春日美白五步曲...

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当春天的脚步临近时，我们的皮肤也从“冬眠”中苏醒过来了，可是经过了严寒的冬季，你是否发现我们的肌肤已经出现了一些改变：原来的白皙不再，代之晦暗的色泽；面部的皮肤松弛、没有弹性，可怕的色斑开始出现。。。。面对色彩鲜艳的春装，肌肤不再从容面对颜色的“挑剔”！于是，各大品牌美白护肤品开始和晦暗、色素进行较量，一场“洗心革面”是美白运动开始了，让我们为肌肤谈一场“美白的恋爱”！

第一步：先保湿再美白

美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以

及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精华素护理皮肤。            

　  

第二步：防晒是美白之母

因为有了阳光的照射，激活麦拉宁细胞后，才有了黑色素的生存条件，所以防晒对于美白是多么的重要。在选择美白产品时，最好挑含有防晒成分的产品，如果没有，可以使用具有防晒效果的隔离霜或防晒霜。在防晒霜的选择上，一定要选择同时抗UVA和UVB两种波长的防晒产品，这样才能够同时有效地防晒伤和防晒黑。

　　一般说来，敏感和干性皮肤，适合物理性防晒产品，混合和油性皮肤可以选择化学性防晒产品。外出的时候，建议配一瓶防晒喷雾，轻轻一喷，为美白加分！

第三步：吃美白的食物

多吃蔬菜和水果，尤其是熟西红柿，泽兰（水苏糖），防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢！另外，多食含有低聚糖的食物，比如奘灵水苏糖等，这些食物能显著增加血液中超氧化物歧化酶（SOD）的活性和含量，减少自由基参与的氧化反应导致的机体衰老；同时能使得体内排毒功能明显增强，达到减缓皮肤蛋白老化，修护、保湿和滋养皮肤的功效。在你美白的同时还能保持苗条的身材。

第四部：了解美白成分

使用的美白产品中主要成分的作用是什么，你知道吗？多数人都很少涉及这部分的常识，所以常常是站到化妆品专柜前不知所措。了解一些经典的美白成分吧，就不用担心自己到商场化妆品专柜，只能傻呼呼的听导购小姐说什么是什么了。

第五步：眼部美白

别忘了眼部的防晒和美白。选择含有维他命A、C等有效成分的眼霜，或者是防晒型的眼霜，都是帮助眼部美白的重要环节。