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[size=+1] |  |  | | 中国急救网(2007-1-26 14:37:27) | 来源:中国医学论坛报 | |
美国2007年1月期的Mayo Clinic Women's HealthSource总结了一些帮助人们避免感冒和缓解症状的方法。 ) }0 Z. i5 o6 Y1 j ~
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6 _ W+ P; L9 r- X. M ★ 经常和彻底地洗手,尤其是当你接触感冒患者时。 8 X/ k7 U* ?- d+ H( j
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8 b$ d* z% p0 m' S ★ 多喝液体(例如水,果汁,肉汤或鸡汤),有助于稀释导致鼻塞的黏液,避免呼吸道脱水。此外,温水也能缓解咽痛症状。
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6 B' ] h$ @. D9 b# d- p( U ★潮湿的环境可缓解症状。 4 p3 K6 s# O2 l3 w d2 K6 I* ?
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★ 止痛剂可退热和缓解头痛。
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★减充血剂有助于缓解鼻塞,但高血压、肾病、青光眼、甲状腺病或糖尿病等的患者需咨询医师。盐水滴鼻或喷鼻剂也可缓解鼻塞症状。
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2 N3 [8 y$ C. {8 A: ^ ★ 尽量少用抗组织胺类药物。
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★ 镇咳药物基本无效。
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★ 维生素、草药和矿物质对感冒无明显效果。 " @ H; O2 `2 R
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★ 抗病毒处方药可能缓解症状的严重性,缩短感冒病程,但是在症状发作的48小时内使用有效。 - K1 C2 }5 i5 g# X& {- C* h, J
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