,再淋点辣椒油即成。 . }  M7 R% @, U7 z, |* b; l2 t& _
   - T% d2 X% _, v% G# a
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  凉拌蛤蜊肉
. M6 e- r$ I1 `+ d4 Q( g2 F4 H  制作工艺:拌 口味:酸咸味 4 D5 v# l* C+ R$ J& f2 _
  主料:蛤蜊500克  配料:黄瓜250克 木耳(干)150克 胡萝卜150克  调料:大蒜7克 盐3克 姜4克 醋5克 香油8克
* \9 q9 D" b% a. ?, k0 _  1.将蒜捣碎成泥,姜切片。蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水氽一下备用。
4 V; j) K2 h; f1 I  2.将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。 2 \+ A! u" f" l" g8 h3 \
   & V, p, |* H7 S/ T4 r2 ~3 A3 _

# a% t5 l2 z2 ]% e% g3 K  北芪莲藕炖牛腩 7 {9 E9 ]! Q. a; _7 Q8 M+ o
  制作工艺:原炖 口味:原本味 + ~* M; o" p/ V3 K, Y0 j
  主料:牛腩(腰窝)300克 莲藕300克  配料:黄芪20克 陈皮5克  调料:姜8克 盐3克 味精2克
: H5 s1 w* t) v, y* B  1. 将牛腩洗净,切小块,入沸水锅中焯过; 8 v3 R% F' Q- V6 I
  2. 将莲藕刮皮,洗净,切块;
6 i0 c& b1 W3 Q6 Q& T+ a  3. 将黄芪(北芪)、陈皮洗净;   b' R1 P$ n( m8 g; b4 P  P
  4. 将焯好的牛腩块和莲藕块、北芪、陈皮、姜片放入沙锅内,加水,先用大火烧沸; 6 T' q& T0 k, J; w6 D. g
  5. 撇去浮沫,盖好盖,改用小火炖约2小时左右;
- Q. b7 `( ~( ]  Q- c- M  6. 至牛腩熟烂时,再放盐、味精调味即可。
2 G9 V* B$ U& [4 X: o5 O2 Q3 b5 m- y
* L- j6 x% J2 L6 s' T1 A
; [$ S- i! }! K' l1 X  卤五花肉
. X, j! H8 g% l1 i; c  制作工艺:卤 口味:五香味% X5 }( J* Q: m, \6 e8 p3 ~$ @
  主料:猪肋条肉(五花肉)900克  配料:香菜20克 姜20克 大葱30克  调料:香油3克 酱油30克 江米酒15克 冰糖10克 八角2克 植物油50克0 V  e9 p4 `+ O- k
  1. 香菜洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切片;; Q, X5 J+ t5 R: ~, K5 u
  2. 五花肉洗净,放入开水中烫熟,捞出沥干;
2 y3 g, u0 y4 h6 Y7 }  3. 锅中倒入适量的油烧热,放入五花肉炸到表皮呈淡金黄色时捞出,浸入清水中泡5分钟,再捞出沥干;  V) Z; d0 y% u# _# W
  4. 锅中放入卤料(淡色酱油、米酒、水200毫升、冰糖、八角)、葱、姜和五花肉,用大火煮开,再改用小火卤到熟烂,捞出切片;0 `* o  O; @; R$ E, K  m
  5. 盛在盘子中,洒上一些卤汁和香油,再撒上香菜就可以了。
3 e' I5 y- @* A* l) b  : v' S  c5 A. T9 {8 w
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  卤肘花9 f6 f1 q7 Z8 m, W( H
  制作工艺:卤 口味:五香味
; V  m( a% W9 x7 a7 p% z; x3 U. D& c, W  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱20克 姜10克 八角8克 椒盐5克 花椒3克 桂皮3克 盐10克 酱油30克 白砂糖5克/ B5 E! f; a+ ^$ u; a/ u
  1. 猪肘(去骨猪肘)洗净,平摊在盆内(肉皮向下),均匀地撒上花椒盐腌1天;% P: ~& b  B; j2 ]- s3 S
  2. 腌好的肘子用水冲洗,洗去椒盐,将肘子卷紧,用细绳绕圈将肘子捆紧;- i6 \# t9 H8 W1 x+ d8 _
  3. 鲜姜洗净,切片;大葱去根,洗净切段;
4 O: f, y; H) O  4. 葱、姜、大料、桂皮、花椒等香料装入一个小纱布袋内,扎紧袋口,放入锅中,加入精盐、白糖、酱油和适量清水(水量要浸没肘子)置旺火上煮开;/ T6 U2 l+ q8 u
  5. 撇去浮沫,15分钟后改用文火煮至用筷能插入肘皮即可;
0 U: o! Y9 m2 I' {" i! H) A  6. 取出猪肘,去除捆绳,晾凉后切成薄片即可。
$ U2 ~- K% s/ M7 u6 R/ r8 e  
; n2 k3 v/ d. d7 g! b6 b" |* ~& ^# L0 I( C
  卤肥肠' F  y6 K+ m4 Y; X) e. D* q
  制作工艺:卤 口味:五香味, l4 [* e, a) b
  主料:猪大肠2000克  配料: 调料:盐20克 大蒜20克 酱油20克 大葱15克 姜15克 丁香3克 八角5克 草果3克 砂仁3克 茴香籽[小茴香籽]4克 桂皮3克 肉豆蔻3克 陈皮3克
4 ^2 D8 V# n/ b. P* `6 R8 b  1. 首先把猪肥肠摘洗干净,放入开水锅内加大蒜煮10分钟;
+ j( v" e8 J# X9 a  2. 将肥肠捞出,用清水洗两次,使肥肠无杂味,晾干水分备用;
% f& [& j3 V, a8 i( ~  3. 把精盐、酱油、药料放入1千克清水锅中烧开,撇去浮沫,煮成卤汁;
- }( `( P* I5 O( t  4. 将加工好的肥肠,放入卤汁锅中烧开,然后用慢火煮,待熟后,离开火源,冷却,即为成品。  a3 I, ^/ J+ E' o! M, _
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8 }0 y& E6 T" Y2 m) x( Q  原汁蛤蜊
1 b, Y6 Y5 T$ A$ i- |+ L1 U0 K  制作工艺:白烧 口味:咸鲜味
4 G- W% v( m' O" O; d% f' _$ |  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:姜5克 香菜3克 盐3克
" H) ], u/ ~5 `3 x% e  1.将蛤蜊洗净,泡海水或盐水吐泥沙,再洗净。
' r7 _8 [8 Z- O" }  2.将洗净蛤蜊放入锅内,加姜片、盐、少量清水,用旺火烧开,烧至蛤蜊壳开口时,撒上香菜末,出锅倒入汤碗即可食用。
( I8 Y* P  Q/ d7 R/ V" Z( q  e& \  
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5 u; T, V% Y8 U, E. r# B  参莲蒸蛋5 s2 c5 i: Z) N8 w* @+ H0 F/ g
  制作工艺:粉蒸 口味:酸甜味
# n; O+ N# s6 B$ o$ U& g  主料:人参8克 莲子30克  配料:鸡蛋60克  调料:冰糖20克
7 p4 [/ t7 t" S4 B; m' n  1. 人参烘干研制成粉末;
8 o* S" k9 ~# n; I! u+ n9 N" s5 q  2. 莲子去皮去心,蒸熟或烘干压成细粒;& J! j) R' [+ b6 g
  3. 人参、莲肉放在蒸碗内,加冰糖、鸡蛋和素汤适量搅匀,入笼蒸熟。+ a& y8 h9 |! J! Z3 D% N
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2 f: F" E( i0 [" i! @
  叉烧鸡翅
( L& Y  L$ D  Y& n  制作工艺:煮 口味:咸甜味
7 \: M. k2 F7 x" d6 v# j9 Y  主料:鸡翅500克  配料: 调料:白兰地33克 料酒33克 白砂糖80克 五香粉15克 香油15克 大葱15克 大蒜15克 花生油20克 桂皮5克 八角3克 姜10克 味精3克 食用色素3克
& e" a5 ]2 h. ], v! ?& \  1. 选用鸡翅膀的大节洗干净,沥干水,放大碗中加入精盐,料酒,五香粉,白兰地酒;
% X; H, Z( Z  u8 c- i/ ~  2. 鲜姜刮去皮,洗干净,切成细末;# V" G0 B: Y0 B) ?# A# E9 h0 p
  3. 葱白洗干净,也切成细末,大蒜去皮也切细末,待用;
; l' D0 @; c) h- L  ~5 P& o/ U2 `  4. 葱,姜末都放在鸡翅上拌匀,腌2小时;. N  n2 F2 p7 }: l' g
  5. 花生油倒入沙锅内置炉火上烧至八成热,放入腌过的鸡翅,炸成金黄色时捞出,沥油;: C1 d( M7 Y( [0 b) ?/ _& h+ _- @" i
  6.沙锅内留少许油,烧热后放入桂皮、大料和蒜末煸炒几下,随限加入酱油、料酒、鸡汤(500毫升),食用色素和炸过的鸡翅膀,用大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮至汤汁收浓放入味精,白糖抄匀后,取出鸡翅装盘中,用旺火将锅中的汁收浓,淋上香油,将浓汁烧在鸡翅上即可上桌供食。1 e3 _6 b/ E1 \
  
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1 @+ \! W( u9 E6 \9 J  双耳汤6 m2 D1 _; z- g/ [+ m! c. L" y# i
  制作工艺:清蒸 口味:甜味
0 H7 F$ K) Q+ w) y$ _  主料:银耳(干)10克 木耳(干)10克  配料: 调料:冰糖30克$ u5 ]8 ?" D8 r, f* R0 {# T
  1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量.' R0 s- x( S7 w
  2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透.
! s4 Y) x; @. m5 \% X  {  3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每天2次.
9 y) T" x4 z1 X: A) t4 x  
- e' h3 V2 u5 K4 O. `& Z3 I: l) D) O3 ~% Y8 ^5 I8 n
  双鲜会  |% ?. B# X7 ]# i% u
  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
& L  R" D+ f% e0 m  主料:芦笋180克 鸡翅600克  配料:香菇(鲜)30克  调料:姜5克 大葱5克 黄酒8克 酱油38克 白砂糖15克 盐3克) h6 L8 v+ \2 I( H
  1. 新鲜鸡翼洗净,吸干水分,放入大碗中,加入腌料(绍酒8克、酱油38克)略腌;
. u  s+ B& t' E5 i; [, j. a" X+ j  2. 香菇浸软去蒂;; V& u! N8 }' e: J# g! D
  3. 新鲜芦笋出水,切段;
5 Q  h) Y+ X3 d9 }0 L' I  4. 葱姜均洗净,葱切段,姜切片;9 g1 Y* \1 f4 z! I8 s# m4 E
  5. 用油爆香姜片、葱段,将鸡翼、香菇同加入炒匀;  D' l6 d- U4 I9 H
  6. 溅酒,加入调味料(白糖15克、盐3克)煮滚;4 Q4 b$ r( o4 s9 x. U# \, M
  7. 改文火焖到稔,再加入芦笋焖一会儿,上碟时可将三样材料,分成三行排列。) S/ E* _- x1 n# s
  
* I. @3 J" x/ N# ^5 ]* J# x- g+ v0 s- v' r8 Q& D( O! ~. [  ]; i
  可乐鸡翅! m  x3 o1 b, d% U( U
  制作工艺:熟炒 口味:原本味  {  ^7 m7 ]) j2 R" e
  主料:鸡翅400克  配料:香菜6克  调料:可乐20克 酱油10克1 o0 K+ Y5 H1 Z
  1. 将鸡翅中洗净,用开水氽一下,捞出备用;香菜洗净切段。
; q7 o2 k+ T! T  2. 将鸡翅中倒入锅中,加入可乐、酱油及适量清水,用旺火烧开,改用小火慢烧,适时翻动,烧至鸡翅熟烂,汤汁浓缩,出锅即成。1 ^8 s; U7 P! f  H1 T/ q1 f. Y
  
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! d$ X5 L7 c: {3 @1 R) v6 u/ p  咖喱煎鹅脯
2 x$ b5 [" t1 @  制作工艺:生煎 口味:咖喱味
# C+ f- K' ?5 j3 v" {  主料:鹅肉150克  配料:威化15克  调料:盐2克 黄酒20克 鸡蛋100克 咖喱10克 味精1克 植物油50克
" G& n. Y8 ]! P3 e  1.将鹅肉切为长方形厚片,用精盐1克、绍酒10克稍腌,加入蛋浆拌匀。
1 P) ]) h8 F" S& Y$ T* Y  2.将咖喱加入精盐0.5克、味精,上汤调100毫升调匀为汁。) L, z& y4 V7 R8 _! J( O; o
  3.用油起锅,把鹅脯排放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度,溅入绍酒10克,将调好的咖喱汁加入,炒匀上碟,边伴炸威化便成。
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( d1 [; _) P, [% Y+ o5 D: P
; I$ ^- m( O& O5 h% [  咸菜大汤黄鱼( j6 a3 ?" U9 B( X
  制作工艺:煮 口味:咸味
& C3 |. G, y8 b: H1 U/ m  主料:大黄鱼650克  配料:芥菜100克 冬笋50克  调料:大葱10克 姜5克 料酒25克 盐5克 味精3克 猪油(炼制)75克; Q) D, w3 ^% p+ ~1 A
  1. 黄鱼剖洗净后,剁去鳍,鱼身两侧每隔3厘米剞上一刀;* _0 I' X4 a7 |* ?7 }
  2. 咸菜梗切成粒;# n$ P! N$ e- J' o1 s# ?
  3. 炒锅置旺火上烧热,滑锅后加入猪油,将黄鱼入锅,两面稍煎,烹入酒,加盖焖一下;
: `4 \; I+ N. o  4. 添沸水750克,放入葱结,姜片,改小火焖至鱼八成熟;
+ a9 C4 T6 d( G1 V  5. 转旺火加入笋片,咸菜煮至鱼熟;
! u5 i1 e- d/ w: I6 A' a4 Y  6. 拣去葱,姜,调入味精,即可起锅。7 K. ^5 v" o, r1 X, J/ {7 W2 }/ Y
  
% Q" v  t  z2 ]# d, H+ S' N7 a
, `" l5 w6 r. Q* i2 |' `  四喜烤麸% o' [: |( E- `  V- {+ [: O8 J
  制作工艺:炒 口味:咸甜味
- Z) H3 i" [- ]5 E9 r1 _  主料:烤麸100克 花生仁(生)10克 木耳(水发) 5克 竹笋10克 黄花菜10克  配料: 调料:植物油10克 大葱3克 姜3克 八角3克 料酒2克 酱油4克 白砂糖10克 色拉油10克 味精3克 香油10克
1 G- Z( |; S& H  1.先将烤麸切成3厘米见方的块,入沸水锅煮10分钟,取出洗净沥干。
/ _3 v' P6 @6 B; k  2.油锅烧至七成热,放入烤麸炸至淡黄色,发硬盛起。
7 }: p/ u5 x, |  3.花生仁用水煮10分钟,捞起去红衣,木耳,金针菜去蒂洗净,切段。扁尖笋去根,一撕二开,洗净切段。- J9 E" `; P( h/ n% o
  4.炒锅加入色拉油,爆香,姜,葱,茴香,下木耳,笋段,金针菜翻炒均匀,放入烤麸,花生仁,加入调料及水,先用旺火烧开,后用小火收汁至稠厚,再用中火收汁,淋麻油,炒匀出锅即可。
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  土豆沙拉* g& v3 B' x# x
  制作工艺:拌 口味:清香味
7 h- x& i2 K+ ^( `* \6 {  主料:土豆150克 苹果150克 腊肠100克 黄瓜100克  配料:鸡蛋50克  调料:花生油20克 牛奶10克 盐5克 白砂糖5克 醋5克 味精2克* O( ]& H! P: p1 Z. b0 \8 S5 v
  1. 土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;
/ n: a- p1 V% m- O  2. 捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;" A; C0 j0 C- ~, J5 B
  3. 香肠切成细丁;
* _$ J0 v" C- h. w# j' _3 p* y  4. 苹果去皮,去核,切成小丁;% r; _1 s: V1 h! T- D
  5. 黄瓜洗净后切成小丁,备用;/ B' N) c' u* K5 x8 d5 _
  6. 鸡蛋洗净,两头各戳一孔,将蛋白流在小碗内,蛋黄放另一碗内;; r, `7 l2 Z9 B% r4 ?) n
  7. 牛奶煮开,晾凉,备用;& F; d3 [* t' D8 B( l5 A- [0 {' \' G1 J
  8. 鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出,晾凉,切成小块,备用;; h0 B# e$ m! ^6 {2 t( a/ {9 V
  9. 蛋黄中加入少许精盐和白糖,用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄,打至蛋黄稠厚时,淋入几滴花生油,边淋入,边搅拌,至蛋黄液极浓时,淋入少许醋稀释,即成沙拉油;8 y, p' W% M/ G8 P2 n' q
  10. 土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精,淋上沙拉油,搅拌均匀;7 `2 A& @+ \* E8 x' j
  11. 再淋上牛奶;
* ?) I' h5 @+ b/ ^+ q$ w7 E: f  12. 将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面,拌匀盛入盘内即可。
( A+ J  V+ ]7 M- E$ c  8 n, t1 T) b7 ]; M$ p5 R* B
+ M: ^6 P9 ]' ?4 y3 V! h: q
  土豆烧肉- j" A4 _3 w+ J% z( Z
  制作工艺:红烧 口味:家常味
& C8 Q$ Q7 u2 [  主料:土豆250克 猪肉(瘦)250克  配料: 调料:植物油50克 酱油50克 盐3克 黄酒10克 白砂糖20克 大葱10克 姜5克1 X5 I8 v; u1 X/ x: I7 E/ |* G" w
  1. 将猪肉除去油污洗净,切成3厘米见方的块状;
4 d8 x: M% ~! c& E  2. 葱切成段;姜切成块,再拍裂;
2 k; k* b4 F4 e, R  3. 土豆去皮切成滚刀块;7 s" t& g! S  {0 e2 k2 a
  4. 将炒锅置于中火加热,倒入食油烧至七成热时,放入土豆块炸至金黄色时捞起沥油;  o7 g! G" q3 L3 o( T
  5. 肉块预先用少许酱油拌匀,放入油锅内炸至金红色时捞起沥油;- S! S# O& q" ^+ _) V0 d: I0 @
  6. 原炒锅留少许余油置于中火加热,放入肉块,加入酱油、精盐、绍酒、味精、再加水(以淹没肉块为度);9 Z- y* X/ u- `! b( W8 F/ L
  7. 待沸再转小火将肉焖烧至熟烂,加土豆,用中火烧至稠浓卤汁,淋入少量熟油,就可起锅装盘。$ p7 q4 w: z. ~2 j
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  大伯红烧肉
9 H- G' |, Z/ R& d+ z7 r6 v  制作工艺:红烧 口味:咸鲜味
2 f  w/ _8 ]/ f. C  主料:猪肋条肉(五花肉)300克 猪肘200克  配料:木耳(水发) 25克 金针菇25克 滑子菇25克 草菇50克 韭菜10克  调料:白砂糖50克 酱油50克 盐3克 姜50克 大葱100克 红曲5克 植物油20克  d+ j% @# W4 Z+ x7 ^, A# T/ p
  1. 五花肉、蹄膀肉刮洗干净,切成直径3厘米的块放入开水中冒出;- W8 K$ W7 Q/ W. N6 Q: P
  2. 葱切长段,姜一拍;
8 N+ d# j; d5 ?  3. 金针菇切3厘米长段,草菇一切两半,水发木耳切块,同滑子菇一起用开水烫出备用;$ ^$ z0 J! k) _. _% j2 M7 r- M4 j0 ]
  4. 勺内加底油烧热,加入葱姜炸出香味,随即加入白糖、肉块急火煸炒;
" S3 J4 m! _& B/ u  5. 加入红曲上色,加入高汤和适量酱油、精盐调味烧开;
) h9 V$ S. U7 l9 k3 i5 }( y* [  6. 慢火烧焖至肉熟软,加入各种菌菇,调准汤味烧透;
, ?! J+ `2 U6 H) x  7. 盛汤碗中,撒韭菜末即成。
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  大煮干丝
3 B1 Q* s" o2 Q5 u4 _/ ^  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
2 e' D: o) l7 }" m* a* A  主料:豆腐干400克  配料:虾仁50克 鸡肝25克 豌豆苗25克 虾籽3克 火腿肠15克 鸡肉50克 竹笋30克 鸡肫25克  调料:料酒10克 盐12克 味精3克 淀粉(豌豆)4克 鸡蛋30克 姜20克 花生油10克 猪油(炼制)10克
$ b" ^1 x# v: S/ ^  1.将豆腐干入冷水锅内,用大火烧沸,转用小火将豆腐煮透(不要煮出小孔)捞出晾凉,用刀片成薄片,再切成细丝,用开水泡上,反复烫两次,烫时要用筷子拨散,以防结团。  `# f& S' s: h' b+ g6 ?$ X! c: V
  2.取一碗,将虾仁用少许盐和蛋清,干淀粉浆好。鸡脯肉、冬笋、火腿均切成丝。鸡胗肝切成薄片。姜刮洗干净,切成细丝,用冷开水包上。豆苗择洗干净,用开水略烫,捞出控净水。. D  ?# U  P1 Y. S
  3.锅上火注入油,烧至成热时放入虾仁,划散滑透倒出。
, T" o$ }9 J! H( S& c# t3 w  4.锅上火注入鸡汤,将干丝控净水放入,然后再将鸡丝、笋丝、鸡胗肝片、虾籽、熟猪油下锅烧至汤开呈浓白色时,加入余下的盐和味精略烧两分钟,盛入碗内,撒上火腿丝、虾仁和豆苗放四周;姜丝滗净水,抓散,放在干丝的顶部即可。9 k0 S, i+ N- v) d1 t% }
  
1 f' P# B0 K# t) ]. u  Y1 \' ]( t+ I# M1 M2 v0 k& d
  夫妻肺片9 h/ E5 Q1 T/ j# }
  制作工艺:拌 口味:咸鲜味/ t; N. m6 T3 k2 v& j$ t) r4 X
  主料:牛肉(肥瘦)200克 牛舌50克 牛心50克 牛肚50克  配料:花生仁(炒)30克  调料:酱油4克 味精3克 芝麻2克 花椒3克 花椒粉3克 盐3克 辣椒油4克 白酒2克 桂皮2克 八角2克
7 ?/ j# O2 q$ T2 a, }  1. 将牛肉、牛杂洗净,切成大块;
! n. n0 q7 o( o5 S  2. 放入锅内加老卤水、料包(八角、肉桂、花椒)、盐、白酒煮透,捞出晾凉;
" {' z& x+ F- g4 P  3. 将牛肉、牛杂切成薄片,花生仁剁碎;; h- Q. U4 y4 g. }5 `$ b+ L
  4. 将味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成汁,浇在牛肉、牛杂片上拌匀,撒上芝麻粉和花世生仁,装盘即成。
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. S0 G0 |; c% r8 P% w
$ M+ n) J+ s# J+ Y6 p: M& z: N  奥地利牛肉扒7 l9 |6 @1 G7 l3 N; e8 t0 A
  制作工艺:扒 口味:香辣8 ?8 n! B3 u; X. e
  主料:牛里脊肉1750克  配料:洋葱15克 小麦面粉1000克 柿子椒50克 土豆1000克  调料:辣椒粉3克 酸奶350克 盐3克 胡椒粉3克 植物油50克/ m# B; R' O3 [& M! T# t
  1. 将土豆炸制;
- x# g" c6 Q  a. v8 Z) ~  2. 柿子椒、洋葱切丁;
- ]2 h0 h, V: E  3. 洋葱丁用油炒黄后,放辣椒面稍炒,加入柿子椒稍炒,倒上酸牛奶和清汤,用精盐、胡椒粉调好口味成沙司备用;$ j: z; _- u4 F5 I
  4. 把牛肉切成均匀的片,用拍子拍成圆形,撒上精盐、胡椒粉和少许面粉腌1小时;$ I& {, q2 ^  h0 T4 z. `
  5. 牛肉用热油煎至两面上色成牛肉扒;
% B: ]! q; j7 S# T5 V  6. 牛肉扒浇上做好的沙司,配炸土豆即可。
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  奶油蒸鳊鱼* F. f6 \& |( J" ^; r) t/ e# F
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味$ {" B1 J$ m# l( {) j% T3 K
  主料:武昌鱼750克  配料:牛奶250克  调料:大葱15克 姜5克 盐10克 猪油(炼制)5克 植物油110克 黄酒15克 味精5克 淀粉(豌豆)20克 胡椒粉0克! _- U( d% Y4 H1 A. M
  1. 将鳊鱼用精盐5克擦匀鱼身内外,放在垫有生葱的碟上,加上姜片,淋上猪油,放入笼内蒸熟;$ _0 a1 }: u& P; K
  2. 取出,倾去原汁,弃掉姜葱;
9 N6 |. h4 c/ u  3. 淀粉加水适量调匀成湿淀粉约40克;
# d7 f1 `' t6 W  4. 烧锅放油100克,待油烧至6成热,溅在鱼上;4 e) F9 ~! T! @( f4 }5 f! ^+ e
  5. 利用锅中余油,溅入绍酒,注入上汤150毫升,用精盐5克、味精、加入鲜奶;
5 Z  F8 l! D( G; o5 _  6. 待微滚,用湿淀粉打芡,加上胡椒粉,包尾油10克和匀,淋在鱼上便成。
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& p$ m- k7 a1 q7 V( @7 e5 b0 g: x: `# G8 K, R/ l3 H" X
  姜汁拌海蛏
( j4 f7 @: J" I7 Z6 }8 [  制作工艺:拌 口味:五香味0 L8 Y( B/ j- f8 D: t8 n! p% M
  主料:蛏子300克  配料: 调料:香菜20克 姜4克 香油3克 醋4克 盐3克
2 z2 z& K( o6 l4 N  1.海蛏洗净,放入开水锅中煮熟捞出,用朱汤洗净盛入盘中。6 a" f! U* o6 _, |% Y. y, a- Y
  2.姜末、香菜末放入碗中,加入醋、盐、香油调成汁,倒在盘中的蛏肉上,食时拌匀即成。; u; f! t- q4 [# x  L: s" q( [
  ) I# o- w% @8 o8 N+ F% m" Q/ g5 r7 r

( O: ?* ?$ y( {! ]& U  宫保豆腐
% f' \8 k8 V9 W9 K  制作工艺:汤爆 口味:麻辣味8 \9 m9 Y0 v. M
  主料:豆腐(北)200克  配料:花生仁(炸)40克  调料:辣椒(红、尖、干)5克 花椒8克 姜5克 大蒜5克 大葱5克 盐3克 味精1克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖5克 醋5克 酱油5克 植物油100克+ h: a$ A, i' [8 J/ k8 l2 ?
  1. 豆腐切成2厘米见方的丁;
7 _* T6 ]) I4 |* z- I  2. 姜蒜洗净切成片;葱洗净,切成段;干辣椒去籽,去蒂,切成段;$ }2 h3 N* w" d3 N& _2 t. b
  3. 锅放在旺火上,倒入菜油烧热,加入豆腐炸至表面金黄捞出;3 w5 Y9 Q2 L9 M- T. f4 ^, g
  4. 取一只碗,放入精盐、白糖、醋、酱油、味精、素汤、湿淀粉兑成味汁;
* x7 F; N- G2 |- c5 y  5. 锅内留油50克,放入干辣椒段,花椒炒香至棕红色,放入姜蒜片、葱段炒香;8 w6 K: G1 Z0 T) t7 w" z$ m" g( }0 A
  6. 放入豆腐炒匀,倒入调好的味汁,炒匀;
+ E: r2 T- M& T: ~- T: W3 Z  7. 收汁后放入花生仁推匀,起锅装盘成菜。
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$ g3 C) [! g8 p% s2 \8 b5 t' \* U3 H! r+ y" y2 L
  家乡豆腐干
3 k) H4 J5 l; N" H: F% L  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
* E7 G: ^% m% x3 A( v  主料:香干300克 甘薯100克 猪肉(瘦)90克  配料:花生仁(炸)60克 辣椒(青、尖)60克  调料:姜5克 黄酒3克 淀粉(豌豆)13克 酱油33克 白砂糖5克 植物油30克
: ?% ^6 M; M; @0 v8 \  1.五香豆腐干洗净切粒用调味料(绍酒3克、淀粉5克、清水适量、酱油15克)拌匀。青椒洗净去籽切粒,红薯去皮洗净切料备用。瘦肉切粒以腌肉料(淀粉5克、酱油15克、白糖3克、上汤少许)腌十分钟备用。
! T  J0 ?' G* T4 k5 _$ C- G  2.烧红锅下油,先将瘦肉、五香豆腐干、青椒、红薯分别走油,沥干油,备用。再烧红锅,下油,爆香姜末、绍酒,将五香豆腐干、青椒、薯仔、瘦肉回锅,下调味料(酱油3克、白糖2克、淀粉3克)兜匀,便可上碟。
% j, W7 `- C5 _: V, i3 |  5 y7 H* @* E* P$ N

- E; e" ~& S* t5 x  家制酱排骨
, X( W, Y! ^2 [. A  制作工艺:酱 口味:甜咸味# N- F$ [" S5 O/ A0 e
  主料:猪排骨(大排)2000克  配料: 调料:盐200克 白砂糖250克 酱油75克 料酒30克 八角5克 桂皮5克 味精2克 大葱5克 姜4克& P( _: h7 W& ~% W; p' B# J1 f: f) [
  1.排骨切块;采用猪前腿的小排或无肥膘的肋排及无骨大排。选用肉多骨少的为原料,切成长方形肉块。; I) s. S1 ~2 |* Q' j3 {
  2.腌制、水煮:将肉块用少许盐擦匀腌过夜,次晨用沸水煮5分钟后,洗净。
7 h, e. @5 }  S4 S6 a, A$ }  3.酱制:将香料和葱、姜装入布袋扎紧,布袋包垫放在锅底竹箅上,放肉块,加黄酒、红酱油、盐和肉汤与肉平,煮沸20分钟,改用小火焖烂2小时,至骨酥肉烂时,加入白糖,改用旺火煮5分钟至汤汁浓厚止,加入味精拌匀出锅,浇上卤汁冷后即可食用。- j6 o9 S6 L/ x, a* U
  , D' `* K, p' Z! j7 D

& [5 ?; u5 B' ~0 F) ^! b  川味啤酒鸭5 a4 M, a& q, N9 R; g
  制作工艺:炖 口味:清香味1 I! N7 Y9 T  L6 |  _- e0 K. h
  主料:鸭1000克  配料:青椒30克 土豆30克 洋葱50克  调料:植物油35克 蚝油10克 豆瓣10克 啤酒15克 料酒15克 姜3克 大蒜5克, c+ a( ^: [  r' k& H
  1. 将土豆去皮洗净切片;
! j" b% t3 ]8 _: D. i  2. 青椒去蒂、籽洗净切块;
0 f+ Z- K* b) H$ P8 g  k3 i  3. 洋葱去皮洗净切块;
! K! |3 l$ n  |7 A. O! C' n7 Y! N  4. 姜切块,蒜切片;+ X/ g) U' M8 O" _, V6 g
  5. 鸭子宰杀洗净后放入开水锅内略煮,捞出控水切块;
. r6 U7 h) X9 z9 S+ P; _  6. 炒锅注油烧热,下入青椒块、土豆片、葱头过油,捞出控油备用;- o3 ^+ ~' s1 X+ k0 t- U  X
  7. 炒锅注油烧热,放入鸭块、豆瓣、辣椒、料酒、蚝油、姜块、蒜片略炒,倒入啤酒,放入土豆、青椒、葱头烧开,小火炖至鸭肉熟烂即可。
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  干煎豆腐
& N& R1 y+ B) v1 R6 Q! T( S2 x  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
5 K; a  E' l! a* H  主料:豆腐(北)250克  配料: 调料:花生油50克 盐2克 味精1克 大葱10克 姜2克 醋5克
$ Y/ G" ?7 c! F* T! a  1.将豆腐洗净,投放沸水锅中焯烫一下,捞出投凉,片成1至1.2厘米厚的片,装入盘内,同时加入盐、味精、葱末、姜末和适量鲜汤,腌渍半小时左右,使之入味。
! v. V! U0 m1 U& M. I8 S+ O! s0 _  2.平锅架火上,放油烧至五成热,将豆腐摊铺在锅内(不要重叠),用中小火煎,煎黄一面翻身,再煎另一面,待豆腐两面都煎成黄色时,烹醋稍焖,即可出锅食用。7 x/ f3 N. Z6 s2 U, ?: n
  # ?# G. e6 t( \3 _. s1 j
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  干爆羊肉1 z# J3 O7 a( c
  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味
5 A$ b# l7 l2 P) X1 n  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:植物油30克 大葱5克 姜3克 酱油5克 醋3克 盐2克 香菜10克 味精1克 香油5克
& g% z+ M0 j/ h2 |9 e, D% H  1. 把肥嫩羊肉切成薄片;9 U" z% d5 A0 e. E+ L7 L
  2. 炒勺放在火上,倒入油,待油加热后,把羊肉放入勺中,有手勺划开;
" h1 s& K8 T* Z6 g/ J5 {  3. 勺内肉片呈白色时,加入酱油拌炒;$ W1 v3 a. j! A, B
  4. 约2分钟,待肉片爆干后,加入葱末、姜末、醋、盐、味精、芝麻油、香菜末、颠翻出勺。' }% V4 y1 B/ N- b: j6 Y
  
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0 D1 [! d$ `  b0 c% p( j9 R: O6 P  干辣蛤蜊- v9 K! v# k  p5 {6 ^
  制作工艺:生炒 口味:香辣
) c& o) \& \, T; b" i- M% p2 X  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)7克 姜3克 盐3克7 K: q, o8 i. Q1 T0 N+ ]. V- {+ y- J
  1. 将蛤蜊去泥沙洗净,泡在盐水中,使其吐尽泥沙,再洗净。! U. v6 c) V5 l$ b4 _' E
  2. 干红辣椒洗净切丝备用。
# S" q9 K% Z0 q$ c; a( \( b  3. 炒锅注油烧热,先下入姜末爆锅,再下入辣椒丝煸炒几下,随即放入蛤蜊,翻炒至蛤蜊壳张开口,出锅装盘即成。
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  平菇烩鱼肚$ e0 J, \% q0 z, l  h3 R; L
  制作工艺:烩 口味:咸鲜味
( d& m0 R# `  k8 ?5 G* B, y. |  主料:平菇200克 鱼肚100克  配料:火腿25克 冬笋50克 油菜心100克  调料:猪油(炼制)60克 料酒5克 盐2克 味精2克 淀粉(豌豆)5克
- h9 e$ X4 \4 Q4 Q  1. 平菇去蒂,去杂质洗净,切成大片;# Y: P6 x; s* G3 m6 j
  2. 油发鱼肚,用温水浸泡后,也批切成大片;
& F0 u1 R$ X4 i0 W  3. 油菜心用刀一剖两半;! y' q( Z; K, M- B
  4. 炒锅置旺火上,添入鸡清汤500克,放入鱼肚、平菇、熟火腿片、冬笋片、油菜心、熟猪油,烹料酒;8 `, F) _; p) J1 V+ L8 X: [, b
  5. 烧至汤汁浓白时,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,起锅装盘即成。
) i& X& F+ V' G2 W, y( N  q  : c1 _* ~0 R9 m% {/ }+ t( F
$ u; l  r+ i1 g
  广东酥炸肉. d/ E# F4 n% @! _' p
  制作工艺:酥炸 口味:炸烧味
$ D4 }7 l+ {, ~- O0 g7 H  主料:肥膘肉1000克  配料: 调料:白砂糖20克 盐15克 酱油100克 白酒30克 小麦面粉50克 淀粉(豌豆)100克 鸡蛋60克 腐乳(红)30克 植物油120克
+ c9 Z) u5 v2 N5 g* S+ k# E  1. 将选好的肥猪肉切成方形,每块约30克,要切得均匀,不要过大或过细;
4 S% g& d2 i- D% D  2. 将切好的肉块,加入白糖、精盐、生抽酱油、酒混合在一起,腌制30分钟;
. J! B* p5 X5 R2 t7 w  3. 将面粉、生粉、鸡蛋、南乳用水调成稀糊状。把腌过的肉块放进去,用木棒搅匀,使糊粉满布在肉块上;% a* l! W# b+ o/ u5 g# y
  4. 将挂好糊状的肉块放入煮沸的油锅中炸制约5分钟,即用铁丝笊篱捞起摊开,冷却后,即为成品。* ^; \$ c* E7 K! c
  
