应对感冒Tips

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	中国急救网（2007-1-26 14:37:27）	来源：中国医学论坛报

美国2007年1月期的Mayo Clinic Women's HealthSource总结了一些帮助人们避免感冒和缓解症状的方法。 3 n. L* l' P% k$ ^! X　　 ★ 经常和彻底地洗手,尤其是当你接触感冒患者时。 　　 ★ 多喝液体(例如水,果汁,肉汤或鸡汤),有助于稀释导致鼻塞的黏液,避免呼吸道脱水。此外,温水也能缓解咽痛症状。 2 ?  ]0 O' `* z4 o 　　 ★潮湿的环境可缓解症状。 : U% Y$ D8 V; q . s) {8 V: \% y: |　　 ★ 止痛剂可退热和缓解头痛。 . q& {9 ?# m7 J$ j; n( _: c + d2 k1 h2 r2 G　　 ★减充血剂有助于缓解鼻塞,但高血压、肾病、青光眼、甲状腺病或糖尿病等的患者需咨询医师。盐水滴鼻或喷鼻剂也可缓解鼻塞症状。 + O# u* b7 q/ w　　 ★ 尽量少用抗组织胺类药物。 % i+ C8 l1 Q& z 　　 ★ 镇咳药物基本无效。 9 Z' `! ^9 y1 J 4 r; f- l# q' r0 H) Q2 }0 `! j $ z+ Q! {1 I: v9 T) I  M　　 ★ 维生素、草药和矿物质对感冒无明显效果。 / `. x7 f3 ^/ C! b , Q. d, N# \, W2 ]( Z7 |　　 ★ 抗病毒处方药可能缓解症状的严重性,缩短感冒病程,但是在症状发作的48小时内使用有效。 5 S: U* x! f' g4 _) }; j& E

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没想到在广告中还找到了很长时间没联系到的老同学，看看他的情况，很高兴。