中医教你“对付”慢性咽炎
! K1 i2 j$ g J, F0 j; k& t来源：中健网 点击数：22 更新时间：2008-3-17 文章录入：lijd
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w. C% _6 \$ L5 A/ z6 `$ e 春季到来，天气时冷时热，一不小心容易出现咽喉肿痛、感冒等表现，尤其是一向有慢性咽炎的患者，更易在此时出现病情反复，为此，广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科博士导师阮岩教授提醒患者，在春季，天气反复之时，更要慎起居、避风寒，注意保健。
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阮岩指出，慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，临床上以长期咽喉干燥，痒痛不适，咽异物感及干咳少痰为特征。由于本病的病程长，症状易反复发作，往往给人留下难以治愈的印象。中医认为本病多是脏腑亏损，虚火上炎所致。除了坚持专科治疗，患者还须注意日常保健，以减轻症状，提高生活质量。 4 i' q$ A# X/ v9 }; [
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慢性咽炎+慢性胃炎
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不宜吃得太寒凉 ' p6 l1 Y, G& O$ x5 ]3 N0 f8 }
) a9 t. ~) y5 P 一般调养方面：首先应正确认识慢性咽炎，一般而言，慢性咽炎不会危及到生命，但有些病人会出现咽异物感症状，总疑心是否患上肿瘤，这时应该到医院做相关检查，排除肿瘤等严重病变。如果确诊为慢性咽炎，病人应正确对待，不要过度忧虑，以免影响康复。
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" o% ^5 ~1 X& l7 A: ` 生活方面要起居有常，劳逸适度，不要熬夜，以免虚火上升，加重症状。平时可适当进行一些体育活动，增强体质，尽量减少感冒的发生，一旦出现感冒（急性咽炎）后，应进行及时彻底治疗。
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: l0 ?' K9 }4 @0 O; c, G' V 饮食方面要注意清淡，不要吃辛辣温燥及油炸肥腻的食品，因为这些食品容易助火生痰，加重症状。此外，还须戒除烟酒，因为烟酒会对咽喉黏膜产生不良刺激。慢性咽炎患者往往患有慢性胃炎，这部分病人不能过吃苦寒清热的药物，以免伤胃。慢性咽炎患者还要避免粉末、化学气体的刺激，少到空气污染严重的场所。 1 {+ I+ u0 O$ O4 a: ^
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中医调养
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* w4 o3 i. `, t( ` 可用“五汁饮” 8 c" Y: k& C0 d6 }
# W0 c; i7 ?- L9 l 在中医食疗方面，阮岩建议慢性咽炎患者，可采用以下食疗辅助： ; a9 E+ m) }$ Y' A) K' S
7 r; B8 d4 s' \$ H( s. l- v 五汁饮：取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量，频频饮服。有养阴清热生津的功能，适用于咽干、咽痛等慢性咽炎患者。 P% z" Z% f n) j
4 V+ |9 {4 G1 G1 [% [ 青榄汤：汕头产的青橄榄6枚、南杏仁15克、瘦猪肉30克，加清水2碗半，煎成1碗饮用，有养阴利咽的作用。
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& U2 I! ]" e* g# E8 w 猫爪草汤：猫爪草20克、南杏仁15克、瘦猪肉30克，加清水2碗半，煎成1碗饮用。有利咽化痰的作用，适用于痰多，咽异物感明显患者。
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沙参麦冬汤：沙参20克、麦冬20克、玉竹20克、生地20克（平日大便烂者，可不要生地），加清水4碗，煎成2碗，分数次当茶饮用，有养阴清热的作用，适用于咽干，大便干结患者。
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: j$ k" v: E: j" S3 `0 K 麦冬粥：麦冬30克、百合30克、蜜枣3枚、米50克，煮成稀饭。有养阴利咽和胃的作用。
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橄榄酸梅汤：汕头产的青橄榄6枚、酸梅15克，稍捣烂，加清水3碗，煎成2碗，去渣加少许白糖饮用，有养阴生津利咽的作用，暑天当茶饮用最佳。 : ]/ ~3 w, P/ w* U+ f, V3 x
, S$ v- t6 N5 J; c" P: C 罗汉果茶：罗汉果10克，用开水冲泡，频频当茶饮用，有利咽化痰止咳的作用，适用于慢性咽炎伴咳嗽者。 |
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发表于 2008-3-20 15:20:02
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