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秋季养生保健102忌(3)----秋季常见病防治

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发表于 2008-10-19 19:01:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
  45?秋季哪些疾病患者忌吃月饼
5 _& f1 {& p; M7 d  第一,糖尿病患者。月饼一般含糖量高,如果糖尿病患者只图一时口福,会造成血糖升高,加重病情,甚至还会有生命危险。但是,糖尿病患者可以食用专门为他们制作的特制无糖月饼。/ l" a& K  l- J3 I, p
  第二,高血压、高血脂、冠心病患者。月饼为高糖、高脂食品,如果高血压、高血脂、冠心病患者过多食用,可以增加血液的黏稠度,使血流减慢,血压增高,加重心脏负担,从而诱发脑血栓形成、心绞痛或心肌梗死等。+ s/ t/ H3 {  U
  第三,消化性溃疡患者。月饼中的糖、脂等成分能刺激胃肠,促使胃酸大量分泌,从而会损伤胃肠黏膜,不利于胃或十二指肠溃疡的愈合,严重者还可诱发胃出血、胃溃疡、胃穿孔等并发症。
3 R/ I/ f  ]& e7 Z  第四,腹泻患者。腹泻患者肠胃功能低下,多吃月饼不仅加重胃肠道负担,而且也不利于止泻。3 f, n& d2 c9 Y
  第五,胆囊炎、胆石症患者。月饼是一种油腻食品,胆囊炎、胆石症患者吃后会引起胆囊收缩,多食易引起胆囊疾病急性发作或病情加重。
) E' D8 U, R5 |' l: j3 T- T  第六,肾炎患者。有些月饼的含盐量较高,肾炎患者多吃之后会引起人体水分潴留,增加肾脏负担,使病情加重或恶化。
& |) q$ U& e: u5 p( ~& z# q' m$ Z4 F" x  第七,脂溢性皮炎、痤疮患者。研究发现,脂溢性皮炎、痤疮的发生与糖、脂的摄入量过多有关。多吃月饼,其内的糖、脂会使皮脂腺分泌增加,加重病情。- Y& ?: n  q; d
  第八,久病初愈者。这些人的机体正处于康复阶段,食欲虽有好转,但消化和吸收功能仍然较弱,吃月饼时应以品尝为主,切忌多吃。
. j, ^5 \# Y5 W7 T6 Q4 m  46?秋季哪些疾病患者忌吃螃蟹! y  B( I: S! I, i, L
  第一,高血脂、高血压、冠心病患者。螃蟹中胆固醇含量高,每100克蟹肉中含胆固醇245毫克,每100克蟹黄中含胆固醇460毫克。如果这些疾病患者吃螃蟹,会加重病情。5 \6 e) A8 O' ~# P% j" F
  第二,皮肤过敏、湿疹、癣、疮毒、皮炎等皮肤病患者。螃蟹是一种发物,含有多种异种蛋白。如果这些疾病患者食用螃蟹,会发生过敏反应。临床上发现,过敏性体质的人吃螃蟹后,易引起恶心、呕吐、风疹等症状,导致病情恶化。
9 r6 a7 |/ E( ?! h( ~  第三,脾胃虚寒、外邪未清及腹泻患者。螃蟹性寒,如果这些患者吃螃蟹,会引起腹痛和腹泻,进一步加重病情。
9 U% g. ^, w1 O2 u( E- H  第四,胆结石、胆囊炎、肝炎及十二指肠溃疡患者。如果这些疾病患者吃螃蟹,很容易引起旧病复发。5 W# D) I) V8 D+ H( \( U
  47?秋季冠心病患者忌多吃水果
% N( k1 r8 h$ H0 O* R0 ]  秋季,冠心病患者适量食用水果,可以补充机体所需的有机酸、矿物质、维生素和纤维素等。但是,忌过量食用,如果多吃水果,会促使病情加重。
! D/ J: E1 j1 G- v8 a- k  这是因为,水果中含有较多的果糖、葡萄糖、蔗糖等糖类,冠心病患者多吃水果可使血脂增高、血糖升高和发生肥胖,无异于雪上加霜。
8 o: C1 i4 D1 C& c8 a/ e  48?秋季服药期间忌食用柚子0 G9 N- [+ s1 T
