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施灸的壮数，应以热流通至脚趾为度，并应再灸100壮巩固。至于推拿的手法不可能在此描述，总以放松肌肉韧带为原则。千万千万不可在骨头上着力！《内经》说：「见骨之病，当治其筋，见筋之病，当治其肉。」医生和患者必须注意这个问题。
注意：必须先用针灸推拿的手法将腰椎变直，然后才可以施灸，否则会留下后遗症。
坐骨神经痛，主要是因肾虚而导致经脉受寒，用灸法可以袪除寒邪，应该先根据「解剖学」中「脊神经的节段性分布图」，依照患者的疼痛循行路线，确定病灶处于第几腰椎，然后重灸此腰椎下陷处，并略偏于患侧0.5cm，灸50至100壮以后（病情严重的患者可能需要灸至200~300壮），会感觉到热流逐渐通至脚趾尖，此后再灸100壮巩固，必愈勿疑。如果能够再灸关元穴三五百壮，并注意不再使之受寒，一定不会复发。
治疗腰椎骨刺、椎管狭窄或椎间隙狭窄，只在患处重灸即可，方法与治疗坐骨神经痛的方法相同。
颈椎病主要是长期低头工作造成的，长时间低头会使颈部肌肉紧张而劳损，治疗应以针刺大椎以上颈椎间隙穴位，并用手法放松颈部肌肉为原则，才能治愈。而使用牵引法治疗颈椎病的效果是很差的。因为牵引时，患者害怕颈部会被拉断，就会不自觉地与牵引力相抗，反而使肌肉更加紧张。
总之，治疗疾病应以「扶正袪邪」为原则。治疗期间，绝对禁止房事！
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