黄褐斑中医防治资料汇集

糊涂王子

黄褐斑治疗

: F5 A" v9 K# K. P6 Z6 s1 E: _2 M3 G　　黄褐斑常发生于中年女性，是发生在面部的色素沉着性疾病，在面部呈蝴蝶状分布，又称蝴蝶斑。

    黄褐斑的发病原因主要与内分泌紊乱、维生素及微量元素的缺乏有关。如妇女在妊娠期、口服避孕药、月经不调、肝病、肺结核、肿瘤及日晒等情况均可诱发黄褐斑的发生。　

    黄褐斑患者的治疗可以采取以下措施：
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　　a.每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好作用。因为西红柿含有丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酶的活性，有效地减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩。　
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　　b.色斑患者洗脸后，要根据自己的皮肤选用合适的爽肤水。因为一些适合油性、暗疮皮肤使用的爽肤水，虽然有收敛毛孔及抑制油脂分泌的作用，但都含有酒精成分，容易提升皮肤温度，助长黑斑的形成。　
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$ X0 ~- G  M2 q. `+ }    c.色斑患者的肌肤不仅白天需要护理，晚上也需要修护。白天的修护以减少黑色素形成为主，而晚间的重点主要是抑制黑色素产生。日夜交替，双管齐下，才能达到全天候美白的效果。　
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- M$ n, \- z9 H5 Y7 T0 `　　d.色斑患者一定要在医生指导下使用的治疗斑点的药物，而且要坚持每天使用才有效。如果色斑患者平时出门前，涂上一些含二氧化钛或氧化锌的护肤品，可以更加有效地防止肌肤遭受环境的伤害，祛除斑点。　
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    e.局部可搽用氢醌霜、当归霜及曲酸祛斑霜等，以减轻或抑制黑色素的进一步形成；

    f.全身用药要注意补充维生素C、A、E及微量元素锌，并可服用六味地黄丸、加味消遥丸及丹参片等中药进行内分泌的调理；

3 U7 K* `- \1 B: T9 s    g.耳穴、面膜倒膜疗法及相关仪器治疗亦有一定的疗效，可酌情采用。

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脸部黄褐斑
, x2 t& j: `2 K3 }4 ^* a　　黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片。因为黄褐斑有损于容颜的美丽，故把它列为“损容性皮肤病”。
    现代研究表明，黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。
3 R# G' e) p0 V+ F- Y: d    以下教你一种祛除黄褐斑的方法，此方具有养颜消斑，祛风除湿的疗效：
    A.各原料的作用
　　本膳用白芍，柔肝敛肝；香附，疏肝理气；白芷，祛风养颜；百合，养肺滋阴；糯米，和中养颜；加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。
1 X* E: o6 D& [! f　　B.配制原料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
　　C.制作方法：
    1)百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；
    2)再加水煎，取汁200毫升。
    3)2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
' l( c: o  G# m/ P6 W    女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

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祛除黄褐斑面膜
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1 B0 j. y6 v7 _7 X. w# K; j   现代研究表明，黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。
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# W2 Q+ g: E7 P0 ~3 P$ U" I) {) g3 ?; p　　滥用化妆品也可导致黄褐斑。这是因为某些化妆品，特别是不合乎化妆品卫生标准的一些化妆品中铜、锌、汞、铅含量超标，皮肤吸收后会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着，还有些伪劣化妆品刺激皮肤后导致炎症，并加重色素沉着，甚至破坏皮肤的正常生理功能。
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) e$ _' V2 C. O% Q" i  t5 Y    长期服用某些药物如冬眠灵、苯妥英钠等，也可引起代谢失调而诱发黄褐斑。
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　　治疗黄褐斑可以采用中西药联用：用中药面膜配合复方氢醌霜治疗面部黄褐斑有显效。
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: ]1 U2 e5 }6 E' z" }+ y9 f    a.中药面膜：白芷、白蔹、白芨、当归、川芎、桃仁、细辛各100克，共研细末，过80目筛备用。患者洁面后用开水将中药面膜15克调成糊状，待温热时敷于面部，40分钟后洗去，每3天1次。

