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中医认为,神经衰弱皆由七情所伤、气机郁滞不畅所致。在多年的临床工作中,积累了许多有效的药膳验方,举例如下:
( L% O5 `) b# A0 S Z( P 莲子猪心羹 炒决明子15g煎汤取汁,加入猪心(切片)1个,带心莲子100g,同煮作羹,加盐少许调味食用。此方可改善患者烦燥易怒、胸闷肋胀、口干苦、大便干、头昏痛、目赤耳鸣等症状。
, @5 `8 |- u8 b8 v/ j3 R8 U 橘饼 橘250g去皮、核,加白糖50g腌渍一日,待橘肉浸透糖后,置锅中以小火煨熬至汁液耗干,停火待冷捣泥,入白糖、炒芝麻粉适量,混匀为馅备用。荞麦粉500g,以水湿润,揉成面团,分包若干馅饼,锅上烙熟即成。此方可改善情绪不宁、忧郁、胸胁胀痛、不思饮食、月经紊乱等症状。
+ C% ?" |# P" w- ?& a3 s6 Z6 o& t4 { 枸杞大枣煲鸡蛋 枸杞子15g,大枣6g,水1碗,煮沸后5分钟,打入鸡蛋1个,稍加糖服用每天1次,此方可改善头晕眼花、精神健忘、失眠多梦等症状。7 ^/ ^/ B2 z! a8 J @* B
甘麦大枣汤 甘草10g、浮小麦30g、大枣6枚,放入两碗清水中煎至一碗,去渣饮汤,连服5~7天,此方可改善患者幻觉、烦燥不安、失眠、潮热盗汗等症状。- [/ U5 J& C) _- r
天麻炖猪脑 天麻10g,猪脑1付,清水适量,隔水蒸熟服用,每日或隔日一次,连用5~7次。此方可改善患者眩晕眼花、头昏痛、耳鸣、及合并有高血压、动脉硬化的症状。
# w4 m- y( Z1 s; p) T' B9 x' x 百合鸡子汤 百合60g,加水3碗煎至2碗,取鸡蛋2个,去蛋白,将蛋黄搅烂,倒入百合汤内搅匀,煮沸,加冰糖适量调味,分2次一日服完。此方可改善患者心神不宁、心烦少寐、头晕目眩、手足心热、耳鸣腰酸背痛等症状。
% D9 X( L$ ]4 y' X% i% ` `; D 虫草炖水鸭 水鸭1只,去内脏洗净,将冬虫夏草10g,放入水鸭腹内,缝好切口,加水适量炖熟,用盐、味精调味,佐餐食用。此方可改善患者久病体虚、食欲不振、失眠、阳痿、遗精等症状。
' p0 U1 P. q, R7 ]2 a 上述药膳,性味平和,四季均可对症选用。患者可以根据自己的具体情况选择应用。(谢 刚)
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中国中医药报2007,2,15 |
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