军医版新书介绍——《内经与养生》

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军医版新书介绍——《内经与养生》
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作者  曹启富等
% s& A/ q  w' u3 q0 D开本  16
3 s) j; R1 `' q  W. _/ D9 K定价  49.80元



本书将《黄帝内经》中的养生理论与现实生活中的长寿之道相结合，深刻阐述了中医学中有关长寿的理论，从饮食、运动、心理、情志、起居等方面入手，提出了行之有效的养生原则与具体方法。本书根据不同个体的体质和年龄提出了相应的养生之法，并重点介绍了经络、针刺、拔罐、推拿等中医养生法。本书适于相关专业的中医医师、中医院校师生阅读，也适合每一位珍惜生命、热爱生活、喜欢养生的人学习参考。