0 S! k* B! {. |% F( j5 o" N' D0 a% s1 g$ p4 X# k
  微波烤蛤蜊
- p: C' C/ ?& L  制作工艺:烤 口味:咸鲜味
& X: z# [7 k) o/ s  主料:蛤蜊500克  配料: 调料:香菜5克 盐3克
4 J$ {2 e& M& l! d  1.将香菜切末,蛤蜊去泥沙,空壳洗净,泡盐水吐泥沙,再洗净备用。
9 \! c5 u, `% `  2.将蛤蜊放入碗内,撒上少许盐,加少许清水。
! f+ K  h4 ?  X- |7 s9 n: U! D; d. ~  3.将蛤蜊放入微波炉内,加热3分钟,待蛤蜊壳张开口即好,取出装盘,撒上香菜末即可食用。
( l, Q+ v) k! j$ C& a6 a  
2 V2 A# z/ r# [* W. E, e- K% H! e
  意式番茄牛肉凉面5 E; k1 p4 {' j4 V
  制作工艺:拌 口味:清香味3 `0 }5 ]/ K( A7 |. Y. d8 A* r
  主料:牛肉(肥瘦)225克 面条(标准粉)250克  配料:洋葱30克 九层塔30克 番茄25克  调料:大蒜5克 番茄酱15克 奶油15克 奶酪15克 鸡粉5克 白砂糖5克 胡椒粉5克 橄榄油2克' U! R0 [! N3 ~% O
  1. 将面烫熟,捞起后泡冷水至面条不烫即可,沥干装盘备用;
- N. y2 p* a, l  F( q. Z, Q7 E  2. 将大蒜头末、洋葱末、九层塔碎片15克炒香;7 E1 `9 K2 h  `9 B- G
  3. 加入绞碎的牛肉、番茄糊、番茄酱一起炒匀;$ Z- N  W( ?* f6 o) X' f. B
  4. 再加入高汤240毫升及调味料鸡粉、白糖、胡椒粉,转中火煮约10分钟至入味即可熄火;3 ^2 J/ ~# B! V, O5 r, F" L
  5. 待番茄牛肉酱凉了以后,将它淋面上;0 \2 L5 r! I0 K3 O* m
  6. 食用时再淋上鲜奶油,撒上奶酪粉及九层塔末15克即可。% k$ P# R+ U9 j4 f3 t
  . G# }" n' E  I7 A

3 h$ C3 o3 i$ L+ R9 Q  怪噜鱼/ J- g3 R7 F# S6 l8 D" Q8 Q
  制作工艺:炒 口味:五香味  \+ |. E, h* _: r
  主料:草鱼500克  配料:鸡蛋清30克  调料:植物油40克 香油5克 辣椒油5克 料酒15克 酱油5克 白砂糖5克 香醋5克 姜3克 姜汁5克 大葱10克 葱汁5克 盐3克 胡椒粉2克 花椒粉2克 辣椒酱3克 葵花子(炒)10克 花生仁(炸)10克 芝麻10克 大蒜5克 香菜10克1 h1 V2 p$ c7 w& G1 T3 k* M
  1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;; m& O5 Z8 Z% h) a  I
  2. 将净草鱼去掉头、尾,剔下两扇鱼肉,片成相连的坡刀片,同鱼头、尾加入姜葱汁、胡椒粉、料酒、精盐拌匀腌入味,再加鸡蛋清、淀粉拌匀备用;
0 y3 ~+ \; D6 o$ a  3. 姜蒜切末,葱切花;! e3 O! u, b$ |9 q  g
  4. 芝麻放入热锅内炒熟;1 U# d' n+ J* [( G0 H6 \
  5. 香菜择洗干净,切细末待用;) v0 d$ a& G6 _( x% h  h2 C% C
  6. 姜蒜末、葱花、香菜末加精盐、酱油、白糖、香醋、花椒粉、老干妈辣椒酱、香油、红油(辣椒油)调匀成怪噜汁;
5 J# U: l  e) A) ^/ g  7. 花生仁拍碎;( l5 I  W3 y+ E6 W
  8. 炒锅注油烧至五成热,分别放入鱼肉及鱼头、尾炸至外酥内熟,捞出控油,码入盘内成鱼形,浇上怪噜汁,撒上熟葵花籽仁、花生碎粒、熟芝麻即可。- }/ w, l" Z6 K; K, X+ z# N
  7 i- N) \2 |7 I$ k0 W3 K  \% ~+ G
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  拌豌豆苗0 b7 G" h3 p: }3 f
  制作工艺:拌 口味:清香味8 x7 R. B9 {4 a+ q# N
  主料:豌豆苗200克  配料: 调料:辣酱油10克 白砂糖3克 盐2克 味精1克 香油5克
6 S3 r7 A! M- Z5 K9 K  1. 将豌豆苗择洗干净,放入沸水锅中烫熟后捞出,放入凉开水中漂洗,捞出沥去水分,切成短段,放入盘中,撒上精盐拌匀;9 B5 t) Z* c8 K& E, l
  2. 取小碗一只,放入辣酱油、白糖、味精、麻油,调成味汁,浇在腌好的豌豆苗上即可。7 d3 W9 T+ h: K/ I+ c8 e! P. M
  
3 e' H) s9 M$ f* Z. n  P. U* O4 m
  拌炸酥鱼
% P5 S8 a) Y7 u5 K6 F0 [" c' L8 o! ^  制作工艺:软炸 口味:炸烧味
( @0 X6 m6 l- _7 ]$ e& Q! U- h" M  主料:小黄鱼800克  配料:鸡蛋200克  调料:盐5克 料酒10克 小麦面粉10克 花生油50克
/ D  f$ ?' ~% D, \3 G* Q3 k* ]# O  1. 新鲜小鱼洗净,沥干水;( R: W3 H* r( E( Y# H" P
  2. 鸡蛋打入碗内,打匀后倒入钵内,加入精盐、黄酒、面粉调匀,鱼也倒入钵内拌匀;
* x* f+ u; w- Z, }  P' S( v  3. 炒锅置火上,烧热,倒入花生油,待油沸后,将涂有面糊的鱼逐条放入油锅中炸,炸至鱼体两面发黄时,用漏勺捞出沥油,放入盘中晾凉即可食用。0 _& [, q5 ], K/ B/ u. B
  
  Y; ~% l9 t7 E9 d/ K2 Q: ?% w8 S4 z- v
  拌鱼片) y( t/ \0 V1 _
  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜5 y% A7 G/ U5 c# v& p2 ?+ |
  主料:草鱼300克  配料:胡萝卜100克 香菜10克 鸡蛋清30克  调料:姜5克 淀粉(豌豆)10克 盐5克 料酒10克 胡麻油10克 味精3克  j! L, R) C& v
  1.淀粉加少许清水化开;鸡蛋清调成糊;草鱼段洗净,剔去骨刺,切成片,放小碗内,加入蛋清淀粉糊抓匀。- H1 U4 e/ q, x3 l* ?; ~8 N
  2.鲜姜刮皮,洗净,切成细丝;香菜去根,洗净,切成小段。备用。/ C6 l" a8 w1 Z+ Q- q, m5 \  G) \
  3.取锅加清水置火上烧开,抓好糊的鱼片放在开水锅中划散,捞出晾凉。
) t" d" @$ k& V) f; l! M  4.胡萝卜洗净,切成细丝,放开水中烫一下,即捞出沥水,晾凉。
7 z! T5 h: f* w3 H5 Z) a  5.鱼片放在干净盘中,上面放胡萝卜丝,撒上香菜段和姜丝,加入料酒、花椒油、精盐、味精等拌匀即可。, [# j) W- J  x* V2 }
  8 v. d1 T, {0 K1 F* |* t

2 j7 P# m+ @' V5 ?9 U- q  拖煎黄鱼4 o. q+ P& x' b  G! u/ `
  制作工艺:煎 口味:咸鲜味% H, ]. `# i' F2 [7 x+ _* B% n
  主料:大黄鱼1000克  配料:鸡蛋200克 小麦面粉50克  调料:葱油50克 料酒15克 醋5克 白砂糖2克 味精2克 盐4克 花椒2克 大葱10克 姜15克 香菜20克
5 L/ C9 ~/ V5 d$ c7 R/ s6 k6 e  1. 将大黄鱼去鳞,在生殖孔外切小口,用筷子从鳃插进去搅出鱼鳃、内脏洗净,鱼身两面剞十字花刀,加料酒、精盐、葱段、姜块、花椒粒拌匀腌30分钟,拣去葱、姜、花椒;
2 ]( d: [2 U) L, H) ?  2. 鸡蛋磕入碗中打散;3 L$ {5 b! a! S  D7 A+ w4 Q0 s
  3. 炒锅注入葱油烧热,将黄鱼蘸匀蛋液下入锅内煎至两面金黄色,加葱段、姜丝、蒜片煸出香味,烹入料酒、醋,加入白糖、味精、精盐、鸡汤烧开;0 o" g1 \3 O2 [4 S- ]* S9 Z. Q5 C
  4. 小火煮至鱼肉入味,撒入香菜段即可。
) z+ H0 f2 M. m8 Y# Q  " e  I4 b$ H8 q4 T5 b' @' T. r

6 T8 G$ Y2 H2 h  杂锦四季豆! b/ Y9 [# P4 M7 K
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味% G% s+ O1 l; _
  主料:四季豆250克 猪肉(肥瘦)120克  配料:胡萝卜50克 冬笋50克 榨菜20克  调料:大蒜10克 酱油15克 白砂糖3克 淀粉(豌豆)13克 胡椒粉1克 香油5克 植物油30克- z8 K6 g% N8 \. ]$ i3 K- r
  1. 四季豆洗净,切头,尾起根,切粗粒;
! d6 {% A' Y6 E+ P' q  [/ Z9 U4 p  2. 冬笋去壳洗净,切成笋粒,飞水后盛起候用;
, x# h! a# _% X  3. 胡萝卜洗净,切成小粒;
8 t. v! a. ]/ F- @" T3 D7 k. k9 \1 r  4. 榨菜洗净,切成粒状;
7 Z* K' j& c2 o( b  5. 大蒜去皮,洗净,捣成蒜茸;  l7 w) L% Q8 l) U
  6. 猪肉切粗粒,加入酱油10克、淀粉8克、胡椒粉1克、麻油5克搅匀,待用;5 v& U" g  k2 r& a* _" k
  7. 下油后,爆蒜茸、四季豆至八成熟,加入胡萝卜粒、笋粒、榨菜粒炒匀,盛起;
9 G; g$ O7 N8 ]+ Q7 a( {/ p  8. 烧热锅下油爆猪肉粒,再加入上述材料炒匀,煮滚芡汁料(酱油5克、白糖3克、淀粉5克、水40毫升调匀成芡汁料)炒匀上碟。
  z; s! s: r* t0 I# x' `  
2 }' \5 Y* ]+ \$ D. L; A" _" C5 n: p. O
  松花蛋拌青椒; _, d, J7 Q5 d/ P" o. F( P8 p
  制作工艺:拌 口味:清香味
+ j0 i. w5 _3 Y4 {, p' m  主料:松花蛋(鸭蛋)60克 辣椒(青、尖)200克  配料:榨菜25克  调料:香油5克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精2克
8 I/ r% h& F! {6 S6 E  1. 青辣椒用旺火烤一下,等皮烧黑即可;" l1 z, d4 H" H1 T
  2. 洗去黑皮,去蒂和籽,撕成小条放入盘中;$ J6 F7 `8 j4 x3 c9 s6 D4 I
  3. 松花蛋切成小块;: Z% r# E  G. v4 z; G
  4. 榨菜用开水洗净后切成末;/ U+ {9 ]+ l7 L7 i" ?
  5. 香油、酱油、盐、醋等调料倒在青椒内拌匀,再把切好的松花蛋、榨菜末盖在上面即成。
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' A) {; K- [: q8 L  果味里脊条3 j% n, Z% n9 M$ U% o; K+ Z0 p
  制作工艺:红烧 口味:果汁味5 ]7 |# c5 i9 L/ e& A, F- f
  主料:猪里脊肉500克  配料: 调料:料酒20克 盐3克 酱油10克 白砂糖20克 番茄酱75克 柠檬汁50克 大葱5克 姜5克 香油3克 花生油40克/ n8 t  L& j0 g7 J' Z
  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切成片备用;
& R) ]1 S- x  H( A+ Z  m) ?7 x  2. 里脊肉清洗干净,切成4厘米长、1厘米粗细的条,用黄酒、酱油、葱、姜腌渍10分钟;
  L! ^6 E! q9 D  3. 油锅上火,烧至七成热时,放入肉条,炸至外表结硬,色呈金黄色时捞出沥油;
/ m) a7 u4 f+ P# J8 O5 c6 J! k7 k  4. 原锅留油少许,倒入番茄酱、黄酒、精盐、白糖调和;
7 ]9 Q; ^; F, t7 b" Z" Z/ l  5. 再放入肉条及适量清水烧沸,撇净浮沫,转小火烧至入味;% t1 Y3 @. J. @/ p! c
  6. 至汤汁稠浓时,加入柠檬汁,淋入香油收汁出锅,晾凉后装盆即可。
4 t- |  Z5 ?, W+ l" y) S* O  71
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  a6 g8 _4 m) }. q4 u1 M: J1 @6 P+ d' W
  果汁炸鸭
. x7 @; I+ }6 P$ {5 a  制作工艺:焦溜 口味:果汁味* M, l9 L% d9 x
  主料:鸭肉500克  配料: 调料:浓缩橘汁50克 黄酒75克 味精1克 大葱100克 白砂糖5克 猪油(炼制)50克 酱油10克 香油1克  @- \& _9 ?% \! |! l( S
  1. 将鸭肉煮熟,大骨剔除,切成长方形的块,共四块;
0 c1 V- E- I7 v1 T6 N  2. 放在碗里,加入绍酒、酱油浆匀腌好;
1 j) j. P4 E# {* y' L) ^  3. 葱择洗干净,切成3厘米长的段;
$ O8 h% r: Y# q/ r( O% \, j5 L  4. 炒锅放在旺火上,倒入猪油烧到八成热,将腌好鸭肉下锅油炸;
6 X" U2 t, y2 c) s5 H  5. 待色呈金黄色时,将猪油滗去,加入橘汁、味精、香油、白糖、葱段、骨汤50毫升以及腌鸭块所剩浸汁一起炒片刻;$ F' @7 S$ R7 S: _( h+ e. u
  6. 起锅后将鸭块切成条,即可装盘,葱段铺鸭肉条块上,再淋上原汁即成。
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% Q, J0 z  P6 k! q# W& ]7 h+ n7 D: N
  枸杞炖河鳗
5 a9 {& {5 Y# _& ~4 |+ w* N0 m  制作工艺:隔水炖 口味:咸鲜味; p3 r4 T/ M. C- |  x
  主料:河鳗700克  配料:枸杞子20克 当归5克 黑枣(有核)20克 枣(干)30克  调料:白酒20克 盐3克; W4 Y, @# ^+ h; J  O  X
  1. 将河鳗放进开水中稍氽烫,待其外皮变成白色时,取出;
, c, \# R; f9 q4 s" L: g' v  2. 洗净粘膜,切约3公分长的段;
$ @. q7 h) ^1 `  Z: k( C  3. 将河鳗放进盅内,加入枸杞、黑枣、红枣、当归、白酒、盐及水,水要盖过河鳗5公分;
/ w0 _+ ^4 N: O& E4 \  4. 放进锅中炖煮约40分钟左右,直至河鳗肉软且入味,即可盛出食用了。2 Z3 a  T( o2 g0 m8 P! B
  
2 M+ m) W- a7 ]& m: L, G$ ]  U; J' X0 s2 L& G: h$ P
  柠檬醋煎南瓜饼
! Z* }6 D& p2 @" i  制作工艺:生煎 口味:甜咸味$ A0 |5 Y- d3 O8 a0 X3 ~
  主料:南瓜1000克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:盐6克 胡椒10克 植物油100克 醋8克) S  I+ j4 m8 I1 ~
  1. 将嫩南瓜切成约0.5厘米厚的圆块,撒一点盐和胡椒;
: r9 V# C2 u4 Z7 p2 L  2. 将柠檬醋和鸡蛋搅散成醋蛋液;4 W- g( L$ \4 a5 I! a- Y. U8 x: w
  3. 在切好的南瓜上蘸一层面粉和醋蛋液,下油锅两面煎至金黄色即可。
4 f5 q! E  K! a  
. ]0 Z9 r+ W4 L9 i0 L) v& E7 U$ o# @3 }) h' X2 b- }; b( H6 U
  柠汁煎软鸭
- H# W. d& V- g, C! L8 {  制作工艺:生煎 口味:果汁味
  {) Z1 u9 I: f% |* i  主料:鸭肉150克  配料:炸薯片50克  调料:盐2克 苏打粉0克 鸡蛋50克 淀粉(豌豆)100克 植物油15克 黄酒10克 柠檬汁25克 [口急]汁(粤语)20克 味精1克 白砂糖2克4 n, [" T, J) N$ V5 x. T
  1. 将鸭肉片开边,用刀背槌透,用精盐1克、食粉拌匀腌10分钟,加入鸡蛋拌匀,拍上干淀粉;) ~' i5 r+ d1 h( z) c
  2.用油15克起锅,把鸭肉铺放在锅中,煎至两面金黄色,以熟为度;
5 Q$ d& f6 S" H$ S4 ^. Z  K  3. 溅入绍酒,注入上汤75毫升,用柠檬汁、喼汁、精盐1克、味精、白糖调好味,略浸一下;2 k" V* U3 H9 o/ m( w) Q
  4. 取起切为件,排放在碟上,把原汁(不要放芡粉)淋上,边伴炸薯片便成。
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  核桃炖牛肉3 [+ a5 s, e( u; l4 x* s; v( Z
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味
$ r  L  e  f, Z, ~  主料:牛肉(肥瘦)60克  配料:核桃30克  调料:姜3克0 m; w6 C1 ~# ]
  1. 牛肉洗净,切件,核桃肉用开水泡后,去衣,生姜洗净。. A% \. b5 A" Q, ^0 s7 {4 {2 v0 y
  2. 把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水文火炖2小时,调味供用。# e  z9 n) ~8 E" C& S  G
  % w+ A* e( t( t3 U4 c
( X' u+ c2 c+ e
  森林式煎排骨牛仔排1 d: J2 y8 s% a1 j* \
  制作工艺:煎 口味:五香味$ k! M2 _/ E- B7 U, |) |0 h
  主料:牛排1000克  配料:蘑菇(鲜蘑)150克  调料:猪油(炼制)150克 白酒100克 盐5克 胡椒粉3克 番茄沙司10克 黄油100克
4 ?! v: \3 g: \1 G9 x  1. 牛排切成20块,用刀拍平,用刀尖在有筋张处剁几刀(防止煎时变形);
2 U- b& U4 Z4 e+ Y' L  2. 摊平后,撒上盐、胡椒粉,拌匀;7 f2 C. A8 X8 k) ]
  3. 蘑菇切片;* {/ b% j0 y3 n9 C$ S6 i5 z& I7 _4 R
  4. 煎锅烧热,加入猪油,把牛排下锅煎黄至熟;3 C/ f7 v7 [! K  V9 L5 X; i# H
  5. 滗出锅中猪油,烹入酒,加入黄油、蘑菇片、番茄沙司略烧一下,即可;
6 f4 D$ c/ Y$ Z( |/ u% j: M  6. 牛排装盘,浇上蘑菇片和沙司即成
: c2 m: a4 Q8 U3 P; J/ U8 C2 f  椒盐凤翅
1 B$ }9 v% Q. h4 j  制作工艺:炸 口味:椒麻味2 t4 G0 J9 m% m2 P% B( M$ f& y
  主料:鸡翅750克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 料酒20克 椒盐20克 盐10克 植物油100克
' O/ [' G, f3 [  Y  1. 将鸡翅用葱,姜,精盐,绍酒浸渍片刻待用;2 p+ u7 w0 n) Z! [' v0 f
  2. 炒锅上火,倒入植物油,烧至七成热,将鸡翅投入炸至变色捞起;# {5 n" v; K- B' r
  3. 待油温至八成热时,再投入鸡翅炸外脆,色呈金黄时捞起装盘,撒上花椒即可。
! M. Z9 D, K3 ~2 W8 v+ z  7 U5 d, g- i( u) n
$ d* X2 Y+ }/ C, d
  椒麻鸭掌
$ Y1 ^, ?% w1 Y" A) d+ b. g  制作工艺:拌 口味:椒麻味
3 I% R4 o  F; I' z  主料:鸭掌600克  配料: 调料:酱油30克 香油30克 盐10克 味精3克 花椒5克 大葱20克 料酒20克 姜5克3 s7 g* U5 \* j8 L( X9 d1 I
  1.鸭掌、葱、姜洗净,锅置火上,放入清水、葱结、姜块和料酒煮沸后,投入去骨并洗净的鸭掌焯熟,再用凉开水浸凉,沥干水分后,摆入盘内。
0 E+ }- Q' x7 }9 F8 j  2.花椒和葱叶剁成蓉状放入碗内,加入精盐、酱油、味精、香油和适量沸水调成椒麻汁,浇在盘内的鸭掌上即可。6 P  t( Z7 n" O8 U" c
  * J/ |' S1 P% P8 N4 K% w8 b

( W& X5 b3 W, M; @% Z  樟茶鸭' r% ?; h1 ]$ Z! P5 L. z* ?
  制作工艺:熏 口味:炸烧味
8 _. o/ x7 Z) P  主料:鸭1700克  配料: 调料:八角9克 花椒9克 陈皮7克 桂皮15克 排草香7克 百灵草7克 草豆蔻7克 盐50克 大葱10克 姜10克 红茶10克
$ f: x8 r" \' O& Q0 N  1.将光鸭在背尾部横开长6至7厘米的口子,挖出内脏,割除肛门上的鸭臊,洗净。
8 r8 ^1 r# Q( \# a3 ^0 n1 v  2.将香料(先用布袋装好捆紧口,香料:大料、花椒、陈皮、桂皮、排草、灵草、草果)放入干锅内,加足水(须淹没鸭子),放在火上煮出卤,端离炉火晾凉,撇卤面上的浮沫杂质。然后将鸭子浸入卤内,使卤汁渗入鸭肉,以增加香料和色泽,春、冬季节约需浸6小时,夏、秋季节约浸4小时,过久鸭皮可能变黑,浸好后取出晾干。& h0 X/ [/ |& f, G% J5 K6 f% Y
  3.在另1个锅内放樟木屑、红茶叶、水果皮(多少不拘,任何果皮都可)等熏料把熏料烧冒烟,熏约15分钟,见鸭皮呈淡黄色停止,取出鸭子上笼蒸到七成熟,再下大热油锅炸到鸭皮转金黄色,肉熟而不烂时,斩下颈间,取下腿和翅膀,鸭身分两半,再斩长3厘米、宽1厘米的长条,放入盘内,摆成鸭形状(脯肉在上,头对劈开),即成。
9 W" a5 t# S% @0 D; f  6 |8 Q1 E4 ?* w! g9 R$ d

3 ~% |7 Q1 y  W5 d0 x! m  水晶蜇头
" q) v2 p  ^9 r) y/ B  q; u. D9 \  制作工艺:拌 口味:酸甜味8 c& t1 ]6 h- X' P
  主料:海蜇头400克  配料: 调料:香油10克 白砂糖30克 醋30克 碱20克& U5 H) C- K; V' K" k5 q5 t
  1.海蜇头放入盆内,加入清水浸泡一天后洗去泥沙,捞出切成薄片,用食碱拌匀。0 x; v# l- z- b" T* x! a5 I$ z* p, l
  2.海蜇头放在漏勺内,放入沸水锅中迅速烫一下就捞起,放入凉开水中将碱液漂净,沥干水后装盘,撒入白糖,浇入白醋和香油拌匀即成。4 I, n) ^7 V2 L+ {
  ; L+ s4 d9 _6 N6 G6 d
6 _" ^% N& P2 b3 E, Q
  水果粥2 L9 R, J1 n) O8 F' Y5 s. }
  制作工艺:煮 口味:清香味
% X7 i! V) _* u) s5 R% y+ L+ W  主料:米饭(蒸)200克  配料:苹果50克 菠萝50克 葡萄干20克 红茶3克  调料:盐2克 胡椒粉2克 奶油20克
3 S9 y. j0 n. W7 t8 e4 \' u; C  1.苹果洗净去内核,切小块。
. E3 V/ R' |# ]8 {* d  2.菠萝每片切成6小块。- _7 T. a5 I4 H. f+ o9 k% S, y/ T$ R
  3.葡萄干浸泡在红茶中,变软时捞出。
" R& ~4 ?  d! e# z* P0 A+ X  4.锅中倒入奶油融解,放入苹果、菠萝和葡萄干略炒,再加入高汤5克煮开。2 p, p/ G! P! n. K; l
  5.最后,加入白米饭和水,改用小火煮约1分钟,并用盐和胡椒粉调味就可以了。. L# C1 X( m  U, i! X1 W+ O
  1 C( k2 [1 r  V6 A9 q) q

" P& Q1 Z' q! r  沙梨瘦肉汤' ~8 K. |3 X# v0 f
  制作工艺:煮 口味:果汁味( z% w- }: ~4 d8 v9 {
  主料:猪肉(瘦)100克  配料:苹果100克 梨150克 蜜枣15克  调料:盐2克7 r" u2 N& p& X0 J: j
  1.苹果、沙梨洗净,连皮切4件,切去心核;) [' P% G7 H1 c: v% k: i/ W" O
  2.瘦肉放入清水高火3分钟,取起过冷;) O  [# f% J6 H* J) c) ]- Y- Y
  3.把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。
8 h" G/ C; }# Y2 V* S+ }" V0 }) Z  
' i9 j5 ^# ^$ F% h3 \0 p3 R- X$ ^, g: C1 e+ y+ I
  油拌瓜条
+ D" }7 P2 Z3 ]4 }, `  制作工艺:拌 口味:麻辣味
% t% E  P1 ]# \$ n  主料:南瓜300克  配料:鸡蛋50克 小麦面粉20克  调料:植物油25克 淀粉(玉米)10克 盐2克 大葱5克 姜2克 味精2克 胡椒粉4克 五香粉5克& {; e/ y& X! P6 S; v$ K
  1. 葱姜切末;3 h, \7 m5 }9 M/ W$ R+ A, G
  2. 将南瓜去皮、瓤洗净,切成条,加精盐、味精、葱姜末拌匀腌10分钟;
- J1 _7 i& a' d& i# Q  3. 鸡蛋磕入碗内,加面粉、淀粉、精盐、味精拌匀成糊;
$ {# W0 x& H' X1 W, h  x  4. 炒锅注油烧至五成热,将南瓜条逐条蘸匀蛋糊下入油内炸至金黄色,捞起控油;# h, G2 V$ s7 \) Y% k
  5. 炒锅留少许油烧热,下入葱姜末炸出香味,倒入南瓜条,撒入胡椒粉、五香粉炒匀即可。# E5 _' \; F2 \- F5 v  b  C2 N3 t
  / R+ D) J* g/ S: h& M& u
. c) c$ k( R- i# b3 e9 Z2 H! E
  油汆臭豆腐
3 A2 B- B/ Z5 q  D  y7 W" M3 q/ D( e  制作工艺:清炸 口味:炸烧味: ~2 d" {9 B# S0 c8 K
  主料:腐乳(臭)250克  配料:青蒜50克  调料:辣椒油10克 酱油25克 色拉油60克) C1 R+ [4 d) q, L
  1. 将臭豆腐洗净沥干;
* X' k$ Q0 g7 d5 Z) G4 ]. c  2. 青蒜洗净,切成细丝;
9 p: r/ Q; I) s2 _' H6 \' Y  3. 锅架火上,放油烧至五六成热,下臭豆腐煎炸,至两面金黄色时,捞出沥净油,装盘,撒上青蒜丝,另配辣椒油、酱油供蘸食。
3 Z4 f& e* ~, h& ]2 L2 g  3 U- k2 Z9 s% t& p# y5 Q$ {0 G0 z

1 e! M# f( o2 A9 [  油漆白菜" g  H: b$ E' |; F, U5 X- P7 }3 D
  制作工艺:油淋炸 口味:家常味! k' h4 t3 ^4 j
  主料:白菜500克  配料:香菇(鲜)10克  调料:大葱10克 姜10克 辣椒(红、尖)15克 白砂糖50克 醋40克 酱油25克 盐3克 味精1克 香油50克 花椒2克. a" T% P7 J. \5 h- P# _  P
  1. 将白菜帮剥开,放在笊篱上;+ t+ g1 ]% j- ^5 O
  2. 锅内放油,油大热时,用勺舀油往白菜上浇,浇几勺将白菜翻过来,再浇,直到白菜发软,放在盘内,滗去余油;
5 T- M; _4 w, a5 ~  3. 将锅放火上,下入香油,油热时,先将花椒炸一下,捞出;
/ j& K; q0 k+ |  4. 将辣椒、香菇下入煸炒几下;
& W- ]1 K/ l! i/ f, z4 D4 j- Y  5. 再放入葱、姜、白糖、醋、酱油、盐、味精,加水少许熬成糖醋汁;
4 |/ F4 P* J  B% G  6. 白菜改刀码在盘内,上浇糖醋汁,上桌食用。5 u9 V% n9 F% b
  
: x1 W4 @. `" N- V- t, n. O4 j# s3 b6 o1 y
  油焖大虾
) r6 A+ @- l) y" {5 o+ X  制作工艺:蒜烧 口味:咸鲜味4 J9 R0 y8 Y2 v4 N! o- u3 i- y3 |+ J" ~
  主料:对虾500克  配料:青蒜5克  调料:大葱10克 姜10克 料酒15克 盐5克 味精5克 白砂糖20克 植物油50克 香油30克
/ q0 \# W& F- l; k! a: Z0 d2 L& l  1. 将大虾用凉水冲洗干净,剪去虾腿、须、尾,再从脊背开一小口去掉头部的沙包和背部的沙线;
# ]+ p/ T' O: ?# q% `  2. 将青蒜去根、洗净,切成3厘米长的段备用;
' K8 e4 f; ], v6 o5 A9 f  3. 炒锅放植物油,旺火烧至五成热,下葱姜末、虾,煸炒几下,并用勺头将虾头轻轻按压,挤出虾脑(可使虾色红润油亮);
* l+ o% z" W* F( T% q  4. 加入料酒、盐、白糖、鸡汤、香油、味精,汤沸后,盖锅,改微火焖5分钟;
1 w' B9 G3 M3 q+ N  5. 再改为旺火焖,至汤汁收浓;) @$ X0 G0 B- k8 j
  6. 立即出锅装盘,撒上青蒜段即可上桌。
2 I% F% I+ A2 k7 Z  # ]; r6 N' Z: P) K# o; t

6 O* O$ B( D+ r+ n) ^  油焖茭白丝
+ i5 L9 w% f2 [; h" f: q& \  制作工艺:焖 口味:咸鲜味
5 R( G8 J, A8 U. c7 v* f  主料:茭白300克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 植物油15克 料酒5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(蚕豆)5克% P: j( [; G2 o  Q! l8 W& ]  i
  1. 将茭白去皮,洗净,切丝;; [- t2 U7 Y5 S4 E1 @/ }
  2. 葱、姜各切成细丝;
7 l& |5 ?  f% j% X% C6 z" U  3. 尖椒洗净去籽,切成丝;0 ?) n: I# ~2 V2 A9 @7 n
  4. 炒锅内加油烧热,加入葱、姜丝煸炒出香味;
) u1 [, @! F" b/ g3 W  5. 加入茭白丝、精盐、料酒、糖,再煸炒片片刻;9 r7 A8 H% @% O* `0 W
  6. 盖锅焖一下,加入尖椒煸炒;/ W4 I3 M( K$ T6 ?, O: ^; [7 i
  7 .再加入湿淀粉勾芡,调入味精即成。
- ?& N1 z! }+ N. z( W9 J9 z6 r  
$ Y2 \' p& d1 s% y+ `# ]% }$ M3 j, ^. i+ R7 F+ L8 @
  油爆鲜贝
) B8 t7 \* M4 n: _8 o  制作工艺:油爆 口味:咸鲜味" z, A3 m$ C9 V
  主料:鲜贝400克  配料:鸡蛋清25克 冬笋25克 淀粉(玉米)20克 口蘑25克 豌豆15克  调料:大葱10克 鸡油10克 盐3克 花生油40克 黄酒5克 味精2克
- Y+ V: U% e( Q8 g3 \) [& r  1. 将鲜贝片成0.3 厘米厚的圆片;; a9 A: O3 J! j; Z* E# C
  2. 净冬笋、鲜口蘑切成0.4 厘米见方的丁;2 B0 I6 G. x- f
  3. 葱白剖开切丁;
& t' Z1 r- i, A  4. 豌豆放入水中煮熟;
0 ~$ k7 S, T0 ^  5. 碗内加清汤75毫升、精盐、味精、湿淀粉调匀成汁;; b- e% p3 [' E5 E, t: X
  6. 将鲜贝放开水内焯过捞出,放入碗内,加鸡蛋清、湿淀粉、精盐抓匀;
- {) K' S: Z: M6 Y" e  7. 炒锅内加花生油,在旺火上烧至七成热时,将鲜贝下入锅中过油捞出;7 u" ?2 h% H' k3 Y& l
  8. 锅内留油,旺火烧热后放入葱丁、笋丁、鲜口蘑丁和豌豆稍炒,烹入黄酒,加鲜贝,再迅速倒入调好的汁,淋上鸡油,急速颠翻,装盘即成。
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; J+ r; o8 \; R
* M3 J. H' s6 H5 H1 o  油走煮虾' M6 |. d# ?& Z  E
  制作工艺:锅烧 口味:原本味0 |; m! j3 S. ^7 P
  主料:河虾500克  配料: 调料:花生油60克 料酒30克 盐5克 白砂糖20克 味精1克 大葱5克 姜5克 香油5克
" g( j" {! B" V8 r  1. 河虾须及脚剪掉,洗净后滤去水分;# L+ c# O* L3 j3 W1 ?& f9 U
  2. 锅置旺火上,倒入花生油烧至八成热,投入河虾爆炒1分钟左右至虾壳全部变红,连油带虾倒入漏勺中,滤去油;
5 t2 G+ }3 @1 t7 s1 u- z* M8 |  3. 在原锅内倒入油烧热,放入葱、生姜、河虾和鲜汤翻炒几下;, l4 `! e/ ]! y& m$ q- [
  4. 加入料酒、精盐、白糖、味精和鲜汤200ml,用旺火烧3分钟;
" n! s) G  ~+ Z5 i8 f+ B& w4 ]  5. 倒出河虾,淋入香油,晾凉后装盘即成。' ]* l4 X6 ~& v4 `" L5 K& l  ]
  
8 }! E+ A/ ?. @% t  O' w4 s
' ]) c- }* s, c" V( Y* U  浇汁土豆片" [4 t4 S7 I! z4 R, r
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
; p! R" w% P5 b" Z  主料:土豆300克  配料: 调料:植物油30克 香油10克 淀粉(豌豆)8克 盐2克 胡椒粉1克 白砂糖10克 番茄酱30克 味精1克5 P0 B' C" k" _, w7 K6 Y1 r; o
  1. 将土豆去皮,洗净,切成2毫米厚的薄片,放沸水中焯一下,捞出沥水,加盐拌匀。8 q! Z# s3 f# K+ Z3 w2 @  X
  2. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油烧至八成热时改用中小火,放入土豆片,炸至金黄色捞出沥油改装盘内。
$ L# \+ `+ ?7 _7 K  3. 将炒锅内余油倒出,锅内留少许油,放入番茄酱炒和下,加精盐、白糖和少许水,开锅后用水淀粉勾芡,加味精、香油炒匀,浇在盘中炸土豆片,撒上胡椒粉即可上桌供食。, e" b/ f1 e, S: W
  
) ^' x# Q8 K) q" n, `. c; _) M1 [
0 b% {. f" y. N1 z, |# f7 x  海椒琵琶虾
  f3 _2 T& ?- I. _  R: I  制作工艺:炸 口味:香辣, F2 R, @  `6 ]1 a5 d5 K1 ]
  主料:对虾250克  配料:辣椒(红、尖)150克 鸡蛋清60克  调料:植物油35克 料酒10克 味精3克 胡椒粉3克 盐3克 淀粉(玉米)10克 姜汁5克4 W" G" U$ v. {4 y7 i
  1. 将大虾(对虾)去头、去壳留尾,挑去沙肠,从背部片成相连的大片,剞上十字花刀,加入精盐、姜汁、料酒、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;. f5 Y! p. ~3 D6 X
  2.海椒(辣椒)切成细末;
3 K' I4 V* i4 [8 L  3. 将大虾片逐个蘸匀淀粉,挂匀蛋清液,再蘸匀海椒末备用;6 \! \1 }& ^# q- B/ [% W! ^
  4. 炒锅注油烧至六成热,下入大虾片炸至金黄且酥脆时,捞出控油装盘即可。
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" B* b( Y$ E3 M1 S  海椒蒸螃蟹* \- D9 N$ h" ]' C/ f4 ?
  制作工艺:蒸 口味:香辣
: o. F" [" s; {. r4 `5 i  主料:螃蟹500克  配料:辣椒(青、尖)100克  调料:葱油20克 料酒15克 淀粉(玉米)20克 姜汁3克 葱汁5克 盐4克 味精2克 胡椒粉2克
3 d7 y& ]7 }( J- m+ t* N. }  1. 将螃蟹宰杀洗净剁成块,加姜葱汁、料酒、精盐、味精、胡椒粉拌匀腌片刻;
6 R" j4 P$ G7 A/ u$ l8 c  2. 蟹块拍匀淀粉,码入盘内成蟹形,放上海椒(辣椒)上锅蒸5分钟,取出,淋上烧热的葱油即可。/ n( p: s# e$ y5 }
  " ^4 R% A8 `5 `3 P7 n