  中秋节,又是花好月圆时,我国广东、广西、福建、海南等省区有这样一种习俗:除了家家户户准备了精美可口的月饼外,金黄硕大的秋令水果柚子也是餐桌上必不可少的食品。
1 F, {0 ]: X* Q" Q2 w6 _; z  但是,值得提醒的是,服药期间忌食用柚子。
8 I8 v0 {9 H2 e* `" e  S) {8 y  这个观点是加拿大一位医学专家提出的。他指出柚子中含有一种不知名的活性物质,这种物质对人体肠道的CYP3A4酶(大约有60%的处方药与这种酶的代谢有关)有抑制作用,使药物正常代谢受到干扰,令血药浓度明显增高。这不仅会影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。
) D" `  Y  k  E  S; B& k  临床观察也发现,病人服抗过敏药特菲那定时,如果吃了柚子或饮了柚子汁,轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动,严重的还会导致猝死。到目前为止,已证实不能与柚子汁同服的药物有:冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药,消化系统疾病常用的西沙必利、苯二氮卓类药物(安定)以及含咖啡因的解热镇痛药物等。; e/ n3 f; H. i3 o7 h
  49?秋季低血糖患者忌多食用柚子% Q8 l5 N1 s9 I
  柚子,又名柚、雷柚、胡柑,为秋季时令果品之一。它主要含有碳水化合物、无机盐等成分。* k1 K! O9 Q# c6 \1 k1 a) E
  中医认为,柚子甘酸,消食化积,含有能够降低血糖的成分,如果低血糖患者多食柚子,病情就会加重。所以,秋季低血糖患者忌多食用柚子。$ d7 j2 g- p* W2 N
  50?秋季慢性胃炎患者忌多食用柚子5 q) H) W/ l$ k9 k' J- @- u
  中医认为,秋季的柚子,寒凉伤胃,多食柚子可积湿生痰,胃热食积的急性疾病适宜,如果慢性胃炎患者多食柚子,则容易加重病情。所以,秋季慢性胃炎患者忌多食用柚子。
& q. n4 c. w! C, y8 o  51?秋季肺炎、支气管炎患者忌多食柑0 S( Y9 c1 |6 D# m
  柑,又名金实、柑子、木奴,为秋季时令果品之一。柑主要含有糖分、维生素C、B族维生素等成分。但是,秋季肺炎、支气管炎患者忌多食柑。) r% {+ S) w9 q+ g1 e
  中医认为,柑味甘酸,甘可生津,酸可敛津,均可聚生痰湿;又性凉,《医林纂要》说:“多食生寒痰。”如果肺炎、支气管炎患者多吃柑,会加重病情。2 P* t, [. V7 H6 h
  52?秋季缺铁性贫血患儿忌食柿子
* |3 Z* b5 @2 r3 g  研究表明,柿子含有单宁、鞣酸等物质,容易与儿童体内的铁质结合,妨碍人体肠道对铁的吸收,如果缺铁性贫血患儿吃柿子,会加重病情。所以,秋季缺铁性贫血患儿忌食柿子。
6 a3 {! [; q" Y. _# Z  53?秋季龋齿患者忌多食石榴) r* F5 l% j, ?- M, {6 |8 M! a
  石榴又名天浆、甘石榴,为秋季水果之一,主要含有糖分、钙、磷、铁、抗坏血酸、核黄素等营养成分。
  E4 d' P' b$ |. `+ b3 z# g  中医认为,石榴味甘酸,孟诜说:“多食损齿令黑。”特别是龋齿患者多食用石榴,更容易加重龋齿的疼痛。所以,秋季龋齿患者忌多食石榴。; b* T$ |+ |+ i  e( j( l0 ^1 n* V
  54?秋季支气管痰湿较盛者忌多食石榴
: I0 b5 Y0 Z! c. t' E" }  中医认为,秋季的石榴甘酸敛津,可助湿生痰,支气管痰湿较盛者多食石榴,容易加重咳嗽痰多等症状。所以,秋季支气管痰湿较盛者忌多食石榴。
