中医针推网

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2281|回复: 0

美味鸡鸭宴

[复制链接]
发表于 2008-1-30 07:07:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
1:杂锅烧鸭  
4 h' u2 R; l/ D1 A
材料 :鸭斩粗块(烫去血水),迷你土豆/胡箩卜(入滚水煮至7分熟,约15分钟),卷心菜,姜,八角,啤酒一罐。  
. S) s6 b2 {/ h  d3 `1 F& w8 L0 C调味料 :辣豆辩酱两大匙,老抽/生抽各一大匙,冰糖一大匙,盐/味各少许。  
1 {; C/ d+ n6 [. ]& p做法 :两大匙油烧热,放进姜片/八角爆香,加入鸭块翻炒逼出油,倒进啤酒,加所有调味料,上盖以小火焖煮45分钟,放近土豆/胡箩卜/卷心菜继续煮15分钟即可。好香啊!!!  : Q( Q, i& \# N/ l) y0 ~/ W
, R9 z2 H2 w$ p# G$ J
  + M" N0 e) ~, ]5 Y$ K. B  |8 W4 T
0 |( U+ ^/ x' \
  2 o9 |; p3 W/ c* x* k' r" u/ J4 x

. A3 t( c: N: x  - u2 J4 t$ f' {; Q3 H7 @- X

1 Y* m  ~& h0 r  2 F. X6 C3 F7 |9 e/ P9 B

7 c  h6 P) x% V6 ~) R  - J; y- U% \/ C" j
2 n4 p* I, U8 y9 ], m
  2 y3 ~! |4 K: a7 _. Z, f4 J2 C
/ v* J. D' M3 y; B
  
( H4 {+ d: c: _% `5 L3 j' |% f. w6 l9 T) O9 L6 y# X! q) |
  6 I% {( L3 O4 p  u5 b5 k+ u

4 C; E/ P* k3 x  H% y. F  
; f, L$ I+ `; ~) U' D/ @
6 k/ W, J0 G: T7 ]  
& n8 H; N2 {' o, r" A. D2:药香酒味鸭汤面线

7 f( }- o) N! q
材料 :(1)靓鸭肉数块(烫去血水备用),面线一把(烫软),(2)人参,当归,枸杞,红枣,笋,香菇,姜,(3)自酿药酒一小杯,盐少许。  
" d. a3 d& r- r7 \% D做法 :5饭碗水加材料(2)烧开,放进鸭肉再烧滚,转小火炖煮90分钟,加入药酒/盐继续炖15分钟。面线置碗里,倒入汤/材料即可食用。  
, i' N/ c5 ~6 b/ J( O6 Y备注 :自酿药酒用的是烧酒,酒精浓度不高,不会过于辛烈。因加了甘草/枸杞/红枣,所以口味甘甜香醇,充满人参/当归药香,净喝或加入汤里增香都很适合。
  0 w, q3 }7 K0 P# o! X
+ f( U" n1 _' \, p; |( m" }" v
  
/ j  n2 S4 B% _: E, Q6 [# c5 V( S4 M) Q4 y% z5 I& {! d
  4 O5 I0 X& |' i' c& f* K
0 `% u3 T, c/ P) i1 P1 c
  
% u- Y1 a0 x. U3 G3 s9 D' p5 O( k8 u1 J/ G8 X
    Y, J# h: P9 t9 H% `
; g7 g" k& w' [5 L8 [
  - o1 W! p$ K' T7 P
& C1 H: I. Q- z" W3 x' l" Y
  7 `4 L" N; E  ]

8 h/ j, u8 ~6 e' E! D- u  2 ?! w# o6 S7 Q  z
7 \) H2 F9 R( M+ N7 q0 R
  ) m0 e, L/ k( L, ~7 l

" j3 n8 v8 m/ o. A) ~8 G" ]  9 j2 u3 [9 I& H) b. Z# a: _6 w
3:葱姜油淋土鸡 : ]( F7 F; Z1 R7 @: `( |, g
土鸡肉虽然没有肉鸡的细嫩,但鸡味十足,另人想起小时候家里饲养的走地鸡风味。。。  
* A! T1 l) T3 r5 c材料 :土鸡半只,葱/姜丝,辣椒片,料酒,盐,白胡椒粉,味精,清油。  : f: g1 W: c# [: K. A; |/ n6 D8 A
煮鸡汤汁 :水小半锅(足够淹过鸡)加姜片/葱段/料酒烧滚。  2 V- c. g, C  v, b  P4 z9 ?. v
做法 :将鸡放入煮鸡汤汁里,在烧开后转小火煮10分钟熄火上盖浸泡10分钟。取出鸡,稍凉后起肉撕条状,摆盘。取半饭碗鸡汤,加盐/白胡椒粉/味精拌均,淋于鸡肉上。将葱丝/姜丝/辣椒片铺鸡肉上,淋上4大匙滚油即可。
  
# n* E$ Y( u# V: N/ @+ s9 `, o. f
  
- _5 I6 R6 F" g! D% J/ J0 y& x1 {6 q) s1 H. w; U4 F# P9 d. y
  ; h& ~4 x6 L$ z9 s
3 d0 [! D, ^% @& Q3 V9 b7 ~
  
3 }* i2 E( Q2 Q& v3 R3 B6 ]. s( p9 o8 ~& g/ R: Z: d6 Q' Y5 f* ]
  
3 h% ]$ H/ y4 \- a/ _$ \9 U: a0 b( Z, G  X
  
0 `4 k) y& [. s
/ c4 e0 F* L1 C4 W1 t  % E& W& e8 C$ T- k: S' _
2 o- d7 y6 t7 L# V" [$ k" o
  6 `$ R1 F5 T' \! Z3 v3 r# x

* m+ k5 h) a- A" S& {  
+ p7 W2 ?7 c0 b6 h/ ~: S. z. J& N4:人叁炖土鸡
* o- }- C1 C7 f- s  h9 C3 x
材料 :土鸡半只斩块烫飞水,鲜人叁一条,生鲍鱼,冬菇泡软,姜片,人叁药酒一大匙,盐少许。  1 ~, u' |. F: N# B1 ]
做法 :炖锅里注入5饭碗清水,放进鸡块,人叁,鲍鱼,冬菇,姜片,药酒。放进蒸笼里,隔水以大火蒸25分钟,转小火继续蒸95分钟,加盐调味即可。
  
; z- }# P( u; Q3 ?) q  |8 Q( n8 n
  - L/ {# k+ `' d" m4 s. C! W

& n& d3 ]  S% p  ' Y% c7 j9 ?; Y3 l) r2 _( G5 V

* l, n, ]4 i; K8 A: [  ; }* k( I7 t) g  V: y

. J& C1 N7 s/ c2 P- f% E6 ]  / j, |0 b5 w4 K. a+ t
* z; @& R+ \" }" ~
  % F, o% l# g) V4 [5 S
% \; B9 l, ]$ h6 \. E" A5 P9 S- A
  
# N; V- a/ j3 L- D& w! x' y$ o7 Y2 _  b& L' t
  
5 k) N. e; f+ X6 K+ H. J7 [: ?5:药香鸭汤 , C5 }. R3 p! q- T8 Z
这道主要是喝汤,长时间的熬煮后肉已无味,所以尽量用鸭骨架即可,肉多部分留着卤用。  
2 W) j# O3 m5 c) B  W$ c材料 :鸭骨架斩块(过飞水后冲洗干净),药材一包(鲜人叁,当归,红枣,枸杞,黄芪,五加皮,姜,蒜),米酒2大匙。  % z/ e: k- O% M8 U; C5 ~
做法 :八碗水里加入所有药材烧煮25分钟,放进鸭块,料酒,再煮滚后转小火熬煮90分钟至剩2-3饭碗,以少许盐调味即可。  + T% Z% z7 I& i9 L, v) g# I
这汤用来捞面线是故乡厦门一种另人怀念的吃法,可以不必将油完全撇弃,吃起来更滑口。
  3 J  C: {0 H) \1 d

4 L" N$ A6 t( y7 W: f& S) g5 Z8 W/ K  
* C& o5 n2 z- J0 f- P9 L& y5 V& i$ }+ t( J! ]; v! B5 |: y1 n
  
2 S. `- K2 _4 Z8 Q' g1 m" s2 t' W3 u" W
  
4 B& a5 e7 S8 a2 j! A5 R& e7 B+ G  ^5 A$ d# X  @
  
  }% u& V4 X" t* Z/ l
! h4 d' e' H: C  ; @6 S0 L7 T! e# a& ^1 N

5 j8 Q) S- P6 q+ h8 a. n  
" _) y$ O5 q+ ^3 k! t" H
# V- N/ u5 p0 e3 O& Z8 c! l& {) \  % M( |1 T7 f$ a" h& z5 m

  Z8 u% M) _6 k  1 r! `5 j: |- `/ {( e- W
6:五香卤鸭  
2 |. _- @' l8 v/ k- c6 R0 _" ~& f材料 :鸭半只斩快(过飞水后冲洗干净),蛋(煮熟去壳),姜片,辣椒。  
: ?% b% }+ e% J) F; o调味料 :卤汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,五香粉一茶匙,卤包一份[内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果],姜片,辣椒,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  & b, f( W5 f, o, E( M8 z7 t0 Q' Y  B# _
做法 :一大匙油烧热,放进姜/辣椒爆香,加鸭块翻炒片刻,逼出油后取出,和蛋一起放进卤汁里先以大火滚煮15分钟后转小火卤30分钟即可。
  