- n# w8 W7 J" {, n  清汤素鱼丸
8 b: p2 u: u1 M: C! s: u  制作工艺:汤爆 口味:咸鲜味: i: Z8 _0 N5 e" H" ^1 j  q' V* K% o
  主料:绿豆面200克 小白菜20克 番茄20克  配料: 调料:盐6克 姜汁10克 胡椒粉1克 料酒10克 大豆油30克 鸡蛋清50克6 f( z) }/ q5 d( H1 w! B
  1. 先将绿豆淀粉放容器中,加蛋清、食盐2克、姜汁调匀,再着鲜汤200克,用5根筷子并起,搅数十下做成馅料,待用;
6 _8 }/ R6 A! U4 L6 v% f% Y  2. 锅置火上,加清水,待水温至60度,用左手搦馅料,右手用汤匙挖约30个,逐个下锅中浸透,捞出放品锅中;
2 d6 c$ T- B  _+ k9 I# \  3. 小白菜削根划荚,番茄洗净切片同放沸水中焯过,也放品锅中,待用;+ K$ b1 U" M6 [7 S& x2 N4 ]
  4. 另起锅,冲入沸鲜汤500克,下食盐4克、白胡椒粉、熘料酒,冲进鱼丸中即成。
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3 q8 R* w9 ^& t3 n/ \4 N1 B6 Z9 T8 F: [' g$ a7 C7 e3 C( v
  清汤羊肚
$ {0 U1 n/ B/ d' ^+ H3 H& `  制作工艺:煮 口味:咸鲜味- H4 u7 Y% b8 i1 N3 W
  主料:羊肚500克  配料:香菜15克  调料:大葱5克 姜4克 大蒜3克 盐4克 胡椒3克 味精4克 香油2克
$ ^' S5 ^; p' ]4 g8 y  1. 取新鲜羊肚洗净加工好后,加入清水,再加入香葱、生姜、大蒜等煮熟煮烂。2 Z2 p& |% i* Y  N' f+ B& g3 ?
  2. 取出切小块,再放入清汤中,加入一些生姜、香葱、大蒜、精盐、胡椒、味精等,上火煮后,加入适量香菜,盛出,淋上一些香油即成。
& h* o0 Y- z8 }; W- T1 w  / v# g# M' h* T, ]) r

: N" ]* u9 |( Y+ n5 G- ], D- t  清蒸膏蟹2 K, Z1 k) H0 ~
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味9 d4 z, J7 F) L9 l
  主料:青蟹400克  配料: 调料:大葱10克 姜10克 醋5克
% J0 b1 j# ]" f$ L' R) h$ S# r) J  1. 葱洗净切成葱段;姜洗净切片,再将一半姜片切成姜末;
) R; T$ c2 ?) p: T  2. 先将膏蟹宰杀干净,将蟹爪切掉,再将蟹心切为件,又将蟹螯切为两段拍裂,又再将蟹盖剁为圆菜小块;" N7 q0 U% V3 h% R  C) q, q5 M
  3. 砌在碟上,砌时,先将蟹螯放在碟底,再将蟹心逐件排在蟹螯周围砌为圆形,又将蟹盖放在最上面,随将蟹黄逐粒放在蟹心中,再将余下的蟹黄放在每小块的蟹盖上;2 g& d( X; ]$ r# v8 z
  4. 加上生葱、姜,放入笼内蒸至熟;
- P! B* p4 g( {. f  5. 弃掉姜、葱,跟姜茸、浙醋同上便成。& U( T( H. `0 w7 o
  
9 M/ F7 }. r6 N+ Q
5 Q0 ]& {# {) k3 k2 X4 Q4 K  q5 h% j4 v  炒腰花# f, F% M5 @" t# F
  制作工艺:滑溜 口味:咸鲜味. z( H! N# z0 R! v  H/ S) U% k
  主料:猪腰子150克  配料:竹笋10克 荸荠50克 木耳(干)5克 油菜25克  调料:姜5克 大蒜10克 淀粉(豌豆)5克 醋10克 酱油15克 植物油250克 盐10克 大葱10克" Z9 Q8 X7 w0 ^2 p' M) l6 q, ]! X- o! {7 z
  1.将干木耳、干竹笋发好,摘净,木耳切块,葱、姜切丝,蒜、笋、荸荠切成薄片,青菜洗净切段,淀粉加水调湿备用。
; B# e4 d, e1 B1 X4 c8 s; ~8 [  2.洗净猪腰,从中间剖开,去腰臊,冲洗后,在腰子切开的那一面先用刀划成斜形纹,再切成方形小块,加入淀粉、盐拌匀,即为生腰花,待用。
. i( {3 l0 R* @* ]9 V# Z  3.锅中放植物油烧热,将腰花放热油中炸一下立即捞出。滤出油。
8 ~0 t3 P. M+ R3 v9 C  4.锅中放植物油少许,炒葱、姜、蒜,同时放入腰花爆炒几下,随即放入荸荠、木耳、青菜,加入醋、酱油、肉汤烹一下,最后加入淀粉,勾芡搅匀出锅即成。9 ], t( A4 C, e+ r
  
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2 e+ g9 D$ A- D) x% F  炒胡萝卜土豆丝1 ?6 e. m% F& d: W) H" K1 [
  制作工艺:生炒 口味:本味咸鲜
4 j/ y  w) _2 m$ X- i, t# Q- X  主料:胡萝卜200克 土豆100克  配料: 调料:黄油50克 大葱10克 料酒10克 盐2克 味精1克 白砂糖10克
6 G8 D, }* F" A4 T- g( T  1.将胡萝卜洗净,切成丝。土豆洗净,去皮切成丝。葱白洗净,剖开,斜切成丝。
) T; }4 _+ A" c( g+ L- J; Q  2.将炒锅置大火上烧热,放入黄油化开,烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后,倒上土豆丝,炒到断生时放入葱丝炒透,加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀,加入味精后盛入盘中即可上桌供食。* p! v+ [+ P9 a. z' @
  
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& c' F& G2 G* Y  G; [8 r+ [! [9 _  炒蕨菜# k3 q8 o! G: c9 R# W
  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜
0 t+ w! K7 v' p7 x  主料:蕨菜300克  配料: 调料:香油10克 酱油10克 大葱20克 大蒜15克 芝麻15克 盐10克
5 \. s* ^  U4 P3 l( k  1. 蕨菜放在淘米水中浸泡后,连同淘米水一起煮沸;5 Y& n1 m5 a% p) u# `; F
  2. 原封不动地晾凉后,用凉开水洗干净,继续用凉开水浸泡;' Z$ \& ?" l! |' o
  3. 浸泡到茎杆光滑时,捞出挤去水分,切成长约5厘米长的茎条(若是鲜嫩芽、直接洗,切);' m8 i+ b  Z$ f
  4. 大葱去根洗净切成丝;大蒜剥去蒜衣捣成蒜泥;
4 p1 z% F& V% M- o8 n  5. 切好的蕨菜在香油锅中煸炒;# A/ _- B1 H% Z$ Y" B3 X3 B  H
  6. 放入葱、蒜、盐、酱油翻炒,再倒入排骨汤100克;1 c: }6 Z& J- z; d1 E
  7. 出熟味后,加入炒好的芝麻盐,晾凉即可。8 N% v8 o1 n$ C2 h) m. y4 I$ c: q; a
  3 n7 b: ^+ z  r) \2 [, q# X
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  炒蛎黄
5 a; ]" n, U7 J! g5 }% S+ m  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味  E4 ?- X3 l' n3 i" P& G
  主料:牡蛎(鲜)250克  配料:木耳(干)10克 竹笋50克  调料:酱油3克 料酒3克 盐3克 大葱7克 姜4克
9 W8 @$ U. C- S" @& A0 `/ f1 a  1.将葱切花,姜切片,蛎黄肉洗净,放入开水锅中氽一下,捞出。( H( v/ w9 `/ l0 Z
  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜片爆锅,投入蛎黄肉、木耳、笋片、翻炒几下,加入料酒、酱油、盐及适量鲜汤稍加翻炒,淋上熟油,装盘即成。/ j3 F4 N7 P: w0 `
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  炒蛏子
$ o; u/ f, d* h( c  制作工艺:清炒 口味:咸鲜味+ ?" W0 a% L2 H0 ^; F2 Z- s) h8 G
  主料:蛏子500克  配料: 调料:盐4克 料酒3克 大葱8克 姜3克 植物油15克
& k2 f' ?. ]5 J# n  1. 先将葱切段,姜切片,然后将蛏子洗净,放入盐水中,加入少许食油,使其吐出泥沙,再洗净待用。
! T. g  `3 C! H; A; Y# ^: Y7 ]  2. 炒锅注油烧至八成热,下入葱段、姜片爆锅,倒入蛏子快速翻炒,边炒边加入料酒、盐、炒至蛭壳开口,露出蛏肉,出锅装盘即成。4 k, F" Y' {3 s
  酱味茄子煲
( v) G; `- T3 s( a% k6 C9 V7 a  制作工艺:酱烧 口味:酱香味
" A& ]0 R: C5 |  }6 k% g  主料:茄子 500克  配料:胡萝卜25克 油菜25克  调料:植物油30克 料酒10克 豆瓣酱15克 味精2克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 葱汁5克 姜汁2克 大蒜3克 香菜10克
3 O) V/ n# \/ \1 j2 p  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成长条;1 Y  R3 b5 b. g2 r+ x
  2. 胡萝卜洗净,切成条;/ H; r& |- x: [
  3. 油菜择洗干净,切成段;( H2 b% O4 c% w8 ^; Q+ Y! [! C
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;* }! M8 h0 I# R- N, B  a8 G* A# p
  5. 葱姜切细丝;0 H* k. t4 P: ^% I2 M0 V3 a% ~# W
  6. 香菜择洗干净,切成末;
( a* q, h$ V+ A6 W, v0 ^  7. 炒锅注油烧至六成热,放入茄条炸至金黄色,捞出控油;1 o5 b1 a& V; j
  8. 胡萝卜条过油捞出,油菜段下入锅内略炒;
* E' `2 ?# @/ ?! }2 ~; a  9. 炒锅注油烧热,下入葱姜丝、蒜片炝锅,放入水、豆瓣酱、白糖、料酒、味精、茄条、胡萝卜条烧开;9 l5 z# b( v5 V+ Y3 W6 U* u# q* x3 R4 T
  10. 撇去浮沫,用水淀粉勾芡,倒入沙锅内,放入油菜焖几分钟,撒入香菜末即可。
3 I! y5 x' O5 G4 o% ^* R  
, A- M2 R) H& F6 m# j+ i' i  E. w- F$ |, g. c1 K
  酸梅排骨
" }/ X0 d6 o: R. j  制作工艺:清蒸 口味:酸咸味$ X  @' {' ]( J4 p) ^. S' h
  主料:猪排骨(大排)400克  配料:乌梅15克  调料:白砂糖15克 酱油5克 大蒜5克 豆豉10克 淀粉(豌豆)3克 花生油35克' X& [! c$ {* q* x
  1. 将肉排洗净,斩成小块;
4 a( C$ d9 w' P4 t8 g  2. 排骨段加入酸梅肉、白糖、酱油、蒜茸、豆豉、干生粉,拌匀后放在碟上;: q. m" @- a6 ~3 p# }
  3. 排骨上加油,放入笼蒸至汁清,即可出笼。
6 d- o# B( x8 d' i: ^; b0 t8 j: k  # V$ t: b; D9 G4 P5 ?4 X, W  {2 }1 W
7 o+ C$ m  ~, l+ }( Z5 o2 \+ u
  酸辣牛百叶
% \! S2 `& i8 p  制作工艺:炒 口味:酸辣味
' o9 s6 `1 D8 F5 @  主料:牛肚100克  配料: 调料:香菜50克 植物油10克 香油1克 味精1克 胡椒粉1克 辣椒(红、尖、干)5克 大葱3克 姜2克 大蒜2克 八角2克 淀粉(豌豆)5克7 b6 D& p) k& N, q2 v% L5 u( s; s
  1. 牛百叶泡洗干净后,放入开水锅内,加入葱段、姜片、大料煮熟捞出;4 r% T0 i4 o; [5 y" v4 C. N
  2. 用冷水过凉后切成细丝;
+ \: c5 f; }3 }4 u! b3 C  3. 香菜洗净去叶,将梗切寸段,干辣椒切细丝;+ \: B1 a) a$ s; S
  4. 炒锅上火,倒入植物油10克,烧热后投入蒜片,放入辣椒丝,葱姜丝,百叶丝,烹入料酒翻炒几下,再放入其他调料翻炒,加入香菜段,淋入水淀粉,滴入明油,出锅装盘即可。3 x- s4 e1 j7 w  [0 V- `
  
3 X9 I% c6 ?; d  I9 \( A: N/ R7 H2 \$ H1 ^3 z1 d1 H) W% H
  酿番茄  d) [0 S4 c3 {4 `- x8 w
  制作工艺:蒸 口味:甜咸味! ~' U1 }2 F! J
  主料:番茄400克 虾仁250克  配料: 调料:盐3克 白砂糖5克 大葱5克 姜2克
3 G9 M. ]6 J+ M( P, j* K  1. 将番茄洗净,去蒂,从蒂部挖出番茄肉;1 N$ ^: ?, G3 Z$ T( p- C
  2. 葱姜洗净切末;! ?7 y& R# {' p9 i
  3. 虾仁剁成茸,加葱姜末、精盐、白糖搅拌均匀制成馅;$ I% g, K! [$ o
  4. 将虾茸从根部塞入番茄内,底向下码在盘内,上锅大火蒸15分钟即可。
7 U/ H: c3 |' y$ l! A  2 s  U3 W( J6 {3 y% u% c

* T: H9 Q0 R# V; B8 R  L3 n  酿黄瓜; a- E; C5 A! `, p7 w1 s( ~7 S
  制作工艺:清蒸 口味:家常味  R' y% l  ]7 r0 v
  主料:黄瓜1000克  配料:猪肉(瘦)400克  调料:猪油(炼制)50克 料酒5克 盐5克 白砂糖5克 味精5克 胡椒1克 姜1克 大葱4克 鸡蛋清15克 淀粉(豌豆)10克 鸡油5克
! ?: l6 u6 b1 q) B$ @  1. 猪肉剁成末放在碗内,加入料酒、蛋清、姜末、葱花和部分盐、糖、味精、胡椒面、淀粉拌成肉馅;9 T& A: |' ]; H) ^, O
  2. 黄瓜切去两头,刨去皮,改成六分长的段,挖去瓤,下温油锅拉一下油捞出,沥净油;
* @1 Q; C2 W( i" O/ }  B  Z  3. 在瓜瓤部位抹上干淀粉,酿入肉馅,排入盆内(盆上抹油);
" t; Y9 @4 o* e* l" M  l( [' v  ?0 k  4. 上笼蒸15分钟取出,装在圆盆内;1 w; L4 O% A" ]4 P* {! o
  5. 锅烧热,放入猪油、汤,加入余下的盐、糖、味精、胡椒面,烧开后,用水淀粉勾芡;+ t1 d' L; p& O+ G  [. h, C
  6. 起锅时加入鸡油烧在黄瓜面上即成。
: Z- \; S6 ?8 Z0 @# f+ R& m& A  + {* l7 `" U$ a* J! l% h

& s- t# N& U8 F  |  醉猪肚
% `2 l& M* B0 ]9 Z  制作工艺:卤 口味:五香味+ f3 B$ x; f1 c+ T8 O: U9 E' s% B
  主料:猪肚500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:黄酒150克 盐3克
" G- n( \# b" A' o  1.猪肚洗净;葱姜洗净,葱切成段,姜切片。; a- t2 h+ ^2 ?5 p! S1 f
  2.锅中倒入适量的水,放入葱、姜、猪肚煮熟后捞出。
2 b# y; \2 s2 p% ^  3.猪肚稍凉时片开,再切条。! `) E2 o: c2 {6 X7 N1 n1 `# i: Y
  4.把调料(绍酒150毫升、高汤200毫升、盐3克)混合拌匀,放入猪肚条浸泡4个小时左右,使猪肚入味。- }  B; H( E8 P: [$ ]% N
  5.捞出装盘后就可以吃了。/ D3 U0 m3 B" ~* U
  
9 I; R& V3 p; [2 W  J, S% y+ |; I
  u: k# u2 w  r: Z( k& q  醋溜肉蟹" H+ {& O4 d. m
  制作工艺:醋溜 口味:酸甜味
$ A" j% H9 E( K. o" d  主料:海蟹500克  配料: 调料:大葱20克 大蒜1克 辣椒(红、尖、干)3克 淀粉(豌豆)163克 植物油70克 香油1克 白砂糖10克 姜5克 醋10克 盐2克 料酒10克( z3 A( _% j- t. n; z
  1. 将蟹宰干净,去掉蟹盖;
3 ?: v& L2 ^  M8 t$ r. g1 O1 I  2. 将蟹心切为件,再将蟹钳拍裂,放入碟中,拍上干淀粉150克;) c' n9 E' |5 r5 O7 Y% e: x
  3. 剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约25克;
2 U) g( r  B& t# `; k  4. 葱15克切花,剩余切成末;
8 x! B) b+ r; `7 P7 J* [  5. 蒜剁成茸;辣椒切碎末;姜切末;6. 取小瓷碗放入盐、糖、醋、黄酒、葱姜末、水淀粉10克调成糖醋汁;
( Z- M8 B* y# Q. O' E* f* k6 R& v  7. 烧锅放油,待油烧至6成热,将蟹放入炸至熟,倾在笊篱里;# V0 a; v0 E. K1 L& u6 B
  8. 利用锅中余油,把葱花、蒜茸、辣椒米放在锅中爆香,加入糖醋,待滚用湿淀粉15克打芡;/ F# ^+ ~5 r5 R# d/ Q
  9. 将炸熟的蟹放入煎数分钟,加上麻油,包尾油10克再炒匀上碟便成。
" c  M9 X4 ]4 E4 m& U: Q3 }  ( s4 f- a+ m- q( W0 G( U2 Q/ t) h9 s

) E. w. l: Y2 ?+ v- ]8 g- F! j  醋烹鲫鱼制作工艺:烹 口味:酸咸味3 U4 J% [4 A; |; O5 {; i
  主料:鲫鱼500克  配料:辣椒(红、尖)10克 青椒10克  调料:醋10克 酱油4克 盐5克 白砂糖8克 大蒜8克 料酒5克 植物油20克" s/ |% S9 p. B, A6 `1 X, d
  1.将鲫鱼去鳃及内脏洗净,用净布擦干水分后一破为二,再将二片改成抹刀片,共6片待用.
9 b8 v$ t7 I( l  2.将鱼片放入碗内,加盐,糖,酱油,料酒略腌.
: i9 j2 E; y7 u+ k  3.将锅注油烧至七成热,下入腌好的鱼块,炸至外酥里嫩时出锅.& e$ b: ?: U9 K  ]. B
  4.将青红椒末入油锅炒香,放入鲫鱼,再加入精盐,味精,白糖,烹入香醋,装盘即可.
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" z8 S, h: [4 o/ ^7 z/ }# [  X& R  金钱牛排5 h8 D4 Y+ T6 i. c9 \- Q' W( N1 m8 D
  制作工艺:焦溜 口味:甜味
# b& j3 u9 z  y* z2 @% R- K  主料:牛里脊肉500克  配料:山药150克 鸡蛋黄20克  调料:番茄汁20克 白砂糖3克 苏打粉1克 甘薯粉3克 黄油75克 辣酱油2克 盐3克! s: v2 @) R$ X  f6 {5 s6 Y& c8 y% t' R
  1.将牛里脊修齐,切成金钱状的块,每块约200克,用刀背拍松,加酒、小苏打粉、盐、蛋黄、地瓜粉和水拌和,腌约1小时。
2 I5 F. o/ U9 A; ~) }/ h4 N  2.将山药切成条,用盐水煮几分钟,再入油锅炸成金黄色,起锅装在盘的一边。
- r$ _% M3 N  W+ r+ |) t; j  3.将牛里脊入油锅,煎成同两面黄,沥干油,加入番茄汁、辣酱油、糖,慢慢烧至汤汁收干起锅,镶在盘的另一边即成。
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  铁板美味茄. i* ?( s! h9 k5 n" y
  制作工艺:其他 口味:香辣
/ W! Q8 R( Y8 _  主料:茄子(圆)500克 猪肉(瘦)200克  配料:洋葱50克  调料:植物油35克 老抽5克 白砂糖5克 味精2克 淀粉(玉米)10克 盐3克 黄油20克 辣椒酱20克 大葱5克 姜3克
- G5 N7 N' q. l  1. 猪瘦肉洗净剁碎成末;0 n# T( I. l/ L" z) m0 \
  2. 姜蒜切成末,葱切花;
/ o3 e( M7 `1 R" ]  3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;  Q% l, N* ?- T7 S% d& G
  4. 将茄子洗净,对剖成两半,剞上花刀,夹入肉馅,下入六成热油锅内炸熟,捞出控油;1 Y5 E8 Y% R' R% x9 \
  5. 炒锅注油烧热,下入姜蒜末、辣椒酱炒香,添水,加老抽、精盐、白糖、味精烧开,用湿淀粉勾芡,制成辣味汁备用;' D% E* M- ?$ y7 ?0 v* w# X* X
  6. 洋葱去外皮切丝;
9 j' B4 m8 @, x( j5 N, B0 v  7. 铁板放入黄油烧化,下入葱头丝炒香,码入炸好的茄子,浇上辣味汁,撒入葱花即可。
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* j. l" v! K  J/ D! Z# U& P* j2 m  z" n% P
  锅塌番茄9 Q2 @2 c6 H/ G1 S( T( ^. j
  制作工艺:塌 口味:酸甜味0 ~, Z( [( J6 n0 M, D# z8 J
  主料:番茄500克  配料:鸡蛋150克 小麦面粉50克  调料:大豆油100克 盐2克 白砂糖3克 芝麻3克 香油2克 大葱4克 姜3克 料酒3克2 e5 _8 [9 y5 J
  1.西红柿洗净,用开水烫约2分钟,去皮、去蒂,切成2厘米厚的片,撒上少许精盐,腌入味。
+ Q. o5 @, E8 ~1 N8 e  2.将大葱、生姜洗净切成碎末;鸡蛋打入碗人,抽打起泡。
/ z2 c" X% a! D$ [; F  3.炒锅注油烧至四五成热,将西红柿两面蘸上面粉,再蘸匀鸡蛋液,逐片下入油锅中,将两面均炸成金黄色。( p* l  `' ?5 {5 z9 Z+ ?
  4.锅中放入葱末、姜末、鸡汤、精盐、白糖、盖上锅盖,旺火烧开,加入料酒,当汤汁收干时,淋入芝麻油,入盘,撒上芝麻即可。
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  锅塌茄合
% {( ?! @- U: i6 g% T; [  制作工艺:塌 口味:原本味
9 ~+ b/ t& {0 l- Z* c  主料:茄子 500克 猪肉(肥瘦)150克  配料:鸡蛋60克 虾米10克 香菜10克  调料:植物油50克 香油15克 盐4克 味精2克 花椒粉10克 小麦面粉5克 大葱5克 姜5克1 S* P, U0 {# e) n6 a2 f. \
  1. 将茄子削去皮,切成3毫米厚的片;3 S* I+ v/ S5 Q
  2. 发好的海米切成碎末,备用;
) w+ S0 H6 k  ?5 I, U  3. 将肉馅放入葱、姜末、香菜末、精盐、味精、花椒面、香油,搅匀和好;- q2 n5 ]" t: U) c+ G* f( Y
  4. 两片茄子中夹上肉馅,粘上面粉,挂上鸡蛋糊;" i& m% ~: {8 T( S3 Y$ g, b' j' @! r
  5. 锅内倒油,热后将挂糊的茄子放入锅里煎,待两面煎成金黄色时,放入一手勺汤,盖上盖,放在慢火上炖5分钟,撒上香菜即成。
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( R* ?0 \  G; A  U* p8 m: c  锅巴虾仁, m1 X/ c5 Q% v* ^2 l9 r
  制作工艺:油浸炸 口味:原本味) V9 p8 z1 X# q& T4 V0 ^
  主料:锅巴(小米)200克 虾仁150克  配料:青豆50克 鸡蛋150克  调料:大葱20克 盐3克 花生油300克 香油10克 辣椒油10克 白醋5克 白砂糖8克 酱油8克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)5克
/ m, k2 \1 I- @, b) I  1.将虾仁洗净沥干水分,用鸡蛋清、淀粉、水、盐上浆;葱、姜、蒜切末。
4 L" k9 p1 K/ z- x# j" u' Q  2.锅内注油烧热,下入虾仁,过油后捞出;锅内留少许油,加入葱姜蒜末爆香,放入高汤、虾仁、调料,用湿淀粉勾芡,倒入碗内备用。3.将锅巴下热油锅炸膨后捞出,放入汤盘中,浇上虾仁汤汁即成。
: M. [9 {. v  s  L& k1 ?  4 p$ T$ f) ]( R

/ i! n! j. R1 y' @7 a/ ?  陈皮牛肉
! x* J( R. y0 L% Q; O% X% N  制作工艺:烧 口味:辣味' }/ E3 ^, h" B
  主料:牛肉(肥瘦)600克  配料:陈皮100克 辣椒(红、尖、干)100克  调料:江米酒20克 醋10克 香油5克 植物油75克 花椒5克 盐10克 白砂糖5克 味精5克 料酒10克+ C7 K$ Q6 ~9 x% A7 K' i3 I
  1. 牛肉切成4厘米×1.5厘米的长薄片,加5克盐拌腌20分钟;
0 h7 j& w+ v) R5 ]  2. 炸油烧至八分热,肉片下锅炸至六分熟,捞起沥干油分;) k7 s6 [. F+ z! r0 l% w
  3. 锅中留油少许,放入陈皮、干辣椒、花椒粒爆香;
8 ~  q9 ^6 a# T5 P" W  4. 肉片、高汤、江米酒放入锅中,加盐、糖、味精、料酒一起烧;
  l* Z8 q! v7 i* e) M% s  5. 待汤汁快干时,再用醋、麻油调匀,即可起锅盛盘。
& l/ A' m, d5 X: r  : H  h' `; T- r% K- B( D

" M; J8 J/ u1 P- Q  N6 k: T5 B7 F  青瓜炒肉片
1 Z/ U6 z3 o1 \  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味9 |" _* l7 n2 r4 v/ H1 J( G
  主料:黄瓜150克 猪肉(肥瘦)125克  配料:大蒜10克 大葱10克  调料:淀粉(豌豆)10克 植物油50克 黄酒5克 盐2克 味精1克 胡椒粉2克 香油5克  V" a( ^0 h  }' ]
  1. 将黄瓜洗净切片;  v; P1 L# I2 M( D0 C8 {& X2 {
  2. 大蒜剥去蒜衣拍碎剁成蒜茸;葱洗净切成段;' ?4 Z' e+ o) ?% F8 o8 j0 c
  3. 肉洗净也切片;1 k1 U  s6 H& R, R9 x
  4. 将肉片用干淀粉拌匀;剩余的淀粉加水调匀成湿淀粉备用;' g! v/ P' U" q! t9 r8 x8 `; Q
  5. 烧锅落油,将肉片放入拉油至仅熟,倒在笊篱里待用;' K  |8 G9 c+ h4 J: G+ ]
  6. 利用锅中余油,将大蒜、葱、青瓜放在锅中炒透,再放入肉片抛匀,赞入绍酒,溅入滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,淋明油、麻油和匀上碟便成。/ [6 i7 r/ O' w) K1 i
  
- V0 W5 |/ Q$ l6 j4 X1 E! z0 w* x: M5 W- J8 k
  青红椒肥牛 制作工艺:炒 口味:椒麻味
" n- c; _' k5 a7 i* V  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:花椒50克 植物油50克 料酒15克 白砂糖3克 胡椒粉2克 香油5克 盐3克 味精1克 大葱5克 姜2克
) x% j2 h# X$ c( H5 R  1. 将肥牛肉洗净切成薄片,加入姜片、葱段、精盐、胡椒粉、料酒拌匀腌入味,用牙签穿成串;3 E6 R" f8 u& [' F. g+ r
  2. 青红椒去蒂、籽洗净切成小丁;
, J# r4 E% M3 \% l. {; {  3. 炒锅注油烧至六成热,下入肥牛串炸至外酥内熟,捞出控油;
7 ^8 r, H1 q4 ~4 X7 L9 ~! t# J; ?  4. 炒锅注油烧热,下入葱段爆香,去除葱段,放入青红椒丁、鲜青花椒粒煸出香味;/ o7 u+ _; E/ f* V8 t
  5. 倒入肥牛,加入精盐、白糖、味精炒匀,淋入香油即可。
' h/ T7 _/ R6 Y- v  217$ @! b# z1 D# N* s8 P' l
  
; N6 p! t' t- }* ^; Y
; j9 ?9 }/ k4 H. h5 J% e- o  韭菜拌海肠/ [2 p# j( Z3 q2 \) g0 r5 R
  制作工艺:拌 口味:酸咸味
5 E4 d8 ]. w1 N8 ]6 p2 M" Z; ~* ]- n  主料:海肠400克  配料:韭菜150克  调料:盐4克 醋7克 料酒3克 大蒜4克 香油3克% i+ f" u) Z( D; s' f5 S( p4 ^; Y, ?. M
  1.海肠洗净内脏和黏液,用开水烫一下,捞出切成段;韭菜择洗净切段。1 z- T9 F* _* j- D. M' w
  2.韭菜加盐、醋、香油拌匀,放入盘中。; k" {! l+ `- w: T% S9 d- o% \  Q( |
  3.海肠放入碗内,加盐、醋、蒜泥、香油拌匀,放韭菜上即成
% l, q, V+ Z% F) E. C  # [& a1 B2 x# n" T% s# H0 g
1 b" u* E9 E* V$ s' t  i
  香兔子腿% H' H/ b! ~# n: H% A# C
  制作工艺:油爆 口味:香辣
9 _& o2 `# J) O3 l0 r  主料:兔肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)50克 大葱20克 大蒜20克 黄油10克 花生酱10克 芝麻酱10克 嫩肉粉5克 豆豉3克 炼乳(甜,罐头)5克 白砂糖5克 盐3克 味精2克 淀粉(豌豆)5克 芝麻10克 料酒5克 辣椒油10克 花生油20克9 U( Z& a3 O6 l
  1. 兔肉洗净切块,用嫩肉粉腌制一小时后,用清水冲洗干净。
9 y  I! X4 m2 J% T+ z2 G3 i  2. 将肉块放入大碗中,加各种酱料及精盐、白糖腌制入味,加湿淀粉上浆。1 w* a$ P3 J" p& P. G% V. F& D
  3. 锅内加花生油烧九成热,放兔肉,改用慢火炸熟。另起锅,加辣椒油、黄油、葱丝、蒜片炒香,加干辣椒炒至变红,烹入料酒,加炸好的兔子块,翻勺装盘,撒上芝麻即成。
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- }& p1 s! V# e0 s, {, m  香卤鹅膀  }) u9 k# T) Q+ i$ y1 v- V) y& Q
  制作工艺:卤 口味:五香味
' e: n  B4 `* d: B# K( f" n& \  主料:鹅脚翼750克  配料: 调料:丁香5克 大葱15克 姜15克 酱油20克 盐5克 植物油75克 白砂糖15克 香油5克 花椒3克 料酒20克 卤汁1000克
. |* k( B: s7 d2 E6 J6 Y7 p8 g- ^  1. 鹅翅膀用盐,黄酒,花椒,丁香2/3腌制一段时间。
$ D' X8 a( U! {- _. c' r; y2 Z  2. 腌后放入开水锅仙焯水,捞出放在清水盆中,拔去残余的毛,洗净。
; C% E3 N, s% R1 W. f0 V  3. 炒锅放生油,烧至六成热,下鹅膀逐只炸制,待表面收缩,呈金黄色时,近期出沥油。  x1 B5 p6 o2 c% p; }3 \. Y# ~
  4. 炒锅留余油,葱段,姜片下锅略煸,放入酱油白糖,适量清水和老卤,丁香,旺火烧开,小火继续烧煮,待鹅膀全部上色入味,卤汁稠浓,淋香油,出锅冷却,食用时将鹅膀改刀,摆成原形装盘,也整只装盘。
$ l/ n8 O7 r, E) e7 A  ; }# G6 v1 N( k/ ?* K; P( @

; b- V7 F' x2 q) {$ j- J  香梨沙拉4 N% X3 T+ Z: z
  制作工艺:拌 口味:酸甜味0 w4 m5 ?, e8 _$ m2 O  u5 B6 s
  主料:香梨300克  配料:甜瓜200克 苹果200克  调料:番茄酱30克0 ~" }9 [; K% y$ t' H
  香梨洗净剥皮,去籽切成块,苹果削皮切成块,香瓜洗净去籽留果肉切成小丁,一起装入盘中,拌入番茄酱即可。
, i; t. n. V7 H  G- X- v$ n6 O  ( ]# ]' D7 Y, S9 [" X

, N5 D/ b4 h/ Q$ H7 f  香煎芋饼3 j$ P( [- Y2 r$ t5 d; F! I; ^' S$ r
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味5 ~$ }6 B4 \9 v! }
  主料:芋头300克  配料: 调料:小麦面粉150克 植物油75克 芝麻30克 花椒粉5克 盐3克 味精1克 酱油5克2 V2 u/ a, M- T/ P. c
  1. 将芋头去皮,洗净,切成薄片;/ ~# ^. Y3 v: k2 a; x
  2. 面粉加入芝麻、花椒粉、精盐、味精、生抽及少量清水,调成面糊;
  O5 }' M% W3 i' q  3. 将芋片裹上面糊,入七成热的油锅煎至金黄色捞出。1 u( f0 \% b' T6 d6 M
  
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5 `, u8 k) Q% `9 t$ Q9 g8 c  香糟香螺$ U+ z3 C' N2 ?, O8 N
  制作工艺:生炒 口味:糟香味8 H; W8 P! a: @1 m- t7 O5 Z
  主料:香螺500克  配料:猪肋条肉(五花肉)50克  调料:大葱3克 姜4克 酱油3克 花生油20克 盐4克 白砂糖5克 香糟7克 八角3克 茴香粉3克8 x& c8 d: L7 E, Q) |* v& k+ k, \
  1.将香螺放入清水中,加入少许食油,使其吐尽泥沙;猪五花肉切丁。
9 N+ w! C! @8 x6 }5 J( b  2.炒锅注油烧热,下葱花、姜末爆香,再下香螺、猪肉丁翻炒,炒至螺口壳脱落时,加入香糟汁、葱花、姜末稍加翻炒,再加入酱油、盐、大料、茴香粉和适量清水,烧开后用慢火焖半小时,出锅装盘即可。
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  香素肠3 g# w4 c6 ~+ [3 i1 v, r  u, h
  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味" r3 e) j2 L9 W5 `
  主料:胡萝卜300克 豆腐(北)200克  配料:干豆腐300克 腐竹250克 腐乳(白)300克  调料:花生酱100克 姜汁100克 五香粉20克 盐6克 香油130克 料酒40克
) j: i' Y) K' A  1. 将腐竹发透,劈开切成丁;
- _4 u  e- k- U/ p& ]  2. 胡萝卜切去两端,削掉外皮,切条改丁,经沸水焯过;
$ ~1 w5 U9 m6 P! g  3. 腐乳、豆腐同压成泥,着香油、花生酱,调匀作料坯,待用;
8 K1 a) s" m, @  4. 锅置火上,加鲜汤200毫升,把胡萝卜丁与腐竹丁同下锅中,放入姜汁、五香粉、食盐、料酒,煨透入味出锅,待用;
; X9 ?' U, `( D  5. 先用干豆腐一张铺平,抹上料汁,再用胡萝卜丁、腐竹丁一顺摆好,从怀里向外卷紧,用纱布包好,如法卷10卷,待用;$ f& c, R' j  _! _0 O
  6. 把卷好的香肠料坯,放笼中蒸20分钟拿出,冷却后,取去纱布,斜刀切薄片摆盘即成。3 X# L  M8 @/ k
  