  q+ M  v; f4 F! J, H3 D  55?秋季功能性子宫出血患者忌多食桃
9 i2 w0 B( a! k- R  秋季,又是桃成熟时节。桃虽好吃,备受人们的喜爱,但是,功能性子宫出血患者忌多食桃。7 q# P1 o" Y# n$ d
  中医认为,桃性味甘、温,活血消积,功能性子宫出血患者多食桃,可通行经血,加重出血的病情。
" B1 D+ [# H3 A$ u  56?秋季胃寒患者忌多食荸荠
% N1 C& R( U9 s2 w! N  荸荠,又名马蹄、马薯、地栗,为秋季根茎类果品之一。荸荠主要含有碳水化合物、蛋白质、磷、钙、钾、抗坏血酸、铁、尼克酸、硫胺素、核黄素、胡萝卜素等营养成分。
( V, U0 u4 B5 a2 p& a  中医认为,胃寒患者宜食温,忌食寒凉,荸荠甘寒资助胃寒,如果胃寒患者多食或生食荸荠,就会加重虚寒性消化系统慢性疾病的病情。因此,《随息居饮食谱》说:“中气寒虚者忌之。”所以,秋季胃寒患者忌多食荸荠。$ Q$ a$ @( X: p/ B! f
  57?秋季低血压患者忌多食荸荠
1 h5 Y$ {$ W1 L& ~$ l  中医认为,秋季的佳果荸荠具有降血压的作用,高血压患者属中医肝阳上亢或火热所致,如果低血压患者多食用荸荠,则会使病情加重。所以,秋季低血压患者忌多食荸荠。
6 I1 F8 t. P0 y! z  58?秋季服用安体舒通忌与荸荠同食' i: n  v7 D) j4 M" a" i% r
  在秋季生活中,因为,安体舒通为留钾排钠药,容易导致体内钾盐蓄积。所以,在病人服用了该药时,不宜食用含钾多的食物。而秋季的水果荸荠含钾量较高,如果服用该药时食用荸荠,容易出现高钾血症,导致心律不齐,甚至引起心脏骤停。所以,秋季服用安体舒通忌与荸荠同食。
% N8 y9 C2 f4 N) R  59?秋季痢疾患者忌多食菱角
9 X6 L: |9 i2 ~  W/ d7 }# ?  菱角又名菱、水菱、水栗等,是秋季一种果、粮、蔬兼具的水生作物,主要含糖分、脂肪、蛋白质、无机盐等成分。4 ?/ o0 k5 O# F9 l
  中医认为,痢疾病在肠道,多为湿热郁积所致,忌食补益类食品,菱角常用于健脾益胃厚肠,滋补作用明显,如果痢疾患者食用菱角,则会加重病情。所以,秋季痢疾患者忌多食菱角。/ I* {/ l! e4 \& p0 r8 P
  60?秋季感冒患者忌多食菱角
+ C' c' ?$ G$ u) Y( F5 O  在秋日的果蔬市场上,菱角是一种应时食品,供给人们食用。但是,感冒患者忌多食菱角。
7 o2 Z- E* k# w* ?  中医认为,感冒患者宜食含有表散作用的食物,忌食补益类食物。菱角补气恋邪,如果感冒患者多食菱角,可致疾病缠绵难愈。% l* q9 S0 o% u( n  L1 H- ~8 d7 W
  61?秋季服糖皮质激素忌食菱角) x+ j  d1 t1 x
  在秋季生活中,某些疾病患者需要服用糖皮质激素,而糖皮质激素有促进糖产生、抑制糖分解的作用,服用后可使血糖迅速升高,所以服药时忌食菱角之类的含糖分多的食品。4 S0 c" `  ]* r% C/ v4 V
  62?秋季龋齿患者忌多食红枣
' T# T" d% f" j  红枣,又名大枣,是秋季著名的红色果品,在医药中,红枣是一种重要的中药材和强身滋补佳品。
4 ^; b$ B; ~, X  }5 y$ Q  中医认为,甜味的食物容易变酸腐蚀牙齿,红枣为甜味较重的食物,《本草经疏》说:“若无故频食,则损齿。”所以,秋季龋齿患者忌多食红枣。
" e! s# ^# Z0 t  63?秋季糖尿病患者忌食红枣6 ]: O) g6 V# J8 v) F, v" h
  糖尿病患者宜食含糖少的食品,而秋季果品红枣含糖量较高,如果糖尿病患者食用红枣,则会加重病情。所以,秋季糖尿病患者忌食红枣。
, Y, V) _/ ~2 S! }0 c9 v( L/ O  64?秋季龋齿患者忌多食龙眼