4 u/ \* P5 J2 X
; |8 v" ?) {, L, `6 b  
: j6 Z& ~) a5 b/ {  b0 s
. I, ~( j) }& a# k7 {( Y+ x  
. K, G- o8 y& }8 R1 }. D( g! J2 H: u; p2 ~1 }6 f
  % r4 q; D" s" b2 Q9 n% U! H

7 K9 F  d: L& ~9 n$ a' p  * Q5 n6 e! g5 p1 @. [7 v' t5 \

2 y% N' b0 L, ?$ _. I# c  
& J1 o! S/ A; q8 W4 r; I) j( {6 d9 r
  : H" n* O* U, Q: d* N7 C
4 B% t  a# `! ~8 V6 e6 `" A  O
  " v$ D* H1 c1 V/ Q+ ?: C2 N# c

9 G& h  D7 n4 T3 P+ M7 d/ f3 l! X  
( u# x* F% {- }6 ~+ C  \: @; }. w
  $ A$ h: W1 j+ c6 s
7:子姜葱油鸡
- |  H% J2 L% C4 X+ N4 ^6 o* B
材料 :鸡 1只(一斤半)、葱丝三大匙,子姜丝两大匙,白胡椒粉少许,油三大匙,盐少许,太白粉水。  
  N. `9 K, R: X" I腌料 :盐 1茶匙,米酒 一大匙,葱段/姜片。  
, c' u6 i$ S" G; l0 o做法:鸡打理干净,用腌料里外抹遍后腌约两小时。适量水(足够淹满鸡)烧开,放进鸡,上盖以大火煮10分钟,熄火继续焖15分钟。鸡熟后取出切块摆盘,再将葱丝/姜丝铺盖在鸡肉上,撒上胡椒粉。 3大匙油烧热,淋在葱姜上。取1/2杯煮鸡剩余汤汁烧开,加盐调味,用太白粉水勾硫璃芡,淋在鸡肉上即可。

2 A2 y4 u( P' g8 C2 I# D- V- `9 f% G; ?( P: ~0 B* a
  
5 q+ e, k+ q0 j0 J+ W1 t& G0 ], ~# e9 p1 O- @4 M
  
" y3 P: M  u+ \) U& C# O! s
) E& {% T; q" H+ m- Q  
$ q4 a: h$ h1 q6 n+ l+ o9 U3 N3 [
4 E2 A* ~: T8 }! R3 u3 \1 U  
) d. _9 o* P$ [# l7 ~. O
9 N6 V  u2 j" w( @' p  ]' K3 H  0 k: C% n# O- P+ ^8 O6 i3 H2 ^

2 a7 w) Q$ @7 Q0 l  
- W. A* C& p; Q6 l5 a& \2 ?1 n" {0 G' ?: u$ M
  
$ A) O& L2 k; j+ h3 Y% [4 \! N$ G' N3 K9 Y/ `
  ; p2 `0 g  z7 Y1 L
8:子姜嫩鸡/豉汁鸡丝捞面  9 P* G- {9 Z( v3 m  R7 Y4 R
I。子姜嫩鸡  5 d3 U/ L8 [% d$ \% X6 E5 B& ^
这道菜虽是肉类,但却是清鲜口味,略辛而不辣。鸡丝滑嫩,菇菌鲜甜,子姜爽脆,非常的开胃。  / B' S$ f: E% _
材料 :鸡腿肉切粗丝(用少许盐/料酒/太白粉稍腌),子姜切薄片,鲜菇菌,葱段。  
6 x; |- Z! F* a0 z" s调味料 :生抽半大匙,盐/味精各少许,料酒半大匙,白胡椒粉少许。  
, c. `, [9 M; `' T做法 :两大匙油烧热,放进鸡丝炒散,加子姜/菇菌/葱段和所有调味料以旺火快速拌炒至熟即可。  ; s; s6 {' x3 z( }9 T3 C* ^
II。豉汁鸡丝捞面  
/ w3 j6 \7 J+ O) G! g$ m/ P这道捞面有浓厚的豉汁香味,鸡丝还是注重嫩滑。南瓜细面口感软"Q"耐煮,不容易糊烂。  
$ G- l' K) |1 J$ k8 y7 f材料 :南瓜细面,鸡腿肉切粗丝(用少许盐/料酒/太白粉稍腌),草菇,辣椒/甜椒丝,蒜片,葱段。  6 K- g- u& i. j5 f( |
调味料 :豉汁一大匙,高汤半饭碗,料酒一大匙,生抽半大匙。  : {* D# z  b1 g+ y5 }; i
做法 :半锅水加两大匙清油烧滚,放进面条烫熟(约3-4分钟),捞起滤干,拌入一大匙熟油。  6 a: U# a2 [' E6 o6 Q
两大匙油烧热,放进鸡丝炒散,加草菇,辣椒/甜椒丝,蒜片,葱段爆香后加入所有调味料,烧开后马上熄火,放回面条捞拌均匀即可。
  
' Q4 W; W# i! c6 r  x
$ {8 s! {& S; w  v4 c
4 J- w5 B( t* f( u/ R2 p8 G" _6 O& n8 s. D% ]
  $ v: o6 q! p, o7 H/ q
% p9 {2 G" h# H
  8 N* J: g) h  i$ `% j

  H. l7 ^8 C5 Z  ) T& C1 e0 q( `( y

( i5 r' w% y2 p0 w  : O. _: s6 U3 U, i" a
' S1 y7 T& [: S. ]
  & ~8 N! v3 A: H  T  N5 Q

3 n- }& b5 D+ ^- W) v  2 C' {1 u9 M8 x% }  o/ `

, o3 P1 ~. R" l3 h; e6 U# t/ W
" b# X, W! b! P6 e+ Y1 L+ ?8 ?
3 M$ ^. p" `0 `2 V5 O5 }5 T$ t) x) f8 ]1 d' S
, `) r/ F9 M$ A  G

: f* n$ k8 A1 a8 |) _8 ^: L7 X/ _2 b. S' f- ?
9:叁味酱爆三丝鸡 ! |4 Q* I$ k7 E
材料 :鲜人叁切薄片后切丝,鸡腿肉切粗丝(用少许太白粉,料酒,盐,白胡椒粉腌30分钟,香菇泡软切丝,卷心菜(高丽菜切丝)。
0 t' u9 o* @- a: v$ H8 G调味料 :甜辣酱(韩式辣酱一大匙加一茶匙蜂蜜,半茶匙生抽,半茶匙香油,数滴红醋拌均),料酒一茶匙,老抽半茶匙,泡香菇水小半饭碗,太白粉水适量。
+ Y9 ^) i8 n, I$ Y) S做法 :两大匙油烧热,放进鸡肉摊散翻炒片刻,加入香菇丝/高丽菜丝拌炒至鸡肉熟透(约7-8分钟),放人叁丝/甜辣酱/料酒/老抽/香菇水,煮开后以太白粉水勾芡,淋上香油/红醋拌均即可。 # s! G3 c: `4 h; a* Q

' N1 P9 ]  a4 }
6 t3 W3 m3 v" W0 R' F6 ]2 x
- b; p% J% t; O; P* i. a  p  }; R/ {2 D

' g3 `' j0 W" r1 ]
* t% |: r; R1 b0 n, |10:干烧栗子鸡
5 n0 n0 ]& m, c
材料 :鸡半只斩块,鲜栗子/烤栗子各十粒,冬菇(泡软),蒜十粒,姜数片,辣椒片。
0 _+ [: ?* p2 G* K3 U5 x调味料 :泡冬菇水一饭碗,麻油两大匙,老抽一大匙,生抽一大匙,米酒两大匙,糖一茶匙,盐/味精各少许。 . s! N, b" A+ L) k9 S: _! G! s0 l
做法 :麻油烧热,放进姜/蒜爆香,加入鸡块/冬菇拌炒均匀;注入水,放进鲜栗子,烧开后上盖烧煮十分钟;加入其它调味料/烤栗子/辣椒片,转旺火翻炒至汤汁即将收干即可
8 ~9 U: Q' u& S6 c  C- I

* w% r( c& q4 L0 k$ i% b' U2 y
7 L; ]8 L; h. }6 O. _5 h, v6 F! d. h# `7 j2 m; }4 a6 p* v1 ~

; T" M) b# D% Y2 D4 h: m" p8 u% g/ \2 G" F" y; ?0 q, h" q

1 `( T! u& M7 _' `1 u1 x! j2 g# |# a( F4 \+ F& D
11:艿芋焖鸭 " o* c9 \: d; }7 F3 N
材料 :鸭小半只斩块,艿芋蒸熟去皮(生芋削皮时容易引发手痒现象),香菇泡软,卷心菜(高丽菜),姜片,辣椒。 8 V6 u4 G. |0 W) D3 U
调味料 :清水/泡香菇水各一碗,麻油一大匙,米酒两大匙,辣豆辩酱一大匙,老抽/生抽各一大匙,糖/盐/味精各少许。
; t5 N, R8 w2 d( x+ g$ Z' I8 |做法 :麻油烧热,放进姜片/辣椒片/鸭块翻炒爆香,注入清水/泡香菇水/米酒烧开后上盖,转小火烧煮约60分钟。加入艿芋/卷心菜/香菇和其它调味料,转中火继续焖煮10分钟。掀盖转旺火拌炒至汤汁稠浓即可。
6 i6 H4 O6 w* E- d, a/ ]- ]- h  g$ J

