黄褐斑中医防治资料汇集

糊涂王子

黄褐斑的治疗

+ l* i7 c: B6 I6 Y% W/ x0 [% u. Q    我们的皮肤厚度只有0.5至4毫米，表皮则更薄，不超过0.2毫米。这不到0.2毫米的厚度包括了十多层细胞，底层细胞和表面的角质层一面生长，一面脱落，保持着皮肤的生态平衡。
6 }& y* i" |& K4 c& ^& z    面部皮肤的自然更新周期约为21至28天，皮肤角质层含有10％至20％的水分，这一切对维持皮肤的润泽，防止各种因素对皮肤的侵害起着重要的保护和防御作用。
    用一些含有角质剥脱剂的药物或化妆品频繁地使皮肤的角质层剥脱，会破坏皮肤的自身抵抗力，防晒作用被大大削弱，加上皮肤自身为了恢复防御功能而更多地分泌黑色素，就会使黄褐斑更严重，甚至成为黑褐斑。
　　含有皮质类固醇激素的外用药品种繁多，又属于OTC用药，人们可以自行购买，所以误用滥用现象比较严重。
) g. `7 b+ \3 X: ?, O+ [- A" L    激素具有非特异性抗炎作用，早期还可抑制黑色素细胞分泌，因此初期涂抹时可有一定效果。但停止使用后色斑颜色会再次复发，甚至加重。
4 N5 F/ V& x7 A! _    有些人由于长期使用，对激素产生依赖性，形成激素依赖性皮炎，造成皮肤萎缩，角质层变薄，或毛细血管扩张等新的损害。
2 `4 C- h  D" {" w+ E　　黄褐斑不同于其他色素斑，它的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，否则可能破坏皮肤疏基，使色素加深，色斑范围扩大。

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黄褐斑的中医治疗

) ]4 t% o0 ?. J: {" o" G    现代研究表明：黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。
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    中医经长期临床实践，认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关。

    A.情志抑郁，导致肝气郁结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血不和，气滞血淤，络脉淤滞而引起黄褐斑；
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    B.过食肥甘厚味，引起脾胃受损，失于健运，气血亏虚，不能上荣于面；

    C.或湿积化热，滞于肝脾，脉络阻塞于面而致黄褐斑。另外，肾水不足，阴液不能上荣，虚火上熏于面，燥结成斑；
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    D.肾阳不足，不能温养经脉，寒凝血滞而致黄褐斑，也较多见，且斑色黯黑，如产后和更年期的黄褐斑，多与肾亏有密切关系。

* s: h  M1 q; s+ I; T    因此，黄褐斑患者可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。药膳是一种“寓医于食”的好方法，它基于“药食同源”，是中华民族的伟大创举。

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黄褐斑偏方

    中医称黄褐斑为“面”、“黧黑斑”、“面尘”、“蝴蝶斑”等。其机制为邪犯肌肤，气血不和，肝郁气滞，气滞血瘀所致。中医治疗通过内外结合方法进行，可取得较好的效果。

    黄褐斑按病因病机可分为肝郁气滞；肝郁脾虚；肝肾不足；肾阴不足；脾胃虚弱；血虚肝旺及气滞血瘀等7种类型。

    以下为黄褐斑患者介绍两种祛除黄褐斑的偏方，对治疗黄褐斑很有疗效：

) Y3 ~3 _4 w4 _8 i    偏方（一）

4 J& }/ H  f3 o2 g6 h1 h    1)配制原料：青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。

    2)制作方法：将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效。　

    偏方（二）
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1 T2 y) G$ _% f' N3 j' E    1)配制原料：益母草粉7．5克，白附子6克，白及7．5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4．5克，细辛末1．5克。各研极细末，混合均匀，装瓶备用。

& Z: B7 o# ]" l- @    2)使用方法：晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去。　

3 ~4 O/ S6 X# P  k  ?7 o    偏方（三）

5 }: e/ F% O* @" {6 k! x    薏苡仁50克。水煎服，每日1剂。　

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黄褐斑如何治？
    黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片，常对称分布在脸颊、额、鼻、唇周等部位，表面光滑无鳞屑，常无自觉症状。
* ?8 m& v1 X" J    皮肤，由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层，由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。
    基底层为表皮的“母亲”层，可产生新鲜的皮肤细胞，这类细胞再生及分裂需4~6周，在皮肤细胞代谢的同时产生和排列一定数目的黑素细胞，黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸氧化而生成，所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密切关联。　
3 z# d/ B( M0 X4 L    黄褐斑患者平时应口服大量维生素C，每日1～3g，或维生素C2g静注。维生素C能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素，并将多巴醌还原成多巴，从而抑制黑色素的形成。
    女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
% ^; i# d  f# V# b5 s- V    黄褐斑患者服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品，比如说：维生素E，或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，但是不要期望马上见效，而是逐渐调理才能好的。