8 q7 v8 j! i7 \! e, ]9 ]- E! i  龙眼又名圆眼、桂圆,因成熟于八月,故古人称八月为桂月。《神农本草经》云:“龙眼一名益智,生南海山谷。”龙眼果肉鲜嫩,润泽晶莹,汁多味甜,清香可口,为著名食品。但是,龋齿患者忌多食龙眼。
) j/ |; F, e! J! S& p  龋齿是残存在牙缝里的食物残渣,在微生物的作用下,产生腐败物腐蚀牙釉质所致。甜味食物对牙齿的影响尤为严重。甜味可直接刺激牙髓产生疼痛,甜味食物残存在牙缝里的残渣容易发酵损伤牙齿。龙眼是甜味重的食物,对牙齿的损伤更为严重。
4 p8 m3 \+ t9 l+ c+ R  65?秋季支气管炎患者忌多食龙眼
4 n( J# p4 A# A0 \* @2 A+ O  中医认为,秋季佳果龙眼,性味甘温,可助湿生痰,多食容易蕴生痰火。秋季是支气管炎易发病的时节,如果该病患者再多食龙眼,往往会加重病情。所以,秋季支气管炎患者忌多食龙眼。
3 \9 G, M$ \" q2 K9 U* E" U  66?秋季服用糖皮质激素忌与龙眼同食
# t$ e& i% h4 w9 X+ \. l  在秋季生活中,某些疾病患者服用糖皮质激素时,应忌与龙眼同食。因为,糖皮质激素有升高血糖的作用,服用糖皮质激素忌食含糖量高的食品,如龙眼等。, {; g: `* g. t* u  I. S
  67?秋季服用苦味健胃药忌与龙眼同食; ^0 A' D& [$ B* ^5 y$ R7 P
  秋季,有些疾病患者需要服用苦味健胃药,但应注意忌与龙眼同食。因为,服用苦味健胃药及退热药时忌食含糖量高的食品,而龙眼就是一种含糖量高的食品,食用以后会影响药物的疗效。6 ]+ I/ t; Q! l1 j$ m
  68?秋季肺脓疡患者忌多食核桃仁
+ U  @; t, p8 p) }  在秋季干果类食品中,核桃以味美多脂、营养丰富而深受人们的喜爱。
) ^' H% ]. S$ t  中医认为,核桃仁虽有纳气定喘止咳的作用,但味甘可助湿增痰,温可助热,《本草经疏》说核桃仁“肺家有痰热不得施”。肺脓疡则为痰热内聚、腐败血肉所致。所以,秋季肺脓疡患者忌多食核桃仁。5 l. f5 T! R0 A
  69?秋季慢性肠炎患者忌多食核桃仁
- j+ L$ f. D* ]1 u% y  中医认为,秋季干果核桃仁富含油脂,润肠通便,便秘者使用适宜,如果慢性肠炎患者食用核桃仁,则会加重病情。所以,秋季慢性肠炎患者忌多食核桃仁。6 s; E7 H0 d! b3 x- T
  70?秋季服用各种酶制剂忌与核桃仁同食
' p. z0 K5 u& o8 |) P  在秋季生活中,某些疾病患者需要服用各种酶制剂,应注意忌与核桃仁同食。因为,酶制剂可与核桃仁中的鞣酸结合成鞣酸蛋白,使酶制剂失去活性和消化作用。$ o7 g9 v- N$ @; x' J7 Y& [
  71?秋季服用碳酸氢钙忌与核桃仁同食7 u/ b6 e2 {3 G/ j; f1 H6 r
  秋令时节,某些疾病患者服用碳酸氢钙类药物时应忌食核桃仁。因为,碳酸氢钙可与核桃仁中的鞣酸起分解反应,使其失去药效。
; K4 `9 n* x+ n" e  72?秋季大便秘结患者忌食莲子
9 X! ^2 w( q  q; q  中医认为,大便秘结应润下通肠,忌收涩固肠。秋季的干果莲子,其收涩作用较强,如果大便秘结患者食用莲子,会使病情加重。所以,秋季大便秘结患者忌食莲子。
3 E2 b( t) T0 L# t; {3 `, m  73?秋季血压过低者忌食莲子/ `4 x' E; X' t
  中医认为,秋季干果莲子,含有的生物碱具有明显的降压作用,如果血压过低的患者食用莲子,则会加重病情。所以,秋季血压过低者忌食莲子。
% R4 l6 \, ~: n, \7 x- @1 b0 |, v  74?秋季淋症患者忌食莲子
