竹叶清热解暑几种常用解暑方法

　竹叶为禾本科多年生乔木植物淡竹的叶，一般干燥后入药，但以新鲜竹叶入药为宜，以色绿、完整、无枝梗者为佳。

　　竹叶性味甘、淡，寒。有清热泻火，除烦，生津，利尿功效。主治热病伤津，烦热口渴，心火上炎之口舌生疮等证。中医认为暑为炎热之气所化，主要在夏至后、立秋前侵犯人体。其中以病情轻，发病缓者为伤暑；以发病急，病情重者为中暑。

　　暑邪致病，有炎热、升散、多夹湿的特点。故被暑邪所伤，一般表现为发热、烦躁、头昏、目眩、面赤、多汗、四肢困倦等。竹叶甘寒，能清热泻火，除烦，生津。竹叶又味淡，能利水渗湿，以使暑热及所夹湿邪从小便而解，故竹叶可治暑热。

　　常用竹叶解暑的方法有：

　　①暑热心烦，疲乏：鲜竹叶、太子参各9克，扁豆花6克，鲜荷叶半张，煎水服。

　　②暑热心烦，汗多，小便短赤：竹叶10克、石膏（先煎）20克、茯苓10克，煎水服。或用鲜竹叶15克、车前草10克、灯心草3克、甘草3克，煎水服。▲

　　（湖南中医药大学副教授吴红娟）

    《生命时报》 (2008-07-08 第21版)