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" z- X8 f4 y7 E& A: V  香菇凤爪汤4 A( ^$ `/ l, E5 Y. J
  制作工艺:清蒸 口味:咸鲜味
" B4 Y, G" ?* G2 G  n, r/ Z  主料:鸡爪300克 香菇(鲜)100克  配料:冬笋15克 火腿15克  调料:黄酒10克 味精1克 盐2克 葱汁8克 姜汁7克 鸡油10克# d2 m3 n/ x- d0 `, i0 p' G5 u
  1.将鸡爪洗净,斩成两段,入沸水锅中稍烫,捞出,撕去黄皮。香菇放入温水中泡透,捞出,去蒂,用清水洗净捞出。冬笋、火腿均切成片。* Z6 [. d' Z1 k6 _0 |6 S
  2.取一只大汤碗,放入鸡爪、香菇、冬笋片、火腿、鸡汤,淋入葱姜汁、加绍酒、精盐、味精,上笼用旺火蒸至鸡爪软糯酥烂时。取出,调准味,淋入熟鸡油即成。
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' D0 i( ~7 b. h' z4 {* M& f# S  C$ W8 A: O' n5 B. {) A
  香菠咕唠肉" H6 X. W" f- T' |) K3 K
  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味( b# j7 l5 B' F* D2 w8 A
  主料:猪里脊肉500克 菠萝200克  配料:辣椒(青、尖)30克 辣椒(红、尖)20克 鸡蛋50克  调料:盐3克 味精2克 料酒10克 淀粉(豌豆)10克 番茄酱20克 白砂糖10克 醋5克 花生油20克
: m* |- x. k7 H3 G4 a  j  1. 将猪肉切片,加精盐、味精、料酒腌15分钟;
+ R. J0 D' N+ h* g* `+ b. a: g  2. 猪肉片倒入全蛋液、淀粉抓匀;4 e8 B& y  S/ T+ C' f9 {7 d: u
  3. 将菠萝、青红椒切片;* u2 ^. E7 L! S+ J2 M; K! B
  4. 将肉片拍干粉,用手制成圆球形,入油锅炸至外酥里嫩,呈金黄色时捞出;  T! @; i! Z3 \% F& S# @% V8 r
  5. 锅内留少许底油,加入番茄酱、清水、精盐、白糖、味精、白醋,用湿淀粉勾芡;1 N& a2 _0 l% `$ \1 e9 _
  6. 放入炸好的肉球、菠萝片、青红椒片,快速翻炒即成。
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  J# p" g$ r6 z1 y$ i  香辣土豆条
0 m' J# K' S% j( M7 j  制作工艺:炒 口味:香辣% G7 ~0 P' M7 ~6 l+ g# ~
  主料:土豆500克  配料:猪肋条肉(五花肉)100克 腰果20克 洋葱40克 辣椒(青、尖)40克 辣椒(红、尖、干)30克  调料:植物油25克 盐4克 白砂糖2克 味精2克 辣椒酱10克, }  h6 P+ y8 a
  1. 将土豆条去皮冼净切成条,下入烧开的盐水锅内焯熟捞出;
" ?/ u/ U2 _1 j+ A% r% W+ k" L1 G  2. 五花肉洗净后切成条待用;8 k3 r# E' ~, E  ]' X0 Y9 \- A
  3. 洋葱洗净切粒;
7 c- F1 T4 X, H& f5 ~  4. 腰果切碎;
0 j+ h' q0 r7 \! k3 t  5. 青红椒去蒂、籽洗净切片;
$ W( p! K6 [3 {1 \1 M) y! I' N  d" V  6. 炒锅注油烧至五成热,下入土豆条炸至表面酥脆捞出;; B5 H' U/ \' x% Z
  7. 炒锅留底油烧热,下入五花肉条爆出油,放入辣椒酱、葱头粒、青红椒炒香,放入土豆条、白糖、味精炒匀,撒入腰果碎即可。- _, z9 y9 T" r7 \  O+ t/ I$ a
  
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: ~" U) y; h: O( O: ?$ g  香酥凤爪
( e. T2 E. [2 P$ V9 y# r$ l  制作工艺:锅烧 口味:咸鲜味' G  P1 C% t6 W8 q
  主料:鸡爪500克  配料: 调料:料酒5克 花椒5克 大葱8克 姜8克 香油8克 植物油50克 盐2克 味精1克 白砂糖5克 辣椒(红、尖、干)5克 酱油5克
- B) ]5 _% N; ~3 j  1. 将鸡爪除粗皮,砍去爪尖,洗干净,用料酒、盐、酱油、葱、姜(葱姜拍破)、花椒籽拌匀,腌约30分钟,使鸡爪入基本味,然后拣去葱、姜、花椒籽。
% i( ~% }4 ?1 m" b  n! `% E  2. 炒锅洗干净置火上,放入油,烧至七成热,鸡爪投入锅内,炸至色泽金黄,倒入漏勺沥干油;炒锅双置火上,鸡爪倒入锅内,加盐、酱油、料酒、味精、白糖和适量的鸡汤,用微火焖至能脱骨(不宜太烂),出锅晾冷。) J  ~, w9 S6 X8 f
  3. 食用前装盘,撒入干红椒末、淋香油即成。7 F9 {# M3 f0 O( \/ ^
    P4 i! {7 W$ o1 e1 I1 k0 W3 P

1 ]* X& _8 Q8 ?! X; r) t, @8 B  香酥排骨
$ o& H) U4 l( V  p, i; l  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味
3 j& C* x  V2 ~1 d  主料:猪排骨(大排)1000克  配料: 调料:花生油50克 大葱10克 姜5克 盐5克 料酒20克 胡椒2克 五香粉5克 淀粉(豌豆)30克
2 g0 u8 i6 s; g# b3 \  1.煮香料水:将精盐、葱段、姜块、花椒、料酒加清水放入锅中烧开,烧透后冷却。9 L6 E. q3 m2 Q/ |1 j3 V% A
  2.浸香料水:将猪排洗净,剁成大片(15片左右),浸入冷却后的香料水中浸泡,使其入味(一般浸泡4小时左右)。
  [$ M& b9 Z0 b% ?) @( V0 [# e  3.蒸制:将浸透的排骨放在容器中,上笼用旺火蒸至酥烂后取出,稍凉后两面拍上干淀粉。" @$ i7 \! O) t4 a
  4.油炸:炒锅放火上,倒入花生油烧至八成热时,将拍好粉的排骨轻轻放入油锅中,用中火炸至金黄色取出,撒上五香粉,装盘上桌即可。0 z7 I5 j4 R5 a. T0 l
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  鱼肉酿冬菇+ M% l- K! {9 p
  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味0 v0 ?' ~" }' {! X- b! M
  主料:草鱼150克  配料:香菇(鲜)50克  调料:香油5克 料酒5克 淀粉(玉米)3克 盐2克 大葱3克 姜1克 香菜5克% i" t# w; j: D8 ?
  1. 将冬菇去蒂洗净,加料酒、葱姜丝蒸熟,略挤出水分;- ?' ^- k/ S- k& B1 Z  f( y
  2. 将草鱼肉剁成茸,加入精盐、干淀粉搅拌成糊状;
0 i  {4 N! H1 K& s  3. 将冬菇光面撒上干淀粉,逐个裹上鱼糊,加两根香菜叶,码在盘内,上锅大火蒸熟取出;
, j6 H; t. q, i% c" w9 L1 X- W  d  4. 炒锅添水,加精盐烧开,用水淀粉勾芡,淋入香油,浇在冬菇上即可。8 _( V1 h: D( A3 ~8 e
  
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( a" K7 o4 ^: f  v) e  鲫鱼炖豆腐
5 M2 E) S2 ]0 }; R6 \; |  制作工艺:炖 口味:咸鲜味; s) r' M5 G( L" W
  主料:豆腐(北)250克 鲫鱼500克 猪肉(肥瘦)75克  配料:韭菜50克  调料:猪油(炼制)75克 大葱15克 姜5克 大蒜5克 料酒20克 盐5克 味精2克1 [; v& t3 ]/ M- Q" \- R" ?/ y
  1. 将豆腐洗净,切成三四厘米大小的长方块,用开水浸烫一下;
" R* f$ P) ^! k  2. 韭菜洗净,切成一厘米长的段;: X3 P0 a: {. H  e2 j  b. Q
  3. 葱洗净,5克切末,10克切段;
. X& ~7 S! E; t3 C& W  4. 姜洗净,2克切末,3克切片;
. w7 {9 ^# C8 s7 }) e% P$ {$ W  5. 鲫鱼去鳞和内脏,洗净,两面都剞上花刀;" \8 k2 z1 \0 G+ Q
  6. 将猪肉剁成馅和葱末、姜末、盐1克、料酒5克搅匀后,填入鱼肚内;6 ~& R: Z* L& k) G
  7. 锅架火上,放油烧至六七成热,下入鲫鱼,煎至两面发挺,微量黄,烹入料酒,放入鲜汤、葱段、姜片、蒜片,用旺火烧开约5分钟,放入豆腐块,改用中火炖,见鱼肉嫩熟后加入盐、味精和韭菜段,汤汁开后即可出锅食用。
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1 D/ z3 f% f0 R8 \- ^+ S3 J3 k  鸡腿菇烧蹄筋
1 c) }) T" B+ ]2 ~# W% t  制作工艺:烧 口味:咸鲜味% S7 I0 `  G1 }; H
  主料:猪蹄筋400克 鸡腿蘑(干)100克  配料: 调料:大蒜10克 鸡油5克 植物油15克 盐3克 胡椒粉2克 味精2克 料酒5克 淀粉(蚕豆)5克 姜5克 大葱10克
( h, Y, H( D3 |9 U7 ~  x/ ?  1. 锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。# b2 P# C6 N( K5 p$ b, U
  2. 鸡腿菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟到断生,捞出,放入清水中漂冷。; A: M5 Q1 o: @3 U) q/ c, N
  3. 锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、鸡腿菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。; P7 M; E' C* c# U5 ?/ F
  + ^! ?! \. c9 W- M6 a
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  鸡蓉芋泥羹
; U5 s9 Z+ H9 i  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
( J3 C7 s0 `7 M. l5 Q  主料:芋头400克 鸡胸脯肉100克  配料:火腿肠3克  调料:鸡蛋清60克 鸡油15克 盐7克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)8克
3 _) O; ?7 m0 l% s  1.鸡胸脯肉去筋剁蓉;7 k1 p: r3 x# O3 T2 r
  2.鸡蓉与蛋清、精盐2.5克、味精0.5克、湿淀粉15克、鸡汤250毫升调匀成糊状;
+ y$ D0 y1 N9 h4 O; S. r  3.芋头去皮,洗净,切成厚片;7 a6 C6 d3 V2 V- T/ y
  4.芋头片上笼蒸烂,压成芋泥备用;
! h( I$ M' D+ G6 j  5.火腿剁成蓉状备用;* V! i3 n; q1 X; @0 G, Z, e
  6.锅内加鸡汤750毫升,再下芋泥、精盐4.5克、味精1.5克调好味;; l* I& `. i9 h5 E
  7.将鸡蓉糊慢慢倒入,再搅匀,烧开后盛入汤盆;. \* j4 W, [2 W
  8.淋上鸡油,撒上火腿蓉、胡椒粉即成。% R5 Z: d* K( v# N
  鸡蛋松
/ I1 c) \9 q" D/ ?' t. b) J  制作工艺:拌 口味:原本味
. S8 m' k. X5 R  主料:鸡蛋260克  配料: 调料:花生油30克 盐5克 料酒5克 味精2克8 \4 n* Y" q8 c6 R
  1. 鸡蛋打入碗内用筷子打散,加入料酒、精盐搅拌打匀;. B% b6 x$ V6 c5 `/ N* R  v
  2. 炒锅置火上烧热后倒入花生油,油热后将鸡蛋慢慢倒入笊篱,使蛋液通过笊篱的细孔漏入热油中,并用筷子轻轻拨动油中的蛋松;! G6 A+ ]$ n# _# Q" X/ K! D8 q  X" B) v
  3. 见蛋松在油中漂起,用笊篱将蛋松捞出,沥尽油,放在盘内,加入味精拌匀即可。- F$ l, T2 F: O' l
  2 b! o% o0 J  F6 Z7 T6 H1 w% t
* M% A8 c# L" W  B( Q
  麻辣萝卜干' K8 Q8 y5 Z% c$ E1 z
  制作工艺:拌 口味:麻辣味3 o/ q8 E# g# L6 |
  主料:胡萝卜500克  配料:花生50克  调料:酱油50克 醋20克 白砂糖25克 味精2克 辣椒油25克 花椒2克 大葱25克! U( E3 x/ S! L; j
  1. 将胡萝卜洗净,用细绳串起来,挂于通风处晾至八成干;
' R6 Q! i+ G* O% B/ a( w  2. 取下用温水泡软,洗净后切成丝;* ?9 B$ c( w' S* U8 @* d* [2 J; B
  3. 花生米剁碎,葱白切末,放入碗中加各种调料及胡萝卜丝拌匀入味即成。5 S1 o$ S/ |; c$ a8 i
  ) V6 c7 J" ?2 y7 Q
* X3 V' a: T( D/ [
  麻辣蛋羹鱼
. A. O& X5 C4 j: o4 [) B  制作工艺:烧 口味:咸鲜味
7 o' y3 A6 P# K0 W# `' z  主料:鲫鱼600克  配料:鸡蛋150克 辣椒(红、尖)50克  调料:大葱5克 姜5克 盐3克 料酒5克 味精3克 胡椒粉3克 辣椒油8克 花椒粉3克 香油3克0 S$ A7 c8 p/ J7 O8 |
  1.将鲫鱼去鳞、鳃及内脏洗净,切下头、尾,去骨、皮,鱼肉切成瓦垄片,用料酒、精盐、葱、姜腌制鱼片、鱼头、鱼尾,将鱼骨、鱼皮加清汤熬制成鲜鱼汤。/ ?) G" [. B7 @2 Y) E
  2.将鸡蛋打散,加入鲜鱼汤、精盐、胡椒粉搅匀,一半倒入盘内上笼蒸熟,剩下的蛋液倒入腌好的鱼片、鱼头、鱼尾内拌匀,呈鱼形摆在蒸熟的蛋液上,上笼蒸熟待用。
/ F8 b; {/ c7 O$ R  c- q* T' A  3.锅内注红油烧热,放入红椒米、花椒粉、香油制成麻辣汁,淋在蛋羹上即成。
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) ?# P! r) V% ~5 S+ S8 x- b5 O; @( o2 P8 `: j8 u5 u
  麻辣野兔丁# p/ i3 m, @  n& y
  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味. U7 B& V2 h; g* }+ _& p
  主料:兔肉(野)1000克  配料:辣椒(红、尖)50克 青蒜50克  调料:花生油100克 料酒25克 盐5克 味精2克 酱油25克 醋15克 花椒粉1克 淀粉(豌豆)25克/ f, h. f6 u/ L
  1. 兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;
/ C2 r6 \& I) C$ k  2. 红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;
; ?% a( _0 K3 ]2 C; R; K  3. 大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;
# J9 q4 w2 [+ R7 }) U) _  4. 将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;
9 B  c7 Z7 x" c1 u4 |  [  5. 待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;
/ Q8 Y( E! Y$ \9 o  6. 锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。
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- P4 M# Q  w/ e) ~& u0 X& W' a0 J
4 }! Q5 m* x) o, J  麻辣鳝片  S8 D1 R8 L2 b# z
  制作工艺:熟炒 口味:麻辣味2 F0 u5 K. q8 P/ A
  主料:鳝鱼300克  配料:辣椒(青、尖)50克 辣椒(红、尖)50克  调料:花椒5克 大葱10克 姜15克 白酒5克 酱油20克 白砂糖5克 淀粉(豌豆)10克 醋5克 大蒜20克 豆瓣辣酱5克 植物油50克 蚕豆(炸,咸)1克
9 D) I. N' Z. m4 P  1. 鳝鱼杀好后,剔除大骨并切除头及尾尖(只取用鳝背部分),全部切成1.5寸长段,用酱油10克及生粉10克拌匀;% f# n5 n# s! H9 V
  2. 青红椒分别去籽切成1寸四方块,备用;* S1 z& @% _+ f2 g
  3. 大蒜去皮洗净切片;葱洗净切成段;姜洗净去皮切片;- J: h- c/ E, e; m+ t: F
  4. 烧热油锅,放入鳝鱼炸20秒钟,再加入青椒一起泡5分钟,全部捞出沥干;
" i; N) ?" |3 N, {2 a  5. 另用30克油爆香花椒粒、葱段、姜片、蒜片、红辣椒段及辣豆瓣酱,然后放入鳝鱼,随即将综合调味料倒下,用大火快炒拌合均匀即可。! u4 O/ G; Y7 U
  
# B) `6 z0 N+ n4 j- K1 S" z2 p
  麻辣鸡丁4 P  c, r& t0 c' F, m, I
  制作工艺:干烧 口味:麻辣味* c6 ~  {3 t1 p5 r) N# [& ^
  主料:鸡肉400克  配料: 调料:辣椒(红、尖、干)25克 花椒10克 大葱10克 盐10克 白砂糖10克 料酒20克 酱油10克 味精5克 姜10克 植物油85克
/ k* Q  L  }, P& M+ m; I  1. 将鸡腿肉斩成2厘米见方的丁,用盐半分、料酒、葱、姜拌匀,腌渍10分钟;  F" {! g' v7 T" [
  2. 将干辣椒切成2厘米长的节;
" t$ H) I# a" C: F4 M+ r6 r4 M% y- j  3. 炒锅放植物油,上旺火烧至七成热,放入鸡丁(挑出葱姜不用),炸干水气,捞出;  E- }6 i' g. T/ ^; a( N0 C/ _+ f! u
  4. 锅内留油75克,烧至四成热,下干辣椒、花椒,炸出香味放入鸡丁翻几下,放入肉汤、白糖、盐、酱油,用小火收汁,至汁干油亮时下味精,炒匀,起锅装盘。
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; M* ^4 X9 p' X& K' Q  黄豆肉皮冻
- M9 \4 ?; \5 A& Z; f) u  制作工艺:冻 口味:五香味5 r! P$ s/ I+ O: W1 [
  主料:猪蹄750克  配料:大豆100克  调料:酱油75克 料酒30克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜15克 桂皮2克 八角2克
6 ^3 U, o  k# w/ u* ?: A) {4 g. X# ~  1.将猪肉皮用开水汆透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。/ h" M5 `3 b1 I7 Z' l* ^
  2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。- y' t6 f; h; `) ~. g
  3.取锅上火注入清水2500克,烧开后下入肉皮、姜、葱、桂皮、大料、料酒、酱油、盐,用大火烧开后改用小火煮焖,待肉皮有五成烂时,把用开水煮透的黄豆捞入肉皮锅中同煮,待肉皮完全煮烂、豆已完全熟透时,捞出葱、姜、桂皮、大料,加入味精,倒入长方形深盘内,待完全凉后凝结成冻时取出,用刀切成小块装盘即可。
5 Z! @! o) Z0 s/ W4 r  4 M1 A! J+ [7 q+ S- O4 H" X
3 c9 I- e. W5 y5 }6 O( Z) u
  龙井菊花鱼* S0 ^" O0 f  V9 A5 p/ E1 c
  制作工艺:烧 口味:清香味
' Z! J$ @! g! t1 D: e  主料:草鱼400克  配料:龙井10克  调料:姜汁10克 葱汁10克 盐3克 料酒15克 胡椒粉3克 淀粉(玉米)5克
0 r! _: p8 Z: w! {7 n9 B; V4 o  1. 将草鱼宰杀洗净,去鳞、内脏洗净;9 I. [3 n5 b9 L, r( B9 k
  2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉待用;* s* M' n( T, t' i4 k* }
  3. 将龙井茶叶放入水内泡出茶水后,将茶叶捞出,取茶水留用;7 ~$ X; J7 ?6 ~2 }4 Z
  4. 将草鱼肉改刀成菊花形块,加入姜葱汁、精盐、料酒、胡椒粉、湿淀粉拌匀腌入味;) ~  E% u7 U  _
  5. 放入开水锅内氽熟,捞出控水;
7 J; |/ J0 M1 ?4 V3 {1 `  6. 炒锅注油烧热,倒入高汤烧开,加入精盐,放入氽好的菊花鱼、龙井茶水烧开即可。7 Y; N; k3 U0 W6 r5 Z1 N/ O; Y
    K6 m  ^0 |2 A3 ~. a- o

. o5 y1 Z" [( k2 B/ p. q# D; M  三元绣球干贝
6 R2 f' P3 r  q& y7 ?- k0 I. Z  制作工艺:清烹 口味:本味咸鲜
8 W1 M/ }, u  R* E7 T1 T: O  主料:干贝50克 黑鱼150克  配料:肥膘肉50克 鸡蛋清50克 火腿30克 冬笋25克 胡萝卜150克 白萝卜150克 莴笋250克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 盐10克 味精2克 胡椒粉1克 大葱10克 姜10克 淀粉(豌豆)25克 鸡油15克
# x. z% j2 y) ?% H8 a2 G  1.葱和姜捣烂,用料酒取汁。火腿和去壳冬笋切成细丝,将干贝掰去老筋,洗一遍,放入料酒、水上笼蒸透发。将胡萝卜、白萝卜、莴笋都刮去皮,削成2厘米大的圆球(即成三元),下入油锅用小火浸炸烂,加入少许盐、汤焖入味觉。
. s9 v! `4 O/ b2 [  q$ S  2.将净鱼肉和肥膘肉用绞肉机绞成细茸,放入适量的盐和水搅上劲,加入味精、胡椒粉、湿淀粉和搅拌成鱼茸料。# w" n! y. S1 a
  3.将干贝搓散和火腿丝、冬笋丝拌匀,撒在白布上,再将鱼茸料挤成2厘米大的丸子,放在干贝、火腿、冬笋丝上,滚粘成绣球形,装入盘内,上笼蒸熟取出;同时锅放入油、汤150毫升、盐、味精、胡椒粉、三元,用湿淀粉调稀勾芡,将三元拼在周围,汁浇盖在干贝绣球上即可。
  V/ l" S0 @# R1 E$ q  % n' C. m+ L! f- ^
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  九味贵妃鸡+ Y+ j. j5 w& e: M
  制作工艺:炸烹 口味:麻辣味$ j' @) x$ E3 a1 O: u* G# U* t5 ~
  主料:鸡1500克  配料:香菜50克  调料:鸡蛋清50克 花生油100克 料酒40克 盐8克 味精2克 白砂糖15克 大葱10克 醋15克 花椒15克 大蒜15克 香油3克 辣椒酱10克 淀粉(豌豆)25克 香油10克
; E! l9 A8 }# |5 c  P) U- U3 v# h  1. 葱切成葱花,姜切成姜米,蒜拍烂剁成泥;1 C3 d9 u' D! M7 g; T; f
  2. 香菜摘洗干净;
+ @, Q7 Q# R) R  3. 将鸡宰杀,去毛、内脏,洗净;
; A. M0 l  a1 ?9 q$ @! q0 f  4. 将鸡头、翅、脚取下,用盐腌上;% K1 e: ]! Y# E* l- L# Y
  5. 鸡身去净骨,肉厚的腿和脯稍片薄,用刀背捶松,斩断筋络,剁成5厘米大的三角块,用料酒、盐腌一下,再用鸡蛋清、湿淀粉调匀浆好;
* h* B/ B2 b. M9 u  6. 用鸡汤200毫升、辣椒酱、醋、白糖、味精、香油、葱花、盐、湿淀粉兑成汁;
& M& S; J% T5 Z9 h  7. 锅内放入油烧到七成热,将鸡块下入油锅炸熟捞出;6 e" U0 i0 @8 d$ j, h# z  |
  8. 下入鸡头、翅、脚炸熟捞出;
5 e' y  S! ~) R3 m  9. 待油内的水分烧干,再将鸡块下入油锅炸至酥透呈金黄色,倒入漏勺沥油;# A+ }) n3 l% I% d/ {
  10. 锅内留油,放入花椒、姜米、蒜泥,炒香味;6 O  L% _0 f! O& O/ c% O1 _6 t* x
  11. 倒入鸡块,烹入料酒,随即冲入兑汁,翻颠几下,装入长鱼盘内;
; t: o3 ^- r( ?( Y; ]' M- n  12. 将鸡头、翅、脚摆成鸡形,边上拼香菜即成。; e" Q1 f) |0 U4 J9 W( h2 h
  
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  M% w8 o0 z+ O& ^2 @# ]+ v# \  五香鲤鱼块" j5 M/ ?  I! \8 U  i4 P+ k5 h3 A
  制作工艺:干烧 口味:五香味
% i* N% H3 `) Q' D7 i  主料:鲤鱼500克  配料: 调料:花椒10克 八角10克 桂皮10克 盐8克 味精5克 白砂糖10克 料酒100克 酱油50克 大葱50克 姜50克 醋25克 香油15克 植物油60克0 N. I- Q4 H4 k) U; L, J- Y
  1. 将鲤鱼刮鳞,去头、鳍,去尾,洗净待用;0 g9 r5 e% [4 s( M4 e
  2 .用刀顺鱼脊骨将鱼剖成两半,去掉大骨,再斜刀改成小块,用姜、葱、盐、醋、酱油、料酒腌30分钟,捞出沥干;
8 j; U* A! f. r# K; D# [  3 .锅中放植物油烧热,将腌好的鱼块逐个放入,炸至金黄色捞出;
7 x' N7 ]3 D6 b* g2 m$ |5 P8 w  4. 锅中留底油,油热后先下大料、桂皮、花椒煸炒片刻,再加入葱姜煸炒,然后依次加入适量酱油、料酒、醋、盐、白糖、味精,最后下鱼、加水(水量要低于鱼的水平);0 v/ {" A( H# I
  5. 先用大火烧开,改用小火炖,直至汁浓味厚,将鱼取出装盘;
" I$ n3 o6 m% }6 g9 s4 U1 f2 R  6. 锅中汁加香油搅匀,淋在鱼上面,晾凉上菜即可。
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1 D2 K9 g3 h. v6 w. H1 ?: h0 [$ n  什锦茄丁
, N9 Z+ s1 a) f8 D$ V% Z  制作工艺:炒 口味:咸甜味1 `; K9 @$ H- o3 `- v& c1 w5 e5 O' F
  主料:茄子 300克  配料:柿子椒25克 青椒25克 竹笋25克 胡萝卜25克 黄瓜25克  调料:植物油25克 酱油5克 料酒5克 盐3克 味精2克 淀粉(玉米)5克 大葱5克 姜2克 大蒜4克
" \2 d2 q5 |- Q+ p# b: R. {  1. 将茄子去蒂、皮洗净,切成方丁;4 U9 P  |8 j% l
  2. 红绿柿子椒去蒂、籽洗净,切成丁;
( ^$ |$ Q# P6 h4 I8 h% G  3. 竹笋、胡萝卜、黄瓜均洗净,切成方丁;
5 M, c9 m+ q$ w+ D9 r4 Q  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;' _9 Y9 I8 A7 e+ ]" a8 W
  5. 炒锅注油烧至七成热,下入茄丁炸至金黄色,捞出控油;
, O' e1 r1 \3 W- g, H. J* L5 m  ~  6. 竹笋丁、胡萝卜丁、红绿柿子椒丁均下入油内略炸,捞出控油;
# Q. e7 p* n) T0 N% C  7. 炒锅注油烧热,下入葱姜末、蒜片炝锅,放入茄丁、竹笋丁、红绿柿子椒丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、醋、料酒翻炒,加入酱油、水、精盐、白糖烧开;
3 w7 X; v, p/ s( J. }6 d( V- k6 M' H& B  8. 用水淀粉勾芡,撒入味精,淋入香油即可。" y* \  ^, d" y0 Q
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0 ^+ v( c! J- e3 N2 i# f  八宝红鲟饭
* V  k: P0 t# K  制作工艺:蒸 口味:咸鲜味
4 T( [0 E# B: Q( m  主料:糯米125克 青蟹750克  配料:火腿肠10克 鸭肉10克 猪肚10克 鸭肫10克 虾米5克 竹笋10克 花生仁(炸)5克 香菇(鲜)5克  调料:大葱8克 姜5克 料酒6克 白酱油5克 胡椒1克 味精1克 猪油(炼制)30克1 |9 {2 F# c8 t4 S% N: H2 a
  1. 糯米洗净,泡水30 分钟后沥干水分,上笼屉蒸熟;" s$ v1 F/ O2 y. t. Q7 p
  2. 火腿等八种辅料均蒸熟切成丁;" B, r& h* O! v- x4 C* |) s
  3. 红蟳洗净,除去鲟鳃,脐切成片;9 g* t. t, X- H( |9 r) w
  4. 将切丁块的八种辅料和糯米饭调和在一起拌匀,装在碗里,上面排上洗净切片的鲟鱼片,加葱白、姜片上旺火笼屉蒸20 分钟,取出拣去葱白和姜片;
) A+ _9 a2 U2 @6 z: _4 S; \  5. 锅置旺火上,入上汤烧沸,加干贝汁3克、白酱油、料酒、味精、胡椒粉调味后,淋于八宝饭上即成。# W* b) `( Y: R% K  T' Q4 k$ j
  ( T( n, S! [6 b8 O- ]! j

' l/ \; p. l3 h7 L  }  j  冬菇藕盒( q& l3 T! w  Z' `' K: _
  制作工艺:炸 口味:咸鲜味
$ j! n  T, u- f7 m& E0 j" i  主料:莲藕300克  配料:香菇(鲜)50克 小麦面粉30克  调料:植物油30克 料酒10克 香油5克 白砂糖3克 淀粉(玉米)4克 盐3克 花椒粉2克
4 b: ^/ o, d$ g  1. 将藕去皮洗净,剖成两半,切成夹子形,撒少许精盐腌片刻;: @' P# L% s0 W! q3 `2 b
  2. 冬菇去蒂洗净,切成块,挤干水分;
0 w; a8 t8 y0 ]( m. q  3. 将面粉、水淀粉和少许水调匀成面糊;
' N* I# b. m. x) Y- K) J  4. 炒锅注油烧热,下入冬菇块,烹入料酒,加精盐、白糖炒入味,逐个塞入藕夹内;
0 r: H. o5 }0 V( y' U. `* h+ d  5. 炒锅注油烧至六成热,将藕夹逐个蘸匀面粉,下入锅内炸至金黄色,捞出控油,撒入花椒粉,淋入香油拌匀即可。
/ s% t, `4 _7 ]- e4 m  
: G; A/ \& R; k. a7 N$ R5 Q3 d9 K) X  t6 A$ g) c( U) G
  冰糖炖猪手
+ d7 }+ J: \7 A: {7 {( s  c+ A3 {  制作工艺:炖 口味:甜味
+ [  @$ F, }" }  P8 ]0 j- k( P6 b7 f  主料:猪蹄1000克  配料: 调料:冰糖100克 酱油15克 料酒10克 大葱5克 姜5克
7 B0 ^. y- A- p: \; F. g; A  1. 将猪前蹄用刀刮去毛和污物,洗净后在猪蹄内侧软处切一深刀,使见大骨,然后大骨西侧各切一刀,使肉离开,易于煮烂;
3 M" |* v( l' u3 A. W& a1 A  2. 将整只猪蹄水分抹干,用一汤匙酱油涂抹在猪蹄皮上,用锅烧油三杯,放入猪蹄炸片刻,捞出再放入冷水中浸约十五分钟左右,取出放炖盆内,放入蒸笼锅内隔水约炖三小时左右,至猪蹄酥透即成。* H) ^+ n& z1 O3 G+ @, K  T
  4 ]1 H: N) }8 q' z5 k
3 T# f9 v8 M0 i0 F  ^, J
  冰糖酱鸭. j8 m' M9 C2 G0 a2 g
  制作工艺:酱 口味:酱香味
: A5 I$ o  _3 _* \2 F' z: k' Q: u  主料:鸭1800克  配料:大葱20克 姜5克 香菜5克  调料:白酒10克 冰糖100克 甜面酱30克
' m1 s6 g: P! F$ h  1.鸭子洗净。9 j' v! C3 v3 f' ^( L
  2.锅中倒入半锅开水烧开,放入鸭子,加入葱、姜、酒,用中火煮约20分钟,捞出。: H' i9 ?7 L+ z( P4 K9 Y( ]# L+ i
  3.倒出锅中多余的汤汁只留一杯,加入所有的调料(冰糖100克、甜面酱30克)和煮好的鸭子。7 l- `) b# u/ [$ {  U
  4.用小火煮入味,并且汤汁收干时取出,晾凉。
$ p# w/ r' V3 x. K: b/ w2 i  5.把鸭子剁成块,摆放在盘子中就可以了。* K  t  l/ v# N/ Y/ U  U
  # J6 ^) h) N% N: s5 S1 T
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  凉拌海螺片' |% M0 {  g. h
  制作工艺:拌 口味:酸咸味
! W3 V: ~2 G2 L' Z0 H  主料:海螺400克  配料:香菜100克  调料:姜4克 醋6克 盐3克 香油3克
8 I" `/ p* N, c- ?/ Q- c  1.将海螺刷洗干净,放入开水锅中煮熟,取出螺肉,用原汤洗净,捞出切成片。! }5 X9 O' \0 `( U0 T
  2.香菜洗净切成末。, d# m6 M) |5 k' O! r
  3.将海螺片、香菜末放入碗内,加入盐、醋、香油和姜末,拌匀即成。, S0 v1 w# ~  B# G$ H' u6 E% l
  
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  半汤鸡9 F0 {; O3 o# a7 V
  制作工艺:煮 口味:微辣( |3 Y& w5 G$ u# _; H) g+ @( u
  主料:童子鸡500克  配料:鸡蛋50克 粉丝100克  调料:盐5克 料酒10克 嫩肉粉1克 吉士粉3克 淀粉(玉米)5克 豆瓣30克 泡椒40克 姜20克 酱油5克 白砂糖4克 香油10克 味精2克 鸡精2克 猪油(炼制)80克 大葱100克# ]6 n  Y$ |5 C! L
  1. 仔鸡治净,斩成大约三厘米大小的块,放入盆中,加精盐、鸡蛋清、水淀粉、松肉粉、吉士粉、精炼油,拍打和匀,静置2小时;' c; X8 \) Y0 M
  2. 红苕粉丝用温水泡发涨;# c$ G, B8 F& A! J
  3. 豆瓣剁细;5 b" G& e: |: G7 U" x/ }7 G
  4. 姜切成片;
  l, w. O, L$ \, V  5. 锅置中火上,烧精炼油至四成热,放入浆制后的鸡肉块入锅中滑散至熟,捞出沥干油分;$ t8 p  H& Y7 r, ~3 w5 z  S( H6 E- r
  6. 锅内留少许油,放入豆瓣、泡辣椒末、鲜香料、姜片葱段上色,掺入鲜汤,熬至香味四溢,捞去料渣,放入鸡肉姜片,调入酱油、精盐、白糖、鸡精,倒入红苕粉丝,烧开煮至入味,烹入味精,推转和匀,起锅盛入碗中即成。, k; Z# g/ Y, V9 \9 X4 J7 R
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  ; Z$ `/ Q- X$ M0 ^# c
) V1 U" N% N$ [/ T  O' u
  卤凤爪
( j: F0 {4 c7 V, q' x  制作工艺:卤 口味:五香味
( f) W" X8 |: h! J1 m7 }6 x  主料:鸡爪500克  配料: 调料:小葱10克 料酒15克 盐8克 味精3克 白砂糖4克 姜5克 花椒3克 八角2克 桂皮1克2 z* {8 h8 c4 z# n
  1.鸡爪剥去老皮,剪去脚尖洗净放锅中,加小葱、姜、料酒和清水,烧至脚爪九成熟捞出,撒上少许盐,放在一旁冷却。
' `9 ?2 T- G! j+ A8 G3 Q: {  2.取锅1只,放入能淹没鸡爪的清水,加盐、味精、糖、花椒、桂皮、茴香,旺火烧开,倒入洁净的盛器内,冷透后倒入鸡爪,放入冰箱内,过6小时即可食用。5 ~8 {0 [  ~) u% a" k* Y2 R* Z, _' @# E
  3.食用时,出鸡爪,改刀后装入盆内。
! e1 L+ ]+ r) T. |  
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2 c. V& v5 e" j8 l- L* L  卤豆腐' m9 X5 R% |% B
  制作工艺:卤 口味:五香味; K* J7 q* W/ Z' o: ^
  主料:豆腐(北)150克  配料:柿子椒20克  调料:香油3克 沙茶酱10克 豆瓣酱20克 酱油40克 植物油30克
2 U# V. u3 J4 Q  1.豆腐洗净,切成厚片。5 n" l7 t: s) p- s& s9 M1 o8 J
  2.红辣椒洗净,去蒂和籽后切丝。8 ~- k. E$ S5 x( ]
  3.锅中倒入油烧热,放入豆腐炸到表皮变硬时捞出,沥油。1 v# R4 P5 T6 V; L5 R( c) [6 E
  4.锅中放入卤料(水300毫升,沙茶酱,豆瓣酱,酱油)煮开,再放入豆腐,用小火卤20分钟左右,盛入碗中。
8 d/ t2 X+ R" C8 R  5.最后,撒上红辣椒丝,并淋上香油就可以了。: d3 g$ C2 m6 ~( \. M) \9 L, h8 u
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  卤酥鸭: d& f0 P1 E9 U+ ^( X; j& }7 a5 i+ T
  制作工艺:清炸 口味:炸烧味
! s# R  E/ ~: v9 \+ Y' l: H5 B7 Q6 L  主料:鸭1000克  配料: 调料:料酒20克 酱油50克 盐10克 味精5克 大葱15克 姜10克 白砂糖85克 花椒5克 植物油60克
; N" H" Z5 Y* ?, m* z' c  1. 将鸭子开膛,去掉内脏,冲洗干净,剁成4至6块,放入开水中焯一下;
  o+ [* {  O: U1 m: w1 ]  2. 葱切段,姜切厚片;
( j7 {$ v  p6 [; u  s8 f2 }  3. 烧一锅清水,加入酱油、料酒、盐、味精、糖和葱、姜,将鸭子放入,烧开后转用小火焖30分钟,使其肉烂入味;. d) |3 Y$ }, N! Y
  4. 将煮熟的鸭块取出,滤干水分,晾凉;$ U! B7 Y" I& j3 s0 Z' T8 D' y5 v
  5. 将花椒放入炒锅中炒干并压成末,放入盘中,加少许精盐,即成花椒盐;, Q; o  T, {  \5 P# g
  6. 炒锅上火,放油烧热后,将鸭块放入,炸至呈焦黄色;8 u' q  ~+ I9 q) t
  7. 剁成便于食用的条状,整齐地码放在盘中,在上面撒上花椒盐,即可食用。
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+ a1 \% |0 Y, K% ^% V  参龟汤: \5 P5 m+ @' M. U9 `6 d
  制作工艺:原炖 口味:原本味- L/ @6 s6 a( u$ T# `6 {8 K: a6 P4 F
  主料:甲鱼600克 羊肉(瘦)200克  配料:当归10克 党参15克 枸杞子10克 冰糖5克  调料:大葱20克 姜10克 胡椒粉1克 味精1克 盐5克 猪油(炼制)70克
- J: Q: t, A3 v, j4 P  1.将羊肉洗净,龟肉入沸水中氽一下,撕去表面黑膜,斩去脚爪,龟肉,羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出,用清水漂洗二三次,用刀切成2.5立方厘米的块.
$ N. H: _! T- a- e$ z  2.党参,枸杞,当归去净灰渣,加工成片,装入袋内封住口.
8 i( a* W0 ~/ Y/ I  3.炒锅置大火上,下油烧至七成热,放入龟肉,羊肉煸炒至变色时,加料酒,再煸炒收干水分,放入砂罐内加清水,中药袋,冰糖,葱,姜片煮沸,然后移至小火上炖至软烂, 再加入枸杞炖10分钟,拣去姜,葱,中药袋,加味精,胡椒粉调好味即成.1 O- a; ^$ P" z" h5 s2 C- |; k& y
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; a0 I) a, [7 W& y) [! O0 x1 \- w  叉烤鸭/ U  i$ Q, p5 X% y8 u) q- P& H! Z; F
  制作工艺:明炉烤 口味:炸烧味; q3 [/ e9 D; ~4 _8 Z# {4 [. B
  主料:鸭2300克  配料:腌雪里蕻300克  调料:麦芽糖25克
+ Z, t) }4 {- i% O. ]( q  1. 鸭宰杀治净,再在净鸭翅下肋开一个约7 厘米长的刀口,拉出食管、气管、内脏等洗净;
# M4 U& n$ t" x& \  2. 将雪里蕻洗净后挤水由刀口处填入鸭肚内,使脯腹鼓起,晾干;
4 p6 h- N# s5 N6 [- \  3. 取烤叉从脊背靠腿处插进,再沿颈椎骨两旁穿出,鸭头弯过来存进叉;( e7 O. n) u& C) U/ N4 P
  4. 用开水均匀地浇淋鸭身,使鸭皮绷紧,麦芽糖加水100 克稀释,在鸭身上淋一遍;4 V7 [6 W7 O) |. j4 a, o
  5. 烧木炭炉,执鸭叉先烤脊背,再烤两侧,最后烤胸脯;" G9 r  D+ [: V# i* {% H" x
  6. 烤时勤转动鸭坯,使受热均匀,待烤至呈浅酱红色时取下,用薄片刀片下鸭皮,整齐地放在盘中即成。
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  叉烧肉
1 }1 v6 d! g6 X/ ]) L  制作工艺:卤 口味:酱香味
) i9 p( ?/ h. L5 r/ p7 b& B+ J  主料:猪肉(瘦)500克  配料: 调料:黄酒15克 酱油20克 白砂糖30克 大葱10克 姜汁5克 植物油35克 八角3克$ [" s$ t, r: z, o1 R
  1. 将猪肉洗净沥水,切成长6厘米、厚3厘米的块;, B9 _. N9 J* n( p- @
  2. 猪肉盛放碗中,加入酱油、绍酒各5克,腌渍约半小时;
$ L" ]- P) v' {  3. 葱打结;姜切片,待用;! ]* H- n. f' F5 M
  4. 将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入肉块炸至金黄色,捞起沥油;( j. Z& \* F9 r) y' @& X$ S
  5. 原炒锅留少许余油加热,推入葱结、姜片、大料爆锅,随即放入已炸肉块、绍酒、酱油和少许开水烧沸;
* D1 i% E1 X0 D4 x+ w' @! P  6. 加盖焖烧至六成熟时,再加入白糖,烧至成熟,待锅中汤汁稠浓,并紧紧包裹在肉块表面时,就可以起锅;
% A) X' S5 C3 w" N7 }9 d  7. 冷却后切成薄片装盘。
% y( @5 H6 L" o/ H1 U  - d2 X' o& e: {% n. W7 E

