五脏保养—三花清肝茶/茵陈舒肝茶

jiuding

青色养肝药膳/调养肝脏系统
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【三花清肝茶】
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材料：菊花、金银花、茉莉花各1公克。

做法：将所有材料一起冲热开水500cc，当茶频频饮用。

【茵陈舒肝茶】
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7 e% N3 I# z% Q* j材料：
1、茵陈18公克
% j+ y. F3 v! R* l2 X8 w 2、白芍10公克
3、红枣7枚
4、山槴子10公克
5、紫胡18公克
6、生甘草10公克
7、连翘10公克
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0 k4 S( u. q5 ]0 n5 j) Q3 [1 G做法：将所有材料同时入瓷锅中，加水适量，煎至2碗半即可，分三餐饮用。
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2 B* M8 l, {$ X1 h- T9 L适应症：轻度肝发炎，脂肪肝、肝曾有损伤者，或是肝火旺者。

功效：可舒肝、利湿热，用于预防肝炎。

医师小叮咛：觉得心情郁卒的肝病患者，可以煮一些舒肝解郁茶来喝。

5 g; }! t' w. \, o6 N3 \原料：玫瑰花、西洋参、枸杞子、红枣各5公克。
制作：以1000cc水煎至500cc，再加入少许冰糖即可饮用。
/ A& v* ?# Y& i功效：玫瑰可以舒肝理气、舒解郁闷；并有保肝的功效。
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0 c1 G% G# x* _! i* B% W[ 本帖最后由 jiuding 于 2006-12-23 19:02 编辑 ]