- t7 Y( z% O& ]8 ~  中医认为,淋症小便涩滞不畅,忌食收涩性的食物。秋季的干果莲子具有收敛涩固的作用,如果淋症患者食用莲子,可加重病情。所以,秋季淋症患者忌食莲子。
" i5 \' P7 d  ^9 P4 @  {  75?秋季急、慢性肠炎患者忌食杏仁
1 f, J( e$ s* O7 E  {% j  m; ?  中医认为,秋季果品杏仁富含油脂,可润肠导泻,如果急、慢性肠胃炎患者食用杏仁,则会加重病情。所以,秋季急、慢性肠炎患者忌食杏仁。& @; j5 V2 ^! T' V9 e" x' y
  76?秋季服用黄芪等中药忌与杏仁同食
4 Q9 i/ A8 K! r( k; H  在秋季服用黄芪等中药忌与杏仁同食。因为,《本草经集注》说:“杏仁恶黄芪、黄芩、葛根。”
, @% Y; p7 W( R  X9 ?  77?秋季呼吸系统疾病患者忌多食白果) \5 D# w, w- h! _
  中医认为,秋季果品白果具有敛肺定喘止咳的作用,干咳少痰或虚性咳喘患者食用适宜,若肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病患者食用,会加重病情。所以,秋季呼吸系统疾病患者忌食白果。
" C( n% }  N- ^+ v! c& k  78?秋季感冒患者忌食乌梅
, d( `0 {/ L6 ^- q# j& D  中医认为,感冒患者应食辛散之品,以利表邪扩散,忌食酸涩收敛性食物,如秋季果品乌梅等。所以,秋季感冒患者忌食乌梅。, R9 q, @2 y4 U. T
  79?秋季服用磺胺类药物和碱性药物忌与乌梅同食: P  V# }5 Y: s2 j5 H
  在秋季生活中,某些疾病患者需要服用磺胺类药物和碱性药物时,应忌食用乌梅。因为,服用磺胺类药物和碱性药物忌酸性食物,而秋季果品乌梅的酸性较强,所以,同食会影响药效或导致副作用。5 _) h3 C; z$ \8 `/ k
  80?秋季糖尿病患者忌食椰子
+ q+ O0 r7 |# w  中医认为,糖尿病患者为糖的利用转化不足,临床上表现为血、尿糖升高。秋季果品椰子含有较多的糖分,如果糖尿病患者食椰子,会加重病情。所以,秋季糖尿病患者忌食椰子。8 e. f3 m% e. c5 B7 t3 k
  81?秋季呼吸系统疾病痰饮较盛者忌食椰子" s; J7 c: J: C+ ^3 s+ ]- O
  中医认为,秋季果品椰子,味甘,养阴生津,呼吸系统及消化系统疾病肺胃阴亏、津少者食椰子适宜,痰饮较盛者食用椰子则会加重病情。所以,秋季呼吸系统疾病痰饮较盛者忌食椰子。
$ S/ f" A9 g6 J. A5 w  82?秋季哪些疾病患者忌食花生& j% C6 U0 H8 u8 g
  第一,脾弱便溏的人。正患慢性肠炎、痢疾或消化不良等脾虚、脾弱的人暂忌食用花生。因为,花生中含有50%的油脂,具有润肠导泻的作用,食用花生后会加重腹泻,不利于病情好转,更影响身体康复。
- i8 P% S8 }( {, E  第二,胃溃疡患者。花生不仅含油脂多,而且硬、不易消化,在胃里消化过程中会摩擦溃疡创面,从而加重胃痛,甚至会促使溃疡面出血。
  G% K/ o4 o4 e$ e$ s; O  第三,胆道疾病患者。患有胆囊炎,特别对胆囊施行切除手术者,忌食花生。因为,花生的脂肪需要足够的胆汁去消化,胆病患者的胆囊无法排出所需的胆汁,要消化花生的脂肪,就必须增加肝脏分泌胆汁的负担。所以,食用花生又将会损害肝脏的功能。  R8 q$ A$ x; w4 k, P
  第四,高脂血症患者。花生用米醋浸泡后食用,确有降血压的作用。但高脂血症患者食用花生,由于有大量脂肪的缘故,会使血液中的脂质浓度升高,而血脂的升高又是促成动脉硬化、高血压、冠心病的病因之一。+ y1 A" d+ X, m1 j9 Y/ M% `4 F: p
  第五,内热火旺者。中医认为,花生味甘性燥,会引发或加重“火气”。所以,患有口腔炎症、舌炎、口舌溃疡、鼻出血等内热火旺者,应忌食用或少食花生,以免进一步加重病情。