: R+ Y% o7 w; e& l# H  g4 r
' @/ l+ @0 E' x7 b5 b' ?5 y% q
* ^- i' A8 C7 _- {9 h
7 _: J, G  u/ w1 ~. X
# H9 w1 a: f) |; c& p# B2 @9 {+ h' t& q
4 q& J( m1 B) z4 t4 K
/ n) U2 a* ]9 N: [4 L! c9 Q" s0 T
12:药材米酒茶香鸭   d. [2 l3 }3 D/ d, a
材料 :鸭半只斩块,药材一包(人叁,当归,红枣,栗子,核果,黄芪,五加皮。。。),老姜,蒜。  ' q" N) H+ g# V* t! A
调味料 :米酒头一杯(着是很香的米酒,味道浓郁,酒精挥发后使鸭汤更具风味),盐。  
+ w- W4 x1 D' a做法 :鸭肉飞滚水后冲洗干净,放进锅里,注入八饭碗清水/一杯米酒头,加所有药材,以大火烧开,撇去浮沫,转小火炖煮两小时,以盐调味即可。

% B( x  `" e; s: M+ k6 x0 O
' q& r; X% X+ R. y" W* _) Q# i7 o0 I2 e8 D; w
0 h2 W" @) x; }% z
& R/ Q' S* }, i! w6 ~$ o
" `6 O) i( N. y- O& F  S% R% P& N7 T

# Z5 a3 p* m  `' N1 R: z) ~
2 H* E% x1 n& c2 e  b5 @
* U/ J' |$ Z( f. r+ [6 ~9 \0 r9 W
13:叫黑鸡  
+ X- X( U& P& @材料 :乌骨鸡一只,鲜人叁,当归,红枣,枸杞,黄芪,五加皮,蒜,松籽,糯米(洗净用清水泡两小时)。
) Y, K8 j& H8 K' T0 I做法 :鸡打理干净,糯米加松籽/枸杞/红枣/蒜拌均后塞进鸡腹腔里,用牙签密封尾部。五饭碗水烧开,加入所有药材熬煮30分钟至香味溢出。将鸡置入炖盅,注入药材和汤,入锅隔水以大火蒸30分钟后转小火继续蒸90分钟,加押调味即可。

. c$ P( s5 U) q% J  {
3 z; d( q5 v' c1 ^5 K5 C+ J$ O& Z" e8 l- I

6 C3 G7 Z3 ^' a. a
, H6 }5 T( {$ q4 `5 i& {
2 p: f0 j, R  T6 e2 y
0 B- ?6 m% T& `! c14:白煮鸡腿 /玫瑰卤鸡腿 * A8 B6 C. Y% j1 J9 D0 `
I。白煮鸡腿  " q3 s+ v. s5 b/ l; N- o, t
做法 :鸡腿抹少许盐/料酒,腌约25分钟。锅里放三大碗水,加姜片/蒜/葱段,一大匙料酒,半大匙盐烧开。放进鸡腿,待汤再烧开后转小火煮八分钟,熄火浸泡十分钟即可。这样做鸡肉非常的细嫩多汁。  & W/ \+ p" u; j/ s
沾料 1。蒜蓉/姜蓉/葱花/辣椒片置碟里,加少许精盐,淋上三大匙滚油即可。  , n5 Q( d  _, ~3 M8 v) S3 R9 _
沾料 2。老抽两大匙,香醋一茶匙。  / t) ~0 y. d% _- K4 T# l
沾料 3。蒜蓉辣椒酱。  
4 w( l. D: c! `5 T( @II。玫瑰卤鸡腿  . m' i2 K) X, S1 ]) f* V
做法 :将鸡腿浸入卤汁(*)里,转中火烧开后立即熄火,浸泡十分钟;重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟。玫瑰油鸡一定要嫩滑带汁才是上品,老了就口感全失了。  
; P& k9 Z, h* W& [' f(*)卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。

6 o- E9 L5 q6 M1 M/ z- I
, j6 V! S+ I+ x0 a2 X, y, y; u8 f& F; N0 V$ i
- c7 {5 r. S6 k. ?8 h7 J% n
& Z* Q, i: W# l; S8 b3 h# X

0 G2 M5 P! y9 @* Q. t- F/ C, _9 z3 ]0 e( }3 U1 X) n/ H# n
3 A/ a6 G( m; N. {: {+ N
15:海皇竹盅鸡
2 o7 {9 e0 t+ ]3 T. X3 d& Q/ s
材料 :活鲍鱼三只,干贝两粒泡软,冬菇三朵泡软,鲜人叁一条,鸡腿两只,红枣两粒,姜数片,料酒一大匙,盐少许,清水,竹筒一个。
/ }% ?: z8 M7 o$ o3 d* U( E- r" i做法 :将所有材料放进竹筒里,注满清水,加料酒。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟,加盐调味即可。
8 z' H' [' J2 E8 r

3 H. |9 p6 i% d
5 O# N" _3 y  i. n' O
7 `; e! A/ q7 I% j9 z! S; j* V
, R5 q" i5 v% d3 ~" R( f" s$ a
' i+ A$ c# ^) m$ ]: {$ _0 D- w! |; |4 u9 y  r3 n7 \
& V9 z3 X% Y7 D

% C4 G) Z4 J7 {# Q$ |- h# T
5 G) A: J% a% w16:竹筒炖叁鸡  # R% F$ z; R' v4 E' M9 U
材料 :小型鸡一只,竹筒一个,鲜人叁数条,当归,银杏,枸杞,红枣,蒜,糯米四大匙/紫米半大匙(洗净稍泡),盐,米酒。  9 t; @- Q- t. r- N
做法:鸡打理干净,将糯米/紫米塞进肚腔。竹筒洗净,将所有药材置筒底,将鸡塞进竹筒(头下腿上),加入一大匙米酒,半茶匙盐,注满清水,取一张浸湿的绵纸铺盖于竹筒口上。大锅里注入清水(足够淹及竹筒的一半)烧开,将竹筒移至锅里以大火炖25分钟后转小火继续炖90分钟即可。  
+ L4 r, T6 D5 m& _3 A: r  u这种做法的特色是非常的有鸡味,汤里渗透着药材的香味和清淡的竹香,微呈着淡绿,真是色香味俱全。精华所在当然是肚腔里那些绵柔香黏的糯米了,很令人回味的!
7 V/ r% B9 s) f

" F' w9 ~2 G6 x; j! X9 b# {* Q. `  B/ W4 y

- g% g" h  v' a1 H" k/ _# z. q' v8 s8 D- O7 p

5 s+ o) T" i" Y. M
( _* F5 C8 b$ x' [  J8 I. P9 A* _! a4 i$ A) r5 C3 i( T/ Y9 J
2 R# j  Z+ I" A1 {' z4 H
17:人叁当归鸭/冬菇笋焖鸭  
% Q+ M- G5 d' Z3 `
I。人叁当归鸭  
, C9 \4 m/ U0 n材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),韩式人叁汤药材一包,当归数片,枸杞一茶匙,老姜数片,米酒四大匙,盐少许。  
% i" ^3 X6 i" m2 |做法 :清水八饭碗加入人叁汤药材/当归/枸杞/老姜烧开后转小火熬出药香味(约20分钟)。放进鸭块/冬菇,米酒以旺火炖煮20分钟后转小火继续炖煮90分钟,加盐调味即可。也可将面线/细面烫熟置碗底,淋上鸭汤,摆上数块鸭肉/冬菇当正餐食用。 ( I2 }3 `" [  d2 q
II。冬菇笋焖鸭  
, [; a' t* J* w材料 :鸭块(约半只鸭份量),冬菇数朵(泡软),玉兰笋干泡软切粗丝,姜数片。  + H* V, g4 L$ m
调味料 :泡冬菇水一饭碗/清水半碗,米酒两大匙,酱油一大匙半,盐少许,麻油两大匙。  , n2 B' y8 O0 d
做法 :麻油烧热,放进姜片,鸭块,冬菇翻炒至香味溢出,淋酒,加入泡冬菇水/清水,酱油/盐,上盖以小火焖煮至酥烂,转旺火至汤汁即将收干即可。所有精华几乎被笋吸收,美味无比! $ b, o# V2 N' `  e6 n9 }

2 Z) }, R, o- i0 W. E; d' _
18:鸭鸭鸭。。。 3 g+ n7 R% I, ~8 E' q& Q  A
买了一只肉嫩皮薄的茶香鸭(茶园里饲养专吃鲜茶叶的鸭),做了个鸭全餐 :(1)玫瑰卤鸭,(2)蠔油双冬鸭片,(3)鸭骨架汤熬白菜。  
6 T  ^3 \, `- I" C  ](1)玫瑰卤鸭 -  4 Y7 u6 ]( j, e2 n: n7 s+ A
材料 :鸭腿,鸭翅,鸭颈,鸭蛋(煮熟去壳)。  % Y2 G5 J1 |; u
卤料 :葱段,姜/蒜片,八角,桂叶,干辣椒,陈皮。  : f. `$ P0 d! d1 U) T
卤汁 :水六碗,老抽半杯,盐一大匙,糖半大匙,玫瑰露酒半杯。  " W/ q% u6 ?8 h: ]0 q2 a" i/ E
做法 :卤汁加卤料烧煮25分钟,放进材料以小火卤40分钟,熄火后继续浸泡60分钟即可。  
1 @* h7 o; @( x4 z) F: F' Q, P% V4 u(2)蠔油双冬鸭片 -  - {# ]" D7 z+ |
材料 :鸭胸肉切薄片(用少许太白粉,料酒稍腌),冬笋切片,冬菇泡软切片,姜/蒜/辣椒各切片。  7 y0 b2 X) w. _# s8 d( o/ ^7 |* C! `
调味料 :蠔油一大匙,老抽半大匙,料酒半大匙,糖/味精各少许,太白粉水适量。    v# c$ L9 f3 p* e: b
做法 :两大匙油烧热,放进鸭肉片快速拌炒摊散,捞起备用。锅里剩油烧热,放进姜/蒜/辣椒片爆香,加冬笋/冬菇,两大匙高汤拌炒2-3分钟,放回鸭肉片,加入蠔油/老抽/料酒/糖/味精以旺火快速翻炒片刻,用太白粉水勾薄芡即可。  ! f( Y2 r6 N! `( Q$ I$ X
(3)鸭骨架汤熬白菜 -  
0 Y' E& K! i/ d, D  m四碗清水加姜片,葱段,料酒,鸭骨架一起熬煮至汤剩两碗左右,捞弃所有杂物即成汤底。白菜切长条,冬菇丝,笋丝一起放进汤里烧煮30分钟,加入泡软的竹枝,辣椒片,少许盐/糖/味精继续煮5分钟,用少许太白粉水勾薄芡,淋上红油即可。 . k, D- h' z1 Q/ U