+ R. B" X9 y) H. u8 f  叉烧鸭子1 I' d1 [0 l. A1 Y  c
  制作工艺:熟煎 口味:炸烧味# E( g4 g# S. R& O' o! P
  主料:鸭1500克  配料:肥膘肉200克 猪网油250克  调料:小麦面粉200克 花椒10克 鸡蛋80克 姜15克 大葱15克 黄酒25克 淀粉(豌豆)40克 甜面酱10克 番茄酱10克 椒盐4克 猪油(炼制)50克
% y6 J) X0 Y# |% _- b7 N  1.将鸭从脊背开膛去内脏,斩去脚爪洗净,放入垫有竹垫的砂锅内,加花椒、姜块(拍松)、葱结、绍酒(15克)和清水淹没鸭身。锅上大火煮滚,撇去浮沫,移小火焖2小时至七成熟,捞起,斩下鸭头颈,翅尖,剔去鸭骨,把鸭肉批成4.2厘米长、1.6厘米宽的片。熟肥膘肉也批同样大小的片,分别放入两只碗中,各加椒盐2克、绍酒10克拌匀备用。
- k" `4 K2 K! X7 ~  2.猪网油洗净晾干。鸡蛋磕入碗内,加淀粉、面粉搅拌成薄蛋糊备用。  x7 c+ ]3 V$ ]: z
  3.猪网油平铺案板上,涂上一层蛋糊,把鸭片与肥膘肉片相间迭成鱼鳞式放上网油中间,将周围网油折起叠上包好成长方形,涂上蛋湖。炒锅上中火,放熟猪油至四成熟投入生坯,煎至两面结壳,移大火煎至金黄色取出,切成长条,整齐排入碟中。上桌时另带甜面酱、番茄酱蘸食。
9 L; A  s' W& O: |8 R1 l0 W0 n+ T  . `  u' u8 {7 F+ A. J* ]8 Z  N

( y0 z5 y% r' ]+ F/ W; V9 \  双菇竹荪汤
1 r! p+ Z6 l( }7 q+ s7 n' g  制作工艺:煮 口味:清香味7 E* Q) z- h% N& h: o0 t$ r
  主料:香菇(鲜)50克 蘑菇(鲜蘑)50克 竹荪(干)50克  配料:小白菜50克 番茄50克  调料:花生油20克 香油10克 盐3克 味精1克 姜5克# D, i* t4 d0 _& ~8 ]
  1.水发竹荪洗净,剪去两头,切成斜形块;水发香菇去蒂洗净,切片;鲜蘑菇择洗干净切片;小白菜洗净,切片;西红柿用开水烫一下,去皮切片;姜洗净去皮切成末。
- \6 z0 |8 f9 i% [" x' X0 t  2.炒锅放在火上,倒入花生油,烧至五成热,倒入清水,放入香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸,撇去浮沫,加入精盐、味精、姜末,汤煮开后,放入小白菜,稍煮,淋入香油,盛入汤盆内即成。
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  口袋茄子$ `  p1 C  I7 n' W, V9 S9 b, l+ B8 d
  制作工艺:包裹蒸 口味:咸鲜味
% N5 t" v6 l% d6 M$ X  主料:茄子(圆)500克  配料:猪肉(肥瘦)150克 虾米150克  调料:酱油50克 白砂糖10克 淀粉(豌豆)10克 味精8克 大葱5克 姜5克 大蒜5克 料酒5克 花椒粉1克& E" `$ E( B( n- _
  1.将茄柄削去,洗净,在柄部用小尖刀割2厘米见方的口,揭开后把里面的茄子瓤挖去;猪肉洗净剁肉馅。
2 F0 T; X& b; V7 I- L: P/ o  2.将肉馅和海米泡发后,用刀剁碎,加入适量的酱油、料酒调料,制成馅心,填入挖空的茄子内,将茄口盖上。' y0 B, G4 G( k4 h) @& m: `# b
  3.用大汤碗盛上茄子,茄口朝上,加入调好口味的汤汁,上屉蒸熟,取出时滗出汤汁将茄子开口处朝下扣在盘中;炒锅上火,加入滗出的汤汁,调好口味,加少许淀粉勾成米汤芡,浇在茄子上,撒上蒜末即可。
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4 y3 b7 b# P% Q$ I# i7 I4 r7 e9 C  哈尔滨糖醋排骨
3 u7 Z/ }- g% s/ ^3 q  制作工艺:糖醋溜 口味:酸甜味, w! v( X. \- s+ j- Z* K
  主料:猪排骨(大排)5000克  配料:淀粉(豌豆)200克  调料:白砂糖450克 黄酒20克 酱油500克 盐40克 醋200克 大葱50克 姜25克 桂皮10克 味精10克 大豆油50克# a/ h; l5 z2 O: r3 M
  1.猪排骨原料选择:猪排骨,要求用肋条排有和脆骨(即燕翅骨),每千骨带2千克肉。
8 R/ A7 M+ _6 d% _  2.原料处理:把选好的排骨剁成3厘米大小的块,用凉水洗净捞出,放在筛子里控尽水。
3 _" J( \. F4 x' I2 T1 \" {( h+ N  3.挂面糊:在原料中取白糖、精盐、绍酒、大葱、鲜姜、干淀粉,装入容器内调好,然后把控尽水的排骨块倒进去,搅拌均匀,使每块排骨都挂上面糊。
$ {5 y% D; {" e4 \8 k3 f7 P/ ]  4.油炸:把锅内的豆油加热到180℃左右,将排骨块投入锅内炸(下锅数量视油锅的大小而定)。不断用铁勺翻捣,使排骨块炸得均匀,块块分开,经10分钟左右,排骨外面呈深黄色时即捞出。7 H6 G8 ~8 P' |% ^/ x+ ]! y
  5.复制:把酱油、醋、白糖、绍酒、桂皮(磨成细粉)面、清水调合好,再放入炸好的排骨块,搅拌均匀后下锅煮,开锅后,火力要适当减弱,并要经常翻动,防止煳底。20分钟后,当锅里的汤快开的时候,加入味精,略炒几次盛出,即为成品。
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  外婆飘香蟹
# E; u6 d0 h& S: p# d  制作工艺:炒 口味:微辣  H* f4 A$ f# c
  主料:螃蟹500克  配料:麻花200克 青椒50克 辣椒(红、尖、干)50克  调料:植物油35克 料酒10克 白砂糖5克 葱油10克 香油4克 花椒2克 盐3克 味精2克 大葱5克 姜2克1 y; f9 Y. `5 |0 O4 M! k
  1. 将螃蟹洗净,剁成小块;
6 K  j2 R+ b- m2 E, q  2. 青红辣椒去蒂、籽洗净,切成菱形块;9 h7 `* p1 m! s& |$ G( H- {
  3. 炒锅注油烧至六成热,下入螃蟹过油,捞出控油;0 [2 v- d0 |1 `5 ~6 _) P
  4. 炒锅留底油烧热,放入姜片、青红辣椒块、螃蟹翻炒,加入精盐、料酒、白糖、味精,炒入味后装盘;8 |+ W( g+ `' F2 Y. t
  5. 炒锅放入葱油,下入花椒粒炸出香味,浇在蟹肉上,淋入香油,撒入葱花,周围摆上小麻花即可。
5 E; y( |& r3 i3 k* s  7 z( i5 a. l1 X6 v6 D

3 S3 \) b" D9 {3 ]  大良肉卷. v& j" m- G+ v( _
  制作工艺:包卷炸 口味:咸鲜味: K& C3 U* g- Q* H3 l
  主料:猪肉(肥)500克 猪肉(瘦)500克  配料:火腿肠50克 鸡蛋75克  调料:盐4克 味精3克 酱油3克 料酒4克 淀粉(豌豆)5克 植物油80克/ ^6 K7 a4 L4 m0 k
  1.先将肥肉和瘦肉片成约20厘米长、16厘米宽的薄片。肥肉片用汾酒腌20分钟。瘦肉片用精盐、白糖、味粉、生抽、汾酒、鸡蛋拌匀,腌20分钟。
/ ]1 h- ?2 u. ~9 X4 e3 V6 }  2.火腿切成细条。
$ L% G+ ]% h& t; ?+ z; h7 s  3.把腌好的肥肉上干生粉铺开,再将腌好的瘦肉拍上干生粉后铺在肥肉上,用火腿条作心卷起成条状,用蛋白和淀粉粘口,入笼用武火蒸熟(约20分钟),取起冷却后,切成棋子形小件,落油锅用文火炸至金黄色上碟,用芫荽伴边,与淮盐、调味汁同时上席。
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  大鱼头沙锅3 z: E6 k# T( Z$ ?$ W0 w
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
- v% m4 R3 t0 T  主料:鲢鱼头2000克  配料:粉皮300克 香菇(鲜)100克 冬笋50克 猪腿肉100克  调料:黄酒50克 酱油125克 盐1克 味精10克 白砂糖10克 大葱25克 姜25克 青蒜25克 菜籽油150克$ H; ?+ D$ f! P* b( |
  1. 花鲢鱼头刮鳞,剪去鳃(注意不要弄碎鱼舌),在颈肉两面斜切两刀,放入水中洗净,沥干水分,鱼头装盆,放入黄酒,酱油两面均匀地抹上色;
( S+ i. y, }4 z# s  P1 c4 g  2. 粉皮切成2.6厘米长的菱形片,入开水锅氽一下,捞起沥干水分;0 ]% K* l  m& S/ T
  3. 将冬笋,猪腿肉切成6.6厘米长,3毫米厚的长方片;
& p- W3 D2 Y( I" C  4. 生姜去皮洗净后和冬菇切成与冬笋一样大小的厚片待用;
: [6 K( @! ?/ A  5. 青蒜、葱切去根部,洗净后切成3.3厘米长的段,青蒜切丝;
6 E  C, I, _. f3 S  }  6. 将炒锅置于炉上,倒入油,大火烧热,待油温达八成热时,将鱼头下锅两面煎上色,煎至金黄色时,将鱼头捞入漏勺,余油生煸猪肉片,冬菇,笋片,至熟,再下葱段,姜片,稍煸几下,轻放入鱼头,加入黄酒,加盖即起盖,投入酱油,清水,味精,盐,白糖,用大火烧开后倒入沙锅,加盖移至炉灶上大火烧开,转小火焖烧2小时,见鱼眼鼓起,鱼皮起皱纹,汤浓稠时,加入粉皮再煮一刻钟又加入青蒜丝,转大火烧开,待汤大滚翻动后,迅速上席。
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  家制脆皮鸭
5 A( D/ b# Q7 {- I: P1 s- q8 f  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味
1 y: ~$ \8 v' A: c2 a  主料:鸭1500克  配料:醋5克 八角5克 陈皮5克 丁香5克 甘草5克 桂皮5克 花椒5克  调料:盐30克 香油30克 料酒50克 麦芽糖50克 淀粉(豌豆)10克 味精10克 冰糖150克 白酒100克 胡椒粉3克 大葱10克 姜10克 植物油100克
: X( S+ d5 [! L( F# |  1. 在鸭翅开一小孔,取出内脏,洗干净,用剪刀戳破眼球,流出黑水后再洗;
' t% G5 J& g- r& P, S; i  2. 先将鸭在沸水中略煮一下,捞出洗干净;2 S0 {# n7 p6 N
  3. 葱、姜、香料(香醋、大料、陈皮、丁香、甘草、桂皮、花椒)用布包料好,放入锅中,加冰糖、白酒(高粱酒)、盐、味精、胡椒粉和足够的水,在旺火上煮1小时;. C2 B* k5 @8 n$ a2 m1 _
  4. 取出香料包,放入光鸭,压上1只盆子,使鸭身浸没在汤内,煮熟捞出,晾干;# c$ S+ b1 l: G/ {1 m4 w
  5. 在碗中放入饴糖、料酒、醋、淀粉调成糊状,并均匀地涂在鸭身上,不要涂得太厚,只要涂没毛孔即可;, g, E0 ]) v+ b: c$ {! c+ t
  6. 吹干或烘干,再抹一层香油;: S; c" S/ x- c# l) N; H
  7. 在温油锅中将油用勺灌入鸭腹腔内,倒出,如此反复多次,使鸭腔内温度升高;
9 ^. Z( Q+ l2 a. U( Q% H  8. 再用沸油淋浇鸭全身,至皮脆止,趁热斩成鸭块即成。
$ |, L2 D" {5 O3 ]  A  家常羊肉) s' j9 f# a. L& r! K6 z! S) }
  制作工艺:软溜 口味:辣味
+ ]* _  \9 J' j2 Y: D  主料:羊肉(瘦)1500克  配料:青蒜50克 辣椒(红、尖)10克 香菜150克  调料:猪油(炼制)100克 料酒25克 白酒25克 味精2克 豆瓣酱100克 大葱15克 姜15克 桂皮15克 香油10克& J8 t9 B0 F- M0 g) E
  1.葱、姜拍破;青蒜切斜段;豆瓣酱剁碎;香菜摘洗干净。/ k* B& A5 t0 z+ ~
  2.羊肉去骨,烙去残毛,刮洗干净,下入冷水锅内煮过捞出洗净,放入垫有底篾的砂钵内,加白酒、桂皮、干红椒、葱姜和清水烧开,移小火煨七成烂取出。将羊肉切成5厘米长、1.5厘米宽的条,下油锅爆出香味,烹料酒,加盐、豆瓣酱炒一下,倒入装有原汤的砂钵内,用小火煨至烂透汁浓为止。去掉桂皮、干红椒、葱姜。5 R0 i( n$ h& _( d' H
  3.食用时,将羊肉上火,加味精和青蒜烧开,调好味,装入汤碗,淋香油,随上香菜即成。) o" I  e( O6 L% d$ f3 g) Y
  
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6 k" J6 a7 l6 i: U1 \  山鸡炖土豆
7 B/ ?% o5 Z9 @5 _6 J- y8 Q3 R  制作工艺:炖 口味:咸甜味5 x1 C6 D5 Q! c/ E# ]
  主料:野鸡750克 土豆(黄皮)350克  配料: 调料:酱油20克 盐8克 味精5克 大葱10克 姜10克 猪油(炼制)30克 花椒5克 白砂糖20克
, ], Y( h' s0 O: T& z" O- J: {  1. 将山鸡肉剁成块,用清水冲净后,用沸水焯透,捞出备用;
; P# B. R* y: L+ a  2. 将土豆去皮,切成滚刀块;
* i7 @/ L3 l# C( G7 f$ t  3. 将锅置于旺火上,放入猪油烧热,加上白糖熬成糖色,急速将山鸡肉块放入煸炒上色,添上高汤(1000克),加上酱油、精盐、味精、花椒水、葱段、姜片;
& q* C! W' l% ^. h4 r  4. 烧开后改小火炖半小时左右;1 N5 o% _; o$ b8 p# }8 s4 W- k
  5. 放入土豆块再炖15分钟,加上味精即可。
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  德州五香脱骨扒鸡7 @. Q6 V& ~( h9 Q+ H8 A2 D8 s
  制作工艺:扒 口味:咸鲜味
* [6 Y" e# W2 L0 x5 ?% J- {6 _$ Z  主料:鸡1200克  配料: 调料:盐4克 酱油4克 姜3克 砂仁3克 肉豆蔻3克 丁香2克 白芷2克 草果2克 沙姜3克 桂皮3克 陈皮3克 八角3克 茴香籽[小茴香籽]3克2 e: b: D, Y5 Q( E
  1.用利刀将活鸡宰杀,治净。
! B" {% p. h# {8 B1 b, ^  2.将鸡身涂抹上一层糖色下入热油中炸至鸡身呈金黄色捞出。& `- ?& n% h5 `- m# M9 I. v
  3.将炸好的鸡放入锅内,加上调料,倒上汤,上面压上铁箅,烧沸后改小火慢慢焖至熟。
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, D" H! Z" U: Z9 ?  扒肘子
" n. ]# F. j3 j6 f" x) q* C0 ~  制作工艺:扒 口味:原本味, x4 m9 A+ m( [; m/ t# s/ y% G$ J
  主料:猪肘1500克  配料: 调料:大葱15克 姜15克 八角5克 料酒20克 酱油200克 盐6克 白砂糖4克 冰糖2克 淀粉(豌豆)10克 香油5克  Q9 J# i! o0 O3 s
  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切片,待用;
7 p: {: B7 I4 A, R4 F, |1 e) ]  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;2 K  _/ O% e6 m
  3. 将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);+ k, ~! W% W6 q6 s) V! \
  4. 在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;. d% t+ u! C: N3 C0 c( c
  5. 锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;* q( V4 M: i* m$ N! K' A/ _
  6. 旺火烧沸,撇去血沫;- s; v" e$ k2 e7 t* d- v. \* u% G
  7. 移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;1 c" n8 l6 h7 O8 u! F% k& o; g
  8. 将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖,浇原汁;6 ~2 j4 s* ]: Z3 @$ U
  9. 上屉,旺火蒸至酥烂出屉;
7 @1 f" l1 Y* n  10. 把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;3 E( C# b; j( p
  11. 勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。
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9 @4 W+ ~5 B$ R( O% x$ D  拌肘花3 x5 F" v2 G2 Q- X6 Y! k$ T
  制作工艺:拌 口味:芥末味3 y) I2 \9 l. J& j# d9 o0 x
  主料:猪肘200克  配料:黄瓜100克 木耳(干)30克  调料:香油5克 酱油5克 味精1克 芥末2克 八角1克 花椒1克 盐2克6 L. T+ t$ _' y6 K: l: X$ ~9 S5 [
  1.将猪肘放入清水锅中,加入大料、花椒、盐适量加热煮熟,晾凉后切成薄片;黄瓜洗净,切成片;木耳用凉水涨发洗净,开水焯下捞出沥水晾凉。* B* d5 R- T+ b: @) A' f
  2.黄瓜片、木耳摆盘内,上面摆上肘花,放入酱油、香油、味精、芥末另碟即可。  o$ R+ v: }% g: R6 h8 m' d
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' ]% ?8 n: [* ~& m" r' `( D/ @  拔丝山慈姑
% z* A$ v% ]9 q: W  制作工艺:拔丝 口味:甜味! R( d' X$ d/ G- P: T# _
  主料:山慈姑400克  配料:芝麻10克 鸡蛋清80克  调料:白砂糖100克 植物油40克 淀粉(豌豆)20克
9 F8 \* b8 I( f9 l) {  1. 山慈姑去皮,切块。" ?4 {+ F) W$ W/ w" G# L
  2. 鸡蛋清放入适量干淀粉和水做糊,将山慈姑放入糊中挂芡,再逐块蘸上干淀粉后待用。6 c; b+ q- K" w  e; E' Q2 }. b0 v* f
  3. 将山慈姑块放入油锅中炸至金黄色时,用漏勺捞出,油锅仍用小火保温。- W0 g# t6 ]" X/ Y, ^
  4. 另一净锅内加少量油、白糖及清水,用文火熬至糖水将要拔出丝时,迅速把山慈姑再投入原保温油锅内复炸,随即用漏勺捞起,倒入熬糖水的锅内,迅速翻拌,边翻拌边均匀地撒上芝麻,即可装入涂过油的盘子内。
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( o% g) r6 d. [. f6 _6 A
' M7 T& ?/ D# ?6 G: |: i/ ?  枸杞子牛肝汤0 V% X' f5 [3 y$ e) _
  制作工艺:煮 口味:原本味* X" ~1 O0 \# [
  主料:牛肝500克  配料:平菇100克 胡萝卜50克 香菇(鲜)100克 菠菜100克 粉丝30克 枸杞子10克  调料:酱油5克 盐3克 料酒10克4 S* F2 [/ @/ z" ?7 h) ^8 Y
  1. 将枸杞子放在瓦罐内,加水,小火煎液,滤渣留汁,备用;
- T7 r- J4 O" I+ b9 ~  2. 将牛肝、平菇、香菇、胡萝卜洗净切片;
, z" i6 x* Y3 Y6 I  3. 粉丝泡软,切段;. R2 J8 @8 K& H5 Q
  4. 菠菜洗净备用;
3 z9 }9 \4 K; _8 Y  5. 锅内放汤,加胡萝卜片;8 ~# |- _+ q+ ?) O  ]
  6. 煮沸后再入平菇、枸杞子汁、酱油、盐、酒;6 \; x; I: {4 ]0 R' }
  7. 煮沸后放入牛肝、粉丝、香菇、菠菜,煮熟即成。; ^$ X1 c; ^6 }* k
  
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  桂花盐水鸭
$ c3 i  ]* Q, _& I$ i7 K' Z  制作工艺:卤 口味:五香味
+ s" Y. j/ E  _, h" P7 z; r  主料:鸭1750克  配料: 调料:盐100克 八角30克 桂花酱10克 花椒5克 大葱20克 姜5克 黄酒10克
8 Q: d9 x4 p- t$ \1 \  1. 鸭洗净沥干水分后,用叉子在鸭身上叉洞,有利于调味汁渗入到鸭中;
9 g1 f8 A' X- u0 W: g3 r" K  2. 锅热后,放入花椒粒用小火炒30秒,再放入盐、八角、调味料(葱20克、姜5克、绍酒10克)和水30杯,煮40分钟后就做成了白卤汁;- A8 o, _# R7 R+ U' x3 \1 G# L
  3. 将处理过的鸭放进白卤汁中煮5分钟,再放入桂花酱,熄火浸泡24小时(注意:鸭身必须完全浸泡在卤汁中),最后取出切块即可食用。
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  油豆腐粉丝
' V# p) C0 u. m+ Y  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
" Z4 l( s1 {. J  主料:油豆腐100克 粉丝100克 腌雪里蕻100克  配料: 调料:酱油15克 白砂糖4克 盐2克 色拉油15克 大葱5克
0 h7 F2 ]$ E$ e. i8 ^1 n  1. 粉丝浸软,取起切约2寸长;# Q" u$ X  Q4 f' n& F9 a
  2. 雪里蕻用清水浸约1小时(浸时水中加入少许盐,使其迅速减咸味),洗净沥干水,切碎;% ]) V$ C# M* f2 e7 E; ~% }
  3. 器皿内下色拉油15克,加入上汤3杯半或适量,老抽15克、白糖4克、精盐适量(或用鸡精1粒,水3杯代替上汤及盐)调妥味;
7 G8 [& ]( v" ]4 Y: ^3 P9 x1 k  4. 高火10分钟煮滚;
! o! @  d6 q3 @( `' i2 s  5. 加入粉丝、雪里蕻、油豆腐兜匀,高火10分钟;* i5 h) H, F2 V* E; X$ S
  6. 下葱(切末)即可。
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  海蜇腰花9 ^, ]4 F1 b4 N* L6 p" l
  制作工艺:爆 口味:咸鲜味& O3 Q+ m: n% S( s% R8 y& q' H0 ?
  主料:猪腰子300克  配料:海蜇皮150克 油条20克  调料:大蒜5克 大葱5克 白砂糖5克 白醋2克 酱油5克 香油30克 番茄酱10克 淀粉(豌豆)20克 盐3克
) a0 Z7 U; S4 i$ `7 s' q1 @  1.将猪腰花剖开成为两半后,剔除中间之腰臊部分,在光滑之一面(正面)切入细粒交叉口再分切成8小块,盛在碗里用冷水浸泡(常换清水)。) ?$ k8 }, q9 l/ m/ S$ v
  2.海蜇皮用冷水泡上1天后,切成1寸宽,两寸长的大小,而在长的一面切上0.5厘米间隔约有1/2寸长的之刀口如梳子状(俗称佛手状),备用。
* v# e/ ^. G7 x9 j+ C  3.在锅内烧8杯滚水,用来烫海蜇皮(但水开后加约2杯冷水后才可将海蜇皮放入)烫约3秒钟,捞出冲冷水,将水再烧滚一次,淋料酒1汤匙,再将腰花下锅烫约5秒钟,捞沥干。
0 X% j  |0 w5 R9 }9 K) q7 Q9 X  4.起油锅(3汤匙油),先爆香大蒜片与葱侧面,再将腰花与海蜇皮下锅,大火拌炒允3秒钟,将综合调料全部倒下炒滚,淋下1汤匙热油,迅速盛到炸过的油条上面即可(油条切1寸长,先炸酥后放在碟中)" Z, R5 V, C' y7 A  V/ J! C& Q+ h) ?) V
  
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' ?  g( z$ a  x* d: r  海鲜色拉" \0 d* I. ~+ m
  制作工艺:拌 口味:原本味
  Y9 m% N# ~! H7 X1 d9 c- S  主料:鱿鱼(鲜)200克 鲽200克 蟹肉200克  配料:胡萝卜50克 圆白菜50克 辣椒(红、尖)30克  调料:色拉酱50克
1 [8 ~# e3 c1 V! R4 A+ ]1 H  1.将鱿鱼、目鱼洗净切丁,蟹rb切丁,胡萝卜、卷心菜、红辣椒洗净切丁。
* L# S; o( s. t, s1 `9 [9 S  2.将鱿鱼、目鱼、蟹rb、胡萝卜、卷心菜、红辣椒用开水氽一下,捞出备用
# l! N$ y! J  ]' L/ m  3.将鱿鱼丁、目鱼丁、蟹rb丁、胡萝卜丁、卷心菜丁、红辣椒丁放入盆中,加入色拉酱拌匀,装盘即可。# X7 [  O& g4 g. M0 Z# {
  % p8 K+ w. @/ Q1 {4 ^" T- c

6 Y$ V4 v: ?5 i- B# f* P# m' _  淮山炖水鸭: v  ^6 v" N8 x
  制作工艺:原炖 口味:原本味& D& b- F, H9 N" h- u
  主料:鸭1500克 猪蹄100克  配料:山药(干)25克 枸杞子25克  调料:姜2克 黄酒15克 盐3克1 L2 K& C7 U9 n; G
  1. 鸭剖后放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;
) I8 h. |( q3 g: L9 Z- u  2. 猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净;" Y. Q3 ~5 l$ N' R: E
  3. 鸭、猪爪、淮山、杞子、姜(切片)、绍酒放入器皿内,加滚开水3杯,中火40分钟,加入精盐即可。8 z* S0 K& Z! z, S* d
  
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  火腿奶酪卷& O) N7 J$ \) q2 M7 X
  制作工艺:炸 口味:清香味
( f2 I2 |; p0 Q& H  主料:火腿400克 奶酪40克  配料:苹果20克 梨15克 橘子15克 小麦面粉30克  调料:# O& a. _6 d4 O& T
  1. 将面粉调成糊,加入适量的盐和味精;
% O+ S9 l- C* Y4 V2 C9 U' E  2. 分别将苹果、梨、橘子等水果切成丝待用;- K9 P: C% w- w' v# Z& ?
  3. 先将方火腿切成薄片,铺平,上面垫一层奶酪,放上水果丝,卷成卷状,用牙签穿好后固定;
8 d7 A- u. J# X$ C- P  4. 锅上火放油烧三成热时,将火腿片裹上面糊,下油锅炸至金黄色,捞出后抽出牙签,盛盘用刀断成两节食用。# D  R- u  s( }
  