    b.复方氢醌霜外搽：每天晚上睡前搽复方氢醌霜于患处，并轻轻按摩以利吸收，避免搽及口周、眼周。30天为一疗程，连续用药两个疗程。

0 H# W' e2 A7 P3 q& Z, P8 Z- R    c.辨证加减内服中药：肝气不舒，易怒者加服逍遥丸;体弱、肾虚腰痛者加服六味地黄丸。
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  x: K: Z+ ^; _1 l6 w1 U( O    治疗黄褐斑的注意事项：治疗期间注意防晒，白天可搽市售防晒霜。用复方氢醌霜有轻微刺痛感，减量或停用即消失；用中药面膜时有灼热感，一般均能适应。

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祛黄褐斑
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5 T4 a9 r$ E% ]& q    黄褐斑妨碍美观，患有黄褐斑的病人大都很苦恼。从根本上说，黄褐斑是因为内分泌失调，体内代谢废物沉积于面部而形成的。再加上日照时间过长，容易造成黑色素沉积，表现为黄褐斑的产生和加深。

  I7 X) l, M: c# M1 p    黄褐斑皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，无自觉症状及全身不适。
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* s  \; Z/ l- v8 k* r' g) }) Z2 Y    日常生活中，黄褐斑患者可以多食用以下食品，有助于清除脸上的黄褐斑，重现美丽的肌肤：

% L4 Y% H" U  E+ V* h: r3 t    （一）吃奶糊：润肤悦颜

    配置原料：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。

+ u+ u" d& J) N9 L$ v7 s    制作方法：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可；也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。

    食用方法：每日早晚各吃1小碗。可经常食用。
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    （二）喝消斑饮：滋五腑润六脏。
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1 b4 O( D9 y% g    配置原料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。

    制作方法：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。
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    食用方法：1日饮3次。

    （三）吃羊奶羹：补中气，益六脏，滋润肌肤。
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    配制原料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。

7 U/ p. \9 Z9 V, ~4 T$ \    制作方法：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。可常期食用。

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如何去除黄褐斑？

2 P3 W6 J' w! ^/ X' o* X　　黄褐斑不同于其他色素斑，黄褐斑的成因非常复杂，治疗应该侧重于内调，否则可能破坏皮肤疏基，使色素加深，黄褐斑范围扩大。
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) e+ K8 N1 M9 N: n  y. ^1 W$ s    下面简单教你几种花香祛黄褐斑

    （一）花草茶祛黄褐斑　
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7 f+ v- D6 a' y    A.洛神葵和柠檬草
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  h7 Q, A( S4 _% k    洛神葵和柠檬草是美白肌肤的首选。含有丰富的维生素C，可增强肌肤的抵抗力，并具有温和利尿及肠内净化的功效。长期饮用可以使肤色均匀、有光泽。　

5 |9 o# B! D  G# a+ Q& n    B.玫瑰
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, d  e3 t( d; n: z! K/ N    玫瑰可以帮助肌肤保湿和滋养。用茶包外敷又可改善暗黄肤色，淡化色斑。　
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! H" H( F8 b! i" s    C.甘菊花

    甘菊花有舒缓和镇静神经、改善失眠、消除眼部疲劳的功效，能有效治疗情绪斑。另外，把两个用过的甘菊花茶包放在冰箱里冷藏，第二天早上拿出来冷敷，坚持一个月就可以淡化黑眼圈。
　
    （二）香薰祛黄褐斑　

4 d8 S$ [' O# J6 N+ M+ Z' k+ V    A.玫瑰精油

    玫瑰精油是最有效的美白成分之一。在平时使用的护肤乳时，滴入一滴玫瑰精油，精油分子可以垂直渗透到真皮层，起到淡化色斑的作用。　

    B.薰衣草精油
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    薰衣草精油帮助肌肤减压，调理新陈代谢，促使体内毒素的排出，舒缓神经，对淡化色斑有很好的效果。　

