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文章来源: 39健康网
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- e& f. g9 D9 Z2 r2 @饮茶健肤美容已有 1000 多年历史。现代医生证实,茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类,可促进皮肤代谢,胶原质的更新,防止皮肤衰老和干裂,恢复皮肤的青春活力,延缓生命衰老。
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5 L& k1 C4 q9 e' v( j* n: T办公美眉必备的五款经典抗衰养颜茶美肤茶:
" c' y3 t& K0 }# s- \取绿茶适量,软骨素 1 克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可滋润皮肤,富有弹性。
& l0 A( x6 [+ V5 j1 v0 O0 T. F护眉茶:7 w- [5 m }$ U) O8 @
取隔夜茶适量,蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。; |" p4 w- a. r0 u( N' n
灵芝茶:. q8 F0 F: `; t
灵芝草 10 克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
2 @" C% _ N$ B9 [# } ~1 U何首乌茶:
( y X5 |% {9 e; G7 x$ w# h绿茶、何首乌、泽泻、丹参各等量,加水共煎,去渣饮用。每日 l 剂,随意分次饮完,有美容、降脂、减肥等功效。5 l& e y Y, D
葡萄茶:) i6 h5 P0 h% ]5 s8 L
取葡萄 100 克,白糖适量,绿茶 5 克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水 60 毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。 |
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