|
一.什么是半月痕 ; r3 L* v; \1 X0 F |/ k) l# u
1.指甲下方1/5处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称只为小太阳。 0 t L- z4 i8 k8 U0 s
2.甲是阴经阳经交接处,甲床有丰富的血管及神经末梢,是观察人体气血循环变化的窗口。《皇帝内经》讲;“阴阳交泰生动气,动气者十二经之根本”。所以指甲半月痕又称健康圈,是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。所以半月痕可以反映人体正邪的状况和推断疾病以及预后的吉凶。 % S% S( B6 _( @8 P( u1 k3 f
- B" ~" y. T' L2 T t
二.半月痕的作用 0 m5 ?- @2 i/ V
中医的精是构成人体的基本物质。精来源于先天的禀赋及后天饮食营养。中医认为,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。 3 P- m/ p; v7 l1 H5 S
半月痕正是人体精髓的窗口。而半月痕的变化,犹如汽车上的油表一样,它会告颂人体;什么时间满“油”,什么时间底“油”,什么时间没“油”;还可以告颂人体加什么样的“油”。所以精是人体内带有生命信息的高级能量物质。是化生元气的根源,,元气有什么作用;
6 ~1 m+ q C8 Q5 S& i' G% R& V5 w& o1.颐养全身五脏六腑。 1 W+ H9 Q( W9 n# O
2.推动五脏六腑气血的正常运化。 7 I% G" z- `3 X) w5 A
3.抗御外邪(免疫功能)。 0 B3 S5 |9 b8 p+ o ]9 F, c
4.长寿抗衰老物质。 * W% h7 M3 a" l" r
5.遗传物质——精。 ; x: P6 q1 D. k7 R% I$ N
精气充足,生长发育和生殖功能正常,精力充沛,体力强壮,机体免疫力强;反之精气衰弱,则生长发育不良或形体衰老,机体免疫力下降,所以半月痕是人体精力的表示,是观察健康的窗口。
: V5 o) J6 H% A8 |* M& O“精不足补之以味”。精力的补充要靠优质中性蛋白质,如奶类,蛋类,豆类,鱼类和黑色性食物,种子性,胚胎性食物,只要保证营养,坚持保养,一般一个半月痕就在一个指甲长出,一般是先长拇指,以后依次食指,中指,名指,小指半年后才能长满。如果长期熬夜,夜生活过度则又很快消失。所谓;“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少)精尽人亡”。所以无半月痕的人即使斩时无病,也需要??速补养身体。特别是只有拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用:“底油”了,需赶快补充优质中性蛋白质加“油”。
9 w. C6 ^+ Q' e! _9 [$ o# K: G T5 J) ~, q; ^5 G) U
三.正常半月痕 9 z; M$ A; [# A( n6 }( t
1.数量
7 k& |6 T1 R9 q: U; b w8 @( W3 y双手8~~10个手指要有半月痕。
9 D* H/ F0 G% Q- d( Z: G- O2.形态
2 ] I4 r! e* u4 |& j" I3 \/ E, r半月痕面积占指甲的1/5。 2 n1 K. @9 k" j
3.颜色
% x- W1 C! a5 u; |- y6 p: Z奶白色,越白越好,表示精力越壮。 * a1 G" b$ }* T# [. \
+ d3 U1 M. R* k
四.不正常半月痕
2 i: U7 c8 j( T1 ]1. 半月痕少
7 }$ c% [' L6 K2 |半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,免疫力越弱。中医则表示阳虚,阳虚生内寒,表示其人底子属寒,身体手脚特别怕冷。无半月痕者,也不表示有疾病,但是需要注意的是,往往不病则已,一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。没有半月痕的人,性生活往往因精力不足而比较冷淡。 & R2 n/ O. t3 l
2.常半月痕可分三种
6 I% o3 |2 C4 j" ^* h. s( |2 `, m[1] 寒底型
4 G9 A `5 ]! I* ~无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴寒较盛。这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞,气滞血瘀,痰湿结节,肿瘤。 3 i( m7 | W2 Z# ]- t. ?