& N  L, b) f: T$ R    C.茶树精油

    茶树精油可平衡肌肤油脂的分泌，调理肌肤的酸碱度，使新陈代谢顺畅，减少色素沉积，有防止和淡化色斑的功效。　

　　如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。

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如何去黄褐斑？
  D9 Q3 Z- s' m1 E    黄褐斑是指面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的如地图布满颜面。黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。
    黄褐斑颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。
! K1 U. b* ~* l; y5 U2 ~5 Q    以下为黄褐斑患者介绍一种猪肾山药汤疗法，供黄褐斑患者借鉴：
　　此汤具有补肾健脾，补血养颜的疗效。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
　　A.配制原料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。
　　B.制作方法：
6 h: ~" H7 }. n( l, r    1)猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用；
    2)山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，
    3)先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
    黄褐斑患者在日常生活中，应以治疗为主，预防为辅。黄褐斑患者也可以通过采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
) @" ?7 Q# m6 s    黄褐斑患者日常注意事项：注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗；避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。

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如何治疗黄褐斑？
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+ t* A. ~$ p7 U% J! b$ ]! R, \    黄褐斑是指面部常出现面积大小不等的斑片，小的如钱币大小，或蝴蝶状；大的如地图布满颜面。黄褐斑一般认为与内分泌有关，由于体内黄体酮合雌性激素增加时，促进局部色素沉着，或由于脑垂体分泌较多黑色素刺激引起的。
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# S% i  v8 e6 S$ v6 i( }    黄褐斑颜色呈黄褐色或淡黑色，平摊于皮肤上，摸之不碍手。黄褐斑多对称分布于颧、颊、额、鼻、口周、眼眶周围，界线明显，压之不褪色，表面光滑，无鳞屑，无痒痛感。
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7 Q1 {6 o1 k3 {+ @0 V. `    以下为黄褐斑患者介绍一种桃花白芷酒疗法，供黄褐斑患者借鉴：
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　　此疗法具有美容养颜，祛除黄褐斑的疗效。本膳所用桃花，有活血化淤之功；白芷，能祛风胜湿；白酒，有活血美容作用。

　　A.配制原料：新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。

# V2 u7 Q7 E2 m7 g9 W% t　　B.制作方法：桃花、白芷浸酒，装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯(约20毫升)，同时可用少许搽面部。
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  t- ^* \' E6 e9 X    黄褐斑患者在日常生活中，应以治疗为主，预防为辅。黄褐斑患者也可以通过采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。
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    黄褐斑患者日常注意事项：注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗；避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品。

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为什么会长黄褐斑？
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    现代研究表明，黄褐斑的发生有内分泌失调、紫外线过敏、体内代谢失衡等原因，还有自然衰老或由一些长期慢性病所导致，其中代谢失调造成“垃圾”沉积是主要成因。
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" ?8 s, O3 W: x+ I: R8 H4 a　　黄褐斑是一种色素代谢障碍性的皮肤病，是面部常见的色素沉着性皮肤病，表现为黄褐色、暗褐色或深咖啡色的斑片。因为黄褐斑有损于容颜的美丽，故把它列为“损容性皮肤病”。
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9 t/ Z+ |7 Q& K# I    以下教你一种白芷祛斑膏祛除黄褐斑的方法，此方具有养颜消斑，祛风除湿的疗效：
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    A.各原料的作用
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    白芷为美容佳品，《本草纲目》谓其“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”；菟丝子，《神农本草经》认为其汁可去面上黑斑；白附子，《本草纲目》说能治“面上百病……面瘢疵”，“入面月旨用”。
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9 V, }$ E* ^9 g+ z1 x    B.配制原料：白芷200克，白附子40克，菟丝子400克。
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  [# X# U+ j+ C+ y4 I  O! K) Q- b    C.制作方法：

- K) ^0 B  ]; y+ h8 x1 E& j    1)白芷200克，白附子40克，共研成极细末待用；

    2)菟丝子400克，洗净，加冷水1500毫升，浸泡两小时后，文火煎1小时，滤取药液400毫升；

    3)将白芷、白附子细末趁热掺入菟丝子药液之中，充分搅拌和匀，装瓶备用。

    D.使用方法：每晚用冷水洗脸后，取药膏适量均匀薄日涂皮损处，保留两小时以上，临睡前用软纸擦去(勿用水洗)。1月为一疗程。
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    女性要懂得关爱自己，调整内分泌，要从平时做起。避免日晒，保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果，以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。