. Q" y% k$ a& M7 ~% Z9 V/ v: T3 x! J* @% ?7 o9 n" c
3 l7 f+ d3 R! O: g7 q% o

  H% R0 P' ^! j3 w2 T! r- L( l2 P( q
' f8 L6 u, l4 L  Y# M! |( W9 P
" G! [6 T3 B. l1 {5 ~& x6 w

, `/ t% W5 Y3 X0 X7 J5 R1 V3 q, C8 q" Z0 f9 t( J. P

" G$ [8 f& S1 Z' V6 q/ S19:炖鸡

, Y' V) b$ @& _
材料 :春鸡一只,鲜鲍鱼两只,干贝三粒(泡软),贵妃蚌一只取肉,鲜带子一粒,大海螺一只取肉,鲜人叁一条,红枣两粒,盐少许,米酒一大匙。 , b' J2 E# S9 R9 l9 f! V  A- e$ U
填鸡料 :糯米两大匙,红米一大匙,蒜两粒,松籽一茶匙,银杏三粒(全部拌均后填入鸡肚腔里,以牙签将尾部封紧,用棉线将鸡腿合并绑紧。  
  X& Z/ f5 m& D! h做法 :将鸡放进炖盅,加入其它材料(盐除外),密封后摆进锅里,隔水以大火蒸30分钟后转小火蒸90分钟,入盐调味即可。

8 z, ~/ [! ^0 b
6 H$ ?7 `5 G  K. ?
& }) w0 I6 O+ A- M3 Q: s
6 G# Y+ S  Z0 l% L% C: i: D; H

9 ?6 r5 M; s$ R# c
* ^6 j" y4 L: Z! l) D: o6 x3 O) Z& S6 v
, s, c- Z8 i$ f5 I
20:啤酒鸭 6 R* y. f' \: V( N& d. ~1 ?
材料:鸭一只剁小块,干辣椒,姜片,蒜辩,葱,八角,花椒,陈皮,桂叶。  ( N4 c( G# z) v1 L) @; {( @, [
调味料:啤酒一罐,酱油两大匙,盐/味精各少许,红油一大匙。 9 ~0 h4 O/ a7 k
做法 :锅内一大匙油烧热将鸭块爆出油后捞起。锅内留一大匙油将蒜瓣,干辣椒,姜片爆香,放回鸭块,倒入啤酒,放花椒,八角,陈皮,桂叶,加盐/酱油/葱,烧开后转小火,上盖焖煮45分钟,淋上红油拌均即可。香辣醒胃,丰腴浓郁,汤汁拌饭捞面一流。

/ a0 H4 G' ?) e- E4 G6 b1 H; f1 B9 _

3 o$ l1 I( G2 t$ V% T4 g3 q" h+ \* t& `/ C# |" O6 C; i
0 Q1 l2 `3 h# E; D9 c/ O

) Y2 X. L' v9 }5 y3 |" D/ b+ {6 }0 ~2 _0 N7 E2 o$ X5 F3 t
" r# y1 W# u5 W  O# w8 F
/ n+ Z& ~2 R7 ]& H) d/ S
21:红糟鸭
0 G8 U$ C8 X+ k* z+ t. K
材料 :鸭半只剁块,笋切片,葱段,姜片,蒜片。  8 m4 y+ T  \0 w# I/ ?8 @2 E% z
调味料 :红糟两大匙,酱油一大匙,蜂蜜一大匙,米酒一大匙,味精少许,清水两饭碗。 9 j$ M8 u# f7 q% c! [$ k  R' h2 M
做法 :一大匙油烧热,放进鸭块爆出油后捞起备用。锅里留一大匙油,放葱段,姜片,蒜片爆香,放回鸭块,加米酒拌炒片刻,加入笋片,注入清水烧开后上盖,转小火焖煮30分钟,加入其它调味料,转大火烧煮至汤汁收至小半碗即可。香嫩丰腴,下酒送饭两相宜!

' n" s# ~2 Y% a/ A
* z- D; L) m4 T6 X' v/ t
* f0 s* k* w2 N: l4 ~- [7 q
7 w! T7 y5 w6 D% L/ }3 S- l( D) ?, d+ \5 ~

8 c7 h0 v0 y, b. Z3 a' \8 [  f' Y
6 T8 g8 B& B1 J, ^$ B; I
& ~& B# w& t( t. V, l7 C& F( q4 Q
22:清补凉鸡汤 # x! H2 z, h$ W; Y% Q0 z
材料 :鸡一只切块,清补凉1包(莲子,百合,芡实,淮山,薏米,玉竹,桂元肉).  
# z$ M' s. i3 [1 I  H9 H4 D做法 :我不太喜欢浑浊的鸡汤,所以采用隔水清炖。炖锅里注入四饭碗水加一包"清补凉"和鸡块,一大匙料酒,放进锅里隔水一旺火炖30分钟,转小火继续炖90分钟,加少许盐/味精调味即可。

1 I! |' y2 |) l; m/ e! Z% J) F2 h1 g5 p6 }( q: n
% W: h+ V0 N9 P! j, v

1 E8 M  c; e$ \& Q, k0 g0 C
5 ?4 O6 m4 a# S
  `; r7 r, Q6 Y0 S+ c2 s, t. [% F$ X& Y
& D4 k" u1 q; R
23:鸡腿青口粉丝煲
4 e7 ~& x% l0 {* f9 G2 v( M% {
材料 :鸡腿两支切块,纽西兰青口八只(入滚水快速烫过),粉丝一把(泡软),虾米/干辣椒/青辣椒/甜椒/姜片/蒜片/葱段各少许。  1 X" W* ?# V5 y$ i& q
调味料 :蠔油一大匙,酱油半大匙,辣酱半大匙,糖一茶匙,味精少许,料酒一大匙,香醋半茶匙,高汤一饭碗。  
9 V4 P0 K; a, `. L4 I/ S做法 :两大匙油烧热,放进虾米/干辣椒/青辣椒/甜椒/姜片/蒜片/葱段爆香,加鸡块,泼料酒后翻炒片刻,注入高汤烧开。放入其它调味料烧煮至汤汁即将收干,加青口拌炒均匀即可。
: R/ g! S5 q" v6 _& t
6 y' T3 L: ]- \- O0 ]9 h3 g8 G
1 k5 j" h& I& H0 x/ k

# e: s) o3 ?& v9 X$ {; K
' Y+ @; X1 a4 w
7 u" W: L3 [& Z8 P! {" {
2 ~0 I  _9 L4 U+ M4 s( X8 t* Q/ W: {7 C& ~
2 x4 }, R. s/ F5 R7 m
24:香气四溢-红糟鸡 # A8 q1 E0 u$ f7 F  ^4 F# M$ i/ |
红糟是闽南菜里很有特色的调味料,故乡厦门和福州的料理经常用得到,它具有无以伦比的香气。  0 J5 @5 u; v9 D! W6 S% f
材料 :鸡腿三枝切块,姜数片,葱花少许。  $ B6 \& I2 b" B
调味料 :红糟酱两大匙,米酒两大匙,糖两茶匙,盐半茶匙,酱油一大匙,高汤两大匙,味精少许。  
, i. m5 h" n4 o$ L3 c做法 :红糟酱加米酒置一大碗里拌均,用保鲜膜密封30分钟(这样可以完全的提出红糟的香气),将鸡块和所有调味料一起放入红糟酱里充分拌均,用保鲜膜密封,置冰箱里腌2-3小时(我腌隔夜,更加入味)。 1 W+ i3 \5 f4 Y0 j" [
一大匙油烧热,放姜片爆香后加鸡块及腌料翻炒片刻,上盖以中小火焖煮十分钟,撒上葱花即可。吃是佐以面线或米饭。    O& ^: s) j$ R3 I
希望这满屋子的酒糟香气可以维持几天,人间美味!!!
2 w* S: }3 X6 M9 N6 [- r

, N4 U0 A4 G1 T. O3 P% W
+ P5 j$ f, o8 `7 O( v( a
  K8 Q6 d; l) ~8 U
% n: z0 G8 w, i1 T4 M' z2 v+ ~6 L6 x; s5 s
3 f0 ~0 z$ T3 w
: @) I/ J2 f+ d& q; }& u. V8 u
# s0 V  H5 H  A( V" B( q$ s0 y. F

2 [2 Z# {, T3 U9 V. C6 h0 |
% o( [  f% B7 r2 Z9 V% q0 G. O! ]
4 w2 K. m6 U* O7 x9 _7 s# n( \- m* @+ t3 E; Q# L9 e: h! r7 q

5 I/ r8 r/ b5 A& s; m% x
3 V9 L7 [( ^$ n' y" J8 W
6 o8 z/ m/ }7 K7 P- W, r
# |' R% E1 R% Z* l$ M- T  r" w( O1 h  q) G' w+ i# Q
- b1 s' }: n: `# p2 I
) a( X7 u! ?: ~; B$ G