) d; `2 e9 C- {& q0 G  第六,跌打淤肿者。花生含有一种促凝血因子,从花生米红衣中提取的“血宁1号”,是治疗各种出血性疾病和血小板减少性紫癜的主要用药。但是,对跌打损伤、血淤血肿者,却会起使淤血不散、加重淤肿的反作用。
) l7 Z/ A" X' C- C% v% H! v3 s  83?秋季胃热患者忌食南瓜0 A/ }# K2 p2 `/ T) \; v; S9 _
  中医认为,胃热患者宜食寒凉性食物,忌食温热性食物。而秋季的南瓜性温热,胃热患者食用南瓜后会加重胃热,从而加重患者的病情。所以,秋季胃热患者忌食南瓜。
& m. V4 R; X7 \7 d5 J( F  84?秋季热淋患者忌食南瓜% s7 b. B0 B6 c0 c  G+ `9 k* \
  中医认为,热淋为泌尿系统感染发炎所致,在饮食方面,应食寒凉清热通淋之物,忌食温热之物。南瓜属温热性食物,热淋患者食用南瓜后,会导致小便更为艰涩,甚则滴沥灼热疼痛,小便下血等。所以,秋季热淋患者忌食南瓜。5 s" B- a. l5 [+ l" [' d; W+ R/ P
  85?秋季腹泻忌用痢特灵( B/ G+ J  B/ W4 |7 l
  对于秋季腹泻的治疗,首先要查明病因。如果不是因为饮食不洁造成的,可以给予适当的药物治疗,如鞣酸蛋白、碳酸铋等均能很快止泻。采取传统的敷脐疗法,将多味中药研末后,装入小布袋敷于肚脐上,疗效也很理想。如果腹泻是由于食物在肠道内异常发酵引起的,则可以应用乳酶生来治疗,即通过乳酸菌的作用抑制肠道异常菌群,可以起到良好的治疗效果。但是,秋季腹泻忌服用痢特灵。
4 c$ [4 Y) Z2 C9 D  m" [  痢特灵,即呋喃唑酮,属呋喃类药物,主要用来治疗由痢疾杆菌、大肠杆菌引起的细菌性痢疾、细菌性肠炎等疾病。因此,人们也常常从字面上认为,痢特灵是治疗痢疾、腹泻的灵丹妙药,其实不尽然。
' |! l& U  f1 K8 [: W8 q; e  秋季腹泻多数是由病毒引起的。所以,用治疗细菌性腹泻的痢特灵不但起不到治疗效果,而且由于痢特灵的副作用较大,还容易引起药物不良反应。痢特灵常见的毒副作用有:胃肠道不适、恶心呕吐、多发性神经炎、过敏性皮疹、过敏性皮炎、过敏性哮喘等。& G4 V- n  M' b& Q; f3 P
  另外,由于婴儿机体的免疫系统和肝脏酶系统尚未发育完善,对痢特灵的敏感性特别高,痢特灵对婴儿潜在的威胁很大。2 y/ |! x' v0 h2 K/ u; j. r
  86?秋季护胃忌滥用药物
+ X& P6 _) O: @, q; D# g  容易损伤胃黏膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类药物,如阿司匹林;二是消炎痛、布洛芬等抗炎类药物;三是皮质类固醇等激素类药物。秋季护胃应尽量避免应用这些药物,忌滥用药物。如必须服用,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。6 q& A& p+ B) Q9 h$ _$ E; U) C
                                                                                                    ----- 摘自《四季养生保健宜忌全书》
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[ 本帖最后由 逍遥子 于 2008-10-19 19:27 编辑 ]
发表于 2008-10-19 21:56:56 | 显示全部楼层
谢谢好心人,正是时候!
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