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  灯影牛肉(一)
5 H* P$ @8 ^+ x1 `4 d& F  制作工艺:锅烧 口味:炸烧味
& o) K( d( w/ Z( C  主料:牛肉(后腿)500克  配料: 调料:江米酒50克 盐5克 味精7克 白砂糖4克 五香粉3克 花生油50克 花椒粉10克 辣椒粉1克2 c: l" S$ T! s2 S& ]! J4 G
  1.将牛肉切成片,方法是滚刀片,即左手按着牛肉,左手持刀由贴近菜墩处片去,随片肉随滚动;另一种方法是摺片,就是片第一刀到头时不要片断,肉不用滚动,再把肉翻过来由未断处再片回来,形成摺扇一样的片。
9 f9 S/ s% x7 {  z+ O  2.炒锅上火将盐炒热,把牛肉片铺平,均匀地撒上盐,卷成筒形,几张重叠放在竹筛内晾凉,去掉血水,晾的时间长短由气温的高低而定,气温30℃以上可晾1天,气温10℃以下可晾4天左右,晾至牛肉呈红色为最佳。% H% v3 Q" p9 G  m
  3.把晾好的牛肉平铺在铁丝篾子上,用炭火烘干,或用烤箱烧干,或在烈日下晒干。; b4 f  ?3 O+ l# @$ B
  4.把干牛肉放在笼屉上,用沸水旺火蒸半小时,取出后改成长方形块,再上笼屉蒸约1.5个小时,取出散开晾凉。
0 v- _* `8 x, D  5.炒锅上火烧热,下入花生油烧热,将牛肉倒进炸透,倒起沥油,复倒入炒锅内,加入江米酒翻匀,随即下入辣椒粉、花椒粉、味精、糖、五香粉,迅速炒拌均匀,倒出,凉透即可。
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  炒三丁
! |' k* w6 ]' P* T6 A) X  制作工艺:滑炒 口味:香辣/ ^* q1 r7 w- {7 f7 a
  主料:土豆(黄皮)100克 胡萝卜100克 白菜150克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:植物油75克 酱油15克 盐2克 味精1克 料酒5克 辣椒酱5克 大葱3克 姜3克 淀粉(豌豆)15克, n9 n+ ^0 w. i, A, P
  1. 将淀粉加水适量调匀成水淀粉;* p3 H6 G- l+ y( o; n
  2. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末,备用;0 V: W' N4 c0 Q+ w
  3. 瘦猪肉切成小肉丁;1 c+ Y$ i2 z3 W0 j* Q% ^. b, ]8 |
  4. 白菜去其菜心,留用菜帮,并将菜帮择洗干净;9 f1 j, s: a! H- a: c  _
  5. 将土豆、胡萝卜、白菜帮均切成1厘米见方的丁;  l. K4 U. Z+ q7 a
  6. 将土豆丁、胡萝卜丁用植物油炸熟;
' J4 e# R' _$ O' L( V  7. 瘦猪肉丁用水淀粉10克、盐少许,拌匀上浆,用热锅温油滑开;* i% [0 a8 G8 H2 T! t4 Z) m
  8. 将植物油放入锅内,下入葱、姜末、辣椒糊炝锅;
$ r8 ~) i7 [4 D- _  9. 放入白菜丁、肉丁煸炒一下;. R9 o9 D+ S9 S  x5 ?# }& G
  10. 加入酱油、盐、味精、高汤;, @! p7 H1 O% B! x1 }
  11. 投入土豆丁、胡萝卜丁;
$ Z  I( v! i+ T% l9 ?8 W% u  12. 烧开后用水淀粉勾芡,淋入料酒即成。% r8 J; t( c: k  v
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  炒甲鱼片" Z/ g; Z$ O( I+ Y
  制作工艺:滑炒 口味:咸鲜味" V' Y# N. u& j9 Q. y" ?
  主料:甲鱼750克  配料:竹笋100克  调料:大蒜10克 大葱10克 姜5克 鸡蛋清30克 淀粉(豌豆)10克 味精1克 白砂糖1克 盐2克 香油5克 料酒25克 猪油(炼制)50克
4 \5 E$ n6 R/ w' X2 H2 i+ @, ~8 U  1.甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆;冬笋切成片;大蒜头剁成泥;葱洗净切段;姜洗净去皮切片;将剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约5克。
' u0 l1 v- I, n, p3 H  2.炒锅置旺火上烧热,用少量油滑锅后,放入熟猪油,烧至五成热时,放入鱼片,用勺子将鱼片划散,随后倒出沥油;原锅放油25克,投入葱姜煸出香味,再下鱼片、笋片,加黄酒、鲜汤50毫升、精盐、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略为煸炒,用水淀粉5克勾芡,淋上麻油,出锅装盘。1 f! T( P6 u9 G/ h3 J8 }
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5 ]6 M6 o+ ~  F  |8 y  炸番茄) U1 ]+ A% @. p+ v1 L
  制作工艺:碎屑料炸 口味:原本味( y4 u! `* f$ a* t! u! S6 l+ P
  主料:番茄250克  配料:鸡蛋50克  调料:面包屑50克 植物油60克 盐2克 胡椒粉1克 小麦面粉15克
! N( \  C( _: F( m  1.将番茄洗净,去掉蒂,切成1厘米厚的片,在番茄片上撒匀胡椒粉、盐,再撒上面粉;把鸡蛋打入碗内,打散,再将番茄片蘸匀蛋液,沾匀面包粉,用手轻轻将番茄压实。4 }4 {* g( g1 g+ R0 V7 j7 M
  2.将平底锅放在火上烧热,倒入植物油,烧至八成热,下入番茄片,炸至两面金黄色时捞出,装盘即成。5 V% H* S2 c9 N% F2 E
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  炸牛肉丸子& U2 M5 B. o  ^/ t3 M, t
  制作工艺:油浸炸 口味:咸鲜味! V6 ]0 I3 b( _' a, V) k' G
  主料:牛肉(瘦)250克  配料:芹菜5克 牛奶75克 酸黄瓜5克 咸面包50克 鸡蛋65克 洋葱(白皮)15克 胡萝卜3克 面包屑15克 小麦面粉2克  调料:辣酱油5克 花生油50克 白砂糖5克 盐3克 胡椒粉2克 番茄酱15克  i, s/ \! h5 c! Z$ @3 C
  1.将鸡蛋打散成蛋液;牛肉剁成细末;。
0 d1 N4 c1 j, l1 F4 R" l+ P  2.将咸味面包用牛奶或水浸过并挤干,再搓成细末。
6 c$ n+ b2 P! v6 ?+ ]  3.将洋葱、胡萝卜洗净,切成小丁;将芹菜洗净,切成末。1 N* u7 `4 f, F$ H
  4.将牛肉末放入盆内,加蛋液和面包末、盐、胡椒粉搅匀,再陆续放入牛奶或水和成馅,分成8-10个肉团,外裹一层面包粉,即成牛肉丸子。  h2 z5 u; t" ~8 X" j9 G) n5 P
  5.用热油将洋葱丁、胡萝卜丁炒至微黄,放入面粉,继续炒出香味时,再加番茄酱继续炒之。待炒至油呈红色时用肉汤或水冲匀,沸后放芹菜末、酸黄瓜末调匀,加糖、盐、辣酱油调好口味,即成蔬菜末沙司。2 t9 p, S8 e5 {5 L6 _7 y
  6.当油锅烧热后,将牛肉丸子放入炸至金黄色并熟透,捞出控干余油,装盘后浇上蔬菜末沙司即成。) D# M$ w0 q7 x1 }- u# h6 k
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0 u# p4 }6 B& E9 w; j, @: k  炸猪排(一)4 ^; a. f4 r: S
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
1 r( l2 f: L/ J. U  主料:猪肉(瘦)500克  配料:面包屑20克 小麦面粉100克 鸡蛋200克  调料:番茄酱100克 葱汁10克 姜汁10克 黄酒10克 猪油(炼制)150克 盐3克 胡椒粉5克
; ], |& l9 B: k$ j0 P5 X9 y  1.猪肉去筋绊,切成厚约1厘米、长14厘米、宽约4.5厘米的大片,平摊在砧板上,用刀背排透,放盘内,加葱姜汁、绍酒、胡椒粉、精盐拌匀,浸渍2分钟左右。
" r: G. Q1 u) Q$ R  2.取平盘1只,把浸渍后的猪肉片摊在盘子里,两面撒上面粉(吸取水分);鸡蛋磕入碗内,用竹筷搅匀,将肉片逐片地拖上鸡蛋浆,两面粘满面包屑,再用手掌捺一捺,待用。: ?2 e; a. s! Z& e* i1 Q9 W) Q* B
  3.炒锅上旺火,放熟猪油,烧至七成热,将浆好的猪肉片入锅,两面炸至呈金黄色,浮起油面,用漏勺捞起沥去油,改刀切斜块装盘上桌,另带番茄酱小碟上桌蘸食用。: J4 q' L" Q0 g
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7 l$ [8 m  P& c8 C5 A  炸素丸子+ o; l  z2 Z4 c& M8 a2 i  ]
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味: I. j, D8 W5 R  |
  主料:胡萝卜150克 豆腐(北)300克 莲藕100克  配料: 调料:盐3克 味精2克 姜2克 淀粉(豌豆)8克 椒盐3克 色拉油50克5 Q( K0 U, }( t
  1. 将豆腐碾成蓉,放入盆内;将胡萝卜和藕去皮洗净,切成绿豆大的粒;姜洗净切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉15克左右。1 I  U2 q% J% x; o7 X2 ^+ s- j- O, D
  2.将胡萝卜和藕的细粒在开水锅里略氽一下,捞入盘中晾凉,放到豆腐蓉内,加精盐、味精、姜末、湿淀粉拌匀。0 Z- @; B' J( |
  3.将油入锅烧至七成热,用手抓豆腐蓉,从虎口处挤出圆形的丸子,下入油锅内,待炸至浅黄,外壳焦脆时捞入盘中,撒上花椒盐即成。+ x7 a4 i3 S( x4 x7 k
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$ O- Q% K4 z/ `) Z  炸素鱼
/ L# R6 O, N$ a) C  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
$ m' d1 ~( Y5 L  主料:油皮100克 土豆(黄皮)200克  配料: 调料:小麦面粉100克 番茄酱25克 白芝麻100克 小葱5克 盐3克 味精1克 花椒2克 植物油75克. C, Y5 _! `" O2 J6 l  D
  1.土豆去皮,洗将,切碎,上笼蒸熟,捞出凉透,捣烂成泥,同时加精盐、味精拌和成团待用。
# m% ~: i6 g$ C5 G9 b+ y; k8 u. B  2.把豆腐皮摊在案板上,用刀切成长方形块,然后把土豆泥搓成长圆形条,拍上面粉按扁,放豆腐皮上面加清水和成糊,小葱、精盐、花椒,放菜板上斩成细末,均匀地撒上土豆泥上,再用一张长方形的豆腐皮覆盖,成鱼坯。将面粉糊涂在鱼坯上,土豆泥两面沾芝麻裹成素鱼坯待炸。! m' e/ i! v2 ?" S! d
  3.炒锅置旺火上,放油烧至五成热,将鱼坯下入油锅,炸至芝麻出香味,色呈金黄色时,捞出沥油,斩成块上盘,盘边放西红柿酱供蘸食。
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; ]. `8 F7 d8 A8 r  Y  炸羊肉块+ Q' `( U4 S. E4 o' q. y
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味2 J7 Y, |, }( n  g8 |$ n
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:丁香5克 肉豆蔻5克 砂仁5克 桂皮5克 茴香籽[小茴香籽]5克 八角5克 草豆蔻5克 桂枝5克 陈皮5克 牡丹皮5克 高良姜5克 干姜5克 枸杞子5克 白芷5克 胡椒3克  调料:面包屑120克 植物油100克 孜然5克 辣椒(红、尖、干)5克 盐5克 味精3克 啤酒150克 鸡蛋100克 淀粉(豌豆)50克 芝麻30克
" }* i! t+ e% m) Z  1. 用清水熬制丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、小茴香、大料、草豆蔻、桂枝、陈皮、丹皮、高良姜、干姜、肉桂、枸杞子、白芷、胡椒制成调料液。
) h, g: }3 i+ ?* o  2. 将精选的羊肉块浸泡在加入食盐和啤酒的调料液中。5 D% b" b& N# b/ B1 r( o6 \$ M
  3. 将浸泡后的羊肉块淋干,将淋干后的羊肉块蘸淀粉糊后,滚上面包屑和芝麻。
  s: d$ i1 Z3 B  D" r, i/ [  4. 将蘸滚后的羊肉块放入热食油中炸成金黄色,将炸好的羊肉块撒上孜然、胡椒、辣椒粉。
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  炸肉馅茄盒: l/ J; B" C4 n6 d# E9 {
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味
- Q# q/ {# g3 l* ]8 g! ]  主料:茄子 200克 猪肉(肥瘦)100克  配料: 调料:植物油50克 盐3克 酱油5克 大葱5克 姜3克 香油5克 小麦面粉50克 鸡蛋50克
: ~$ J3 _& E( o2 f2 m9 q8 f$ Q  1.先将葱、姜分别去皮、洗净,均切成末备用;将猪肉剁碎,用酱油、盐、姜末、香油调成馅待用;茄子洗净去皮,切成1厘米厚的片,再将厚片从中片开,别片透,留四分之一连接,将调好的馅嵌入片好的茄子合页里,制成茄子夹。* f, L/ c" O9 n3 T' l& R( Y
  2.把面粉放入碗里,打入鸡蛋,调成糊状,把装好的茄子夹蘸上面糊,然后放入七八成热的油锅里炸至金黄色即可食用。5 y8 y$ ^! J3 V, k8 ]( `' w& y* Q
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  炸肉馅藕盒! t1 }* Y7 i/ m9 j
  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味
4 t2 m3 e# l6 B- y3 v& |# E5 \( @  主料:莲藕400克 猪肉(肥瘦)150克  配料: 调料:小麦面粉9克 小麦面粉50克 五香粉3克 苏打粉1克 酱油30克 盐3克 大葱5克 姜3克 芝麻酱100克
" X5 c! W. [/ E( Y' v4 I  1. 先将猪肉绞成肉馅备用;8 l" |* k- ^8 s! J, G
  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉;
* [; c8 E0 }# d' k" G  3. 葱、姜分别去皮洗净,均切成末备用;8 M0 l2 a# _4 ]8 Q, [. Z
  4. 将藕洗净,去皮烫一下,顶刀切成厚片,每两片相连成合页状;
6 j6 U, x2 g8 I# M* V% U  5. 将肉馅放入碗内,加入葱、姜末、酱油、盐、水淀粉6克,搅匀成馅,再把余下的水淀粉、苏打粉、五香粉与面粉一同调成糊;
% d, s0 e1 f! k+ c7 k  6. 将肉馅夹入藕,外面再敷一层面粉糊,下锅炸熟即可。$ i) s1 x1 h+ N! [+ d* d
  
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  炸鸡肉团5 m9 n. x2 [/ F% A) I1 |& t# R
  制作工艺:碎屑料炸 口味:炸烧味
. {/ U: V) H2 q- l  主料:鸡肉350克 通心粉150克 洋葱(白皮)100克  配料: 调料:小麦面粉250克 黄油50克 牛奶125克 鸡蛋120克 淀粉(豌豆)10克 面包屑150克 盐2克 胡椒粉1克 植物油130克
. T3 W' |* j, z- @: G( y2 H  1.鸡肉、通心粉分别洗净煮熟;把熟鸡肉切丁,通心粉切0.3厘米长的段;葱头切末,用黄油炒至微黄,放入鸡丁、通心粉一起炒透盛出。; n) h: h1 Q' c) n! B
  2.将锅内放黄油,溶化后放入面粉炒至微黄,用滚沸牛奶冲匀,在文火上熬成稠面状,加入炒过的鸡丁、通心粉拌匀,放盐、胡椒粉调好口味,做成10个鸡蛋形的肉团,蘸鸡蛋糊,裹面包渣粉,用热油炸成黄色,将鸡肉团装盘即成。
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  烤鲳鱼) X' `+ c# b  O8 s' m1 ]) [0 N1 P$ X8 m
  制作工艺:烤 口味:咸鲜味8 b! T, m# ^- [8 W4 ^* F+ a% [; B
  主料:平鱼500克  配料: 调料:植物油40克 大曲酒10克 酱油5克 色拉酱10克 白砂糖5克 麦芽糖5克 盐4克 味精2克 茶叶5克 大葱5克 姜3克
0 j6 _' X$ N$ X; T5 S0 \  1. 将鲳鱼(平鱼)宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净,斜切成三段;
9 j' _  m* q8 S$ o  2. 葱切花,姜切片待用;9 f' m. d0 U2 m- ]. o8 a5 d
  3. 加葱花、姜片、曲酒、白糖、酱油、饴糖(麦芽糖)、味精、精盐拌匀腌2小时;! \* [9 S1 B7 M
  4. 将铁丝网架抹上油,放上鲳鱼段,放入烤箱烤10分钟;
8 V" s* u2 q% [8 y( k, J7 G  5. 取出撒上茶叶、沙糖,再放入烤箱内烤至鱼表面呈棕红色;! [" a8 s# R1 R
  6. 鱼肉熟透取出,抹上熟植物油装盘码成鱼状,两边放色拉酱蘸食即可。
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- M7 q; d+ ]% h2 R  熘排骨
- p. c& k4 X# T9 @' C; ]2 N  制作工艺:焦溜 口味:咸鲜味" ]( A% f2 I  U8 ~7 Y0 A/ B
  主料:猪排骨(大排)200克  配料: 调料:淀粉(豌豆)25克 猪油(炼制)50克 盐2克 姜3克 大葱3克 大蒜(白皮)3克 料酒5克 醋3克 酱油5克
" s+ c% |' C6 d9 X$ k  g* t; O& M  1. 把排骨逐根剁成寸段,加少量盐、淀粉拌匀;
* E. i% ^" J1 f# E  G1 D  2. 炒锅内放入猪油,烧至六成热,下入排骨炸焦炸透,呈金黄色捞出;
* V2 x" g0 T& N8 a' U7 c  3. 炒锅内放油少许,用葱、姜蒜炝锅,下料酒、醋一烹,加鲜汤煮沸,去浮沫;
( \2 d9 j4 g! E  4. 用湿淀粉勾芡,随即倒入排骨,翻炒均匀,淋明油即可。
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  白切羊肉(一)2 N8 w8 D, V. C$ Z/ _5 X  k& a7 p
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味1 b; T7 u( l0 K/ d$ u5 _
  主料:羊肉(瘦)1000克  配料: 调料:姜15克 料酒25克 大葱25克 盐25克0 R! s" d4 o2 X  g+ P
  1.羊肉清洗干净,改刀成大块,入开水锅中焯水,以除去异味。
  S: ]' ?/ L9 t. e5 K1 T  2.锅内加老卤及葱、姜、黄酒、盐及适量清水,烧开撇去浮沫。羊肉入锅,上置竹架,用重物压住,不使浮起。开锅后撇去浮油和污油,留净油封住汤面,停火焖3至4小时,待汤降温至30至40℃时起锅。
5 V/ u2 U1 Z$ g% o  3.把起锅的羊肉倒入大盘,趁热拆净大小羊骨,皮朝下,摊平放在盆里,待冷透后改刀装盘。
- F9 A! T/ m* v5 H8 s! J+ Y. B  4.白切羊肉是冷食品种,蘸酱油食用,口味微咸而酥鲜,既适宜佐酒,也适宜下饭或作面的浇头。' E9 y$ q5 t  H
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% F( @) H* J! H; N  白切羊肉(二)) _3 ?" u: z+ N0 G0 s1 }* Z& B
  制作工艺:其他 口味:咸鲜味2 c$ K& p6 M4 p- L% f! h
  主料:羊肉(后腿)2000克  配料:猪肉皮300克 白萝卜300克  调料:料酒150克 甜面酱100克 白酱油100克 白砂糖50克
  k; e3 c! {5 u& E7 u  1.将羊肉、猪肉皮、白萝卜洗干净,取锅放大量开水,置旺火上,将羊肉、猪肉皮放入锅中,煮至羊肉皮断血,猪肉皮能用手指掐得动后,倒出用冷水冲洗,然后将猪肉皮放绞肉机绞碎,连同羊肉、白萝卜、黄酒一起放锅中,加水至与食物相平。用旺火煮沸后,改用中小火焖2小时。
( F: w* a8 E' g/ a2 T  2.取1至只饭盒,将羊皮轻轻剥下,皮面朝底下铺平,装在饭盒里。将羊肉拆去骨头,放入汤汁内,萝卜取出不用,改用旺火烧至汤汁基本收干,将羊肉均匀分布在羊肉皮上,并揿结实,让其自然冷却。5 P+ J: ]( h9 a( y# p
  3.食时,先将甜面酱加白酱油、糖拌匀作为调料,然后将羊肉取出,切成装盆,调料装小碟子同上。; K! Q* g2 m. e3 g* W
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0 i8 r' u) Q4 `% I; ]  白切羊肉(三)
3 J+ k3 x2 X6 e  I  制作工艺:其他 口味:清香味
  C+ r% Y0 f. u; z, K5 S  主料:羊肉(瘦)1000克  配料:白萝卜100克  调料:料酒20克 姜20克 大葱20克 青蒜30克 大蒜(白皮)20克 陈皮10克 甜面酱30克 辣椒酱20克$ h8 O, Z* L8 j
  1.将羊肉切块,洗净,浸泡水中2至4个小时,捞出,控水,放入锅中,加清水(没过羊肉),下入白萝卜(洗净切块)。大火烧开,去掉血污和膻味后,捞出羊肉。锅内另换新水(弃掉白萝卜),放加羊肉,下入葱段、生姜(拍松)、陈皮等调料,用旺火烧开,撇去浮沫,加入料酒,改变中火烧至肉质变酥,用筷子能戳动时即熟。
3 i5 |) d# F# v+ [6 \/ s  2.将肉捞出,摊平于平盘中。4 J0 q4 U4 Y. h0 j% o
  3.将锅中卤汁再次烧开,撇净浮油,留下部分倒入羊肉盘内,晾凉,放入冰箱中冷冻。$ X, A  I3 n* s; R, e
  4.食用时取出,切成薄片装盘,蘸卤汁(用细姜丝、青蒜丝、甜面酱、辣椒酱或酱油加香油等调成)吃。. s. a/ i" F6 V0 S4 e6 I
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, R- r' x" L" M; K' {% T% j8 f  茄酥鸡腿0 X% e6 a( i, J# e4 V
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味
! i2 G8 a' Y) B4 O! g  主料:鸡腿800克  配料:鸡蛋黄100克  调料:花椒5克 八角5克 桂皮5克 姜10克 大葱25克 淀粉(豌豆)50克 香油25克 酱油25克 白砂糖50克 味精2克 盐2克 番茄酱30克 植物油100克 黄酒10克
+ W* V/ R  M0 `) v1 X6 Q  1. 将鸡腿从下骨节切下,将肉朝下撸放在盆中,加花椒、大料、桂皮、葱(切段)、姜块、香油、酱油、绍酒腌一小时。  u! u- f+ c3 }0 N4 j
  2. 上屉蒸烂捞出鸡腿,挂上酥糊放在八成热的油中炸至呈黄色捞出摆在盘中。
, u) ^1 U1 a' S4 ]- [& v. u" ^  3. 另用勺加少许油,放入番茄酱和适量白糖、盐、清汤烧一下,淋水淀粉勾成浓汁,淋上明油,浇在鸡腿上即成。; G: _( Z! N1 G$ B
  ! }2 {' G8 T( y" q

; L( u+ {/ i# }5 f1 [& B  熘松花8 J3 A& N9 T; s) l$ W' n
  制作工艺:软溜 口味:酸甜味/ e! J( G+ M7 p+ u
  主料:松花蛋(鸭蛋)250克  配料:鸡蛋65克 冬笋25克 青椒25克 小麦面粉40克  调料:大葱5克 姜3克 黄酒10克 酱油20克 白砂糖40克 盐1克 醋30克 植物油60克 香油10克 淀粉(豌豆)15克
: c# t% n+ X' \1 {$ U8 r  1. 松花蛋去壳,每个切为6块(顺长切),撒上10克干淀粉;
" m: x2 C# M' ~2 z  2. 将鸡蛋、干淀粉、面粉加适量水调成厚糊;
! R* N5 }' Y1 f  3. 青椒、冬笋洗净,切片;# m/ D" T& w( t# D, L  H
  4. 葱、姜切末;% M% {7 S9 Q0 }7 }6 W
  5. 锅置旺火上,加油烧至六成热,把皮蛋挂糊入锅,炸至结壳捞起;7 X3 D) T& m2 R
  6. 待油温升高,再入锅炸至外壳脆硬,捞出沥油;
$ N, }/ O: F- ?3 N: V2 N  7. 锅内留少许油,放入青椒、笋片、葱末、姜末煸炒,加入酒、盐、糖、醋及少许汤水,用湿淀粉勾芡;
8 n, d9 o) b- q7 a9 O  8. 加点油推亮,放入皮蛋,淋上香油,颠翻均匀起锅即成。
4 r* c9 l/ J) F2 r) S* c/ U& N( X) m  
0 q1 Q" o1 s5 d7 ~2 d% s2 V% z( w
  煎酿豆腐
0 q3 ?$ `9 @4 D0 @/ B8 [. F  制作工艺:生煎 口味:咸鲜味
% F5 M; f& J1 U! H# h% ^  主料:鲮鱼200克 豆腐(北)200克  配料: 调料:盐2克 胡椒粉1克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)15克 植物油60克 大葱10克 香油5克 酱油5克
0 _6 _  q7 e- A% O" }  1. 豆腐盛筲滴干水,切成长方形厚件。
9 E; I: j$ [8 C; A  2. 鲮鱼肉剁碎,加调味(盐2克、胡椒粉1克、鸡蛋清10克、水40毫升、淀粉15克、植物油10克)搅至起胶,加入葱拌匀。
: _" g6 _% V3 {( {5 |2 V+ L* h  3. 在豆腐面挖一小洞,放入少许生粉,把鱼肉酿上抹平;用多些油半煎炸,煎熟上碟,淋上适量之生抽、麻油,即可。
5 H/ {7 |3 w* J$ P  B( p  
$ x: g; v- |; P  U4 l$ K- p1 O7 m8 \4 n5 U, z/ Z7 _" B2 ^/ m( y& ?
  粉皮拌虾仁
- Q* `' [1 D* k, V& P. n  制作工艺:冻 口味:咸鲜味1 K# B1 v8 n$ @
  主料:虾仁200克 粉皮200克  配料: 调料:料酒5克 味精2克 盐3克; S) |. n( n) @, w4 A
  1. 虾仁洗净后切成碎薄片,放入加有料酒和少许精盐的沸水锅内焯熟,捞出沥干水分;) y; t  x  n, J6 l5 l
  2. 粉皮洗净后用少量水浸泡片刻,放入加有100克清水的沸水锅内烧沸,改用小火熬至粉皮全部溶化,成稀粥状时,加入精盐、味精和虾仁,拌匀倒入盆内;- V- ?5 K, t7 E2 V
  3. 自然冷却后置冰箱内冷藏,4小时后取出;- {! {$ _6 I1 Y+ H2 _' ~, k
  4. 用小刀在盆四周转一圈扣出来,切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的条,码在盘内即可。
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9 P  M+ [& ~7 U0 _: q0 U& A7 Y" t. H0 U) F) V% e
  粉蒸羊肉9 r; h( c# P4 p7 Z* ?8 q
  制作工艺:粉蒸 口味:麻辣味/ Y1 C9 @2 g8 B2 A
  主料:羊肉(后腿)500克  配料:籼米粉(干、细)200克  调料:大葱5克 姜3克 料酒3克 豆瓣辣酱5克 茴香籽[小茴香籽]3克 八角3克 草豆蔻2克 香菜5克 香油5克 味精3克 胡麻油5克 辣椒油10克 胡椒粉3克 盐3克
' {, ?+ Y9 f: E% n  1. 将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒、姜末、精盐、味精拌匀,腌制10分钟;
- {% s4 }+ f: x; {9 j" Q; w# V' r% R  2. 把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;
/ w7 g- q; B; S4 O1 V! u, _  3. 把辣豆酱炒出香味,加少量水,放入压碎的大米粉,拌均匀装盆,上屉用旺火蒸5分钟后取出;$ {2 b9 g! W# Q- B2 o
  4. 将腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌匀,上屉蒸20分钟;
& p- \4 P8 H. p- P  5. 取出放上香菜,淋上香油即可。+ \; Y  b' m8 Y) S" A1 M
  
/ `9 d2 X! D+ _/ y8 A* U- @; e& H0 q4 |' U/ y' s+ m
  糖醋排骨
) D8 N& B9 _% j. ?+ H  制作工艺:烧 口味:糖醋味
/ p9 C; }0 ^3 P  G: ], R9 {- F  主料:猪排骨(大排)650克  配料: 调料:姜5克 大葱5克 盐4克 味精2克 白砂糖15克 醋15克 猪油(炼制)35克 料酒15克
5 i( a' |8 `$ ?  1. 猪排斩成6厘米长的块,入清水漂尽血水,放入沸水锅氽一下捞出;+ F7 T' ^4 `" M. f; W5 X
  2. 锅中放入猪油烧至五成热,下排骨炸至呈黄色时捞出沥油;
* i, ]( X- ^1 T& S+ @# b/ \8 N7 M  3. 另锅加清水烧沸,放入排骨,然后改中火慢煮至水分将干时,调入盐、味精、料酒、白糖、醋、猪油、姜、葱,待汁干亮油时起锅即成。  Z% u& q9 M/ R" z
  卤凤爪
9 g' ^; i* \! y9 ^& O9 w  制作工艺:卤 口味:糟香味
6 a0 D, w9 n( }  b! d, z2 ?  主料:鸡爪250克  配料: 调料:香糟80克 料酒10克 白砂糖10克 黄酒5克 大葱10克 姜10克 盐10克 味精1克+ C' v' c9 H. z" P% L) m5 W# q/ \
  1.将凤爪用沸水泡去黄衣,并用刀斩除爪尖部分洗净;葱、姜洗净,葱打成葱结,姜拍成姜块待用。% z/ A  j* M" P1 _9 z  |
  2.香糟、料酒、白糖和适量清水拌和,吊制糟卤,再把糟卤放入盛器,加入盐、味精、凉开水调成香糟浸汁。
+ |" L( ~' I0 P6 V7 Q( x) x$ T0 }  3.炒锅上火,放入清水,将鸡爪、绍酒、葱结、姜块放入同煮,煮至鸡爪软酥时捞出,浸入香糟卤汁中,1小时后取出,改刀装盆。/ z" o  E# |) @" b
  
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  素鸭8 h3 y) f' S1 `- K
  制作工艺:包卷炸 口味:炸烧味
9 \# f7 H- }0 [$ s3 h, c2 R, ]) k; ~  主料:油皮250克 冬笋100克 香菇(鲜)50克  配料: 调料:植物油50克 盐2克 味精2克 酱油15克 料酒25克 大葱15克 姜15克 白砂糖5克 五香粉1克 香油25克+ n9 U* D4 o5 `# Y2 ]
  1. 将净冬笋煮熟切成丝;
% j- H, N' ]6 l- I% v. J  2. 水发香菇去蒂洗净切成丝;
+ s1 \# h) \+ Z7 `  3. 香菇丝下入烧热的香油锅内,加入精盐、味精、酱油、15克料酒,炒拌入味,装入盘中;
% m4 l! f; F4 V1 Y  4. 将葱、姜捣烂;
4 g1 f" |- ?! g. m3 Q  5. 用余下的料酒取汁,加入调料兑成汁;
- z# A2 j( G, [, b% W! F1 B/ Z& i  6. 将豆腐皮放在汁内浸透,两张一叠,直的向里平铺木板上;3 n$ O7 T; C: W
  7. 再两张直的向外压前两张一半,又将两张压在中间;
1 ^7 y4 B0 }, O3 S+ s  8. 把炒好的配料以条形放在豆腐皮上,两头留一空处,向前卷去,两头抄过来,卷成5厘米宽的的扁条;- H% X$ I! j% B; _/ c0 c0 U+ h2 ^
  9. 将卷的接口处向上放在卷布上,约蒸1小时,取出晾凉;. v9 p  p, }4 t2 i6 }" E" x
  10. 下入油锅炸呈金黄色捞出;8 q# s3 F2 F6 c3 y  ^' y% C, N
  11. 食用时,斜切成条,摆入盘内,淋香油即成。
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  红炖豆腐) e6 x; s/ a% N3 G1 T; R
  制作工艺:原炖 口味:咸鲜味
6 E. s4 r2 |/ ?6 ]/ j& h, m% k2 O% x  主料:油豆腐400克  配料:猪肉(瘦)100克 木耳(水发) 25克 胡萝卜30克 白菜200克  调料:大葱5克 姜2克 白砂糖2克 酱油20克 色拉油45克 盐3克 淀粉(豌豆)5克
" g- Q. W0 Y( l/ U$ ]/ b. K9 A  1. 木耳浸透,约浸2小时,洗净切小件,放到滚水中高火3分钟,捞起滴干水。
  v: f/ b0 i2 }: @' L  2. 白菜洗净,放入滚水中灼软,取起白菜放在器皿内待用。
( r! B; F( C, O* w$ _7 ?  3. 瘦肉切薄片,与淀粉5克、水15克捞匀。4 L+ V+ H8 L+ @" w+ c0 ^8 K
  4. 豆腐切2件,再切成三角形(即1件豆腐切成4个三角形),放器皿中炸至金黄色捞起。
; F' R* y- b; _  5. 下色拉油30克,爆香姜,下上汤1杯半(或用鸡粉2小匙,水半杯代替上汤)、白糖2克、生抽15克、老抽10克、精盐少许调味,放入木耳、豆腐, 中火10分钟,下甘笋(切片)、瘦肉,煮熟后埋芡,再放入
/ j/ U9 K  @& V/ s  
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8 t5 G. a' @+ K3 D4 J  A  红烧肉
" [# W% A$ {% x. S% \5 d  制作工艺:原炖 口味:酱香味9 V9 X  n# W$ W+ F
  主料:猪肋条肉(五花肉)750克  配料: 调料:酱油100克 黄酒80克 白砂糖40克 猪油(炼制)40克 大葱10克 姜5克9 b3 ?' ?( j/ N9 n& l
  1. 在凉水锅中放入五花肉,烧沸后略煮一会儿(浮沫去除干净)捞出,用冷水洗净,切成小块沥干;
* e0 A# O& e4 ^  c8 `  2. 用大火将锅烧热后加油,再转绿豆大的小火加糖,让糖在油中融化,用铲轻轻地翻炒变色的糖;8 B1 E" O4 ?$ p: j' D2 c. ~9 F* D5 G
  3. 待糖融化成糖浆时,用筷子慢慢地搅动糖浆,连续搅拌到糖浆起泡沫时,转大火,放下肉块煸炒;
5 s, z1 @" U! ^5 P6 q5 W8 ~  4. 炒至肉块上色均匀后,加入料酒,加水至淹没肉块;7 _2 i. Q+ K& F2 d5 n% J- d
  5. 加盖煮沸,转小火,加盖焖烧20分钟左右;
# `. M: p3 y9 \0 U- }  6. 掀盖,用铲翻炒肉块,加适量盐,翻炒均匀,转大火用铲不断翻炒收汁;
3 `1 h. z6 _- ?/ O  7. 待肉汁呈厚稠状,肉块红润即可装盘。! T1 c6 o0 D( _! \) c4 f' h
  # V6 [& u& P4 g  P7 N% I5 I

& \0 u, O9 v) L! G  罐焖牛肉
) B: k; a7 }0 G4 x  制作工艺:焖 口味:家常味- u+ g. H& r* T* R! b2 x7 |
  主料:牛肉(肥瘦)750克 土豆(黄皮)750克 洋葱(白皮)250克 胡萝卜250克  配料:芹菜100克 豌豆100克 菜花200克 番茄150克 青椒100克  调料:大蒜(白皮)25克 胡椒粉5克 辣椒(红、尖、干)5克 油炒面75克 番茄酱150克 红葡萄酒1000克 辣酱油50克 盐15克
0 X  ?" S" _1 t2 a6 M9 U4 N9 o! H  1.将牛肉切方块,用精盐(部分)、胡椒面拌匀。
( R3 L: Q! Q! T/ F3 H6 B  2.用热油煸炒牛肉,变色后,放入锅内,加上香味、胡椒粉、干辣椒、牛肉汤、用小火加热。6 {2 E- P- `! F. O3 ^: A" y
  3.将胡萝卜切片或(丝),用油炸至上色后捞出备用。
- }9 t$ u3 `5 H# }  4.元葱切块,用油炒黄时放入番茄酱,炒至油呈红色时放入焖肉锅内,搅匀焖至八成熟,用油炒面粉勾芡,使汤汁稠浓,并放入精盐、辣酱油、红酒调好,再加上炸过的胡萝卜块,水焯过的青椒块,芹菜段和大蒜末搅匀煮沸。* }" `7 S' M# u
  5.装罐或砂锅时,先装用油炸过的土豆块,再装牛肉、牛肉汁、上面放煮熟的菜花、豌豆、西红柿块、放在火上烧开后加盖,用小火焖10至15分钟即可。
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  脆炸冬菇
0 K: a5 d+ w* G4 h  制作工艺:脆炸 口味:炸烧味
: X5 j; `1 T# H/ \! m' W" H  主料:香菇(鲜)200克  配料: 调料:盐2克 香油3克 姜汁10克 淀粉(豌豆)10克 小麦面粉50克 番茄酱20克 味精3克 色拉油50克2 f8 B5 O3 a! Z# d* [6 _8 h
  1.选用肉厚的水发小冬菇,洗净后放碗里,加入精盐、姜汁、味精和泡冬菇的原汁200克,盖好盖,在笼内蒸10分钟,取出沥净水,拌上5克淀粉;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克放碗内,加入蒸冬茹的素汤和面粉调成稠糊,再将冬菇放入糊中拌匀。
3 J, `* t% J2 w3 u  2.锅架中火上,放油烧至六成热,将冬菇逐只投入油锅内炸至金黄色时,捞起沥油装盘,淋入麻油,随带番茄酱1小碟佐食。
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  花生煲猪尾2 |, k  `9 M$ F5 K4 V- @, S
  制作工艺:原炖 口味:原本味
9 ^# J9 w$ q% I  主料:猪尾500克 花生仁(生)300克  配料: 调料:盐5克
% v: B& u3 P' Q  1.先将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。
+ ]6 q( L! L' O( y* t8 c- Q: d  2.将花生肉洗干净,一起放入瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。/ M( f5 \" e* W$ P6 C& c  B
  3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。
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  花生红枣凤爪汤- O1 c, s+ |, s: `6 c
  制作工艺:煮 口味:咸甜味
* Y6 |+ }/ f* S+ W& l  主料:鸡爪400克 猪肉(瘦)120克 花生仁(生)90克  配料:枣(干)50克 陈皮3克  调料:盐3克4 A. t# \1 W  R& F5 Q  R! d4 b
  1. 花生洗净,红枣去核,陈皮浸软刮去瓤;! x4 G! }; D% s. @
  2. 鸡脚去外衣,斩去趾尖,连同瘦肉飞水冲净;+ [9 H, U: H" f: S+ A- u
  3. 陈皮及水先煲沸,将各材料放入,煲约二小时半,加少许盐调即可饮用。# X" ^: }7 v% Z+ o2 V
  
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花菇扣嫩鸭
& ~% `8 _! M% m, \  制作工艺:溜 口味:咸鲜味
* k% x& R" d" }5 e  主料:鸭1500克 花菇150克  配料: 调料:香油5克 大蒜(白皮)3克 料酒30克 花椒10克 盐3克 醋30克 味精1克 大葱5克 姜4克 八角2克 淀粉(豌豆)10克( f9 U( j* N/ i$ j7 _
  1. 宰杀嫩鸭,水烫去毛,剖腹去内脏,用清水洗净;
  H/ ~3 Q4 K* _; Y  2. 放入沸水锅中焯水,捞出;
7 _* N' C  q" }* ?( @8 U  3. 放入置火上的汤锅内加清水适量,八角、花椒、葱一根,精盐少许、醋15克、料酒20克烧至七成熟;
6 r0 B5 [: n5 ^) L& d! G# D  X  4. 捞出鸭子,剔去头、爪、鸭骨、留鸭肉,用刀斩成块,码在蒸碗内;, B. Q1 s3 e% b7 [& G
  5. 将水发花菇洗净,去蒂,挤去水,放在蒸碗的鸭肉上;0 C$ B  [' P$ Z5 M) V! S
  6. 加葱、姜(拍松)、蒜瓣(拍松)、鲜汤、精盐适量、米醋15克、料酒10克、味精,入笼蒸至鸭肉酥烂;
8 w# |4 I6 }4 f& j1 F  7. 取出,拣去葱、姜、蒜,将汁滗入锅内,然后将鸭肉块扣入大盘内,揭开碗;
2 G! o! k+ N5 i* B4 g  8. 汤锅置火上,待汤烧沸时,添鲜汤少许,下精盐调准味,用湿淀粉勾稀芡,淋入芝麻油,出锅浇在鸭肉块上即成。# a- N8 @# s" b4 K& p
  