" n6 ^$ ~2 P# d' t7 b  D4 M7 H% j: i0 V7 _0 h9 G  d7 ]  b& S' k
25:砂锅油豆腐鸡  6 }' q  R+ Y* E, O/ m$ n" O
材料 :鸡腿一枝切块,酿炸油豆腐(带肥猪肉切细粒后稍剁,加入虾米茸,姜/蒜蓉,葱花,少许盐/味精/料酒/清水充分搅拌均匀,酿入油豆腐里,入油炸熟),粉丝一把泡软,葱段/葱花/姜片适量。  6 f1 K( \+ [/ d" \3 W; z1 d
调味料 :酱油两大匙,料酒一大匙,高汤三杯,冰糖一茶匙,味精少许。  ' `3 G- ^% I8 a2 G  ~
做法 :一大匙油烧开,入葱段/姜片爆香,放鸡块拌炒片刻后加入酱油/料酒/冰糖炒至上色,加高汤/味精烧开后煮20分钟,入酿炸油豆腐再煮五分钟,最后放入粉丝煮开,撒上葱花即可。

6 o/ K1 V. @* F  Q4 G; T, a' a( U+ D- @/ y3 A
) D9 d$ H( t2 }
& @8 L* W$ N% j) H
, f, r; ~0 B, m' z3 E

6 e4 w& A' M) |2 D6 g* Y1 o
) K# v: i. V. ?* i( q. B/ }4 }; ]! Y7 u6 Z, O# ~4 v1 {5 O/ C* Y3 u
- _0 n# x, H: a5 _0 |, i

+ q) \0 B: J8 Z- [6 t( V$ g/ I1 ^: W

! Z4 w' j4 Y- x9 O0 b6 S$ O  U$ e2 q( v8 B' k

9 C7 @: Y( ?+ p8 O+ V9 b. X* V. J- X
, q6 p0 }( b  U1 b' X- K; P0 N
; C# ?' a/ J; ~# x( p- {" i
0 Y' W6 Y; G& U$ ?+ {1 U. J: T8 O( t. q
26:咖哩鸡  
1 r+ b" v6 @* }! u% L7 g
这是一道很开味下饭的菜式,用的是印度的Korma咖哩酱,加些椰奶,不必在加其它调味料,简单方便,香辣无比。  , y* e$ S+ Y6 @! |4 G$ L
材料 :鸡腿两只(斩小块),迷你土豆(蒸熟去皮),洋葱片/蒜粒适量,辣椒两条(切片),Korma咖哩酱一包,椰奶半杯,清水半杯。  
1 L8 ]; P5 _  w做法 :两大油匙烧热,放入土豆翻炒至呈金黄色后捞起备用。加入洋葱片/蒜粒炒香/辣椒,放鸡腿,Korma咖哩酱拌炒至香味溢出,倒进椰奶/清水,上盖焖煮至汤汁转稠且将收干即可。

$ T2 b; D7 M% D; M1 @, z
! w0 O& D  p( u# ^# p3 `# L$ v
- o( Y- e0 k# q3 F0 ]
8 ]- Z* ^  ?# x7 f, ~8 u  Y" t0 X( v- Y5 I

- k! v+ h, O1 h7 T9 O
0 A7 j7 Y) E  f# {! u& n+ f
: v* I* l$ `+ j! B% Z" J# J0 k3 r; |1 A
, S6 L0 p  |9 B4 \: K! W- @: l! ]* y

7 A+ c- {: C0 @) z6 Z4 R6 b27:滋补乌骨鸡汤 8 ~2 j2 q9 Z8 h* }* U# ~
材料 :乌骨鸡一只,鲜鲍鱼两只,鲜人叁两条,香菇两朵泡软,红枣/枸杞少许,米酒适量。  
9 ]0 }6 n6 \2 j, r) [2 s0 N调味料 :盐/味精少许。  
4 A  D# g0 j0 M: H+ F( z/ B, h做法 :鸡放入滚水里烫2-3分钟,取出冲洗干净后置炖盅里,摆进所有材料,移盅至锅里以大火隔水蒸30分钟,转小火继续蒸90分钟,加盐/味精调味即可。鲜美的汤带着淡淡的人叁香味,鸡肉嫩而不老,大补品!
" ?- Q2 W+ i& F7 Z, H+ B

( l! \& j4 v5 U" E5 v# N9 e( m
8 b8 \0 q8 c/ v% Y0 w- z8 }/ Y% [! ~& b

+ }7 Q# X7 J1 G  z* k; u
8 p$ Y, E1 t, j( q* A- ~( H
; o4 _- W! m2 I" e# l5 L( s& r, v

* `; ?$ ^9 J+ \. b
) N' s' A: Y# J) z28:手撕白煮鸡 ' k) y" r/ q2 Y% M1 I
小鸡一只,煮至刚熟,鲜嫩多汁,佐以姜葱油沾料,用手一块块撕下来吃,豪爽! ( A" S1 m, M$ F5 a
材料 :小鸡一只,葱两条,姜3-4片,蒜3-4粒,料酒少许。 9 Q5 [) E0 y- s* T/ ?' |2 i; {0 M" g
沾料 :碗里放入姜/蒜蓉各一大匙,葱花两大匙,盐/味精/胡椒粉少许;清油三大匙烧热,淋入碗里,另加如两大匙鸡汤,拌均即可。  # [0 y; b! ^* k
做法 :八饭碗水加葱段,姜片,蒜粒,料酒烧开,放入鸡上盖煮五分钟后熄火,继续焖十分钟即可取出摆盘。
/ c1 _, J3 C' `9 i; R" \
6 \% T- L9 }2 m5 }5 z6 y
! I( h3 u# o/ A
6 x" e  W- I0 |. h# o% E0 k

4 V* g' ^2 x9 m* }( u0 B. d7 \& s' A  g1 ~

, W, `  R6 c3 g( x; Y. J
: v7 w2 l9 V9 u, J4 b" M% Z2 `+ p2 L% ~, E" E0 A+ C
29:烧鸡煲仔饭  6 O6 P+ G1 ^* @; M) B) W
烧鸡做法:两只全鸡腿,剔骨起肉,摊成薄片,从皮面划几刀。用料酒,姜,蒜,葱段,少许生抽/胡椒粉腌30分钟。升碳火,等旺热期过后才放上鸡腿肉(皮朝下)。烤至八分熟,涮上个人喜好的BBQ烤酱(我用的是HICKORY FLAVOR),鸡肉上摆几枝新鲜ROSEMARY(迷迭香),喷上少许清水(用SPRAY BOTTLE),上盖(没盖的话用铝泊纸掩盖)焖五分钟即可。  4 M0 ^7 M9 d3 X6 J; }
这种烤法一定要有耐心,慢火细烤才能做出香嫩细滑的鸡肉。切忌外皮焦黑而肉不熟。  
0 z" ]5 o. t$ d# x" e! n% W/ ?4 f* u, q配料 : 蘑菇/香菇(用卤玫瑰鸡剩的汤汁焖炒至熟即可);卤蛋(也是用卤玫瑰鸡剩的汤汁做的);BROCCOLI(用卤玫瑰鸡剩的汤汁稍炒)。  , y. z" _' }6 X3 P8 J$ y" u) I
卤玫瑰鸡汤汁做法 :卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  ( x( q+ M$ A4 R; B6 f/ ?9 b
将饭装砂锅底,铺上烧鸡,配料,淋上少许玫瑰鸡汁,上盖。放炉上用小火加热,香味四溢!

& t$ T+ P7 a6 X. t0 F4 A" V. F) h
9 r" d$ _3 h) M$ O3 s0 ~0 |7 a& |1 L* R/ |
7 @! V, l: L8 s7 r" f! m) f& e

2 t. s, L  k$ e9 Y! {1 I2 h
; g2 g( ^# X) M$ n4 D$ E* p: j
2 h" R- D' i; n8 S* c5 s' N
( ?3 b+ V# }4 i4 Z& _& @5 s$ B+ \; ^: l! X4 R* u) O

' d( r7 S: H: x30:葱姜蒸嫩鸡 0 ]$ o3 n. }; \9 ?- U2 |, I
这道菜鲜美嫩滑,汤汁拌饭更是一流!  ' i+ F- G2 _! ?/ O# }
材料 :小鸡一只,剔骨切粗块,用料酒/盐/味精各少许,太白粉一大匙腌30分钟。  0 s" J# c: r6 _& q. D+ V. ^$ x
配料 :鲜菇菌,葱丝,姜丝,洋葱丝,蒜蓉。  9 ^" V5 \5 Z* Q& c2 ^4 i
调味料 :清油两大匙,生抽/清水两大匙,胡椒粉/味精各少许。  : V0 x9 d% V& C( i! m, T: I& W
做法 :1。鲜菇菌加入鸡肉里拌均,入锅以旺火隔水蒸8-10分钟。  
. _: |. L/ v9 t& O/ C. B2。清油烧热,放入配料炒香,加调味料拌均,淋于鸡肉上即可。
6 A9 a% @7 x* |9 f# o
9 k! G. w& ^8 [7 Q1 h. V" f

+ P1 y: E2 H8 s
9 `5 K2 }" }% O0 w7 R: ?: `
! g3 R9 `1 a3 W0 d+ k+ |9 r" \$ C& e' I) z* @% A0 p/ l$ D1 ]6 N7 H

