合理膳食 胃溃疡的食疗方法

逍遥子

来源：《羊城晚报》
& n( C. E% c6 H3 J
: ~: |% r$ B, L1 z( A( }　　春季机体代谢增高、胃液增加，凡此种种，会引起胃酸分泌增加，从而引起或诱发溃疡病。溃疡病人除了应劳逸结合、保证睡眠、防寒保暖、稳定情绪之外，更应该合理膳食，本期食疗养生给大家介绍几种胃溃疡的食疗法。
9 a2 H+ m4 W' b7 P
0 T. d2 R' j) I% I' f2 f8 L

; S6 w* y, M+ D2 y
9 n9 G2 t6 y9 I  I' A; z' S
3 [" Z* x. ~8 {9 G$ O　　马铃薯熬汁
+ }  ]: R# h1 Y$ l
　　取新鲜马铃薯，加适量的水捣烂绞汁，放在火上煮沸。晾凉后保存，每天早晚各服一杯，服前需温热。

　　功效：补气、健脾、消炎。
7 n- O7 h1 w" E" X$ Y' g
6 j* x9 j7 t% J' k5 H) z! L/ {& N　　陈皮蜜膏
3 a! w: {  z# s# |. l" _# t
　　将陈皮、甘草用水浸透泡发，然后上火煎煮。每20分钟要将汁液取出，然后添入适量的水再煮，反复3次。将取出的所有汁液倒入锅中以文火煎熬成稠膏状，然后加入蜂蜜。需要注意的是，加入的蜂蜜量要是汁液的一倍。煮沸后停火，冷却后装瓶备用。每日2次，每次一勺，口服。
) `/ t  m# A% T  M, R( K( D
　　功效：补中益气，行气健脾。

　　良姜炖鸡块

/ K7 K$ y3 i; w; D　　将公鸡切块放入沙锅内，加入良姜、苹果、陈皮、胡椒少许，葱、姜、食盐适量，醋少许。加水以文火炖熟。每天3次可做菜肴食用。

　　功效：温中散寒。

: j+ M3 N5 k7 C/ b" H; X( B　　蜜枣白芨粥
5 d! P( Y3 K2 Y
　　将糯米、大枣、蜂蜜加水煮粥，将熟时放入白芨粉，改用文火稍煮片刻，待粥汤稠粘即可。每天2次，10天为一疗程。
% s& i4 R, v; M* X
　　功效：甘缓和中，收敛止血、消肿生肌。

nthh

谢谢楼主，收藏了。

dzg666

收到  谢谢