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  茄汁牛肉饼
" d$ Z, C1 k& G3 |9 l# g3 n0 Z  制作工艺:焦溜 口味:茄汁味+ M+ {7 U) @* G7 I1 @( u
  主料:牛肉(肥瘦)400克  配料:洋葱(白皮)50克  调料:鸡蛋50克 番茄汁20克 盐3克 胡椒粉2克 白砂糖3克 黄酒2克 淀粉(豌豆)25克 花生油750克
8 C0 ]% {9 t6 J8 d6 G2 x0 y  1.将腌牛肉剁烂,放入碗中,将鸡蛋打成蛋液和干淀粉拌匀,团成4个圆饼,底面拍上干淀粉;淀粉加水调成芡汁备用。* `# {* y7 e1 _$ I/ E, m
  2.炒锅注油烧至七成热,下入饼炸熟,倒入漏勺中,沥去油。  h- S' n+ A& l/ q; R
  3.炒锅留底油烧热,下葱头粒、烹绍酒,加入二汤、牛肉饼、精盐、白糖、茄汁、胡椒粉煨烂即成。
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: N. v* z& ?' h  o, t  茄汁鱼卷* T6 L2 M& Q$ s) |  R6 j3 l& l
  制作工艺:焦溜 口味:酸甜味+ |( S7 S& Z7 p6 H. i$ y
  主料:三文鱼400克  配料:猪肉(瘦)50克 香菇(鲜)50克 荸荠50克  调料:番茄酱50克 盐3克 料酒2克 胡椒粉2克 姜3克 大蒜(白皮)3克 鸡蛋清10克 淀粉(豌豆)5克 白砂糖2克 醋3克 大葱3克 植物油500克
% z) U8 Q( J5 C2 D/ Z/ o  1. 将鱼肉洗净,揩干水分,横切成连刀片;; p1 {2 [* p8 |3 @7 E4 x8 T) ]
  2. 鱼肉加盐、胡椒粉、姜蒜腌渍入味;! w" G* w- x: `0 q* B
  3. 猪肉、马蹄、冬菇分别剁成细粒入碗,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清、豆粉和匀成馅;
; h. k' x/ d+ W  4. 将鱼片铺于案上,裹上适量的馅,卷成大小一致的卷;
0 j0 o; H* B3 S2 `  5. 然后抹上一层蛋清糊,再滚匀干豆粉;
3 r8 {; F* \8 T9 o' ~( f: ~  6. 炒锅注油烧热,先用温油炸鱼卷至定形捞出;: A: s3 a  M" e% q8 p3 T* _4 X
  7. 待油温升高,再下入鱼卷炸呈金黄色,捞起;9 ]3 g+ i, {% Z" o  N5 R- @
  8. 锅留少许油烧热,下番茄酱炒至油呈红色时,下葱蒜炒出香味;
( e0 t5 u9 f4 Q7 ~2 ?8 j9 V; ?: R  9. 加鲜汤、盐、胡椒粉、料酒、白糖和少许醋调味,待出香味;, k& Q8 a8 |. B5 J; S* M8 r
  10. 待出香味,打去料渣,用水豆粉勾成二流浓汁,下鱼卷翻炒均匀,起锅即成。3 @8 u& y- U4 K
  
+ k- E! M/ _. B7 Q. z2 u$ O' ^
. S. j' Z# @: B4 o1 Y0 a  茴香蚕豆
  u; X) J! j5 H) l+ N  制作工艺:煮 口味:清香味
- M" Q8 \3 a* c% D: K( Y  主料:蚕豆500克  配料: 调料:盐7克 八角6克 桂皮6克
+ [2 x. X  V$ t! y; y' l6 J  1. 将蚕豆放清水盆中浸泡四小时以上(最好浸泡一夜),见豆涨发,取出控水;
& p/ I$ ^: X. E( h  2. 锅架火上,加入清水1000克左右(以没过豆面为准),下入蚕豆,旺火烧开,不断搅动,沸煮15分钟左右,依次放入茴香、桂皮和盐,搅匀,烧开;
1 H$ G4 u5 ]' R- ^8 _; j  3. 改用中,小火焖煮1-1.5小时,煮至豆酥入味为止,如发现水干,部分蚕豆未酥时,可以加适量水续煮,香味浓厚。
% p! F, o6 e$ t; C' G* w  6 M. _! ]! W; R* U5 f+ B5 [5 W/ c

2 E  }. I! {# b  茶香骨, R5 W  R' B) W* u5 C+ _6 E; ]( s' A
  制作工艺:炸 口味:清香味
: X. f( n/ n7 R4 H( n; B. T) y  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 生抽10克 老抽5克 八角2克 姜3克 大葱5克 红茶5克 陈皮5克
1 i, I4 o1 Y9 G1 E( N" B7 p+ V3 R  1. 将排骨洗净剁成长条,擦干水分,加干葱末、姜片拌匀腌片刻备用;+ X, s7 W  O6 Y0 y6 Z) k
  2. 炒锅注油烧热,下入干葱粒爆香,加水、生抽、老抽、大料、红茶、陈皮烧开;
( F, W) g. s) Y9 G! }  3. 锅内放入排骨,中火煮约10分钟,盛出腌渍30分钟,捞出控干备用;
8 C5 w  {; g4 Z3 b( i) d  4. 炒锅注油烧至八成热,放入排骨炸至金黄色,捞出控油装盘即可。+ O2 A% h: |& {& V$ I
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2 {5 j- |; U. M2 z: {* e7 u" A0 C  
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  虎皮蛋+ ?) ?, ?. W# k3 E+ X% s; a! ~" y
  制作工艺:锅烧 口味:咸甜味
  ]8 o0 d: B) n$ l& s! i: b  主料:鸡蛋400克  配料:猪肉(瘦)75克 青椒50克  调料:酱油25克 料酒2克 盐1克 香油10克 白砂糖15克 味精1克 淀粉(豌豆)12克 猪油(炼制)50克% F* _- r5 |7 T( J: T
  1.将鸡蛋5个放在清水锅里,用旺火烧开后,改用小火煮10分钟,取出,放在冷水里浸冷,剥去外壳,在干淀粉上滚一滚。精肉、青椒各切成米粒大小的丁,精肉用鸡蛋、盐、干淀粉拌匀上浆;取2克干淀粉加水适量调匀成湿淀粉约3克。
  V0 h2 I4 |, N/ p+ Q; A+ _  2.将猪油倒入锅内,待烧至六七成热时,将鸡蛋倒入,炸到蛋皮起泡,然后加鲜汤150毫升、料酒、酱油、糖、味精,烧滚后,改用小火烧6分钟,用旺火收浓卤汁,将鸡蛋取出 ,对剖成两半,装在盘内。
5 o2 J5 c8 a% D3 u! O+ P  3.另取锅置火上,放油,待油烧至五成热时,将肉末放入锅内,用勺搅散,至熟后倒入漏勺,沥去油。$ l+ e3 c  m$ D) U
  4.原锅放青椒煸炒一下,加酒、盐、味精、鲜汤后烧开,用水淀粉3克勾芡,再放入肉末一起翻炒,淋入香油,起锅浇在鸡蛋上即成。
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1 m8 O$ C5 B! ~, F( o' a
  x8 \. Q" S* ~3 I0 \3 t/ R  草全鸭' [" x3 W1 c  c9 J0 F
  制作工艺:蒸 口味:原本味
/ j; {1 q. @: W4 N0 ], f  主料:鸭1500克  配料:冬虫夏草10克  调料:黄酒15克 大葱10克 姜10克 胡椒粉1克 盐3克 味精1克 猪油(炼制)20克7 _! j2 n7 s; C) j
  1. 鸭宰杀把去毛,去脚爪,冲洗干净;/ O4 Z! A! {* N( x" y# Z
  2. 鸭在沸水锅内略焯片刻,捞出用凉水洗净;
5 S9 ?/ |- N$ p, `/ [% Y2 S  K( C& N  3. 虫草用温水洗净泥沙
4 V: H) Y5 \9 U' S) c3 n, k7 N  A  4. 姜、葱洗净,分别切片切段;
; ~. q! k6 y- ~9 d7 h  5. 将鸭头顺颈斩开,取8-10个虫草放鸭头内,用棉线缠紧;" |: W8 _7 m; |- [2 u1 r* u
  6. 余下虫草同姜、葱一起装入鸭腹内;
4 |5 I1 q6 i5 \9 W6 S* k* g  7. 鸭放入碗中,注入清汤,加盐、料酒、胡椒粉,用绵纸封严碗口,上笼蒸熟;
6 H* H& o7 ]6 p$ K$ ?  8. 出笼后揭去绵纸,拣去姜、葱,加味精调好味即成。" @0 N7 ~1 _' H" X
  
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5 B7 P- k  U2 k7 w  酱猪排
: ?9 r9 `# l; K! P% ^  制作工艺:油浸炸 口味:酱香味1 V3 I9 i! u6 s+ V4 q) u
  主料:猪排骨(大排)500克  配料:虾酱50克  调料:大葱7克 姜4克 料酒3克 酱油4克 盐3克 白砂糖5克 芝麻酱3克 植物油30克5 l, G9 y; l5 T2 |- C5 F# p
  1.将葱,姜切丝,猪大排切6块,用开水氽一下,捞出待用。: q8 m5 F% z/ W
  2.碗中加虾酱、酱油、白糖、盐、料酒、葱姜丝、芝麻酱调成汁,放入猪排腌渍2小时。, t) i2 B; _2 c# E5 R7 x8 h
  3.炒锅注油烧热,将猪排放入慢火炸熟,呈金黄色时捞出。
3 m2 U( I9 T* {, F8 ~) A5 k  
6 ~, V  p+ W: B, u- x, E9 k# f0 q  F8 f$ E- c7 e7 T2 d
  蚝油扇贝
6 U6 e3 R6 D0 o7 a/ h  制作工艺:酱烧 口味:酱香味8 F! L! Z: t7 x" o
  主料:扇贝(鲜)500克  配料: 调料:蚝油4克 姜4克 盐3克 料酒3克 花生油25克3 O' e; O# Y' U5 R4 H1 _3 ]
  1.将姜切末,活扇贝泡入清水中,去除泥沙,再洗净,放入开水锅氽熟,捞出去一侧盖壳,肉放壳内,排放盘中。* c. F( o/ O' {
  2.炒锅注油烧热,放蚝油、姜末、盐、料酒及适量清水,烧开后调成蚝油汁,浇在扇贝肉上即成。1 @$ j, P0 G( G2 U& \# I
  
1 l0 K9 f0 u: m( u# M
9 ]9 {, V8 f3 l- z, H' c7 `8 H  蛤肉炒茼蒿
0 f/ n/ h; }$ T% _) v  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
7 X* _. L, Q% X; t7 M  主料:蛤蜊500克  配料:茼蒿250克  调料:大葱8克 姜4克 植物油25克 盐4克 料酒3克
; d7 L% k3 Z. c7 u# U& Q  1.先将葱切花,姜切末,然后再将活蛤蜊先吐泥沙,再洗净放入开水中烫开口,取出蛤肉,放入原汤中洗净。
9 L. c4 V: s* e8 j  2.嫩茼蒿去叶留茎洗净,切1厘米长小段放开水中氽一下捞出待用。
4 T2 l+ r. ~9 d: }  3.炒锅注油烧热,放入葱花爆锅,加入茼蒿煸炒,再加入蛤肉、盐、料酒翻炒几下,撒上姜末,淋上熟油出锅即成。5 w" w' z# S* V6 R' n
  
' Z/ c+ S5 K+ J5 s5 h' g. s
4 k  s6 p- R& s8 I! q4 ^  蟹肉拌黄瓜; D6 n$ h* N% s1 V, C( W
  制作工艺:拌 口味:本味咸鲜
: k/ l( ^+ h; \2 g' j/ |, ?  主料:黄瓜200克 螃蟹300克  配料: 调料:香菜10克 酱油10克 盐3克 醋5克 味精1克 大葱5克 姜5克 芝麻酱10克 香油10克
1 E; t( c" d, a  1. 黄瓜切成丝;
+ N" V" V' v1 B% Q9 O  2. HX蒸熟去壳取其肉与黄瓜同时放入盘内;
# P( W' ]4 T: [  3. 大葱去根洗净切成末;
7 a. I! M) v3 H- ~+ R5 J  4. 姜洗净去皮切成末;
( r  Q* m( U# M0 {% c+ d  5. 浇上调料汁,放上香菜,拌匀即成。
. s7 I7 y) Z( K" c+ r0 K8 O  ; m+ U( z7 \9 g: _* X: Z

) J- p6 G! m; t+ }3 u3 }. n  软炸排骨1 @) N0 u( `9 a0 V) f: v
  制作工艺:软炸 口味:炸烧味
2 |' M) j1 ~: x6 l" J  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:鸡蛋150克 小麦面粉10克 酱油10克 盐2克 料酒5克 白砂糖5克 花生油50克
+ `/ l; R5 c7 q9 c1 e  1. 将排骨斩成3厘米长的小段,放入酱油、料酒、盐、糖的混合汁内,腌半小时;将鸡蛋与面粉调匀,加少许凉开水,搅拌成稠糊状,再将排骨放入浆内。$ m9 x5 E! M7 l- F0 S
  2. 将花生油烧至八成热,将上浆的排骨逐块放入油锅内炸10分钟,用漏勺捞出控一会儿,再放回油锅内,炸至金黄色时即成。: g+ `4 ?9 `6 f
  $ m& f& r0 G* w6 ~  C
! i' P/ ]% O1 a7 y
  辣子鱼条# J/ R: K4 y4 B0 N2 K; V$ T
  制作工艺:红烧 口味:本味咸鲜
2 ^% H1 Z" e7 [2 _' G  主料:鲫鱼300克  配料:辣椒(红、尖)80克  调料:料酒15克 盐5克 味精3克 酱油15克 白砂糖5克 大蒜(白皮)5克 姜5克 辣椒油3克 香油5克 花生油20克
. l6 I- ^& p% ~$ b8 b. M- A  1.大蒜去皮捣成蒜泥;姜洗净去皮切成丝备用;净鱼肉切成5厘米长、0.5厘米粗的条,用黄酒、精盐抓腌片刻,放入油锅内炸成金黄色捞出,小辣椒洗干净,放入油锅炸一下捞出沥油。7 ?1 t% p# F9 l7 y6 B" `" J
  2.原锅留少许底油,放入蒜泥、姜丝煸香,烹入黄酒、精盐、白糖、酱油倒入鱼条、小辣椒及少许清水,烧煮至汁浓时下味精调翻匀收汁,淋上香油、红油出锅,晾凉后装盆即可。* |' T. Y2 y$ Q  Z. ?( V
  
$ [3 h* }" k4 F; s( Z2 m& ?4 W! l: Y7 [6 z1 M  K
  酒卤鸭
  }7 L9 S% _1 ?  制作工艺:清烹 口味:糟香味
/ i6 [6 Z6 w/ ^, t  主料:鸭2100克  配料: 调料:盐10克 大蒜(白皮)200克 姜10克 黄酒200克 淀粉(玉米)5克 胡椒粉1克 猪油(炼制)100克
. [4 [3 z6 Z3 T% r  1. 鸭宰杀治净,将净鸭从翅下开一刀口,取出内脏,剁去翅尖、脚爪和嘴壳,洗净;+ d" m* z1 ^) q! O2 |, ]* Z* J1 N
  2. 将精盐5 克放小碗内,加水少许溶化,抹遍鸭身;! Z0 x7 B3 {! K  Y( U
  3. 姜洗净,切碎,用纱布过出姜水,入锅内入烧开,捞出姜茸不要,做成姜汁;
' L$ C( V  f* ]  4. 取一半姜汁放碗内,加入精盐适量和黄酒50 克,溶化后倒进鸭肚内;9 }( D. U6 @% P1 T1 `
  5. 把整理好的鸭放入汤碗中,上笼蒸至八成烂时取出,原汤汁留碗中备用;  b# B1 X8 z. r+ |9 H5 B
  6. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将鸭下锅炸至淡黄色,捞出沥油;
% O1 B$ }& s2 p# K- ~  7. 蒜瓣洗净放在盘内;9 ^8 e: H# K9 c! T$ Q# z
  8. 将炸好的鸭剁成0.7 厘米宽、5 厘米长的块,鸭头一劈两开,摆在蒜瓣上,鸭脯向上,仍码成整鸭形状,再上笼蒸至酥烂;
& H; `3 {7 Z4 t, x  9. 锅置中火上,放入鸭汤150毫升、精盐2.5 克、黄酒适量、剩余姜汁,烧至酒香刚出时,用湿淀粉调稀勾薄芡,熟猪油10 克浇在鸭上;9 @2 e, x" P& M5 J2 g. }* j, a
  10. 将蒸鸭的原汤浇入锅中,加鸭汤350毫升烧开,盛入汤碗内,撒上少许胡椒粉,随鸭一起上桌。3 ?- M# c1 H4 _$ x* z5 ~! c
  
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/ [8 S* G: ]$ X7 v( l  酒醉鸡翼(白醉)
1 p8 w# S2 N: r5 a  C  制作工艺:其他 口味:咸鲜味
* w7 |, s& P; _" E' x" ]  主料:鸡翅1000克  配料: 调料:大葱5克 姜5克 盐15克 味精1克 黄酒8克 大曲酒20克
2 o/ k1 Z: a1 H+ }0 b  1. 将仔鸡翅膀洗净,放入锅中,加适量清水烧沸后,撇去浮沫,再用小火煮15分钟,稍冷却,斩去翅尖,拆尽骨头,仍旧保持鸡翅形状;& N7 e% K- S( K; Y
  2. 沙锅上火,加入清水约500克和葱,生姜,精盐,黄酒,味精烧沸,倒入盛器中;3 }/ _; Z2 a2 ^+ E5 f! G2 m
  3. 将出骨的鸡翅放入盛哭喊 中,倒入白酒,再用塑料纸封口,醉制4小时,即可供食。
! r# K+ h/ m: O5 M8 p# s  ' z8 D/ u$ s6 a+ Y

8 r9 Z  a" w1 ]% D  香辣素牛肉
7 o7 d0 n  O% g/ W2 g  制作工艺:煨 口味:香辣+ \1 }3 [2 R+ B1 D! N  |0 m. u
  主料:水面筋1000克  配料: 调料:芝麻80克 盐10克 酱油100克 辣椒油100克 姜汁50克 花椒10克 香油20克 料酒50克 植物油120克 红曲60克# A; k5 W* y$ S, f
  1. 先将主料水面放笼中整平蒸透,拿出压实;, {: Y/ X& s4 i. U" N1 c- C( W
  2. 冷却后切厚片,着红米汁拌匀上色,作牛肉坯料待用;
; r6 o# R; M9 g- J- Y2 j, ?  3. 芝麻洗净炒熟碾成芝麻粉;
* s' h" K! s! q5 S0 f  4. 花椒用温水浸泡一会儿,取出花椒,留用花椒水;
" n! d" d) R6 B& b1 b  5. 火上置锅,加植物油,待油温升至七成,把牛肉料坯散下锅中,炸至见红漂浮油面捞出待用;1 Y- O( j% ?; T3 [( j2 m) S* R) T
  6. 另起锅,加牛肉料坯,并下鲜汤500毫升、食盐、酱油、姜汁、花椒水,煨至料坯回软入味收汁;
4 N6 J- Z$ t) x  7. 再放芝麻粉、红椒油、熘料酒、香油出锅即成。" h" g* @  a9 V, a: v& i0 ~/ z. P! g
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  钵钵鸡
* x& p$ j1 }( {3 p  制作工艺:炒 口味:麻辣味
5 c& c& I: b+ A- l( r  主料:公鸡700克  配料:芝麻15克  调料:姜50克 大葱100克 料酒15克 胡椒粉3克 盐5克 酱油8克 味精3克 鸡精3克 辣椒油150克 花椒粉8克 香油10克 白砂糖3克- Y. a' l+ c7 S) J8 b
  1. 土鸡宰杀清洗干净;2 Y2 }; j* v; G: n
  2. 老姜洗净,用刀拍破;
7 r- b& g! O: L6 f  3. 大葱洗净,葱青叶挽成结,葱白切成马耳朵形;( i9 M2 Q, ~7 ?) E; H% ~1 }
  4. 锅置中火上,烧水至沸,放入土鸡、老姜、大葱结、料酒、胡椒粉,烧开至沸,用勺撇净浮沫;
$ c, f0 g5 Z3 R6 @  5. 用小火,慢慢煮至九成熟,端离火口,原汤泡至熟透,捞出晾冷沥干水分,斩成厚约0.5厘米的块;
& b, k* N  T" `6 E* O2 g1 s) s  6. 另取拌盆一个,将精盐、酱油、白糖、味精、鸡精、鸡汤放入搅散溶化,倒入鸡块,加马耳朵葱,花椒面、辣椒油、香油,拌和均匀,盛入鲍盘中,撒上熟芝麻即成。
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1 c/ w* @0 X6 e. z
) c6 f# l' }) I4 o7 R  酸辣发菜羹
* s1 `  A: p6 K) }) w( p  制作工艺:烩 口味:咸鲜味9 v2 @! e' k2 E8 V" E3 J- R5 X
  主料:豆腐(北)300克  配料:发菜(干)10克 木耳(干)50克 胡萝卜50克  调料:酱油10克 盐5克 胡椒5克 醋20克 淀粉(豌豆)15克
6 n# C5 _  @2 x# J( X  1. 将发菜用清水泡开,备用;
9 i1 o1 z' k: a  2. 木耳切丝;豆腐切条;胡萝卜去皮后切丝;2 B  S4 c  \% _& {, q$ f
  3. 清水4杯放入锅中,放入木耳丝与胡萝卜丝烧开,再转用小火;: k& c. t0 a$ y, N+ p
  4. 放入发菜,并加入所有的酱油、盐、黑胡椒、醋、淀粉水;
! }. Q: f( f5 Z7 {4 j' s  5. 待汤汁黏稠时放入豆腐再煮至开,即可盛出食用了。
/ F0 H- f: v4 d& ~. t  % V2 |. N, I& W6 J% Z4 A

7 v; w& B3 M; h! g6 Q5 v  野葱炒鸡蛋, k: S0 [$ ^" w: X3 H
  制作工艺:清炒 口味:本味咸鲜+ \  L$ T% G- ^3 T
  主料:野葱200克 鸡蛋250克  配料: 调料:盐5克 花生油30克$ ^6 Q8 M3 S8 H7 Z2 W
  1.将野葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与野葱、精盐搅打均匀。
1 `( Q  i. x9 ~3 M: ^  2.炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。1 H8 J3 b9 N/ m+ ]. c8 H* v4 d$ m5 g
  1 l, [( t: w$ u- P% \& o+ N2 Z- ]
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  香柠煎软鸡
% A1 C3 S4 `3 x3 p3 t: o  制作工艺:生煎 口味:清香味% Z6 K0 x+ D$ T1 I# P( W+ M) f1 N
  主料:鸡肉250克  配料:鸡蛋60克 草莓10克 柠檬120克  调料:大蒜(白皮)3克 盐5克 白酒5克 白砂糖22克 胡椒粉0克 柠檬汁30克 植物油40克 淀粉(豌豆)15克 香油2克
) o9 n% R  e( R$ r  C( Q0 Z" A  1. 鸡上脾肉洗干净,抹干水分,切菱形花,斜切大片,加入腌料(盐3克、白酒5克、白糖1.5克、胡椒粉0.3克)腌10分钟;
+ l0 ?: K& K8 ?( ]+ a; P  2. 柠檬磨皮茸及揸汁;鸡蛋拂匀成蛋汁;大蒜去皮洗净剁成蒜茸;
' f& K& I6 l" K& b5 F7 r( }  3. 鸡肉加入10克生粉拌匀,再加蛋汁捞匀;9 k8 i0 c/ U% f& t! R4 w  @, [
  4. 热锅下油20克,将鸡肉排入煎至两面金黄(煎时在锅边加少许油),沥干油分后碟,饰上柠檬片及士多啤梨;9 _7 J$ `6 V& l6 D6 d7 Z; k8 m0 Q
  5. 爆香蒜茸,注入献汁(柠檬汁30克、盐2克、白糖20克、淀粉5克、水40毫升、香油2克)煮滚,加入柠檬茸兜匀淋在鸡件上面。
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) r  O  F% |) ?2 i  香脆土豆片. i/ T* s# ~+ S) _$ n
  制作工艺:生煎 口味:原本味6 g' h- d: `, q: v# i$ P
  主料:土豆(黄皮)500克  配料: 调料:植物油75克 盐3克 味精1克 胡椒粉2克
! v* R* {6 B7 W+ [% W7 M* U  1. 把去皮的土豆切成1.5毫米厚的圆片;
9 K4 H6 b6 l3 C- ]  2. 用冷水浸泡,并冲洗去淀粉,然后沥干水分待用;& M+ F" Z$ T8 w$ g: O' x, [+ B
  3. 盐和味精、胡椒粉拌匀备用;
" {8 |7 ]# z3 A7 h& `( A  4. 炒锅上火,放入生油烧热,待油冒烟时,将土豆片撒上入用旺火煎,至土豆片发硬时,转为微火,并用叉子轻轻搅动,直煎至黄而脆;
' @) o) `' [9 n3 x( O' o) g4 Y  5. 捞出撒上拌好的盐即可。  l7 u( [/ P+ n( B3 ]
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& N/ D. ?9 c+ }0 K- J7 o! W  鱼香蘑菇" k- A6 ^$ A# Y$ E' k
  制作工艺:炸烹 口味:鱼香味$ b2 a/ _0 [6 q6 m8 ?+ C. b' ^7 Z
  主料:蘑菇(鲜蘑)250克  配料:鸡蛋120克  调料:淀粉(豌豆)15克 醋5克 味精2克 盐3克 酱油5克 白砂糖5克 姜5克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 泡椒25克 植物油75克! ?& W" x- j5 }, C- h1 A
  1.把蘑菇切去菌柄,洗净,在伞盖上浅划几刀,放入精盐拌匀,拌入味10分钟;鸡蛋打在碗中,加入一部分干细淀粉,调匀成鸡蛋糊;剩余的淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;泡椒洗净切成末;姜洗净去皮切成末;大蒜剥去蒜衣洗净切成蒜末;大葱去根洗净切成葱花备用。
" _$ W1 r2 Q# u. Y2 u  2.锅放在旺火上,倒入菜油烧至六成热时,把蘑菇放入鸡蛋糊中拌匀,放入油锅中炸至蘑菇熟,外表金黄色酥脆时捞出滤干油分。
6 L7 T2 W6 q6 p1 N$ R" P+ ~8 _4 p  3.锅内留油适量,加入泡辣椒末炒香至油成红色,加入姜蒜末、葱花炒香,倒入由精盐、白糖、酱油、醋、味精、素汤200毫升、湿淀粉兑成的味汁,收汁后加入炸好的蘑菇,拌匀起锅,装盘即成。
' W4 C6 l1 Y- ^; c+ x  $ }& L" p- e* `& G' a6 s( K
! J3 ]* F: d# X( ]' c) s
  鲍鱼生菜5 X( Y! u$ T1 m# T
  制作工艺:拌 口味:咸鲜味( Q2 y# p4 j$ x9 x" H! K. a$ _
  主料:鲍鱼300克 生菜(团叶)200克  配料: 调料:酱油5克 香油5克 醋3克; c# k) x, W4 R, H4 K; f) ~8 e8 f
  1. 用手撕去鲍鱼身上的毛刺,将鲍鱼片成0.5厘米厚的片,洗净待用;9 |- S, J7 l& h9 e
  2. 生菜心洗净后破开,切成宽丝放入盘的一边,另一边码上鲍鱼片;
7 s' ]' E  y- B" v  3. 食用时浇上酱油、香油、醋,拌匀即可。. z6 W5 R' _, p  a  M0 v
  * g0 E4 s- ~$ b+ Y+ R+ A: Y3 ?, B, o

+ m4 h- i9 Q7 B  y7 w+ T% A  麻酱拌赤贝: N/ t# y6 S4 V4 Y+ s7 w4 E; x
  制作工艺:拌 口味:清香味6 A0 a9 O  m! |& J9 Y0 N9 ~
  主料:赤贝300克  配料: 调料:大葱4克 姜3克 香菜5克 芝麻酱6克 大蒜(白皮)5克 酱油3克 料酒3克 白砂糖5克 香油4克# N4 w; H# Q+ {
  1.赤贝用清水洗净沥干待用。( n% ]) ]' `- e+ l! t" d
  2.炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。
: b9 H; r' `& a  _1 F- H' _  3.碗内加酱油 、芝麻酱、蒜泥、白糖、香菜拌匀,装盘即成。
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7 K- U; @0 G! E, }( f( @* X7 d, ^% K  黄芽白煲瑶柱
% @2 F* F  @( i2 r2 S- z. N  制作工艺:原炖 口味:原本味, a0 `5 m; e5 \8 B' D  P2 G6 _
  主料:大白菜(白梗)750克 猪排骨(大排)250克  配料:干贝20克 火腿肠25克  调料:姜5克 盐2克 白砂糖5克 香油5克 小麦面粉10克 胡椒粉1克
! P* m# k, B2 l+ c/ D" ?- v+ H# ~  1.将黄芽白切边,洗净。
6 y1 @; M% k- N. H  2.排骨放入滚水中煮10分钟,取出过冷河,备用。3 I7 S" C7 I9 _* X4 T% Y" a" [: N
  3.将瑶柱用清水浸半小时,备用。3 u, Y0 a& A1 _9 n8 i0 U
  4.把适量清水煲滚,放入黄芽、瑶柱、火腿、排骨共煲,用慢火煲2.5小时后,取出黄芽白、瑶柱、火腿,再把黄芽白切短剁细。
. n  [- y7 U5 f+ Q2 a+ v* d& M- s  5.在锅内下油,注入适量汤水,加入精盐、白糖、麻油、胡椒粉适量调味,并用生粉打芡,再放入黄芽白、瑶柱、火腿兜匀煮滚,上碟 。) A4 {. _2 Z9 p/ l" w
  6.在汤内加盐调味,盛于汤碗内,即可一并上桌,以供食用。8 I  ?! `$ m1 }0 ?: A! w
  鼎湖上素5 a: Q; P& ?+ l& e9 u' C' N
  制作工艺:蒸 口味:清香味% V# R5 b. p8 |. a- N3 K0 I
  主料:香菇(干)30克 口蘑30克 草菇75克 银耳(干)30克 榆黄蘑(干)30克 黄耳30克 竹荪(干)30克 冬笋120克 胡萝卜150克 莲子150克  配料:油菜心200克 淀粉(蚕豆)20克  调料:盐5克 味精3克 白砂糖15克 蚝油25克 生抽20克 花生油50克 香油20克 料酒20克( I1 p, j# ?& r$ [! j/ ~
  1. 水发香菇用清水洗净,大片的用斜刀片成两片,小的整用;
3 E0 T# c( Q5 M( o/ t6 Q1 B/ u3 [# t  2. 鲜草菇在圆面上切成十字花刀;
! g- o1 Z- w' B8 [, o  [  3. 将水发口蘑、水发黄耳、水发榆蘑用清水洗净,均切成片;
7 I, s$ c9 [8 Y# B  4. 净冬笋、胡萝卜用花刀法刻成蝴蝶花形;
, V, p0 {: g" @  5. 然后再切成片,使每片都成蝴蝶状;7 G+ v+ y0 I7 }8 Q0 W( m; I
  6. 水发竹荪由中间剖开,切成5 厘米的长条;
/ t& y6 n7 e! w# I  7. 油菜洗净,剥去老帮,并将油菜心每片改刀切成两片;
1 L/ E6 I2 K* F2 W' M  P3 F9 O8 r  8. 莲子剥去外皮,挖去苦心,以上备用;
: ~% I/ R# r# v  9. 香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪分别用开水焯烫至熟,捞出后用凉水过凉备用;
/ J' U  J" ^2 u' m  10. 水发银耳选择外形丰满整齐的,也用沸水焯烫;
; L8 N6 M3 g2 U3 I# c  11. 取铁锅一只,用水洗净,上火烧热,下入花生油,烹入料酒,加入盐、白糖、味精、蚝油、汤,并将香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆耳、胡萝卜、竹荪放入锅内烧至入味,倒去余汁备用;
0 I0 `( K1 y! D2 t' _/ w' C  12. 另取铁锅一只洗净,采用以上相同技法将银耳烧至入味,不要加入带深颜色的调味品;9 t) j: U0 t* h% @9 u* b
  13. 取汤碗一只,将烧至入味的香菇、冬笋、口蘑、草菇、黄耳、榆蘑、胡萝卜、竹荪依次排在碗内备用;
4 R8 {! |3 T9 G9 p3 O9 l  14. 铁锅刷净上火,加入花生油,烧热后烹入料酒,加入素汤、生抽、蚝油、白糖、味精,烧沸后调好口味,用水淀粉勾芡,浇在汤碗内,并上屉用大火蒸5 分钟即可;
6 ^' p0 [+ K, {  15. 在蒸菜的同时,将烧香菇、冬笋、口蘑剩下的余汁加热,下油菜心烧至入味,捞出后整齐地码放在菜盘的周围;" e/ N! H! e8 L! {
  16. 将蒸好的菜肴翻扣在码入油菜心的盘子中央,并将银耳摆放在上面,浇上烧银耳余下的汁即成。
0 c6 F, ~. @6 s8 B# q5 T( A3 r9 N  
% H! q0 _  S# P/ q
, g+ q. X2 Q( T  g5 @; v  龙马童子鸡# h! t/ ?8 u4 M: u2 B
  制作工艺:清蒸 口味:原本味
* q$ I# D& r2 l& s3 W7 c9 C  主料:公鸡1000克  配料:虾米25克 海马15克  调料:大葱5克 姜5克 盐2克 淀粉(豌豆)5克
: w% h" J  _; o0 l, h* j$ ?  1. 将公鸡宰杀后,去毛和内脏,洗净放入一个盆内;6 ~: J% A/ Y) k, {% k5 a+ R
  2. 葱一半切段,一半切丝;姜切片,再取一半切丝;& Q" W5 L) E0 |
  3. 将海马和虾米用温水洗净,泡10分钟;
3 g8 W) U. w( P( V4 G  4. 海马、虾米放在鸡肉上,放葱段和姜片,加适量水,上笼蒸至烂熟,约需2小时;
5 k8 j7 M+ j: o7 T5 }% ~  5. 蒸完后,将公鸡放入另一个盆内;' y* r! r6 {; b: W4 ~5 y( p' Y
  6. 蒸出的汤倒入锅内放姜丝,葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。6 w% ^# q) ^( X* l& O
  
  q( y. Q& D6 `  d& [3 ^0 m2 W2 `+ k! Y
  子萝鸭片9 ?' F7 D# \( z% ]8 }  ~
  制作工艺:炒 口味:酸甜味9 _8 z4 f% a7 _; J1 v. o5 J) n
  主料:鸭肉200克 菠萝150克 子姜300克  配料:鸡蛋清10克 淀粉(蚕豆)20克  调料:大蒜(白皮)2克 小葱2克 辣椒(红、尖)25克 盐5克 味精3克 白砂糖20克 白醋30克 香油1克 黄酒10克 植物油40克
/ ^& C& V. F0 E, b  k2 h; R' c  1. 将鸭肉片成薄片,先用鸡蛋清,后用干淀粉拌匀;& t5 a$ _9 y7 x+ l
  2. 菠萝削去外皮,洗净,切成3 毫米厚的片;$ E2 L) d- k7 a/ i; ~' a5 h" J8 T+ D5 w
  3. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成小块;; g6 w4 p$ _( }2 g
  4. 子姜洗净,去皮切成1 毫米厚的薄片;
2 _, v2 Y; O! P# r" H  5. 用精盐将子姜腌约30 分钟后,洗净挤干水分;- o( t" b9 {/ M
  6. 用碗盛白醋,加入白糖,放子姜150 克、辣椒15 克一起腌约1 小时左右捞起;
, U  g( V2 A5 t, e/ a8 O2 e  7. 将余下的白醋、白糖、精盐、味精、香油、湿淀粉调成芡汁备用;3 c7 [: q* o! u( T
  8. 用中火烧热炒锅,倒油,待油微沸,投入鸭片泡约1 分钟用笊篱捞起;
) u9 j' {. w% D, x  9. 余油倒出,炒锅放回炉上,将余下的150克子姜片炒干后盛起;% p1 j/ Y; x% W
  10. 放油适量,下蒜、葱,余下的10克辣椒块爆炒至有香味,加入炒干的子姜片、鸭片,烹黄酒,用芡汁勾芡;, J* M% j3 \2 C
  11. 再倒入菠萝块、已腌酸的子姜、辣椒,淋油,炒匀上碟便可。1 R, R. W/ G7 G' s1 k
  / Q' B5 y6 d' O6 d

8 F" b' R6 j* z9 Z  拌猪耳
; ^+ D( a( P. M$ z8 P! h  制作工艺:拌 口味:原本味/ t: {& g9 [, ?7 _3 v& F
  主料:猪耳300克 榨菜200克  配料: 调料:酱油5克 醋3克 味精1克 大葱5克 姜6克 料酒10克 八角1克
/ ^  U. R4 f# F0 l3 }* p% b  1. 将葱、姜分别去皮洗净,葱切成段,姜切片,备用;1 u6 E/ l+ u+ Y. [, K3 \8 e" j5 D2 c4 E
  2. 猪耳洗净,用刀刮一下表皮,镊去毛;
! h# A, j$ s4 V0 A  3. 猪耳放在水里煮开,冲洗干净,倒掉水;
% C0 `7 n8 F# M9 J$ {3 D; z) V  4. 锅里重新加水,加入葱段、姜片、料酒、八角、猪耳,大火煮开,转中火煮熟;
0 H3 I5 b) e* H4 k0 _$ Q  5. 捞出,晾凉切成细条,放在盘中;( Y, g$ T! ]! ]9 p
  6. 榨菜洗净切成细丝;
! W* D  |) L* w7 h, d$ e+ O  7. 榨菜丝放在猪耳上,放入各种调料拌匀即成。
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  柴沟堡熏肉3 Y6 f: v8 P/ D2 _' E2 O: d
  制作工艺:熏 口味:咸鲜味. N$ F2 A0 \3 i4 }9 A- A" t
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:八角50克 花椒8克 茴香籽[小茴香籽]15克 桂皮10克 丁香5克 砂仁5克 肉豆蔻6克 大葱20克 大蒜(白皮)20克 姜15克 甜面酱50克 酱油100克 醋15克 腐乳(红)8克
2 }) r* X. x8 n; m/ F  1.备料:选用膘肥约3厘米的二级猪肉50千克,切成16至17厘米见方的大块,厚度一般在1.6厘米左右。
5 a% M/ r: e/ J- x  E  2.装锅:煮肉时先放脊肉,其他带皮肉块分层码在上面。另外加入大葱1千克、大蒜250克、盐适量。最后加水没住肉块,慢火煮开后,再放甜面酱,黑面酱、酱豆腐、酱油和醋。6 \9 Y; H- v! x5 p
  3.煮制:开锅后肉块上下翻个,继续以慢火焖煮沸,每30分钟翻1次锅,煮2 至4小时,因为是慢火煮肉,油层严严的覆盖在肉汤上,锅内佐料味能全部入肉,因而肉味香美,这是制作柴沟堡熏肉的关键。8 m1 Y% y. U, k% j
  4.加料:煮肉汤可连用7次,每次应追加适量凉水、食盐、大葱、大蒜、姜等。其他甜面酱等调味料加量要根据肉汤成色,灵活掌握。
* D- {0 f) d- R; m  5.熏制:要沥尽油汤,码放在铁血箅上,铁箅睛的铁锅内入柏木锯末150至200克,盖锅盖,用慢火加热15分钟,即可出锅。; O  b! n9 n+ P/ ]  |: u/ Q2 l( C  O, U
  