( ]6 }) u' X+ @+ m9 v$ a
" o$ o( r- r& P/ q
31:干烧板栗鸡煲  : O3 }% ^- z( m! d% [9 H
材料:鸡半只切块(用一大匙酱油稍腌),板栗十粒(用昨晚烤肉的余火烤熟的,非常酥香),红枣四粒,香菇3朵(泡软切片),蒜八颗,姜数片。  
! _# _0 f9 p3 _. ]! V4 l调味料 :高梁酒一大匙,老抽酱油一大匙半,糖一大匙,香醋一小匙,麻油一大匙,清油少许。  . q2 m' k9 F, T' H
做法:清油入锅烧热,放入蒜粒煎至呈金黄色后捞起。放入糖以小火熬至深褐色,加鸡块,姜片翻炒片刻至鸡肉上色。放入其它材料拌炒均匀,加酱油,四大匙高汤或清水,上盖以中火闷至汤汁收干。将材料起锅转置砂锅里,拌入蒜粒,淋香醋,上盖。置砂锅于炉上以小火烧热。高梁酒从砂锅盖上均匀的淋下,让酒慢慢渗入砂锅里。片刻后香味四溢即可熄火上菜。
7 B) @, @4 x) l

1 Z3 \" I$ ]7 Y# h" W0 h) o( L& }9 N' G8 y* U. h/ p" _

/ E3 f9 H8 p/ a; y% }3 [; S6 L) @# u! J/ J4 n$ N2 F
. {4 Y, _% |9 l! P3 M, d: O/ C. ~

1 ~7 g( |* T* w! |+ `
5 A, R+ a: F0 g8 @8 j1 o$ R
; H4 T! X+ K: O7 h% f: \$ Y  J. ^8 N, m! `% u
32:紫苏蘑菇炒鸡片
3 X4 f  q" L1 L1 o# a
材料 :鸡胸肉(切薄片用少许盐/胡椒粉/料酒腌三十分钟),鲜蘑菇适量切片,嫩紫苏叶一把,甜椒/洋葱切片,干辣椒/姜/蒜片少许,油条炸脆切小段。  ; R  X4 \5 F* z% }. U! ?8 @3 e
调味料 :蠔油/生抽各一大匙,高汤两大匙,worcestershire sauce 一茶匙,味精少许。  6 d& F! q0 f* o5 _) C. d( k" [
做法 :一碗油烧热,放入紫苏叶炸酥,捞起摆盘周。此时油已呈浅绿,且带有紫苏香味,放入鸡片泡八分熟,捞起滤干。 + b+ v, |% P0 t2 M6 s5 K3 }
锅里留一大匙油烧热,放入干辣椒/姜/蒜/甜椒爆香,加蘑菇片,所有调味料,放回鸡片快速拌炒均匀,起锅前加油条翻炒数下即可。
5 j) d; u3 {8 J4 A

8 ~- P$ Y8 l) k7 u  Q0 V5 U1 B6 A$ d- e
+ m$ S7 R  E% n+ Z

  F% b5 Z- h' C8 ]
3 C4 D3 h& m- B: i. P, t2 u4 H
4 F  u% F( h. X5 Y* b- w
6 S3 n7 u2 m2 s$ |
% W! ~9 Z9 Q, K
% X* A) a  {, o+ h  B% d( D/ }- {# |2 v& q. v
33:醉鸡
) `+ M3 Z1 Q. y& r
做法 :鸡打理干净。一锅水加葱,姜,蒜,料酒烧开。放入鸡,上盖煮滚,五分钟后熄火,继续焖十五分钟后取出待凉,切对半。将鸡放入醉鸡料里浸泡24小时,途中翻数次身。  % {4 l* h( E' U* c- f# X
醉鸡料 :煮鸡汤两饭碗,玫瑰露酒一杯,绍兴酒半杯,盐少许
% ^* p; K: Z0 y6 L. h

6 j0 h0 W: t: d' |1 O; l, R  _0 g. C5 ^& S
) ?4 m' D) c& U
$ d, z! Q1 t  V* g* a6 [8 y6 ?

+ S: q8 w- Y" \5 |
6 {1 @8 T6 {/ E$ R0 a4 w+ q/ S  J4 M; ~2 g2 m; ?9 ]8 f
( O1 f, t1 C/ b, @' D# v

% Q' D* c3 `, F  `6 Y: \7 C2 p9 \# Y& @' m* k

: G. o) @3 x' [+ ^, h% L( L+ u
4 K" T( |% G0 Y
) x  s; K9 n3 n' G0 U# _, q) W8 k# `, i2 t5 h
( D6 t8 ~) J6 h0 O' @7 a" \

/ m5 D0 [6 E$ X' ]0 K: u5 u
# _" J- E7 y9 m) @34:醉鸡续集
; ]8 t% ~* H( P% I! C8 \8 V) w
昨晚浸泡的醉鸡,今晚终于可以验收成果了。一下班就迫不及待的赶回家,顺便带了两只鸡腿,利用上次做玫瑰油鸡剩的汤汁,卤好了一起下酒。  
9 F1 ]' ^' p0 I) F( a+ k8 u我的醉鸡浸泡前并不切块,原因是太入味,酒味浓了母鸭吃不惯。其实一股淡淡的酒香,再沾点葱姜蒜蓉酱也是非常美味的。这种鸡本来是用来做韩国人叁鸡汤的,因其皮薄油少,肉嫩多汁,做成醉鸡或油鸡后皮变得很清脆弹牙,毫无油腻感,吃起来满嘴的香嫩滑脆,真是下酒圣品!

1 `3 t% r# m% ]" Z7 E1 w& B+ e3 }9 x0 L" ?# ?4 y5 t# q* q

1 g* d9 h2 m" J
9 t  J; J; D! Z( h
/ E5 W! D# [0 K" Q
( B/ x) D! ~  o6 N) c5 f
& \0 F( U0 V3 N: B- T3 Z
+ g+ A" L" z7 L$ M: C& q# @6 z/ f% i  w' \

0 C; M- s" p$ P5 Q. W8 M/ a) G2 x4 x- b8 v
2 G6 ?7 G9 x" U: g

7 i* E0 V6 a% X
8 K4 D# X. d2 ]* L/ C/ c$ \: C( O# Y. M

& U+ ?' O6 q& B4 t$ B* _
' A6 u$ P4 `% X+ ^
( Y& ~+ B8 q4 c7 U: J) T
: G7 i0 q( A( C- c+ R3 g. c, o9 A! E

8 P' C! W' |% K35:豉酱炒鸡片 . c8 Y: C5 N8 f$ r5 J/ e
材料 :鸡胸肉300gm(切片用料酒,盐,胡椒粉,太白粉各少许腌三十分钟)。入锅前加一大匙橄榄油拌均,炒时才不会黏成一团。  7 i# }4 l' K- i. E
配料 :芦笋切斜段,蘑菇/甜椒/辣椒/洋葱/蒜各切片,腰果两大匙。  4 z8 l% t+ m' d3 @/ J1 b* B1 z% |6 y
调味料 :蒜蓉豆豉酱/蠔油/生抽/料酒各一茶匙,高汤两大匙,糖/盐各少许。  8 v* n* ~9 v/ a0 [3 a7 l4 h" A
做法 :两大匙橄榄油烧五分热,放入鸡片拌炒摊散,捞起待用。
' F( t0 ^6 z* ^5 s; ~* s% R  z3 M- T将锅里的剩油烧热,加甜椒/辣椒/洋葱/蒜片爆炒至于溢香;放入鸡片,蘑菇,所有调味料翻炒均匀,放入芦笋,腰果,转大火快炒三十秒即可。  ( i0 i+ q+ k5 l5 O. @6 A
这道菜集鸡片的嫩滑,芦笋的爽脆,腰果的酥香,蘑菇的清鲜,咸中带辣, 非常的醒胃。
2 i$ ^, C. ~% {) `( o$ u/ V

$ `" o0 f* |+ D
# b. d+ S1 ]* R2 }0 k1 D
0 w, [  g3 \+ b4 N) P; y) F4 x2 O* v$ J

5 ~# a0 M  Y" C. [/ F
1 Z" ~5 e0 V' P) z2 v4 }- e# T/ `% R- n8 n4 m2 f
5 m" C0 {& a: ]# R3 W- z7 `4 e, ~9 F& M
: l, t/ C) H" N' q
7 N3 }5 J; p7 B- Y1 ]; N

! j: @- l* D. K$ w" \
' g1 a% [5 Y+ Z% O1 W7 C
1 _) [  |6 t* R. D7 Y7 C1 k; X3 v) N6 a$ T) i

0 U  v9 G2 f9 _& ?# F- i1 Z36:西式熏鸡  ; A6 L6 t+ p# r4 t1 C
材料 :鸡腿4只  
. L' D3 H& G, H3 y7 l  e腌料 :连枝新鲜rosemary(迷迭香)一把,新鲜thyme(穈香草)一把,新鲜parsley(荷兰芹)一把,盐一大匙,橄榄油三大匙。  
) n+ h% f, M0 E# V' e6 d$ Q/ K7 V做法 :(1)rosemary,thyme,parsley取叶部分切碎(约三大匙),加油/盐,放入鸡腿拌均。放入冰箱腌阁夜。  
0 m$ l! s3 a+ E(2)鸡腿置盘里,入锅以大火蒸8分钟,熄火继续焖10分钟,取出用风扇吹凉待用。  & C3 p1 N% y. S$ |( O
熏料 :桃树枝数段,连枝新鲜rosemary5-6枝(切成两寸长段),连枝新鲜thyme(切成两寸长段)。  
" l- v& |) i1 \, D* g; x) ^做法 :锅底置錫伯纸(aluminum foil), 点燃桃树枝后吹灭火苗让其冒烟,铺上rosemary,thyme。摆烤架, 上置鸡腿,密盖,开小火熏约7-8分钟,熄火继续焖10分钟即可。  9 _% }; D. u) |% ^6 E/ K- T4 n
这种熏法取其清香味,用来拌沙拉,不宜上色过深,入味过浓,所以不用传统熏料中的红糖,茶叶,或其它味重的辛香料。  7 w. ?( s8 D2 p" H
配料,沙拉可按个人喜好搭配,不必按我的做法。发挥阁下的想象力吧!  2 f  e4 k' w' W- G: O. _
# {# {8 `4 m: ^8 ?- T: y
  $ u, q: p9 q6 `7 L+ R

