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中医针推网»论坛 › 中医研习|Traditional Chinese Medicine › 传统文化|Traditional Chinese Culture › 我的起床功
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查看: 1443|回复: 1

我的起床功

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发表于 2008-10-19 10:22:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
一觉醒来眼莫睁，) w$ E" T& ^; g3 L  h
叩齿搅舌当先行。# e/ P5 r: R( H2 {
双手全身摩擦遍，
, T  D; s8 _% Q0 c7 x# o6 ~  r左右打滚似孩童。
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再旋双眼看屋顶。) K8 \8 c" ?; q# \* @
修仙学道无定法，9 M1 |! n; B# A- C
水滴穿石成唯恒。
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发表于 2008-10-19 18:14:55 | 显示全部楼层
很好的养生方法！
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