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黄褐斑是怎么形成的？
" g% {* s3 U  D4 w! x( A    黄褐斑是常见的色素沉着性皮肤病，多见于育龄期妇女。黄褐斑的主要临床表现是鼻梁两侧、两颊或前额处深褐色成片斑块，影响患者美观。
　　中医经长期临床实践，认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，与肝、脾、肾三脏功能失调关系最为密切。
6 j9 P; w4 Y5 g0 M/ T/ u. ]　　中医认为，如果脏腑功能失调，经脉阻滞，气血不足，均可反映到脸上，黄褐斑的产生正是和人体脏腑、气血、冲任失调有关，是全身疾病的反映。
' B# ^% b' Z) e    黄褐斑的形成原因：
    a.湿积化热，滞于肝脾，脉络阻塞于面而致黄褐斑。
+ G2 _% V. X  f7 `0 Y    b.情志抑郁，导致肝气郁结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血不和，气滞血淤，络脉淤滞而引起黄褐斑；
# e, T7 H4 ^3 Z7 p2 x, Y  v    c.过食肥甘厚味，引起脾胃受损，失于健运，气血亏虚，不能上荣于面，也可引起黄褐斑；
9 }) G" ?2 x* b: {. K! d    d.肾水不足，阴液不能上荣，虚火上熏于面，燥结成斑；
    e.肾阳不足，不能温养经脉，寒凝血滞而致黄褐斑，也较多见，且斑色黯黑，如产后和更年期的黄褐斑，多与肾亏有密切关系。
' U, w7 C7 u, ~5 t) d" t: S    根据中医对黄褐斑的认识，黄褐斑患者可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。

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黄褐斑图
    黄褐斑是指面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的如地图布满颜面。黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。
( F/ V) q8 L; t8 A% h- b6 `) N    黄褐斑颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。
9 m7 y3 m4 {( K0 q$ h  V    以下为黄褐斑患者介绍一种七宝祛斑饮，对治疗黄褐斑很有疗效，特别适用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
3 J" h! r5 Y1 A. G; `# ~; o    此疗法具有健脾利湿，分清别浊的作用。本膳用山药、扁豆，能健脾和中；赤豆、苡仁，可化湿清热；大枣，和营养脾；芡实，涩肾养胃；莲子，升清别浊。
9 `; }5 a+ i2 I2 c1 d- j$ F* Y2 u8 x　　A.配制原料：山药30克，薏苡仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。
$ t# E, A" T6 g9 T) L" |　　B.制作方法：将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时，即可食用，还能喝汤。
    黄褐斑患者在日常生活中，应以治疗为主，预防为辅。黄褐斑患者也可以通过采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
% ?* V0 V% G7 \5 \; G2 h; ^    黄褐斑患者日常注意事项：注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗；避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。　

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黄褐斑形成原因
    黄褐斑（Chloasma，Melasma）也称为肝斑。黄褐斑病因多种多样，其中，内分泌失调是最重要的原因。
" d! q' |. V2 q) ~    a.口服避孕药的妇女约20%可发生黄褐斑，也是黄褐斑发病的重要原因之一。
    b.卵巢肿瘤者由于内分泌紊乱也常发生黄褐斑。
  x! |4 l; V% I8 ^: \3 i* p5 z* g  \1 S    c.消耗性疾病如结核病、癌、慢性酒精中毒、肝功能异常，慢性肝病患者等亦会出现黄褐斑。
    d.近年来，由于不少化妆品中含有激素，尤其是美白类的化妆品，更是黄褐斑由无到有、由轻到重的罪魁祸首！
( s, \  {; o, ]6 f; F1 {4 Y% o    女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。
    黄褐斑患者服用一些对症的中药保健品，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品，比如说：维生素E，或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，但是不要期望马上见效，而是逐渐调理才能好的。

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黄褐斑怎么治？

　　黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。黄褐斑患者面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的如地图布满颜面。

    黄褐斑的形成因素很多，主要有：内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等；
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* p& ]' Z1 R" F+ A3 K' O( S; J    另外，长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄褐斑。

　　黄褐斑患者应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
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% {* o) e5 m3 l    除了食疗淡化黄褐斑外，还可以采用以下的治疗措施：
　
0 |7 H' \2 ~3 x5 d3 Y　　A.针灸治疗
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$ H- i1 B1 A$ O& k3 q    肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
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1 Q7 O" q- X1 M0 ?9 o, `+ {　　B.刮痧治疗
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    使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

2 @+ s# x' M* _　　C.敷脐疗法
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    用红花、柴胡、生地等药贴脐。
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3 H) ^, b- z3 U% x　　黄褐斑患者在日常生活中，可以以治疗为主，预防为辅，要注意以下事项：
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    a.注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
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+ H- c$ e0 W3 \! k5 U1 S    b.避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；

" M+ Y% F3 ]  ]! @$ J    c.面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。