% \& o! ]8 ]7 u- s" P  
4 r/ F( t' Y6 D; K: _6 ~) e- S/ ~  [
& r  O% P6 R. W9 x- d. y3 p  7 C9 s& q3 V5 M" |) G# y

+ y+ h6 P- V6 |* a1 U  " n5 Z5 x6 \/ }- O" z) l+ o

1 y7 }+ p/ Y. {  % E$ v( _6 G% K$ k& @

" v" S, G8 S% h8 z  ; N% _" [/ V% d; x, E* r2 _

8 q6 ^' z) I1 D; e8 h! Y0 \  
* r! v3 ]" r0 l/ m: g7 X! S  P7 S! F- D9 g  l) P
  5 W& Y+ R- u5 k* |( H: z' O5 `% `

/ L/ k4 I$ l2 v( I; @; C  
! ^& ?$ u, C% m2 k1 w37:清水鸡

7 B5 P$ o( a+ m0 F往肚腔里灌了一些糯米,红枣,栗子,银杏,封紧后入锅,加清水(盖满鸡身),两大匙米酒头,以大火烧开后转小火炖煮120分钟,加盐调味即可。
" {/ N( D# l, q5 x/ \
" C+ ^" z9 f  o! P- M  # N* F% ?4 t5 R$ Y: ^# n
9 S8 Y% w* i3 r- g* M( d/ Y- v. P
  
+ q7 Z! L/ e) S7 }3 g  ~/ \
5 U( w. V' |# ]# Z) P0 o" `) I2 k    p) r5 k9 [( e/ ^- V9 o# q

2 `/ ]3 V' j+ \7 P' R/ U  0 Y- c: q, x5 X6 i$ {. w6 S/ ~

) Y; _/ }( O8 W0 c% P8 t6 x/ _  
( v5 E7 r3 N1 n4 k38:柠香果味淋炸鸡
! J3 X1 k$ e5 {. ?$ C) b- L" h' O9 q
材料 :肉鸡一只(起肉 :肉厚处划几刀,摊成鸡胸,鸡腿各两大薄片)。加一个蛋清,少许盐/料酒,咖哩粉一小匙,太白粉三大匙腌30分钟。罐装菠蘿四片,番茄一个切片。  ; w$ @" N! k% C
柠香果味汁 :菠蘿的汁半杯,鲜柳橙(SUNKIST 最好)一个榨汁,柠檬大半个榨汁,糖一小匙;四片鲜柠檬,太白粉水少许。  " P& }& ~( T/ O: `
做法 :三杯油烧热,放入鸡肉片以中火炸至呈金黄色(用筷子戳几个洞更快熟),外酥内嫩才好。捞起滤干后切粗块,摆盘。  / o1 B! W: R, V+ L$ [( B! B
柠香果味汁入锅烧开,用太白粉水勾薄嵌,淋于鸡块上即可。用菠蘿,番茄偏偏装饰。
  7 u9 \9 {, Z' T9 e7 {8 J: T
( p6 P# u0 |! e& M: l7 @: s
  4 k' w8 Q( @/ F' q' z
3 U, |' s& e8 b
  
0 E% V9 {0 ], \) o' ~' \: W" P5 o8 ]1 T/ E4 X8 _) ?, ]- c
  " @6 ?) L* p1 ^
) z/ n+ k$ I& A0 Q" \
  
, B) ]$ {  @' j4 {" w: X* S% K/ g
  
- p, p- n% ]6 P' ?" L' Z/ h5 V! e7 P$ u2 B
  
9 T& O5 S! B$ J3 r& p, ?1 Y: M  t$ v! _. {8 v, }5 l
  
$ Q% N3 `. F- B0 u2 J% I39:碳香烤鸡腿  
' ?: h% H  L7 ]6 s5 D$ d1 k) @
做法:四只全鸡腿,剔骨起肉,摊成薄片,从皮面划几刀。用料酒,姜,蒜,葱段,少许生抽/胡椒粉腌30分钟。升碳火,等旺热期过后才放上鸡腿肉(皮朝下)。烤至八分熟,涮上个人喜好的BBQ烤酱(我用的是HICKORY FLAVOR),鸡肉上摆几枝新鲜ROSEMARY(迷迭香),喷上少许清水(用SPRAY BOTTLE),上盖(没盖的话用铝泊纸掩盖)焖五分钟即可。  
: N. P. N- U3 x0 I' u1 e. G6 a这种烤法一定要有耐心,慢火细烤才能做出香嫩细滑的鸡肉。切忌外皮焦黑而肉不熟。
  3 H. Q1 s5 ^; Y+ V, P

8 s- p4 s- n# a3 k' f  # q% r: l5 f0 B' r2 s
! ]1 {8 n& ^4 R
  
" g- e! w8 O- A7 O: O0 z+ K7 z
  m: ?, T: {) E: y- H# t% k  + c) D. @1 _1 Z' ~/ \, m; [" ]
" q% M9 l% ]; |6 M6 w* E
  ; F% E; T, s0 l
4 z: x+ o2 |* @3 f2 u) \
  2 z& _0 C! U$ d( v2 P) e) G
; |# n/ C; o5 h2 ?
  & d, d7 y" Q/ V% m% M& ]2 y

, @1 t0 v. U; k% P  ! l0 }  B" S% R
* A6 g& p, z. h0 c3 r/ J* X; T" A
  ; V$ |* d! A# s  X4 O! z
40:玫瑰油鸡 6 Q$ v1 r1 s+ G7 V$ C
材料 :光鸡一只打理干净,八颗鸡蛋煮熟去壳。  
* [$ E% s7 C* D  b卤鸡汁 :鸡汤两杯,玫瑰露酒一杯,老抽一杯,清水一杯,卤包一份(内有胡椒粒,丁香,香叶,桂皮,八角,甘草,草果),姜数片,蒜数粒,葱一把,冰糖三大匙。全部卤料烧开后转小火熬煮三十分钟。  " l# \' T8 o8 `0 p# C
做法 :将鸡浸入卤汁里,转中火烧开后立即熄火, 将鸡翻身,浸泡十分钟;重新开火,烧开后再次熄火,翻身,浸泡十分钟;再重复一次即可捞起。  
3 Y) `3 Y5 I( `/ d% |' t放入鸡蛋卤三十分钟,熄火浸泡一小时即可。  
9 n* `; d0 h  q玫瑰油鸡一定要嫩滑带汁才是上品,老了就口感全失了。
$ S# Y* c8 `: T) B! }
* h  y7 y4 j! z! ?
  + O# U9 P5 e' a3 h( o

. h0 E7 a) {$ g$ c  9 ?( g8 }5 c) q6 _- ^% @, |
3 n' `* _8 m. U. @* _  W, U# H% m
  , N  h* S# o' ~/ `3 ~1 `2 ~
4 L# Y, q. H+ g
  
6 Y  e' G1 O9 F+ L3 ?
9 w# E& v5 S, M$ t7 [3 s9 D    {' o1 a. F4 D% u, U# N- c/ W
6 Q; K3 V/ q% ]1 Z. ~0 y9 W. _
  
$ c. g$ @( _. y- A1 ?2 n2 w( E: Z( o* {9 @$ z
  $ \6 K4 k" [* w

) {4 u/ F0 o' V5 ]4 N  
) Z% G6 X; n7 X! r% E. N+ n8 S: }/ m$ n' S: {
  8 ?$ y( f- B, x5 x- ~' P1 J/ y0 V

( ]4 S" @$ X. v+ L% [  4 d* r' V+ N1 V1 y! [
41:双冬焖鸡捞面线
* H% E$ ?4 C; i  T; Q! O
材料 :小鸡一只起肉切块,加少许盐,料酒,胡椒粉,太白粉腌三十分钟(骨架留用);冬菇数朵(泡软切片),冬笋切块,辣椒切片,面线一把。  
' h) H, V: @, @6 r1 y3 d做法 :鸡骨架加姜片,料酒熬成高汤,滤去杂物(约两饭碗)。高汤烧开,加入冬菇,冬笋煮约十分钟;加鸡块,辣椒,盐少许,老抽一大匙煮五分钟后转小火。面线入滚水烫熟,捞起滤干,加入双冬焖鸡锅里拌均即可。  
5 O7 Q. o( y7 F" U  }4 N5 K4 w原汁原味,非常鲜美好吃!
  
