专家提醒：广州秋冬干燥 男性脱发可预防

逍遥子

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　　中国健康教育协会近日公布的调查显示，九成女性不愿找脱发男性做伴侣。而如果女性积极支持男性脱发患者就诊，会大大提高男方治疗信心，并提高男方用药的顺应性。
　　随着气候的变化，秋冬天气的脱水、干燥很容易引发皮肤炎症。
8 g$ Q. B+ X% C　　专家这么说
5 O3 v( u, v! {% v　　广东省第二中医院皮肤科副主任医师朱铭华说，正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，因此无需过分紧张。但是，如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。
　　朱铭华说，脱发主要分两种类型：一种是脂溢性脱发，占全部脱发病人的70%左右。一种是神经性脱发,占脱发病人的29%左右，其他原因引起的脱发仅占1%上下,如黄癣、梅毒等。随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。
/ u8 f+ _' T! H　　脂溢性脱发的学名叫做雄激素源性脱发，是一种多基因遗传性疾病，男性多见，患者大多有家族史。不过，脂溢性脱发有一个明显特征，即病情进展过程缓慢，多在20～30岁开始发生，表现为毛发的逐渐稀疏和脱落。男性多从前额两侧开始，逐渐向头顶延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人头发油腻，长期发展下去则毛发干枯无光泽。
' b. w7 V1 e# w. [0 h3 @3 r　　神经性脱发则包括斑秃、全秃和普秃，在头皮的任何一个部位都可能发生。这种病的特点是进展快速，几个月、几天甚至一夜之间就可达到全秃。神经性脱发是因精神压力过度导致的脱发。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，头发直立，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发营养不良所致。
　　中西医结合治疗
　　脱发的治疗方法有中西医两种。朱铭华说，中医认为脱发属“血虚”，治疗以滋阴养血，祛风润燥为主。可口服中药如首乌、当归、地黄、山萸肉等，还可以外用中药擦头皮，促进毛发再生。
) j1 c  p$ G" @8 v/ |　　西药则有维生素B6、维生素B2和胱氨酸等。维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
　　也应注意
' e' }% s' a4 Q7 M2 F! H. C　　1.要保持心情舒畅，精神愉悦。
8 R9 S) P% j4 K8 R$ Q& V- e- s　　2.要合理膳食，不要熬夜。不要过多食用动物类食物，生活有规律，调整胃肠功能。
　　3.控制洗头次数。一般1周2次即可，同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。
6 ^0 k. g# D( m. L/ H( w/ W　　4.如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，积极治疗。
1 G+ X) [% @' j6 h- G! o　　5.要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。