0 ~, h" [) T, Y. J6 d( C
0 c5 K  x8 F+ n2 I/ K  ?  渍烫鸭6 o4 ]4 a3 F+ k& a
  制作工艺:油淋炸 口味:炸烧味1 n% ^  \. \. ?2 `
  主料:鸭1500克  配料: 调料:植物油130克 香油15克 糖色10克
: ?* V, M' W9 y  N* _, X. R  1.将鸭宰杀后,拔净毛,并反复清洗几次后,剥去鸭身表皮皱皮,割去鸭臊,漂洗至鸭色白净。+ K# @) _. D- C& I1 M: p& D; {8 L
  2.先将鸭入沸水中氽一下,然后淹没在卤水里,烧开煮熟,将鸭捞起并迅速用纱布擦去鸭身的油渍和水分,趁热刷上糖色,糖色要刷得薄而均匀。
( b4 P# y% v9 m5 H6 c* }+ Y. C# c  3.等糖色收干后,将鸭挂在油锅的上方,将锅内菜油烧至五六成热时,淋在鸭身上,烫至鸭身呈棕红色时,立即停止,待鸭晾凉后,刷上麻油,斩成条块入盘即成。
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4 [2 Q  P8 L* u' o- ~, ?4 o; v  烟熏排骨
( |- o" n/ H% f* L& H: }  制作工艺:熏 口味:咸鲜味
) s0 Y0 ?, U7 n$ [; @8 n" Y3 ?  主料:猪排骨(大排)500克  配料: 调料:植物油50克 料酒15克 香油10克 卤汁10克 五香粉5克 盐3克 江米酒20克 花椒粉2克 姜5克 大葱5克
" W$ w" H: v$ U7 {2 K# [) I- F* z  1. 姜切片,葱切段备用;! ~- R1 S) G+ E9 l# y4 Z1 w
  2. 将排骨洗净剁成大块,加精盐、姜片、葱段、五香粉、料酒、花椒粉拌匀腌入味;5 n+ P% S9 z: r8 b! |( ?; a
  3. 上锅蒸至八成熟,取出放入锅内,加适量卤水煮至肉离骨,取出再下入热油锅内炸至金黄色、肉质干香,捞出控油;
6 t/ K' V) K! ]$ Q) _  4. 将炸好的排骨放入熏炉中,点燃烟熏料,熏至排骨呈暗红色,取出刷上香油,剁成小块装盘即可。
8 e0 t; W4 Z2 Y- f0 ^: Y5 I  1 c3 v% G% Y1 R' N9 Y. R

1 m( V7 R/ [" e+ D8 S' Q; a8 Z4 Z0 S  烧肉粽
+ j" M) ~: B) {1 N' D8 X  制作工艺:烧 口味:咸鲜味3 r# B5 }( w2 W0 H0 y/ E
  主料:糯米100克 洋葱(白皮)50克 猪肋条肉(五花肉)350克  配料: 调料:盐4克 姜3克 大葱5克 酱油20克 料酒20克 色拉油35克 白砂糖15克
4 `0 q) R  ]1 u' E1 d  1. 五花肉洗净后放入冷水锅中大火烧开;5 {# P; V; e+ o# V
  2. 烧沸后略煮一会儿(将血水浮沫去除干净)捞出,再用冷水洗净;7 w# q+ j' V; q
  3. 把烫过且洗净的肉切成小块沥干;; f! P& S! x7 e5 [
  4. 用大火将锅烧热入油,放入姜片爆香;7 P. ]' E; k! X1 D, _7 T! w
  5. 放下肉块,煸炒肉块至出油;* S0 e+ e2 U6 o3 J  L
  6. 加入料酒翻炒;
, H" S& B  _6 V7 a0 T  7. 加酱油炒匀肉块;
+ H4 Q1 O/ W3 ]3 e( d- J' T: W: K  8. 加水至肉块刚淹没;, U9 R+ r' b( \# H4 m* a, I% v0 n
  9. 加锅盖,用大火将水煮沸;! y  ~8 r0 A* r; Y
  10. 加糖,用勺炒匀;; l, W' [0 U! [5 O7 ?( v5 c
  11. 转小火锅盖焖烧;
, B* ]2 {0 w3 P! N  N  r  12. 15分钟掀盖翻炒后,再焖烧;7 x; I6 ^& j$ c2 a0 b# M
  13. 约15分钟左右肉已转色,再加糖15克炒匀后继续焖烧;
7 @8 I1 O& \8 ~2 ~+ r5 w  14. 约10分钟后肉汁呈粘稠状;, j, m$ Q/ X/ e3 b1 v4 Y. \
  15. 转大火用勺不断翻炒至收汁至肉汁粘稠肉块红润即可;9 n) _5 I0 {5 I5 [
  16. 红葱头洗净切成末待用;9 g- P2 L  u1 h* H# ^4 A0 r7 X
  17. 锅烧热加油,入红葱头(洋葱)末煸香,将红烧肉倒入炒匀盛起备用;+ C: i; x1 A( \
  18. 糯米洗净浸水8小时后,取棕叶包入糯米和红烧肉后用棉绳扎紧;" o* G/ w, E/ u; F' l& m: H: v
  19. 取一大锅倒入清水(水要多点);
/ @/ _# A9 K; E8 d- p/ E) E  20. 放入包好的粽子,大火烧开后转小火焖烧三四个小时,煮熟即可。
6 p1 k# O, M; B" o  4 p( B; G; [# c5 c( Z: H
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  焦炸螺蛳5 j6 G& z2 T' c, G' k7 _% e
  制作工艺:焦溜 口味:酸辣味& }0 P+ d5 b/ V7 a
  主料:田螺1000克  配料:紫苏叶15克  调料:辣椒(红、尖、干)2克 花椒粉1克 植物油100克 料酒50克 盐10克 醋50克 味精2克 淀粉(豌豆)25克 酱油10克 白砂糖3克 大葱15克 姜15克 大蒜(白皮)15克 香油15克
5 _  y0 a# U& D" I1 {. u/ o! {  1. 田螺取肉摘去肠杂,先用盐和醋揉搓出涎液,再用清水冲洗几遍至无涎液为止,用刀剞交叉十字花刀后再洗一遍,沥干水分;
/ `$ p( H. [4 P  2. 葱、姜、蒜、紫苏均切成末,用酱油、白糖、醋、味精和香油兑成汁;
. a* Z# ^) E/ C  3. 在锅中放入油,烧沸后下入田螺肉,烹料酒,再加盐炒一下,待七成熟时,即倒入漏勺去泥腥水分,加入干淀粉拌匀上糊;9 U. {( H3 Z3 W7 X
  4. 将油烧沸,下入上糊的田螺肉炸至焦酥呈金黄色,然后倒入漏勺沥油;
* a0 m* e( E( y0 N5 e6 y! ?  5. 锅内留油,下入红辣椒粉以及葱、姜、蒜、紫苏末、花椒粉和盐炒一下,倒入炸焦的田螺蛳,随即倒入兑汁颠几下,装入盘内即成% K# k" V' }; y$ k
  " t6 ], }: l6 F7 f! d" I
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  番茄蕨菜绣球
4 W, n7 y  }& F% i+ ]  制作工艺:碎屑料炸 口味:酸甜味
& F( B! j0 C" r0 s. o6 a  主料:蕨菜200克 猪肉(瘦)200克  配料:鸡蛋150克  调料:番茄酱50克 小麦面粉100克 辣椒粉3克 植物油25克 盐2克 白砂糖3克 醋4克 淀粉(豌豆)5克( @9 P$ L+ U" A. E  [: j
  1. 将肉茸加入2个蛋清及盐、辣椒粉、葱、姜搅拌均匀;
) B# v8 `3 U8 I' h) K  2. 将蕨菜切成3厘米长的段,入沸水锅中氽熟取出;
5 G0 I$ n% w8 t3 ]3 S+ Z  3. 与调好的肉茸拌和均匀,制成绣球状备用;
: M. N! ]$ x. \* R0 n' A8 W  4. 淀粉调成芡汁备用;2 m4 u* [  f" o+ S+ A6 I
  5. 将2个蛋黄加水搅打均匀,加入盐、面粉调成蛋黄面糊;4 a% [# _& @: w. R4 O% j5 Q
  6. 炒锅注油烧至五成热;1 r' w0 I5 B' Z
  7. 将蕨菜绣球生坯先逐个滚上干面粉,然后入面糊中裹匀;1 Y* e$ }+ A! B3 A, D
  8. 放入油锅中炸,待蕨菜球浮出油面捞起;
' X9 K+ U+ C* M6 r  9. 全部炸好后,再放入七八成热的油锅复炸至金黄色捞出,沥净油;' x9 v' P# I5 w" x) O
  10. 炒锅留油,下番茄酱煸炒片刻;
2 y( L1 }! s. T% e$ G  11. 加入适量水、白糖、醋、盐、葱姜末,淋入湿淀粉勾芡,加入少许明油,装盘即成。
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' r) P5 P3 W6 Z8 m  盐水鸭
. c6 a5 D3 T0 A7 b5 h( Q; N+ `  制作工艺:腌 口味:本味咸鲜
1 z6 U" `( L8 V( |  主料:鸭2000克  配料: 调料:姜10克 大葱10克 料酒15克 盐10克 椒盐10克
  s* \. h3 I" r" j; T: q: w  1. 在鸭翅膀下,用刀拉一小口,取出内脏;9 x4 W  n# T$ y+ d( G5 q4 Q! T: O
  2. 用水将鸭体内外洗净,沥干水;* g1 H. R0 t! y! a
  3. 用花椒盐将鸭体内外擦遍,放入钵内腌2个小时;
- v$ U# A: N; B. h  4. 锅里加适量水,置旺火上烧开;
( i( U. M5 P6 r- w  u  5. 腌好的鸭子放入开水锅中,上下翻动几次,煮至鸭体内没有血水流出后捞出;
1 n3 M, ?3 a- p  6. 用凉水反复冲洗鸭子,将花椒洗掉,使鸭肉白净;
& w3 B9 ^9 r9 ^; O5 u- _$ n3 y  7. 葱洗净,切段;
) |: x" i1 E! ~8 s) V# P) a$ {  8. 姜洗净,切成片;% d5 p4 q8 @2 X% r
  9. 鸭子放在盆内,放入葱段、姜片、料酒、精盐,加水(以水没过鸭子为度),放蒸锅内用旺火蒸熟;
* G# ~0 O* J" i5 i: L/ X& E: l$ E! h  10. 将盛鸭的盆取出,晾凉切成长方块装盘即可。
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1 t4 h8 k6 ^3 e4 [/ K  秘制叉烧9 p* i; z/ f' c6 Z8 x! k" F' F- ~
  制作工艺:烧 口味:甜味& d, z/ Z- L6 j2 W8 ]. Q  A( L
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐75克 酱油150克 豆瓣酱25克 白砂糖300克 料酒150克
: B0 a! x7 Z" t* p8 s# S/ g, a  1. 将猪肉改成厚薄均匀的长条状,放在洁净的瓦盆里,加入调料,腌约45分钟;
7 H/ f  b6 t/ q! p7 f  2. 用叉烧环将肉逐条穿起,入炉用武文火烧30分钟至熟;, i' {2 N7 F* H' r% F; `! V" S
  3. 出炉后待热气消除,再淋上糖浆,即可食用。" ?" R0 ?0 G$ u4 X, }0 o" O: m
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9 T( n5 B6 n+ s: R  羊肉冻' [# w2 [+ f' H. W. Y
  制作工艺:冻 口味:咸鲜味
/ M9 J& U/ k9 m9 F+ ]% |. c  主料:羊肉(瘦)500克  配料: 调料:淀粉(豌豆)50克 酱油50克 料酒20克 大葱10克 姜5克 白砂糖10克 盐2克: j* K/ w, j" s: {% z- d# W: u% I  w6 n
  1. 葱去根,洗净,切段;& J  ]& L# m/ P4 V" ~! L. g
  2. 鲜姜洗净,切片,备用;! Y0 C# v' d) W% Z) {: X" }# D" R
  3. 羊肉洗净切成小方块;
* i, F- s9 A# k" ]- h  V6 d  4. 羊肉放入锅内加适量水,置炉上用旺火烧煮开后,离火,捞出;
# v( `0 ^' W) Z! N& f; {7 G  5. 倒掉原汤,洗净锅,再把羊肉放入锅中,加适量水,用旺火煮开10分钟;
+ C* }( C# K9 B  O! {  6. 改用文火,并加入酱油、料酒、葱段、姜片、白糖、精盐等;
9 m& N( r5 C, B8 B1 D  7.羊肉煮烂,汤汁较少时停火,葱段、姜捞出, 拌入淀粉搅匀开;+ g2 ]( t* l9 p2 \' H# p
  8. 将羊肉和肉汤一起倒入平底盘中,冷却后即凝结成皮冻;+ W1 d5 N3 N  P' X
  9. 用刀改成长方薄块即可。1 g$ u& G6 W; Z* m  q( g
  * e% ?, S5 ?6 e4 f4 G1 A9 V
% T/ I0 j" i' Y/ J6 f* R6 N  ]
  金针菇拌鸡丝
2 M" k* j+ x4 g2 o8 r" K* X  制作工艺:拌 口味:清香味
8 A( J( D/ I$ g: P% E1 v5 }  e  主料:鸡肉300克 金针菇200克  配料:火腿肠100克 鲍鱼50克 红萝卜50克 黄瓜50克 白芝麻30克  调料:花生油15克 盐3克 香油5克
! y) V# N6 E& Y& p# v- ]  1. 金针菇除去老根,用冷水洗净切成段;
2 n- M7 e! S# W9 z* s8 l8 O2 P! c4 R  2. 鲍鱼和火腿煮熟后切成丝;4 C% Z( u; f5 [- |
  3. 鸡脯肉煎熟与红萝卜、小黄瓜均切成丝;
, N! Q8 J# `" s$ p9 Q  4. 金针菇用开水焯烫,放入冷水中冷却,沥水;
. p" e5 L6 U8 n) X8 r" V+ m  5. 金针菇与鲍鱼丝、鸡脯肉丝、火腿丝、红萝卜丝、小黄瓜丝同放一个盆内调匀;) @3 B" Q5 a6 s
  6. 放入精盐、香油和花生油拌匀;
# I6 F3 b6 a, N0 Y1 _( K. ]" q8 V& u, ]  7. 置入冰箱内冷冻,食用时取出,撒上白芝麻即可。
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2 N6 U# u7 F$ a. ~9 }4 `" Y+ u+ D$ Q( P, d5 O6 |, S
  鲍鱼海参煲. ^2 V; ?& b; J3 L" o
  制作工艺:炖 口味:咸鲜味
# h* ?5 Z  ~! l# x/ v+ L  主料:海参(水浸)640克  配料:鲍鱼50克  调料:姜5克 大葱15克 蚝油10克 味精2克 盐4克 白砂糖2克9 r. S6 |1 p. L" T/ O9 f4 r
  1. 浸开的海参,洗净,放入姜、葱锅水内滚过二十分钟,取起切件;0 T8 t9 ]7 r8 K7 b, d1 P& a: Q
  2. 鲍鱼开罐取出,切片候用;) P- f# S3 J* a& S$ s4 p% V+ T
  3. 烧热瓦缸,下油,放入姜,蒜爆过,倾下清水,放入参先煲熟;
6 j" V% j  t7 k: |7 P5 \7 Z/ w  4. 二十分钟后,用蚝油、味精、盐、糖调适味,放入鲍鱼搅匀,下些粉芡,熟油即成。; _; R& _3 r- n8 l7 ^- a& D; O4 \! ^
  7 j, w5 b' U% ?7 J& x+ n3 s4 d
( [0 v2 S2 a9 p! d, I+ i
  鸡蛋韭菜炒海肠8 B/ n" A% A1 F4 P0 k+ h  _
  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味: C! I) E' a9 ^9 E. K
  主料:海肠300克  配料:鸡蛋300克 韭菜150克  调料:盐4克 胡椒粉4克 植物油25克
0 l6 L/ A4 P& B  1.海肠去内脏,用水冲净,切2厘米的段,放入开水锅中焯一下捞出;韭菜洗净切末。
( s$ ^  `/ m6 e2 b! e( `0 {! G: _  2.鸡蛋打入碗内,加入海肠段、韭菜末、盐、胡椒粉拌匀。
- W: C. @1 v/ I! s  3.炒注油烧热,下入肠段、鸡蛋,慢火炒熟,装盘即成。, N( ^4 {8 O7 r9 J6 }) T9 [
  - b* ^) ?+ v& H- l, X1 x6 y+ ^/ o6 l

: J6 [7 G# ]( v( Z7 c5 f5 i  拌海蜇头
/ N& f# d# G% {+ x& T  f, `  制作工艺:炝 口味:咸鲜味1 a' I7 n" q! b: T3 v
  主料:海蜇头200克  配料: 调料:花生油10克 大葱10克 白砂糖5克 酱油5克
2 [) o" }3 i' w2 C  1. 海蜇头放清水中漂去沙质,在水中浸泡12个小时;. t# y& m+ V* Q5 U6 L- X4 ^4 |5 @. u
  2. 然后撕成小块,反复清洗,捞出沥水,放入盘中;7 @6 W! h% v) k7 o7 B( s
  3. 葱去根洗净,切成葱花;6 T! R* I/ \+ {$ y. x  u2 E+ S
  4. 葱花放在海蜇头盘内,并加入白糖拌匀;7 n8 g, p& m' q4 N
  5. 炒锅置火烧热,倒入花生油,油烧沸浇在海蜇上;$ M0 M3 P  b' Z- a* H( t
  6. 用干净筷子拌匀即可食用。
+ V# m5 N. Y! x) x/ C  ~3 _. S  6 V6 M5 j" N* e7 U* a( h4 }' P
9 S& d8 J- i/ Z  D4 u* \
  灯影牛肉干
; r" M1 @* m& U, E5 b% Z, l! ]  制作工艺:烤 口味:清香味
6 Q# u; Z2 }( [% X- D/ g# N  主料:牛肉(瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 白砂糖50克 白酒50克 香油100克 胡椒粉15克 花椒粉15克 姜50克 八角10克
/ V3 x% ]- w# k0 T* }  1.选料:选取牛肉的背扭肉和腿心肉,以肉色深红,纤维较长,脂肪筋膜较少,有光泽弹性,外表微干不沾手的牛肉为原料,洗净挂晾,切成块重250克左右。0 l7 `/ @# U/ l! N* v/ J& h
  2.配料:将各种调料磨成粉末备用。! y6 X8 P7 C: y- r/ |2 j3 t7 }* Y% J
  3.排酸:将肉块放进腌缸里,用纱布盖好,让肉质排酸(又叫发酵),略有酸味,手触有粘感。此时取出切成片料,厚度不超过0.2厘米,并把调料与肉片拌匀,以免香料拌不匀或肉被拌烂。
6 b3 E" r9 l  U9 E1 |! n8 G4 d& P  4.烘烤:将肉片铺在筲箕上,送进烘炉,以60至70 ℃烘烤。当下层烘至水气没有时,肉片由白色转为黑色,又转为棕黄色,以八九成干时,将底层烘筛调往中间层。一般进房烘3至4小时就可出房,晾凉2至3分钟,用手把筲箕的两对角一挤,成品自然脱落出来。
( W5 a9 h5 c; Z  - B* d' |7 o' n1 ]! N
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  醉鸡腿1 K4 X+ w% h# i+ A: g
  制作工艺:卤 口味:五香味* P2 s3 t1 |2 H2 Q5 z# a
  主料:鸡腿500克  配料:大葱20克 姜2克  调料:江米酒30克 盐10克. r0 S0 B' [9 u0 N/ R
  1.鸡腿洗净去骨,用盐把两面抹匀,腌一至二个小时。
8 S# ~! G5 Q1 C. s; _7 o8 q  2.腌好后再卷起成筒状,用棉绳捆紧,放入电锅或蒸笼中蒸熟。  @( K; |) m, z! s
  3.鸡腿蒸熟后取出晾凉,加入酒和高汤150毫升浸泡一天后去棉绳。
7 K- d9 ]% n! u0 f/ W  4.最后,切片盛在盘子中就可以了。! {; C) v/ Y% m3 W2 S9 g; p2 L- t
  
9 w) ~1 d5 s! J; Z* \: e9 b/ s2 _  J5 [5 \4 d4 y4 l3 V
  南宁腊肉
0 j* c/ I4 `6 j- Q9 W0 i  制作工艺:烤 口味:咸鲜味. G9 |& u  k' p+ v- F; n
  主料:猪夹心肉(软五花)5000克  配料: 调料:盐750克 白砂糖250克 酱油40克 辣椒油10克 大曲酒125克 五香粉8克/ L# L, `7 L; J% j' h
  1.选料:选用新鲜猪体中部的五花腩肉,肥瘦适中者最佳。
' @! [0 t9 F) p+ a2 Z; |- b5 z+ [  2.切条:选好的猪肉割去皮层,切成长40厘米、宽1.4厘米的肉条。
! s$ t9 d6 ]# Y8 D2 |$ v& s  3.腌制:切好的肉条加食盐、酱油、曲酒、白糖、辣椒油、五香粉搅拌均匀,腌渍8小时,隔4小时搅拌一次。$ ~( Y. x% O' O2 @: b# C
  4.晾晒、烘焙:腌好猪肉条穿上细麻绳,挂在阳光下晾晒,夜间放入烘房烘焙。如此连续3天,至肉质干燥,即为成品。4 J6 L& C6 q& P0 f. s( O
  + M$ A% G' b4 A  ?: }

. `2 x" U+ k; {  博山烤肉
: s4 O" o/ h0 l' d1 [  制作工艺:烤 口味:咸鲜味3 |- A2 j1 X2 D4 u) v9 X* k+ w" g6 b
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐100克 花椒1克  D7 l) f) A0 S& g0 B1 J  L
  1.原料处理:将活猪(以60千克重为宜)宰杀,热水裉毛、劈半,带皮放在阴凉透风处晾干,然后进行剔骨,割掉四腿和肚底,扒掉板油,切成长30厘米、宽5厘米的肉条,放入盐、花椒皮、加水浸泡40分钟左右取出。
3 k. {, u' x6 ~: `/ H  2.熏烤:再用烤肉钩将每块肉挂起晾4至5小时后进入烤炉,用无烟果木本,如苹果木、柿子木、软枣木、枣木、香椿木、花椒木等熏烤(严禁用烟木和有邪味的木头),熏烤时间为3.5至4小时,即成。! h7 g4 K$ M4 }" B  S/ j( m
  
, f% m  I* [& f) N8 H3 T, `* z" q* o# i! [4 U1 |. h
  叉烧
  T1 M+ H  e4 ~9 v, ?  制作工艺:烤 口味:甜味
' I  w- O, T$ Y" o; F) Q$ u% W( g  主料:猪腿肉5000克  配料: 调料:酱油250克 白砂糖300克 盐100克 白酒100克 五香粉15克 麦芽糖250克 红曲10克
: J! b3 f7 s6 `7 A: n  1.原料修整:取猪腿肉去皮、拆骨、去肥膘后,用M形刀法切成长条,连在一起,然后再切成长纸老虎40厘米的长条。用温水清洗1次,沥干水分,装分待用。$ ~9 d; W- B: v; H4 _5 \) X
  2.调味:将原料按配料比例加入酱油、白糖、盐、五香粉等与肉条揉擦拌匀,浸渍40分钟,并每隔20分钟后翻拌一次,均匀吸收调料,再加入白酒和红曲米制成的曲水后,同样翻拌混合。
6 l1 R6 f; S  s3 Y4 z1 H) j  3.串扦:然后取出串挂在铁钩上并在生坯中部穿1支钢扦,以减少成品弯曲变形。
% S0 H2 q9 _. v0 t  4.烧烤:将生坯送进烤炉挂吊,加盖用木炭烧烤。烧烤时肉条上滴下的油脂需从炉底边小孔中流出,再流进容器中收集利用,避免浪费。烧烤约15分钟后,打开炉盖,转动排环,使肉面调换方向,再加1次木炭,继续上盖烧烤30分钟,即可出炉。
: v5 X7 d; e/ D% H" O- m  5.复烤:待稍冷却后,将产品浸泡在麦芽糖水溶液内片刻,取出再放进炉内烤约3分钟取出,即成美味可口的食品。
" g8 ]) c8 P1 y. u8 A5 f  6 K* X" K& B3 C7 p, d

. F8 H: U  B1 ?+ s6 m" d9 a! f  家庭自制泡菜6 j; I5 V. y! ^: L* U$ \5 r
  制作工艺:腌 口味:酸辣味
- e8 `/ e! G& B/ g: O  主料:白菜500克  配料:梨50克 糯米粉30克  调料:姜10克 大蒜(白皮)10克 辣椒粉30克 盐15克  L- H& h/ f& p3 U. o2 z% C
  1.将大白菜用盐腌制3个小时,取一小碗,放入江米面,加少许水调稀, 锅中倒入少量水,倒入江米水,烧热后倒出晾凉,将梨放入粉碎机中打成茸备用;
! j* e; x6 G/ m7 r0 X. {0 w  2.晾凉后的江米水中加入盐、姜蒜泥、辣椒面、梨茸调成酱,一层一层抹在大白菜上,放置3-4天即成泡菜" j7 O% F9 x$ j0 z1 t
  
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3 j- Z2 r: I" u2 m9 ]( z- \) o' l4 E  烩全丁2 Y  V$ d% s" B0 Z0 Z/ \
  制作工艺:烩 口味:奶汤咸鲜
7 d$ D6 O# L- R. z; a; f  主料:海参150克 冬笋50克 牛蹄筋(泡发)75克 鸡肉50克  配料:蘑菇(鲜蘑)25克 鱼肚25克 鱼骨25克 猪肚25克 香菇(鲜)15克  调料:猪油(炼制)50克 大葱3克 料酒5克 味精3克 盐4克 牛奶100克 姜汁5克 淀粉(豌豆)15克
7 H( G) i5 {( K  z' O  1. 冬笋去硬壳洗净煮熟;9 a( G( E. G8 `- L
  2. 鱼骨、鱼肚、蹄筋、香菇、海参都水发好的;, s1 L# K; Y4 w8 i
  3. 鸡肉、猪肚分别洗净煮熟;
; R' \. c3 y' V2 u  4. 水发刺参一劈两半,切成1.5厘米见方的块;
0 ~8 v% F2 p  s% i6 P5 U  5. 鲜蘑一掰两半;* A  _. o1 f& k' t0 d
  6. 水发蹄筋顶刀切成1.5厘米见方的丁;
3 n/ W5 ^* f# ~8 h8 J6 [  e  7. 水发鱼肚先顺切成条,再改切成丁;$ F' O/ A1 Y+ R" L! b% z- I
  8. 水发鱼骨、熟笋、熟鸡肉、熟白肚、水发香菇也切成丁;
  F8 }  O/ T4 A% r* a$ y9 s8 f+ }, J  9. 除鸡肉,将其他各料一起用沸水焯过,捞出沥水;
& U! O: T# Q+ R2 J7 l8 q' |  10. 炒锅置火上,放入熟猪油烧热,用葱末炝锅,烹入料酒,添清汤500克,将主料一起入炒锅,放入味精、精盐,盖上锅盖焖一会儿;6 E! [. t7 g3 Q  y. L, h" h
  11. 待油料溶入汤内,放入盖兰菜,加入牛奶、姜汁,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,起锅盛入大汤盘内。! u! _6 H3 g0 m# P- H! o' R
  8 r+ W2 V- R! W0 [7 f. f# G) g
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  白水羊头
) z2 N, V! s. B  v  制作工艺:煮 口味:咸鲜味
5 {: o- A4 [( y+ h  主料:羊头肉3000克  配料: 调料:粗盐25克 花椒1克 丁香1克 砂仁1克
! R: o+ b4 ]" \% s; ?7 P  1.选用2至3龄也称“四六口”的内蒙古产的山羊头(是被阉割过的公头号,俗称羯羊,这种羊头,肉嫩而不膻,能切出又薄又大的肉片),放在冷水中浸泡2小时,用板刷反复刷洗头皮,刷得越白截止好(但不要将皮刷破)。再把羊嘴掰开,用小毛刷探进口内刷洗口腔,并在水内来回移动着刷洗,将口、鼻、耳内的脏物刷出,然后换新水再洗2次。沥净水,用刀从头皮正中至鼻骨划一长口,以便于煮熟后拆骨。0 R" }. U" p! e% J
  2.锅内倒入凉水(水量要漫过羊头9厘米),在旺火上烧沸,将洗净的羊头逐个放入锅中,煮1个多小时,达到七成熟时(用手按一下羊脸上的肉,如已由原来的硬挺变得稍有弹性,或者按下耳朵根部,已由硬变软即可),取出趁热称拆下颅骨。拆法是:从头皮正中的划口处,将头肉扒向两边(头肉须连着脸肉,不要撕断),露出颅骨,再一手掐住两肋,一手从鼻骨处将颅骨往一掀即取下,将颅骨上的羊眼睛用手捅出,再将颅骨砍开,取出羊脑。然后从羊头肉上切下两耳(挖去目膜不要)和口腔上膛的软骨(长有一道道的横纹,俗称天梯),削去嘴岔上的毛根,片去沿不整齐的肉。再贴着舌(俗称口条),两侧顺长各一刀,将下腭骨切断,完整地拆下两块带羊肉的羊脸子及整条羊舌(每个羊头约出熟肉1千克),在凉开水中浸泡1小时,以使肉质脆嫩,色白,切好。9 z" w7 ]% ?2 n( s; r* _' N
  3.将粗盐放在沙锅里,靠在微火旁边,慢慢焙干(火力不要大,须保持盐粒洁白不变色),倒在石板上研成粉末,再过细罗。花椒也如此泡制。然后将盐粉、花椒粉及丁香粉、砂仁粉掺在一起拌成椒盐。
6 ?; O/ o. x5 i, |& D  4.将泡好的熟羊头沥净水,切时,先将羊脸子(皮朝下)放在案板上,左手按住羊脸子,右手持刀,刀刃向外,刀背向里,倾斜成20°角,每隔1.5毫米距离片入一刀,片成较薄的大坡刀片。羊舌也片成同样的片。其他如羊眼睛,羊耳朵,上膛软骨(羊脑髓不切),均立着刀切成薄片。切片后,按不同部位分别盛入盘内,撒上椒盐(要现各异要撒,不然会使羊肉软塌无劲)即成。
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" B, s) g" m# a( K$ ~  自制香味腊肉8 L& j' E2 I5 l: o6 ?
  制作工艺:熏 口味:咸鲜味5 P# A% z7 H! u8 ^* ?
  主料:猪肉(肥瘦)5000克  配料: 调料:盐350克 白砂糖200克 酱油175克 八角8克 茴香粉8克 桂皮8克 花椒10克 胡椒8克
* c! s: ]+ y' [  1.拌料:将大小茴香、桂皮、花椒、胡椒焙干,碾细和其他调料拌和。再把肉拉成厚3至4厘米、宽6厘米,长35厘米的条手,放入调料中揉搓拌和。
& i: d7 I8 C( |) Z6 {4 s  2.腌制、拌好后入盆腌 ,温度在100℃以下腌3天后,翻倒1次,再腌4天捞出(腌肉卤另作他用)。把腌好的肉条放清洁冷水中漂洗,再用铁钩钩住肉条吊挂在干燥、阴凉、通风处待表面无水分时(一般要24小时)再进行熏制。/ K; Z% ]# N. ]6 b; |
  3.熏制:熏料要用极柏锯末,或玉米心、花生壳、瓜子壳、棉花夹、芝麻夹也可。用旧油桶、旧铁箱作为熏制器。熏料引燃后,锯末分批加入,放于箱底。把肉条吊挂或平放距柜中熏料33厘米高处,将箱盖盖严。熏时火要小,烟要浓,每隔4小时把肉条翻动一次,熏器内温度控制在50至60℃。熏到肉面金黄时(一般需24小时)即可。熏后放置10天左右,让它自然成熟即成为香味腊肉。: |! T. y/ ?% m/ N( f7 X
  4.贮藏:在放置期应注意保持清洁,防止污染,不让鼠咬虫蛀。可吊挂、坛装或埋藏。把肉条吊于干燥、通风、阴凉处可保存5个月,坛装是把坛底放一层厚3.3厘米生石灰,上面铺一层塑料布和两层纸,放入腊肉条,密封坛口,可保存8个月,或将腊肉条装入塑料食品袋中,扎紧口,埋藏于粮食或草木灰中,可保存1年以上。
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  双冬氽肉丸子7 f. r0 ]0 W; i; }3 R( D* A  Q: G
  制作工艺:汆 口味:清香味
$ _  {2 c' x# R" P& i; @& d  主料:猪肉(瘦)200克  配料:猪肉(肥)50克 荸荠50克 冬笋50克 香菇(鲜)50克 鸡蛋75克 香菜15克  调料:大葱10克 姜5克 料酒5克 盐3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)5克 香油5克
- i1 n" C# v% U9 b" `  ^% \  1. 葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和盐等调料调匀。
: P: t( V9 a# S8 P) }; f  2. 嫩笋切片,冬菇片成两半,一起放沸水中焯出。
% b) x" D/ w2 D5 [4 U  3. 勺中加清汤,肉馅下成直径1.5厘米的丸子,慢火升温烧开,打去浮沫,加入冬笋、香菇,将肉丸氽熟,用盐、味精、胡椒粉调味,撒香菜末,淋香油即成。- o0 W5 p) E, R
  5 ^# h. c8 }* w- S6 C* A4 k; w2 f
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  肉片白蘑1 K8 X2 n4 p; m  J8 _
  制作工艺:烧 口味:咸鲜味5 K8 |! {7 e( G8 J. o
  主料:口蘑200克 猪肉(瘦)100克  配料: 调料:大葱8克 姜5克 料酒10克 花椒3克 鸡精3克 盐3克 白砂糖2克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 猪油(炼制)30克4 q& T. V5 ~4 k' c$ i
  1. 将白蘑洗净抹刀片成片。猪肉洗净切薄片。用10克湿淀粉上薄浆;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。# g& L2 N' A7 f) i4 E! m8 k9 e* ^
  2. 炒勺内放猜油烧热,下入葱、姜末及浆好的肉片炒散,烹入料酒、花椒水,放入白蘑片、精盐、白糖、鸡精及老汤100克,烧透入味后加味精,用湿淀粉勾芡,出勺装盘即成。
3 g0 l1 ~0 y, O2 u+ |0 @  
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  虾皮豆腐炒蛋
" }, a; E# R8 f( e  制作工艺:生炒 口味:咸鲜味
; G# j* h$ U$ g% k  主料:虾皮100克 豆腐(北)100克  配料:鸡蛋200克  调料:大葱50克 植物油20克 盐2克 味精2克 胡椒粉1克
1 V2 q, B5 a- \1 ~2 w# v  1. 将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中;
5 H8 z- M' ?% r/ X  2. 豆腐用开水焯出,切粗粒置鸡蛋中,加葱末、盐、味精和少许胡椒粉搅匀。! s  h( E3 R1 m8 F8 _
  3. 滑锅内加植物油75克烧热,倒入鸡蛋液炒熟即成。7 k8 |4 @/ L/ e& a" U
  
! F6 {2 Z# x' h& B; T2 X, S1 W& h# c* j+ E0 \2 F) a& w
  大地丰收1 f3 h0 X  h  v$ s" m
  制作工艺:凉菜 口味:清香味
: m. J- p6 I+ q) A0 j$ D  主料:生菜(团叶)150克 洋葱(白皮)150克 莴笋150克 大葱150克 青萝卜150克 白萝卜150克 黄瓜150克  配料: 调料:甜面酱100克 味精3克 香油10克 白砂糖5克
0 U2 Z2 P/ T2 i  a! f* `  1. 各种蔬菜冲洗干净,控净水;洋葱、大葱去掉皮,削去两头切成段;莴笋去皮切成6厘米长的条;青萝卜、黄瓜切成6厘米长的条。将以上蔬菜分类摆于大圆盘或小竹筐内。# v& C# c3 ?- A6 ~: \
  2. 甜酱加味精、少许糖和香油搅匀,同蔬菜盘一起上桌。
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