. P! ]" o' m0 D) n9 ~4 x2 h( y( K+ w
  1 J4 z( B7 G! K; j

8 B* W" c' _1 C6 X  - p0 ?6 U8 R$ s9 g( l7 d  d3 y# z

. d1 x' V9 \, i! P# p7 ~2 c8 v  / x& k1 _+ [9 f0 g. x

- [+ c8 v. _5 n/ f  
7 J/ m( [, @! S2 K: s
, J! \$ s. N1 E  f$ O& y  + N! Y( ?* }& O4 j( C3 h5 N
2 y! |4 }& d$ }5 X+ o  j
  
! h' g3 G" U, j
42:柠檬蜜汁炸嫩鸡  
0 g+ i/ u2 e$ m+ Q% w7 w0 T: y, [5 W这是一道很开胃,香酥脆嫩兼具的菜式。灵感来至广东名菜"柠檬鸡块":煎得外脆内嫩的鸡肉,淋上用糖醋加柠檬煮成的汁,甜酸中带着果香。我比较喜欢用天然的材料,所以将糖改为金合花蜜(ACACIA HONEY),清甜中透着一股淡淡的花香;将醋改成鲜榨柠檬汁和柳橙汁,用果酸突显这道菜的特色。  
7 v  H, H3 d$ W. j- |+ G9 k材料 :鸡腿六只,去骨,在肉厚处划几刀,摊成厚度均匀的一大片。加蛋一个,少许料酒,盐,咖哩粉,太白粉腌三十分钟。  0 \& \3 X  A, ~. [- G
柠檬蜜汁 :柠檬两个,柳橙一个榨成汁,加两大匙半金合花蜜拌均;太白粉水一大匙。  0 r' o% V3 x. I% n; {
做法 :三杯油烧热,放入鸡腿肉以中火炸至呈金黄色,外酥内嫩。捞起滤干,切粗块,摆盘。柠檬蜜汁烧开,加太白粉水勾薄嵌,淋鸡肉上即可。
  1 ]4 c/ @  ?4 m1 ?0 z! N! \
! |: X# s) f, \8 e1 ?& P
  
+ Y& _6 z; F& B( {* ?$ o! Y( @+ B7 k7 L2 N- Z4 k
  
8 \$ x1 y1 b- I7 w4 W. u# h
7 |- a' Z+ A" z# h0 t7 M  ( C- J7 F/ I; ^) F+ @+ V
/ Q6 E0 G$ N! H% Y
  
/ N. ~* w2 @6 o4 Z4 j1 O
' a* O# V% Z' y! A& i6 }5 K  3 M; Q$ O$ ^9 {1 Y: ^. X
) \0 N. m7 G) w! `; k
  + K* Z* z4 Q; A2 n: F4 X4 H& x+ |
2 ]2 p8 d* y9 J" x
  
& L8 H  ~  Z: H4 g, L# P
; l1 ^, j9 u3 D$ l# c  
% q4 |/ F( _0 a4 c  f43:可乐鸡翅  
& U# W  H$ V% l. ?' c可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,加蒜粒,辣椒煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!  1 v7 s$ N0 F/ U) I; l- o1 _

9 d1 z4 l% a1 b: G  b8 `. {  
$ }6 F3 s9 L2 E9 v3 O
7 a9 L7 F% u! I" g( H1 g/ ?$ O) Z  8 C' [0 x2 V. ?9 G% J9 r
: G  ?+ @. |/ b  D' O3 f+ y
  + \* ^" Z, d9 O2 I. }
# m5 k3 n0 |0 D6 h4 l1 `
  
" r- M, @* K6 _  ?- s* T( ~5 a7 ]) E) p/ G' z5 I- q) q
  
2 p: o  s9 J3 G$ ^
' Q7 ^" {: r) M( c  
5 Q% \: x5 e+ G1 P$ S) Q44:蒜香三杯鸡  . i8 ]9 ]6 {+ J* B& p: J
材料 :中形鸡一只切小块;蒜十数粒,姜数片,辣椒片,九层塔或紫苏叶少许。  + a. B+ V) m6 Q- j1 y* ]2 h  D
调味料 :老抽,糖各两大匙,香醋,料酒各一大匙。  
" ^# b8 C' D( {, r9 |) \做法 :蒜粒入油锅炸成金黄色,捞起备用。两大匙油加糖烧热,熬成褐色,加入鸡块,姜片拌炒至上色。加酱油,香醋,料酒,上盖焖煮至汤汁收干,放辣椒片,九层塔或紫苏叶,蒜粒一起快速拌均即可。  " o8 J: d3 P& \% ]) _
镬气,香气,肉嫩味骄。下酒送饭皆宜!
; d1 E7 s/ c3 n2 [, z% G- ?6 H) z

/ d* ]" \" ]: q! d  
/ s8 \( p) g2 \
: n2 C: e3 h9 y: C) {  
1 G4 H% @2 x+ n! d, j1 A' T' d& t/ E6 ~6 ?$ f- \+ g
  1 Q0 B* x" V5 u* U. R& s8 D

6 G+ `3 ]+ H8 ]& S  
' c0 X. ^& V% o+ G0 a( `/ h& X8 w  R
& Q( `2 E0 H8 J5 G# S  - p( a0 _4 A% x3 F( M# A8 U6 G& l

5 d4 u7 M: d" H0 p% a. ?* f8 Z  * D; `2 p9 J1 O7 w. V
1 K% A/ ^( p# K' V5 b8 R& \
  & n% u& E% E' T- f

' d+ ^0 e! }# Y7 F$ U  ' g4 D6 B8 f! q( t
45:三味鸡翅
# b* c3 a0 \3 m9 ^& h' @6 Y  w
(1)可乐鸡翅 - 用半罐可乐,一大匙老抽腌30分钟,煎熟即可。香嫩微甜,很好吃!  
) _4 r7 U. ~5 h+ [4 M$ h+ g(2)泰酱鸡翅 - 用泰国甜辣酱腌30分钟,煎熟即可。甜酸香辣!  
2 C. A9 f3 j; H* J9 c1 l# n3 [(3)咖哩鸡翅 - 用微甜咖哩粉腌30分钟,煎熟即可。香的不得了!
  $ T2 q2 S  c9 H7 B$ i

% h; U, G3 U2 F7 w/ B  . Q5 P0 G4 ~$ r5 D& o
! a7 S4 `  x/ B
    q* V4 D2 }! ^( _

7 ^! S: \! q8 d* [1 Y  & q& c, b8 Q0 c  c+ ^1 g% v4 t0 b
4 N2 ^% g7 }2 ?+ u. p# n) J
  
  ?1 G( v0 B2 y6 d- B
% Y! p* W- f' K" ~% F4 `$ ?  0 c! `9 L5 i) v% {; o: S
1 G8 e3 r/ j/ {- Q9 A/ l
  - T6 j! \+ @9 [8 E4 |+ a

) R4 s. v2 W: X  
  K) ^; T3 ~. _, v5 p0 A, y/ \2 G3 L$ [6 y+ j
  ' R5 y7 F8 z- x+ V8 m" [& R) c; V  Z
46:香嫩火辣水煮鸡 3 a! R% z  t% ?* f# k. j3 C
汤底 :鲜虾的头,壳加姜,葱,蒜,辣椒用油两大匙炒香;加六碗清水烧开,放入香叶(BAY LEAF),花椒少许,料酒两大匙,辣椒粉两大匙一起熬煮至盛约3-4碗汤;加盐调味。捞出所有材料,只留汤汁。  $ Z* g5 I& `! o+ r" v* _- @
小型鸡一只,起肉切粗条,用太白粉稍腌。冬菇泡软切粗条。  1 d. E* Q! r. G& H& |
做法 :汤底烧开,放入鸡肉,冬菇烫煮4-5分钟,肉嫩滑即可。
  
* Q8 A% z/ t- _# z! ]( t. _+ o
$ b# J! N1 k& R8 z  
0 F' L% ~: w. u! T+ N& A
# N4 B* S* C) n- A: E  
( [8 [' \, N) ]( @& ~- Y9 v0 y% v9 J" v' u
  
: S9 q' K. z$ t: M5 Q8 I
: d$ C& u  R; j1 P) e  ( H3 K- ?8 Q1 Z0 h0 a
# n" }+ e0 m4 R6 y) O  u+ U) u
  
& I2 t  I/ W% t, m
) d- X' i8 w1 B% \  2 F; v' M+ f' B2 S( t8 P6 h2 b$ m8 m. ~
9 B  N$ v' i6 l, p
  
, S& O& s0 P& P1 f
( u" H8 O* p8 q. r! q; \  & z4 T: t1 c# C9 D

4 p; M7 x" _2 {$ p7 c  
+ K' B. k- M7 ]+ [; c! _47:白斩鸡  
8 F6 c2 N" ?: ~1 P
做法 :一锅水加姜片,葱段,料酒烧开。放入鸡以大火煮7-8分钟,熄火焖十分钟。取出鸡,泡入冰水数分钟后抹干斩件,摆盘,撒上葱丝,香菜即可。  & |! T+ v$ |/ S2 p! M5 B
沾料 :葱花,辣椒末,姜蓉,蒜蓉置碗里,加少许盐,淋上四大匙滚油。
  ; D: _" m  w% X8 h4 j0 t2 ?/ Y
, o3 x7 M" ?8 J' o5 |: ]
  
# C$ z5 Y5 _1 x0 r) J
! K" z# f6 v8 r  
: _/ Y# v: `. Q4 L; h+ Y: h) V# H0 C; |/ p: D
  6 z# D& Y& h5 e/ K9 O9 I5 |

1 X# B2 `* U  y1 e2 x8 @, n  ; V3 V( G) L+ O* p& o1 n

; L) X1 I; u/ M" i  
6 c% }5 S1 x' b& u% e( N1 v6 ]) T0 T3 u5 c$ C3 c
  0 `1 Q' Y0 W6 {: ^& O2 q
9 y' w' e. U$ i/ O2 e
  
3 |( `4 D% j& s
& s9 s" f5 c  ^  
. f, {# E' ]- c: g$ `6 N: g$ o( J
' e! c% [: B$ P) U, h% L4 t' Q

评分

1

查看全部评分

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|中医针推网

GMT+8, 2025-5-6 22:14 , Processed in 0.046267 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表