[2] 热底型 ( S# V8 N; h. P, J2 x& s& }3 f+ V
连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。 ! }4 Z- w- `4 F$ W- s9 H' u3 E
热底型提示人体内阳气盛,脏俯功能强壮,身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高,血糖高,中风。 * _( n+ K0 h, V O2 D
[3] 寒热交错型(阴阳失调型)
4 G; {# x, f7 D半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错型或阴阳失调型。 3 V5 G0 \, |+ W( a+ i6 m) V) _
寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。例如,热型者喜欢清热而过度用寒凉物质,寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调,劳损过度也可导致寒热平衡发生变化。
* l7 d0 Y* p& T& [) h初期;半月痕边缘开始不清。 中期;半月痕开始缩小。 后期;半月痕逐渐减少并消失。 身体素质则由热变寒,精力衰退逐渐走向衰老,体弱,多病。许多医生由于注重局部清热,消炎,而没有注意到半月痕这个身体素质的重要信号,伤害太过或长期食药,所谓;食药食药越吃越弱的道理就是忽略了半月痕的变化。 9 q @3 ?" I7 i3 ?- L; `+ `
3.半月痕面积
- r8 Q$ {! Q4 H8 Z7 b5 l# i[1] 半月痕面积小于指甲1/5,则表示精力不足,胃肠吸收能力较差。半月痕突然晦暗,缩细,消失,往往会患有消耗性的疾病,肿瘤,出血等。
' L, o V! P) ^+ V3 D: f[2] 半月痕面积大于1/5,则多为心肌肥大,易患心脑血管,高血压,中风等疾病。 " G# K% G7 _; e2 n- z; L. Z0 p
4.半月痕的颜色 ^9 l) b0 {4 F
[1] 奶白;正常表示精足强壮,体质好,身心健康。
% n+ O: ]2 B6 J. c8 z' f[2] 灰白(浊白);精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体质下降。 . ~0 N& K3 b; x" @: l% T6 j
[3] 粉红(与甲色分界不清);脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病。 2 u, _7 t& m; s. d8 h Q! O
[4] 紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动脉硬化症。 2 {+ ^+ A9 }( E! c8 k
[5] 黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属中毒。 # t3 ?9 |( ?" ^5 ^! \5 H
6 s* l7 c2 G+ r+ ]$ p5 G: t
五.半月痕与五指 / F. R% O# o2 q& ~' [
1.拇指半月痕——关联肺脾
# P/ {' P) R" C+ @4 K- `, n拇指半月痕呈粉红色,表示胰脏功能不良,胰脏功能减退,身体容易疲倦,容易感冒,严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。
5 R" t3 Q' L- ]7 \% `2.食指半月痕——关联胃肠
" s8 d; Q, m, U/ }' j! a, `食指与肠胃关系密切,当食指的半月痕呈粉红色时,表示胃,大肠的消化吸收不良,食欲自然减退。
5 B [8 N$ P+ `. K9 C) G; u. E1 @! n3.中指半月痕——关联精神
& B2 s* c& h6 y* M中指与心包经关联,当一个人精神状况不稳定,或过于紧张劳累时,一定会感到头昏,思路不清楚,失眠多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。 , d; u! D' X& y
4.明指半月痕——关联内分泌 8 X* _ } F$ u. D$ H! ^1 T
明指半月痕呈粉红色,表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常,表示阴阳失调,会因寒或热而引起血液循环不良,体质下降造成阴阳失调,月经不调。 " S$ W' V# l/ _- i
5.小指半月痕——关联心肾
8 N9 G/ e% E# e4 c小指的半月痕显得特别粉红。通常,当心脏血液循环不良,内脏功能异常时,都会出现某些自觉症状。但是,心脏方面的疾病却没有任何症状。因此,大部分的心脏病患者早期都不能自知,直到病情恶化时,才猛然发现,因此常有人暴亡。所以观察心脏活动是一项很重要的事,而最好的检查就是观察小指和中指半月痕。 |
|