十大痘痘的成因榜中榜

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1 激素分泌、內分泌旺盛、荷爾蒙失調
# U+ \5 l9 ^# Q9 R' T
3 k- U; h  x3 i5 r2 皮膚油脂過剩

" ~, d: ?9 ^7 E3 V. v% ]* j3 上火、火氣大

4 遺傳因素
5 J) E5 Y& ^# v- g
5 角質層厚重、清潔皮膚不足、皮脂腺不順暢
9 X+ K1 B# i. W. v# r9 w' r
6 V$ `, m9 g6 N2 F0 o+ k" a6 雞蛋/牛奶/乳制品過敏,甜食引起
4 Q. v) T$ y2 b" F) X9 \
7 飲食不當、便秘、藥物
4 N: A% O2 X" o9 i9 Q6 P
7 f" I- k" r0 C+ \- j8 情緒與壓力變化、睡眠質量不好
2 N4 \, b8 n/ F  f2 \0 m1 ?7 A
9 皮膚水分不足

10 生活無規律、日常壞習慣、細菌感染



十大去痘化裝品榜中榜

1 軍獻益膚霜 （男/痘痘較嚴重用戶，勿作護膚品長期使用）
( w. I! G0 W/ `" a! `1 i* n2 l
2 采詩痘立消 （男/女/痘痘較輕用戶）

3 H8 A  r, A2 a, z, q3 X3 隆力奇 （男/女/痘痘較輕用戶）
/ ^; v2 y( X; \# }+ ?
4 李醫生去痘印/暗瘡水 （男/女痘痘一般用戶）

, C1 Q  [$ S7 I% R; ^& A' l5 屈臣仕七片裝 （男/女痘痘一般者可以一試）

/ A" D8 w) K1 z) Q6 ?  S/ l/ K+ ]  O6 露得清 （女/痘痘偏輕用戶）
. S+ N2 |3 |0 g
8 s0 v. t& H- O  h  m- k4 q7 雅芳去斑精華/凈碧系列 （男/女/去痘痘印）

/ }' B( e0 D4 ?) K& k1 |  n* d8 顯臣 （痘痘較嚴重用戶，勿作護膚品長期使用）
! b: w0 W+ ~0 f! Z4 Z+ o& p
/ J4 T% g+ P, {1 u3 A/ Y9 海琳娜去痘精華素 （女/痘痘較輕用戶）
. x; R( i9 b! c
+ L/ p1 P, @! o/ e8 |) Y. }4 b+ b10 澤平痘印消 （男/女痘痘一般用戶，有脫皮現象）
& t' ~$ Z3 e/ [) R3 r# Z

, {5 a5 h  A7 O$ \5 P" ^
3 B2 y% z' p: j# A& M3 @* k1 p+ i十大去痘內服藥品榜中榜

7 D+ P7 ?9 Q0 `7 M( x" {' T1 知柏地黃丸 （腎功能受損或內分泌系統失調）

) o, J% y6 H4 e" M. z; z; h2 黃連上清丸 （清熱燥濕潤肺，通便）
* z- v% f8 Y: V3 T0 i+ Z
3 龍膽瀉肝丸 （肝臟的分泌，解毒或造血）

4 濕毒清膠囊 （皮膚瘙癢，養血，去火）

5 秘治膠囊 （清熱，通便）
+ R: O2 E. i$ E* O! Y4 P
% E% n+ k& g* l; i* Q6 一清膠囊 （清熱燥濕，瀉火解毒，通便）
$ b4 J% W( N$ u% W- u7 h
7 21金維他 （缺鋅，缺維生素B6容易長痘痘）

8 清熱暗瘡片 （清熱）
, \7 c. [2 b6 x) R6 g  Y$ P
, {5 q1 P2 X; H0 Y0 }9 螺內脂（內） （降低皮脂分泌率）
1 ^2 G* E4 r5 `  {1 l% z6 [/ Q
8 n: D) m  u; s! U" i/ _10 維胺脂（內） （降低皮脂分泌率）
0 c( I8 x9 ^! w6 p; D


十大天然食物/藥物榜中榜
" I( u; ~9 Z& F+ ~. U

- a* K! z3 ^( u# C2 ~" {/ U% L( A1 蜂蜜（內） （排毒功效）
: K: u* S8 E: f8 t2 a
2 珍珠粉（外） （美容，去痘）

3 菊花茶 （疏風散熱，養肝明目，清熱解毒）

4 {$ O! S* W0 J. _4 蓮子 （甘淡微澀益脾腎，固精止瀉養心神）
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5 綠豆 （清熱解毒祛火）
1 P, k, M* L9 v' O( u: {6 U8 |
6 海帶 （減少放射性物質在體內的積聚）
( s2 r$ o4 M$ ~- g
7 紅蘿卜 （重金屬汞結合，生成新物質排出體外）

# m4 k2 }, [. A$ y# ]8 蘑菇 （幫助排泄體內毒素，促進機體的正常代謝）
* S/ X5 N+ ]2 [* m; T
4 `% a0 u6 m1 S) Z! E" a. P4 I$ ]4 D9 草莓 （清潔胃腸道，并強固肝臟）
  E. R) V( L; q( B4 Q" |
" N/ @8 O9 M' ~; X! ]( V10 葡萄/蘋果 （排毒，膳食纖維）
4 [; }) H$ ]3 w
2 U1 Y& m3 h5 H; m油菜、仙人掌、木耳、芹菜、鴨肉、菠菜、兔肉、山楂

2 s# C; [; p- a+ R+ p- n0 C


重点部位去痘榜中榜


額头
  E5 f! C' j, j) _& p; H' o  j8 y代表心火旺、血液循環有問題，可能是過于勞心傷神。這類的人脾氣較不好，應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，并多喝水。可以服用“導赤散”以瀉心火。
# D5 E7 v9 D" U5 n  E
7 e7 x' \' [$ e4 _- K2 L鼻子
# l7 B  W9 P. `* h. A如果長在鼻梁，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺。

3 A% H; d6 H# G' x3 [+ B下巴
% B7 [8 K" z: y表示腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴周圍長痘痘的可能是月事不順所引起的。可以服用“知柏地黃丸”以滋腎陰清虛熱。
2 D5 V) K: U; r6 H' C0 @
) Q$ g9 H) ^9 z' f4 {# [左邊臉頰
可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。可以適當地服用“龍膽瀉肝丸”以瀉肝火。
1 C; q% O; h' N, @9 D4 @
( j: r& \% L  t! ^! B1 P& [% G右邊臉頰
# N: a8 k5 D8 l5 H) t% L9 g可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺飲”以瀉肺熱。